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कुडज़ू पत्ता:
स्वास्थ्य लाभ और लेने के तरीके

कुडज़ू पत्ता:
स्वास्थ्य लाभ और लेने के तरीके

जब लोग कुडज़ू के पत्ते या कुडज़ू के पौधे (पुएरिएरिया लोबाटा) का उल्लेख करते हैं, तो वे आमतौर पर इसे एक प्रकार की बेल की आक्रामक प्रजाति के रूप में वर्णित करते हैं।

 

इसमें सफेद रंग की जड़ें और फूल होते हैं। कुडज़ू वास्तव में मटर परिवार से संबंधित है, लेकिन इस बेल से किसी भी प्रकार के फल की अपेक्षा न करें।

 

एक स्थानीय कुडज़ू संक्रमण के दौरान, यह लता तेजी से खेतों में फैल जाती है। कुडज़ू बेलें चारों ओर लपेटती हैं और पूरे पौधों और पेड़ों को ढँक देती हैं और उन्हें कीमती धूप से बचा लेती हैं और इस तरह उन्हें मार देती हैं।

 

उसके बाद से कुडजू को पारिस्थितिक तंत्र के लिए खराब बताया गया है यह तेजी से फैल सकता है विशेष रूप से वर्तमान जलवायु परिवर्तन दें। किसानों के लिए अब तक पर्यावरण के अनुकूल समाधान आक्रमणकारी लताओं को खिलाने के लिए बकरियों (या बकरियों के झुंड किराए पर) का उपयोग करना रहा है।

 

एशिया में लोग विभिन्न प्रकार की स्वास्थ्य स्थितियों के इलाज के लिए कुडज़ू का उपयोग करते हैं। उनका उपयोग मधुमेह, हृदय रोग और शराब के लिए किया जाता है।

एशिया में लोग विभिन्न प्रकार की स्वास्थ्य स्थितियों के इलाज के लिए कुडज़ू का उपयोग करते हैं। उनका उपयोग मधुमेह, हृदय रोग और शराब के लिए किया जाता है।

फाइटोएस्ट्रोजेन किराने की सूची

फाइटोएस्ट्रोजेन किराने की सूची

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विषयसूची

कुडज़ू के बारे में उज्जवल पक्ष

कुडज़ू के बारे में उज्जवल पक्ष

यह देखा गया है कि जब महिलाएं विशेष रूप से उच्च खुराक में एस्ट्रोजेन लेती हैं तो स्तन का आकार बढ़ सकता है। इसमें स्तन के ऊतकों के विकास में सुधार करने की क्षमता है।

 

हालांकि, डॉक्टर इस तथ्य के कारण एस्ट्रोजेन के सीधे सेवन की सलाह नहीं देते हैं कि इससे कैंसर होने की संभावना है। इसका मतलब है एक महिला के एस्ट्रोजन का सेवन जितना अधिक होगा, स्तन कैंसर के लिए उसका जोखिम उतना ही अधिक होगा.

 

शोधकर्ताओं ने जो वैकल्पिक समाधान सुझाया है, वह है फाइटोएस्ट्रोजेन लेना। ये एस्ट्रोजेन जैसे हार्मोन हैं जो पौधों से प्राप्त होते हैं।

 

यह दावा किया जाता है कि वे एस्ट्रोजेन माइनस साइड इफेक्ट्स के समान स्तन वृद्धि लाभ प्रदान करते हैं। हालांकि यहां यह बताया जाना चाहिए कि इस दावे की पुष्टि करने के लिए अभी भी कोई निर्णायक नैदानिक ​​अध्ययन नहीं है।

 

हालाँकि, हमारे पास अभी तक जो अध्ययन हैं, वे स्तन वृद्धि एजेंट के रूप में फाइटोएस्ट्रोजेन के लाभों का सुझाव देते हैं। क्लिनिकल अध्ययनों ने 100% चीजों की पुष्टि नहीं की हो सकती है, लेकिन ऐसे सबूत हैं जो सकारात्मक की ओर झुकते हैं।

 

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पारंपरिक चिकित्सा में कुड्ज़ू का उपयोग

पारंपरिक चिकित्सा में कुड्ज़ू का उपयोग

वैज्ञानिक और डॉक्टर वर्तमान में कुडज़ू के सभी संभावित स्वास्थ्य लाभों की पुष्टि करने की प्रक्रिया में हैं।

 

हालांकि यहां थोड़ी चेतावनी दी गई है। चूंकि इसे विभिन्न दर्द और दर्द के उपचार के रूप में इस्तेमाल किया जा सकता है, क्या यह सलाह दी जाती है कि कुडज़ू के पत्ते को पकड़कर चाय के लिए उबाला जाए? यह एक अच्छा विचार नहीं हो सकता है।

