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महिलाएँ कैसे कम एस्ट्रोजन स्तर बढ़ा सकती हैं और स्त्रीलिंग विशेषताओं को निखार सकती हैं
महिलाएँ कैसे कम एस्ट्रोजन स्तर बढ़ा सकती हैं और स्त्रीलिंग विशेषताओं को निखार सकती हैं
क्या आप एक थोड़ी अधिक स्त्रीलिंग काया, उस आकर्षक, लुभावनी आकृति की इच्छा रखते हैं? खैर, आप इसे बिना सिलिकॉन इम्प्लांट या सर्जरी के सहारे, पूरी तरह से प्राकृतिक तरीके से प्राप्त कर सकते हैं।
आपको केवल अपने महिला हार्मोन जिसे एस्ट्रोजन कहा जाता है, को बढ़ाने की आवश्यकता है। सुनने में आसान लगता है, है ना? दुर्भाग्यवश, ऐसा नहीं है। 80% महिलाएं अपने हार्मोनल संतुलन को बनाए रखने में संघर्ष करती हैं और, इसके परिणामस्वरूप, वे अपनी वास्तविक उम्र से अधिक उम्र की दिखने लगती हैं।
जैसे-जैसे आपकी उम्र बढ़ती है, एस्ट्रोजन के स्तर में कमी होना स्वीकार्य है, लेकिन असंतुलन नहीं। यदि आप एस्ट्रोजन के एक आदर्श स्तर को बनाए रखने में सक्षम हैं, तो आपकी उम्र बढ़ने के बावजूद, आपकी उपस्थिति अभी भी आपकी 20 के दशक की युवा चमक को बनाए रखेगी—मुलायम, चमकदार त्वचा, जिसमें झुर्रियाँ कम होती जाएँगी।
तो, चलिए देखते हैं कि आप एस्ट्रोजन के स्तर को कैसे बढ़ा सकते हैं। लेकिन पहले, चलिए एस्ट्रोजन के फायदों और उन कारकों में गहराई से जाते हैं जो महिलाओं में एस्ट्रोजन को कम करते हैं।
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तो, चलिए देखते हैं कि आप एस्ट्रोजन के स्तर को कैसे बढ़ा सकते हैं। लेकिन पहले, चलिए एस्ट्रोजन के फायदों और उन कारकों में गहराई से जाते हैं जो महिलाओं में एस्ट्रोजन को कम करते हैं।
विषयसूची
महिलाओं के लिए एस्ट्रोजन के लाभ
महिलाओं के लिए एस्ट्रोजन के लाभ
एस्ट्रोजन को एक महिला हार्मोन के रूप में जाना जाता है क्योंकि यह महिला यौन और प्रजनन विकास में एक महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है। यह महिला शरीर में अधिवृक्क ग्रंथियों और वसा कोशिकाओं द्वारा उत्पादित होता है, लेकिन इसका महत्वपूर्ण हिस्सा स्वाभाविक रूप से अंडाशयों में उत्पन्न होता है।
जैसे-जैसे शरीर अधिक मात्रा में एस्ट्रोजन का उत्पादन करने लगता है, एक महिला का शरीर परिपक्वता की ओर बढ़ता है - स्तन बड़े होते हैं, कमर संकुचित होती है, जांघें चौड़ी होती हैं, और मासिक धर्म शुरू होता है।
यह कोई आश्चर्य की बात नहीं है कि कुछ लोग इसे "सौंदर्य हार्मोन" भी कहते हैं।
यहाँ एस्ट्रोजन के कुछ और लाभ हैं:
-
- त्वचा को चिकना बनाता है
- दिल की सेहत में सुधार करता है (कार्डियोवास्कुलर ऊतकों को स्वस्थ रखता है)
- शरीर के वजन को नियंत्रित करता है
- बालों को घना और चमकदार बनाता है
- मासिक धर्म चक्र को नियंत्रित करता है
