अधिकांश स्तन कसने वाले उत्पादों में Pueraria mirifica और अन्य फाइटोएस्ट्रोजन-समृद्ध यौगिक होते हैं। ऐतिहासिक रूप से, Pueraria mirifica की जड़ें उत्तरी थाईलैंड के मूल थाई लोगों द्वारा परिमेनोपॉज और पोस्ट-मेनोपॉज के लक्षणों को प्रबंधित करने के लिए खाई जाती थीं।

ऐसा इसलिए है क्योंकि Pueraria mirifica में पहले से ही कई फाइटोएस्ट्रोजेन होते हैं, जैसे कि डिऑक्सिमिरोएस्ट्रोल, मिरोएस्ट्रोल, और आइसोफ्लावोन, कुछ नाम मात्र के लिए। लेकिन फाइटोएस्ट्रोजेन वास्तव में क्या हैं?

फाइटोएस्ट्रोजेन पौधों से प्राप्त यौगिक होते हैं जो एस्ट्रोजन के व्यवहार की नकल करते हैं। हालांकि इसे सेवन करने से आपके शरीर में एस्ट्रोजन के प्रजनन कार्यों का पूरी तरह से विकल्प नहीं बन सकता, यह कम से कम हार्मोन प्रतिस्थापन चिकित्सा (HRT) के लिए एक प्राकृतिक विकल्प के रूप में काम कर सकता है।

आजकल, बाजार में दोनों स्तन कसने वाली क्रीम और सीरम उपलब्ध हैं। सवाल यह है कि वे एक-दूसरे से कैसे भिन्न हैं?

स्तन कसने वाली क्रीमों को आपके स्तनों पर मालिश करने के लिए बनाया गया है ताकि ढीली त्वचा और झूलते स्तनों को कसकर मजबूत किया जा सके। ऐसे उत्पादों का सामान्य वादा यह होता है कि यह आपको प्राकृतिक "स्तन लिफ्ट" प्रदान करने में मदद करता है।

क्रीम-आधारित उत्पादों में सीरम की तुलना में अधिक हाइड्रेटिंग गुण होते हैं। इसका कारण यह है कि इनमें वसा की मात्रा अधिक और पानी की मात्रा कम होती है।

इसलिए, यदि आप एक साथ मजबूत स्तन और चिकनी त्वचा चाहते हैं, तो स्तन कसने वाली क्रीमें आजमाने के लिए अच्छे उत्पाद हैं। हालांकि इन उत्पादों में फाइटोएस्ट्रोजन की सांद्रता बहुत अधिक नहीं होती, फिर भी इसमें पर्याप्त मात्रा होती है — जो लगातार उपयोग से सकारात्मक परिणाम प्रदान करती है।

वहीं, स्तन कसने वाले सीरम का आधार तरल होता है और बनावट हल्की होती है। क्रीम की तुलना में, सीरम में सामग्री की प्रति मिलीलीटर सांद्रता बहुत अधिक होती है।

सीरम अपनी महत्वपूर्ण अवशोषण क्षमता के लिए भी जाने जाते हैं। इसलिए, भले ही आप इसका बहुत कम उपयोग करें, यह त्वचा के अंदर गहराई तक पहुंच जाएगा।

जहां क्रीमें हाइड्रेटिंग होती हैं, वहीं सीरम पोषण देने के लिए बनाए जाते हैं। यदि आपका लक्ष्य फाइटोएस्ट्रोजेन के प्रभावों को अधिकतम करना है, तो सीरम सबसे अच्छा विकल्प हैं।

आप जो परिणाम देखना चाहते हैं उसके आधार पर, एक उत्पाद आपके लिए दूसरे से बेहतर हो सकता है। लेकिन यदि आपने तय किया है कि आप कुछ अधिक प्रभावशाली चाहते हैं, तो Pueraria mirifica की शक्ति आमतौर पर सीरम द्वारा अधिक स्पष्ट होती है।

स्तन कसने वाले उत्पाद जादुई गोलियां नहीं हैं जो आपके स्तनों को कप A से कप C में बदल दें। इसके बजाय, वे शरीर को आवश्यक हार्मोन प्रदान करते हैं ताकि वे मूल रूप से जितने बड़े थे उससे बड़े दिखें।