 

आप देखते हैं, किसान आमतौर पर किसी भी संभावित संक्रमण को नियंत्रित करने के लिए इन लताओं पर कीटनाशकों और शाकनाशियों का छिड़काव करते हैं। चाय के लिए इस पौधे के किसी भी हिस्से को उबालना आपकी सेहत के लिए खतरनाक हो सकता है।

 

यदि आप उपचार के रूप में कुडज़ू का उपयोग करने में रुचि रखते हैं, तो इसके बारे में जानने का सबसे अच्छा तरीका है कुडज़ू की खुराक खरीदना।

 

एशिया में लोग (जैसे जापान और चीन) विभिन्न प्रकार की स्वास्थ्य स्थितियों के इलाज के लिए कुडज़ू का उपयोग करते हैं। उनका उपयोग मधुमेह, हृदय रोग और शराब के लिए किया जाता है।

 

यह काम किस प्रकार करता है

यह काम किस प्रकार करता है

फिलहाल, विशेषज्ञ अभी भी कुडज़ू के पत्ते के बारे में सब कुछ नहीं जानते हैं, लेकिन इसके संभावित स्वास्थ्य लाभों का सुझाव देने के लिए पर्याप्त सबूत हैं। उदाहरण के लिए, यह सुझाव दिया जाता है कि पत्ती से यौगिक होते हैं जो कर सकते हैं शराब का विरोध करें.

 

अध्ययनों से यह भी पता चलता है कि इस बेल से अर्क निकलता है फाइटोएस्ट्रोजेन होते हैं. फाइटोएस्ट्रोजेन पौधे आधारित एस्ट्रोजेन जैसे यौगिक हैं जो रजोनिवृत्ति के लक्षणों के इलाज के लिए फायदेमंद हो सकते हैं।

 

कुडज़ू से प्राप्त होने वाले अन्य स्वास्थ्य लाभ भी हैं, जिनमें शामिल हैं:

 

  • बुखार का इलाज
  • सामान्य जुकाम का उपाय
  • उपापचयी सिंड्रोम के लक्षणों में मदद कर सकता है

 

अगले खंड में, हम हर्बल उपचार और पूरक के रूप में उपयोग किए जाने पर कुडज़ू के कुछ संभावित चिकित्सीय उपयोगों के बारे में जानेंगे।

 

मद्यपान और उस बुरे हैंगओवर के लिए संभावित उपचार

मद्यपान और उस बुरे हैंगओवर के लिए संभावित उपचार

यह शायद कुडज़ू के पत्तों का सबसे लोकप्रिय उपयोग है, और पारंपरिक चिकित्सा में इसके मुख्य उपयोगों में से एक है।

 

1. कामेच्छा को दूर नहीं करता है

1. कामेच्छा को दूर नहीं करता है

ध्यान दें कि कुडज़ू का काढ़ा और चाय पीने से शराब की लालसा पर अंकुश नहीं लगेगा। इसके बजाय, अध्ययनों से पता चलता है कि कुडज़ू के साथ काढ़ा या कैप्सूल पीने से मदद मिल सकती है शराब का सेवन कम करें.

 

2. शराब का सेवन कम करता है

2. शराब का सेवन कम करता है

इनमें से कुछ अध्ययनों में, शराब का सेवन करने से पहले सात दिनों के लिए कुडज़ू पूरक कैप्सूल लेने के लिए परीक्षण विषय बनाए गए थे। इसके बाद उन्हें 90 मिनट तक बीयर पिलाई गई।

 

नतीजे बताते हैं कि वे उस समय सीमा के भीतर केवल 1.8 बियर का उपभोग करने में सक्षम थे। एक अन्य समूह - जिन्हें प्लेसबो दिया गया था - ने औसतन 3.5 बियर का सेवन किया।

 

पीने के मुद्दों वाले लोगों के लिए ये परिणाम काफी आशाजनक प्रतीत होते हैं, खासकर बिंग पीने वालों के लिए। यह उनकी वसूली को बढ़ावा दे सकता है और अगर वे अपने आग्रहों को देते हैं तो उन्हें कम पीने में मदद मिलती है।

 

3. एसिटालडिहाइड उत्पादन को ट्रिगर करता है

3. एसिटालडिहाइड उत्पादन को ट्रिगर करता है

तो, कुडज़ू का पत्ता शराब की खपत को कम करने में कैसे मदद करता है? शोधकर्ताओं का सुझाव है कि यह पौधे की डेडेज़िन और डैडज़िन सामग्री (आइसोफ्लेवोन्स समूह के दो यौगिक) के कारण हो सकता है।