- आपकी हड्डियों को मजबूत करता है
- प्रजनन क्षमता बढ़ाता है
अब जब आप जानते हैं कि एस्ट्रोजन आपके पूरे शरीर के स्वास्थ्य को बनाए रखने में एक महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है - हड्डियों से लेकर दिल तक और त्वचा तक, जो सुंदरता और प्रजनन को प्रभावित करता है - एस्ट्रोजन के सही स्तर को बनाए रखने का पहला कदम आपके जीवनशैली में स्वस्थ खाद्य पदार्थों को शामिल करना है।
हम कम एस्ट्रोजन स्तरों के इलाज के तरीकों पर चर्चा करेंगे, लेकिन सच्चाई यह है कि यदि आप अपने शरीर को अस्वस्थ भोजन से भरते हैं तो कोई भी परिणाम लंबे समय तक नहीं टिकेगा।
आपकी मदद के लिए, यहाँ एक इन्फोग्राफिक है जिसमें स्वस्थ खाद्य पदार्थ शामिल हैं जो स्वाभाविक रूप से आपके एस्ट्रोजन स्तर को बढ़ा सकते हैं। यह इन्फोग्राफिक समय की बचत करने वाला है। इसे अभी प्राप्त करने के लिए अपना ईमेल दर्ज करें - बिल्कुल मुफ्त।
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जैसे-जैसे शरीर अधिक मात्रा में एस्ट्रोजन का उत्पादन करने लगता है, एक महिला का शरीर परिपक्वता की ओर बढ़ता है - स्तन बड़े होते हैं, कमर संकुचित होती है, जांघें चौड़ी होती हैं, और मासिक धर्म शुरू होता है।
यह कोई आश्चर्य की बात नहीं है कि कुछ लोग इसे "सौंदर्य हार्मोन" भी कहते हैं।
यहाँ एस्ट्रोजन के कुछ और लाभ हैं:
- प्रजनन क्षमता बढ़ाता है
- त्वचा को चिकना बनाता है
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- बालों को घना और चमकदार बनाता है
- मासिक धर्म चक्र को नियंत्रित करता है
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अब जब आप जानते हैं कि एस्ट्रोजन आपके पूरे शरीर के स्वास्थ्य को बनाए रखने में एक महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है - हड्डियों से लेकर दिल तक और त्वचा तक, जो सुंदरता और प्रजनन को प्रभावित करता है - एस्ट्रोजन के सही स्तर को बनाए रखने का पहला कदम आपके जीवनशैली में स्वस्थ खाद्य पदार्थों को शामिल करना है।
हम कम एस्ट्रोजन स्तरों के इलाज के तरीकों पर चर्चा करेंगे, लेकिन सच्चाई यह है कि यदि आप अपने शरीर को अस्वस्थ भोजन से भरते हैं तो कोई भी परिणाम लंबे समय तक नहीं टिकेगा।
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फाइटोएस्ट्रोजेन किराना सूची
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हमने आपको हार्मोन असंतुलन के लिए सर्वोत्तम खाद्य पदार्थों का अवलोकन आसानी से प्रदान करने के लिए इस इन्फोग्राफिक को डिज़ाइन किया है।
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महिलाओं में कम एस्ट्रोजन स्तर के 6 सामान्य कारण
महिलाओं में कम एस्ट्रोजन स्तर के 6 सामान्य कारण