वास्तविकता में, आप उम्मीद नहीं कर सकते कि आपके स्तन इतने बड़े हो जाएं, लेकिन आप कम से कम महसूस कर सकते हैं कि वे अधिक भरे हुए हैं — जो आकार और मजबूती का भ्रम देते हैं। यह मुख्य रूप से इसके घटकों की एस्ट्रोजन जैसी क्षमताओं के कारण होता है, विशेष रूप से Pueraria mirifica की।

जब आप इन उत्पादों को त्वचा पर लगाते हैं, तो आपकी त्वचा सीधे फाइटोएस्ट्रोजेन को अवशोषित कर पाएगी। एक बार जब आपका शरीर इन यौगिकों तक पहुंचता है, तो यह संतुलित हार्मोन स्तरों के समान स्वास्थ्य लाभों की ओर ले जाएगा, जैसे कि पोषित त्वचा, अधिक स्थिर मूड, स्वस्थ वजन, और बेहतर नींद चक्र।

और भी महत्वपूर्ण बात यह है कि, एस्ट्रोजन आपके स्तनों में अधिक वसा कोशिकाओं के विकास को प्रोत्साहित करता है। इसलिए, फाइटोएस्ट्रोजेन आपके लिए भी यही कर सकते हैं, जो कि अत्यंत सहायक हो सकता है यदि आप एस्ट्रोजन की कमी से पीड़ित नहीं हैं।

लेकिन यदि आप दोनों का उपयोग कर रहे हैं, तब भी Pueraria mirifica ब्रेस्ट फर्मिंग उत्पाद काम करेंगे, हालांकि इसमें अधिक समय लग सकता है क्योंकि आपका शरीर अभी भी अपने हार्मोन स्तरों को पुनः समायोजित कर रहा है। सर्वोत्तम परिणामों के लिए इसे नियमित रूप से लगाना सुनिश्चित करें।

निचोड़ यह है कि, एक बार जब ब्रेस्ट संवर्धन क्रीम और सीरम आपकी त्वचा के माध्यम से गुजरते हैं, तो इसका फाइटोएस्ट्रोजन सामग्री अपना कार्य शुरू कर देती है। ब्रेस्ट फर्मिंग की प्रभावशीलता मुख्य रूप से Pueraria mirifica की सांद्रता पर निर्भर करेगी, जो इस मामले में, सीरम बेहतर उत्पाद है।

आपके लक्ष्यों और त्वचा के प्रकार के आधार पर, ब्रेस्ट फर्मिंग क्रीम और सीरम दोनों विश्वसनीय हैं। लेकिन क्या आपको दोनों का उपयोग करना चाहिए, या केवल एक पर टिके रहना चाहिए?

सामान्य तौर पर, क्रीम और सीरम दोनों को एक साथ इस्तेमाल किया जा सकता है, लेकिन सुनिश्चित करें कि आप अपने उत्पादों को सावधानीपूर्वक चुनें। सही तरीके से किया जाए तो वे एक-दूसरे की पूरक हो सकते हैं और बेहतर परिणाम दे सकते हैं बजाय केवल एक का उपयोग करने के।

एक मार्गदर्शक के रूप में, यदि आपकी त्वचा तैलीय है, तो केवल सीरम भी अच्छी तरह काम कर सकता है, क्योंकि आपकी त्वचा को अतिरिक्त हाइड्रेशन की आवश्यकता नहीं होगी। दूसरी ओर, यदि आपकी त्वचा सूखी है, तो आपको क्रीम में पाए जाने वाले लिपिड्स की आवश्यकता होगी।

यदि आपने दोनों का उपयोग करने का निर्णय लिया है, तो सुनिश्चित करें कि आप पहले सीरम लगाएं क्योंकि इसकी बनावट हल्की होती है और यह जल्दी अवशोषित हो जाता है। फिर, उसके बाद ब्रेस्ट फर्मिंग क्रीम उदारतापूर्वक लगाएं।