 

ये आइसोफ्लेवोन्स लीवर में एंजाइम को प्रभावित करते हैं। जब आप कुडज़ू उत्पादों को नियमित रूप से लेते हैं और फिर आप शराब का सेवन करते हैं, तो आपका लिवर एसीटैल्डिहाइड का उत्पादन करेगा।

 

एसिटालडिहाइड का शक्तिशाली प्रभाव होता है जो बहुत अधिक शराब लेने पर सामान्य प्रतिक्रियाओं को ट्रिगर करता है। आपको मिचली आने लगती है, आपका चेहरा लाल हो जाता है, और आपको बहुत असुविधा महसूस होती है।

 

बीयर और शराब पीने की यह समग्र नकारात्मक प्रतिक्रिया लोगों को शराब पीने से रोकने के लिए ट्रिगर है। ध्यान दें कि डैडज़िन और डेडेज़िन दोनों एक ही यौगिक हैं जो वास्तविक दवा डिसुल्फिरम में उपयोग किए जाते हैं, जिसे ब्रांड नाम दवा एंटाब्यूज के रूप में बेचा जाता है।

 

4. सूजन-रोधी प्रभाव

4. सूजन-रोधी प्रभाव

विशेषज्ञ हमें चेतावनी देते हैं कि सूजन एक ऐसी चीज है जिसे किसी को भी हल्के में नहीं लेना चाहिए। यह अधिक योगदान दे सकता है गंभीर चिकित्सा स्थिति जैसे मधुमेह और कैंसर।

 

कुडज़ू के पत्तों के अर्क में सूजन-रोधी गुण पाए गए हैं।

 

5. ग्लूकोज के स्तर को नियंत्रित करता है

5. ग्लूकोज के स्तर को नियंत्रित करता है

रक्त में ग्लूकोज की अत्यधिक मात्रा मोटापे और मधुमेह जैसी कई चिकित्सीय स्थितियों से जुड़ी होती है। Kudzu अर्क रक्त शर्करा के स्तर के प्रबंधन में मदद करने में सक्षम हो सकता है।

 

कुडज़ू पत्ती में निहित यौगिकों में से है आइसोफ्लेवोन जिसे प्यूरीरिन कहा जाता है. प्यूरीरिन रक्त वाहिकाओं और वसा कोशिकाओं से ग्लूकोज को शरीर के अन्य भागों में पुनर्निर्देशित करके ग्लूकोज के स्तर के नियमन में मदद करता है, जहां उन्हें वास्तव में जरूरत होती है (जैसे मांसपेशियां)।

 

6. रजोनिवृत्ति के लक्षणों के लिए उपचार

6. रजोनिवृत्ति के लक्षणों के लिए उपचार

चिकित्सा विशेषज्ञों और शोधकर्ताओं द्वारा यह भी सुझाव दिया गया है कि कुडज़ू अर्क मदद कर सकता है रजोनिवृत्ति के लक्षणों को कम करें. अध्ययनों से पता चलता है कि इसके अर्क सेरोटोनिन री-अपटेक को रोक सकते हैं।

 

इसका मतलब है कि कुडज़ू के अर्क या पूरक लेने से रात को पसीना आना, गर्म चमक जैसे लक्षणों को कम करने में मदद मिल सकती है और रजोनिवृत्त महिलाओं के लिए जीवन की समग्र गुणवत्ता में सुधार करने में मदद मिल सकती है।

 

7. कोलेस्ट्रॉल के स्तर को कम करने की क्षमता

7. कोलेस्ट्रॉल के स्तर को कम करने की क्षमता

ध्यान दें कि Kudzu isoflavones की कार्रवाई का तंत्र अभी तक स्थापित नहीं किया गया है। हालांकि, अध्ययनों से पता चलता है कि इन अर्कों का कोलेस्ट्रॉल के स्तर पर बहुत सकारात्मक प्रभाव पड़ता है।

 

एक अध्ययन से पता चलता है कि कुडज़ू अनुपूरण के दो महीने मदद कर सकते हैं कोलेस्ट्रॉल के स्तर को कम करें रक्त में। शोधकर्ताओं का सुझाव है कि यह पुराने कोलेस्ट्रॉल के स्तर के दीर्घकालिक उपचार के रूप में एक आशाजनक विकल्प है।

 

8. उच्च रक्तचाप के लिए पूरक उपचार

8. उच्च रक्तचाप के लिए पूरक उपचार

शोधकर्ताओं का यह भी सुझाव है कि कुडज़ू पत्ती और पौधे के अन्य भागों से आइसोफ्लेवोन्स और अन्य अर्क का उपयोग समग्र उपचार योजना के हिस्से के रूप में किया जा सकता है। उच्च रक्तचाप का प्रबंधन.