मेनोपॉज कम एस्ट्रोजन का सबसे सामान्य कारण है। जैसे-जैसे एक महिला की उम्र बढ़ती है, उसका शरीर स्वाभाविक रूप से एस्ट्रोजन उत्पादन को धीमा कर देता है - जिससे मासिक धर्म और गर्भवती होने की क्षमता का नुकसान होता है। ध्यान रखें कि चूंकि एस्ट्रोजन कई शारीरिक कार्यों के लिए भी जिम्मेदार है, उत्पादन में कमी का मतलब है कि कुछ स्वास्थ्य समस्याओं का उभरना।
हालांकि ध्यान दें कि आप युवा हो सकते हैं लेकिन फिर भी आपके एस्ट्रोजन का स्तर कम हो सकता है। यहां कुछ स्थितियां हैं जिनमें ऐसा हो सकता है:
अंडाशय को नुकसान
अंडाशय को नुकसान
नुकसान किसी भी चीज़ से हो सकता है जैसे कि आघात या किसी अप्रासंगिक ऑपरेशन के दौरान। अंडाशय को होने वाला नुकसान जो कम एस्ट्रोजन का कारण बनता है, उसे उलटने की संभावना हो सकती है या नहीं - यह चोट की प्रकृति पर निर्भर करता है।
यदि आपकी हिस्टेरेक्टमी हुई है, जो मूल रूप से अंडाशय का हटाना है, तो कम एस्ट्रोजन की अपेक्षा की जा सकती है। यदि ऐसा होता है, तो डॉक्टर आमतौर पर एस्ट्रोजन थेरेपी या हार्मोन रिप्लेसमेंट थेरेपी की सिफारिश करेंगे, यह इस पर निर्भर करता है कि आपके लिए कौन सा सबसे अच्छा काम करेगा।
थायरॉइड या पिट्यूटरी ग्रंथि की समस्याएँ
थायरॉइड या पिट्यूटरी ग्रंथि की समस्याएँ
ये ग्रंथियाँ मुख्य रूप से हार्मोनों के उत्पादन के लिए जिम्मेदार होती हैं। इन भागों में कोई समस्या होने पर एस्ट्रोजन का उत्पादन कम हो सकता है।
ग्लैंड्स के साथ समस्याएँ एक बहुत बड़े मुद्दे का लक्षण हो सकती हैं। कुछ बीमारियाँ इन शरीर के हिस्सों को नुकसान पहुँचा सकती हैं - एक डोमिनो प्रभाव पैदा करते हुए जो अंततः शरीर की हार्मोन उत्पादन क्षमता को प्रभावित करता है।
बहुत अधिक व्यायाम
बहुत अधिक व्यायाम
स्वस्थ स्तरों से अधिक व्यायाम करना महिला शरीर पर आसानी से दबाव डाल सकता है, जिससे एस्ट्रोजन का उत्पादन काफी कम हो जाता है। अत्यधिक व्यायाम भी आवश्यक कैलोरी को जलाता है, जिसका उपयोग शरीर आवश्यक हार्मोनों - जैसे एस्ट्रोजन - के उत्पादन के लिए करेगा।
खाने के विकार या कुपोषण
खाने के विकार या कुपोषण
अपने शरीर को भोजन से वंचित करना इसका मतलब है कि आप इसे उन कैलोरी, विटामिन और खनिजों से भी वंचित कर रहे हैं जिनकी इसे कार्य करने के लिए आवश्यकता होती है - ठीक उसी तरह जैसे अधिक व्यायाम करना। इसका प्रभाव हार्मोनों का कम उत्पादन होता है। खाने के विकार जैसे बुलेमिया या एनोरेक्सिया का भी यही प्रभाव होता है।
ऑटोइम्यून रोग और अन्य स्वास्थ्य स्थितियाँ
ऑटोइम्यून रोग और अन्य स्वास्थ्य स्थितियाँ
यह एक ऐसी स्थिति है जहाँ शरीर एक गलती करता है और खुद पर हमला करता है - जिससे विभिन्न अंगों के कार्य में कई समस्याएँ होती हैं। इसके कई कारण हो सकते हैं - जिनमें आनुवंशिकी भी शामिल है। एस्ट्रोजन की समस्या को हल करने के लिए, आमतौर पर बीमारी को स्वयं संबोधित करने की आवश्यकता होती है।
महिलाओं के लिए कुछ सबसे सामान्य स्वास्थ्य समस्याओं में पीसीओएस या पॉलीसिस्टिक ओवरी सिंड्रोम शामिल है, जो एक हार्मोन विकार है जो वजन बढ़ने और ब्रेकआउट से पहचाना जाता है। इसके अलावा टर्नर सिंड्रोम और प्राइमरी ओवेरियन इंसफिशिएंसी भी हैं। आपको यह सुनिश्चित करना चाहिए कि यदि संकेत कम एस्ट्रोजन स्तर दिखाते हैं तो आप इनका परीक्षण करवाएं।
तनाव
तनाव
अत्यधिक तनाव शरीर के साथ गड़बड़ कर सकता है, जिससे कई अंगों का malfunction होता है। वास्तव में, यह असामान्य नहीं है कि कुछ महिलाओं का मासिक धर्म बंद हो जाता है यदि वे बहुत अधिक तनाव में हैं। इसके परिणामस्वरूप, यह उनके शरीर में एस्ट्रोजन के स्तर को कम करता है।
कैसे जानें कि आपका एस्ट्रोजन कम है
कैसे जानें कि आपका एस्ट्रोजन कम है
शरीर में कम एस्ट्रोजन का पता लगाने के विभिन्न तरीके हैं। डॉक्टर आमतौर पर आपको परीक्षण से पहले तैयारी करने के लिए कहते हैं ताकि यह सुनिश्चित हो सके कि उन्हें सटीक परिणाम मिलें। लेकिन आप पहले स्थान पर डॉक्टर के पास क्यों जाएंगे?
कम एस्ट्रोजन के लक्षण ऐसे होने चाहिए जिन्हें आप आसानी से पहचान सकें। इसमें गर्मी के झोंके, मूड में बदलाव, स्तनों में संवेदनशीलता, थकान, अनियमित पीरियड्स, ध्यान केंद्रित करने में परेशानी, और यहां तक कि दर्दनाक सेक्स भी शामिल है क्योंकि आपका शरीर अब पर्याप्त स्नेहन का उत्पादन नहीं करता।
यदि आप इनमें से कई लक्षणों को नोटिस करते हैं, तो आपका डॉक्टर परीक्षण के उद्देश्यों के लिए आपसे निम्नलिखित चीजें करने के लिए कहेगा:
रक्त परीक्षण
रक्त परीक्षण
रक्त का संग्रह सीधे हाथ की नस से परीक्षण के लिए किया जाएगा। परीक्षण में कुछ समय लगेगा और संभावना है कि आपको अपने परिणाम प्राप्त करने के लिए वापस आने के लिए कहा जाएगा।
मूत्र परीक्षण
मूत्र परीक्षण
यह आमतौर पर पूरा करने में 24 घंटे लेता है - जिसका अर्थ है कि आपसे 24 घंटे के भीतर सभी मूत्र एकत्र करने के लिए कहा जाएगा। आपको उस दिन के लिए पूर्ण निर्देशों का एक सेट और एक मूत्र कंटेनर दिया जाएगा।
यह प्रक्रिया आमतौर पर पेशाब को व्यक्तिगत कंटेनरों में सुरक्षित रखने और यह सुनिश्चित करने का मतलब है कि प्रत्येक को सही ढंग से समय के साथ लेबल किया गया है। फिर पेशाब को परीक्षण के लिए डॉक्टर को दिया जाएगा।
लार परीक्षण
लार परीक्षण
यह एकमात्र परीक्षण है जो घर पर एक किट की मदद से किया जा सकता है। हालांकि, ध्यान दें कि तीन में से यह सबसे कम विश्वसनीय है। यदि आपने एक किट खरीदी है और आपको कम एस्ट्रोजन स्तर मिलते हैं, तो सत्यापन के लिए अपने डॉक्टर से संपर्क करना सुनिश्चित करें।