 

निष्कर्ष इंसुलिन नियामक दवाओं के पूरक भी हो सकते हैं। हालांकि, चिकित्सा शोधकर्ताओं को अभी भी उस तंत्र को समझने की जरूरत है जिसके द्वारा कुडज़ू का अर्क काम करता है।

 

इसका मतलब है कि उन्हें यह पता लगाने की जरूरत है कि इन अर्क का उपयोग करने से किसे सबसे ज्यादा फायदा होगा। शोधकर्ता छोटे बच्चों और हृदय रोग और स्ट्रोक के रोगियों के लिए भी इनका उपयोग करने की संभावना देख रहे हैं।

 

9. सिरदर्द का इलाज

9. सिरदर्द का इलाज

येल यूनिवर्सिटी स्कूल ऑफ मेडिसिन के शोधकर्ताओं की रिपोर्ट है कि एपिसोडिक क्लस्टर सिरदर्द वाले मरीज़ कुडज़ू सप्लीमेंट्स का इस्तेमाल कर रहे थे। सर्वेक्षण में शामिल 73% ने कहा कि उन्होंने 36% का अनुभव किया सिरदर्द के प्रकरणों की आवृत्ति और लंबाई दोनों में कमी.

 

दूसरी तरफ क्रोनिक क्लस्टर सिरदर्द वाले मरीजों ने बताया कि कुडज़ू की खुराक ने मदद की इन सिरदर्द की आवृत्ति का 60% कम करें और कड़ियों की लंबाई में 40% की गिरावट।

 

कुडज़ू सप्लीमेंट्स कैसे लें

कुडज़ू सप्लीमेंट्स कैसे लें

कुडज़ू पूरक लेने के कई तरीके हैं। एशियाई देशों में, टॉनिक बनाने के लिए पत्तियों, जड़ों और फूलों को उबाला जाता है, जो लोक चिकित्सा में एक सामान्य तैयारी विधि है।

 

दूसरा विकल्प जड़ों, पत्तियों और फूलों को सुखाकर पाउडर के रूप में पीसना है। उसके बाद, उनका उपयोग चाय बनाने के लिए किया जाता है - आमतौर पर सूखे पत्तों पर गर्म पानी डालकर।

 

एक अन्य विकल्प कुडज़ू पूरक अर्क लेना है। इसके लिए आपको कुडज़ू के पत्तों के अर्क से निर्मित कैप्सूल या टैबलेट खरीदने की आवश्यकता होगी।

 

जैसा कि पहले उल्लेख किया गया था, कुडज़ू के पौधे को अमेरिका में एक प्रकार का कीट माना जाता है। आपको उम्मीद करनी चाहिए कि पत्तियां, जड़ें और यहां तक ​​​​कि फूल पहले से ही शाकनाशियों के संपर्क में आ सकते हैं, जो उन्हें टॉनिक और चाय के उत्पादन के लिए अनुपयुक्त बनाते हैं।

 

यदि आप चाय के रूप में कुडज़ू आज़माना चाहते हैं, तो आपको उन्हें अन्य देशों से मंगवाना या आयात करना पड़ सकता है जहाँ ये पौधे शाकनाशियों और अन्य रासायनिक एजेंटों के संपर्क में नहीं आए हैं।

 

ध्यान दें कि कुडज़ू के अर्क और पूरक को विनियमित नहीं किया जाता है और स्वास्थ्य अधिकारियों द्वारा अनुशंसित कोई उचित खुराक नहीं है। दूसरी ओर चिकित्सा शोधकर्ता अपने परीक्षणों में 1.5 ग्राम से 3 ग्राम खुराक का उपयोग करते हैं लेकिन यह उचित चिकित्सा सलाह नहीं है।

 

संभावित साइड इफेक्ट्स और इंटरैक्शन

संभावित साइड इफेक्ट्स और इंटरैक्शन

कुडज़ू पूरक लेने के कई तरीके हैं। एशियाई देशों में, टॉनिक बनाने के लिए पत्तियों, जड़ों और फूलों को उबाला जाता है, जो लोक चिकित्सा में एक सामान्य तैयारी विधि है।

 

दूसरा विकल्प जड़ों, पत्तियों और फूलों को सुखाकर पाउडर के रूप में पीसना है। उसके बाद, उनका उपयोग चाय बनाने के लिए किया जाता है - आमतौर पर सूखे पत्तों पर गर्म पानी डालकर।