कुछ महिलाएं भी कम एस्ट्रोजन परीक्षण से गुजर सकती हैं यदि उन्हें गर्भवती होने में कठिनाई हो रही है या वे विलंबित यौवन का अनुभव कर रही हैं। कम एस्ट्रोजन की पुष्टि के बाद, आप और आपका डॉक्टर आपकी व्यक्तिगत स्वास्थ्य रिकॉर्ड के आधार पर विभिन्न उपचार विकल्पों के बारे में बात कर सकते हैं।
एस्ट्रोजन स्तर कैसे बढ़ाएं
एस्ट्रोजन स्तर कैसे बढ़ाएं
तो कम एस्ट्रोजन का इलाज कैसे किया जाएगा? इस स्थिति के लिए यहां सामान्य उपचार विकल्प हैं।
हार्मोन रिप्लेसमेंट थेरेपी
हार्मोन रिप्लेसमेंट थेरेपी
इसमें शरीर में एस्ट्रोजन का परिचय पेलट्स, मौखिक उत्पादों, योनि के माध्यम से, या यहां तक कि शीर्ष पर लगाने के माध्यम से किया जाता है। दी जाने वाली खुराक प्रत्येक व्यक्ति के अनुसार भिन्न होती है। आमतौर पर, हार्मोन प्रतिस्थापन उन महिलाओं के लिए निर्धारित किया जाता है जो अपने प्री-मेनोपॉज़ चरण में हैं या पोस्ट-मेनोपॉज़ से गुजर रही हैं।
हालांकि ध्यान दें कि HRT सभी के लिए नहीं है क्योंकि इस उपचार के कुछ दुष्प्रभाव हो सकते हैं। उदाहरण के लिए, जिन महिलाओं को उच्च रक्तचाप है या जिन्होंने स्ट्रोक या दिल का दौरा अनुभव किया है, वे इस दवा के साथ जोखिम में हैं।
एस्ट्रोजेन थेरेपी
एस्ट्रोजेन थेरेपी
एक और उपचार विधि एस्ट्रोजन थेरेपी के माध्यम से है जहाँ उच्च खुराक में एस्ट्रोजन मौखिक, इंजेक्शन के माध्यम से, या योनि के माध्यम से लिया जा सकता है। यह हार्मोन रिप्लेसमेंट थेरेपी से अलग है और आमतौर पर दीर्घकालिक उपचार के लिए एक अच्छा विकल्प होता है।
जिन महिलाओं ने हिस्टेरेक्टमी करवाई है या जो मेनोपॉज़ में हैं, उन्हें अक्सर इस उपचार दिया जाता है, न कि हार्मोन रिप्लेसमेंट थेरेपी।
स्वस्थ वजन
स्वस्थ वजन
जैसा कि उल्लेख किया गया है, कम एस्ट्रोजन के कारणों में से एक खराब आहार, अत्यधिक व्यायाम, या यहां तक कि दोनों के कारण होने वाला कुपोषण हो सकता है। युवा महिलाओं के लिए, कम एस्ट्रोजन को उलटने का सबसे अच्छा तरीका बस एक स्वस्थ जीवनशैली में वापस लौटना है।
सही खाएं, स्वस्थ मात्रा में व्यायाम करें, और एक स्वस्थ BMI पर वापस लौटें। यह शरीर को हार्मोन उत्पादन के लिए अंगों को फिर से शुरू करने के लिए पर्याप्त ईंधन प्रदान करेगा।
यदि आपने अभी तक एस्ट्रोजन स्तर बढ़ाने वाले सर्वोत्तम खाद्य पदार्थों की जानकारी वाली इन्फोग्राफिक डाउनलोड नहीं की है, तो इसे अभी करें। इसमें केवल 10 सेकंड का समय लगेगा, लेकिन इसके लाभ जीवन भर रहेंगे।
जैसा कि उल्लेख किया गया है, कम एस्ट्रोजन के कारणों में से एक खराब आहार, अत्यधिक व्यायाम, या यहां तक कि दोनों के कारण होने वाला कुपोषण हो सकता है। युवा महिलाओं के लिए, कम एस्ट्रोजन को उलटने का सबसे अच्छा तरीका बस एक स्वस्थ जीवनशैली में वापस लौटना है।