 

एक अन्य विकल्प कुडज़ू पूरक अर्क लेना है। इसके लिए आपको कुडज़ू के पत्तों के अर्क से निर्मित कैप्सूल या टैबलेट खरीदने की आवश्यकता होगी।

 

जैसा कि पहले उल्लेख किया गया था, कुडज़ू के पौधे को अमेरिका में एक प्रकार का कीट माना जाता है। आपको उम्मीद करनी चाहिए कि पत्तियां, जड़ें और यहां तक ​​​​कि फूल पहले से ही शाकनाशियों के संपर्क में आ सकते हैं, जो उन्हें टॉनिक और चाय के उत्पादन के लिए अनुपयुक्त बनाते हैं।

 

यदि आप चाय के रूप में कुडज़ू आज़माना चाहते हैं, तो आपको उन्हें अन्य देशों से मंगवाना या आयात करना पड़ सकता है जहाँ ये पौधे शाकनाशियों और अन्य रासायनिक एजेंटों के संपर्क में नहीं आए हैं।

 

ध्यान दें कि कुडज़ू के अर्क और पूरक को विनियमित नहीं किया जाता है और स्वास्थ्य अधिकारियों द्वारा अनुशंसित कोई उचित खुराक नहीं है। दूसरी ओर चिकित्सा शोधकर्ता अपने परीक्षणों में 1.5 ग्राम से 3 ग्राम खुराक का उपयोग करते हैं लेकिन यह उचित चिकित्सा सलाह नहीं है।

 

$29.95 अमरीकी डालर

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कई चिकित्सा अध्ययनों ने प्राकृतिक स्तन वृद्धि के रूप में इसकी क्षमता के अलावा मेथी के लाभकारी प्रभावों का भी उल्लेख किया है। ध्यान दें कि ये अध्ययन 100% निर्णायक नहीं हैं और अभी भी बहुत सारे शोध किए जाने की आवश्यकता है।

कई चिकित्सा अध्ययनों ने प्राकृतिक स्तन वृद्धि के रूप में इसकी क्षमता के अलावा मेथी के लाभकारी प्रभावों का भी उल्लेख किया है। ध्यान दें कि ये अध्ययन 100% निर्णायक नहीं हैं और अभी भी बहुत सारे शोध किए जाने की आवश्यकता है।

प्यूरेरिया मिरिफिका
अनुसंधान क्या कहता है?

एक अधिक किफायती और प्रभावी विकल्प

एक अधिक किफायती और प्रभावी विकल्प

कुडज़ू का उपयोग करने का एक और नकारात्मक पक्ष यह है कि इसके उत्पाद अधिक महंगे होते हैं क्योंकि उनकी सामग्री आमतौर पर अन्य देशों से आयात की जाती है। अच्छी खबर यह है कि एक समान रूप से प्रभावी और अधिक किफायती विकल्प है- प्यूरारिया मिरिफिका।

 

पुएरिएरिया मिरिफिका को भी काफी कुछ मिला है चिकित्सा शोधकर्ताओं से ध्यान इसके संभावित स्वास्थ्य लाभों के कारण। यदि आप कुडज़ू के पत्ते के इस किफायती विकल्प में रुचि रखते हैं, तो हम सुझाव देते हैं कि आप एक प्रयास करें Pueraria Mirifica के साथ सीरम बेहतर परिणाम के लिए।

 

हमारे सभी उत्पाद शोध समर्थित हैं। हम क्लिनिकल के माध्यम से अनगिनत घंटे पढ़ते हैं
यह सुनिश्चित करने के लिए शोध करें कि हमारे उत्पाद वही करते हैं जो हम कहते हैं कि वे करेंगे।

 

इसलिए हम सभी जोखिमों की जिम्मेदारी लेते हैं और गारंटी देते हैं कि आपको परिणाम मिलेंगे। यदि नहीं, तो आप 60-दिन की मनी-बैक द्वारा सुरक्षित हैं
गारंटी।


सीधे शब्दों में कहें, अगर हमारे उत्पाद आपके लिए काम नहीं करते हैं, तो हमें बताएं और हम आपको रिफंड कर देंगे
सब कुछ। कोई सवाल नहीं पूछा।

केवल सबसे अच्छा पृथ्वी बढ़ी पोषक तत्त्व

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*इन वक्तव्यों का एफडीए द्वारा मूल्यांकन नहीं किया गया है। उत्पादों का उद्देश्य किसी भी बीमारी का निदान, उपचार, इलाज या रोकथाम करना नहीं है।

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