सही खाएं, स्वस्थ मात्रा में व्यायाम करें, और एक स्वस्थ BMI पर वापस लौटें। यह शरीर को हार्मोन उत्पादन के लिए अंगों को फिर से शुरू करने के लिए पर्याप्त ईंधन प्रदान करेगा।
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एस्ट्रोजन बढ़ाने वाले खाद्य पदार्थों की सूची
एस्ट्रोजन बढ़ाने वाले खाद्य पदार्थ
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विटामिन सप्लीमेंट लें
विटामिन सप्लीमेंट लें
यहां तक कि अगर आप प्रति दिन सही मात्रा में कैलोरी खा रहे हैं - तो भी यह संभव है कि आपका भोजन विटामिन-की कमी वाला हो। यह तब हो सकता है जब आप अपने आप को किसी विशेष खाद्य समूह तक सीमित कर लेते हैं।
उदाहरण के लिए, रोज़ाना टेक-आउट खाना आपकी दैनिक कैलोरी आवश्यकताओं को पूरा कर सकता है, लेकिन इसमें आपके शरीर को ऊर्जा देने के लिए पर्याप्त विटामिन और खनिज नहीं होते - यही कारण है कि पोषक तत्वों से भरपूर भोजन होना बहुत महत्वपूर्ण है। निश्चित रूप से, आप बी विटामिन और विटामिन डी के सप्लीमेंट ले सकते हैं, लेकिन आपको समग्र पोषण के लिए और अधिक की आवश्यकता हो सकती है।
हालांकि, एक और उत्कृष्ट विकल्प उपलब्ध है जो केवल कुछ दिनों में आपके एस्ट्रोजन स्तर को नाटकीय रूप से बढ़ा सकता है।
कैसे?
Pueraria Mirifica सीरम का उपयोग करें। इसका विशेष घटक, Pueraria Mirifica, एक थाई जड़ी-बूटी है जिसे प्राचीन काल से इसके सौंदर्य लाभों के लिए सराहा गया है।
यह सीरम पौधों पर आधारित एस्ट्रोजेन, जिसे फाइटोएस्ट्रोजेन कहा जाता है, से समृद्ध है, जो आपके एस्ट्रोजेन स्तर को बिना किसी साइड इफेक्ट के स्वाभाविक रूप से बढ़ाता है।
यहाँ अपना सीरम खरीदें। बस नीचे दिए गए लिंक पर क्लिक करें, और यदि आपको परिणाम नहीं दिखते हैं, तो हम आपका पूरा भुगतान वापस कर देंगे। यही हमारी इस सीरम के फायदों में विश्वास है।
"आपकी बेहतर स्वास्थ्य के लिए एक बोतल पूएरारिया मिरिफिका सीरम ले लेते हैं।"
यहां तक कि अगर आप प्रति दिन सही मात्रा में कैलोरी खा रहे हैं - तो भी यह संभव है कि आपका भोजन विटामिन-की कमी वाला हो। यह तब हो सकता है जब आप अपने आप को किसी विशेष खाद्य समूह तक सीमित कर लेते हैं।
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एस्ट्रोजन स्तर बढ़ाने के लिए 3 सर्वश्रेष्ठ खाद्य पदार्थ
एस्ट्रोजन बढ़ाने के लिए 3 सर्वश्रेष्ठ खाद्य पदार्थ
यह भी मदद करता है कि कम एस्ट्रोजन के लिए सही प्रकार का भोजन खाया जाए। आज कुछ खाद्य पदार्थ हैं जो आपके एस्ट्रोजन स्तर को बढ़ा सकते हैं:
- सोयाबीन। सोयाबीन से आने वाले खाद्य उत्पादों में मिसो और टोफू शामिल हैं - दोनों फाइटोएस्ट्रोजेन के अच्छे स्रोत हैं। इसका वही गुण होता है जो एस्ट्रोजन का होता है और इसलिए यह शरीर को यह सोचने पर मजबूर कर देता है कि हार्मोन की पर्याप्त आपूर्ति है। लेकिन चिंता न करें - इसका आप पर कोई नकारात्मक प्रभाव नहीं पड़ेगा और यह असली हार्मोनों की तरह एस्ट्रोजन रिसेप्टर्स के साथ बंधता है।
- तिल के बीज। फाइटोएस्ट्रोजेन का एक और समृद्ध स्रोत, तिल के बीजों पर किए गए एक अध्ययन ने दिखाया है कि यह शरीर में एस्ट्रोजन के समान प्रभाव उत्पन्न करता है। और भी बेहतर, यह वास्तव में स्तन कैंसर के जोखिम को कम करता है और हड्डियों के स्वास्थ्य के संकेतकों में सुधार करने में सक्षम है।
- अलसी के बीज। इस समूह में अन्य खाद्य पदार्थों के समान, अलसी के बीज में ऐसे उत्पाद होते हैं जो शरीर द्वारा उत्पादित एस्ट्रोजन की नकल करते हैं। अलसी के बीज से भरपूर आहार अंडाशय के कैंसर के जोखिम को भी कम करने में मदद कर सकता है।
बिल्कुल, आप अपने एस्ट्रोजन स्तर को बढ़ाने में मदद के लिए कुछ हर्बल सप्लीमेंट्स का उपयोग करने की कोशिश कर सकते हैं। यह चेस्ट बेरी, रेड क्लोवर, इवनिंग प्राइमरोज़ ऑयल, और डोंग क्वाई कुछ भी हो सकता है। हालांकि, यदि आप इनमें से किसी भी सप्लीमेंट का उपयोग करने जा रहे हैं - तो सुनिश्चित करें कि आप पहले अपने डॉक्टर को सूचित करें। जबकि ये सप्लीमेंट्स अपने आप में हानिरहित हैं, वे कुछ दवाओं के साथ लेने पर या पूर्व-निर्धारित स्वास्थ्य समस्याओं के होने पर हानिकारक हो सकते हैं।
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अनुसंधान क्या कहता है?
याद रखने योग्य बातें
याद रखने योग्य बातें
कम एस्ट्रोजन होना दुनिया का अंत नहीं है - यह वर्षों से महिलाओं के साथ हुआ है और होता रहेगा। हालाँकि - इसका मतलब यह नहीं है कि आपको इसके लक्षणों से गुजरना होगा। एक अच्छे डॉक्टर की मदद से, आप अपने सिस्टम में एस्ट्रोजन को फिर से शामिल कर सकते हैं और अपनी जिंदगी वैसे ही जी सकते हैं जैसे आप चाहते हैं।
इसके अतिरिक्त, आप हमारे प्राकृतिक Pueraria Mirifica सीरम का उपयोग कर सकते हैं और इन्फोग्राफिक में सूचीबद्ध खाद्य पदार्थों को भी शामिल कर सकते हैं जो एस्ट्रोजन वृद्धि के लिए हैं। यह आपको बेहतर हार्मोनल संतुलन बनाए रखने में मदद करेगा और कम एस्ट्रोजन स्तरों और संबंधित बीमारियों से पीड़ित होने के जोखिम को कम करेगा।
कम एस्ट्रोजन होना दुनिया का अंत नहीं है - यह वर्षों से महिलाओं के साथ हुआ है और होता रहेगा। हालाँकि - इसका मतलब यह नहीं है कि आपको इसके लक्षणों से गुजरना होगा। एक अच्छे डॉक्टर की मदद से, आप अपने सिस्टम में एस्ट्रोजन को फिर से शामिल कर सकते हैं और अपनी जिंदगी वैसे ही जी सकते हैं जैसे आप चाहते हैं।
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हमारे सभी उत्पाद अनुसंधान-समर्थित हैं। हम क्लिनिकल पढ़ने में अनगिनत घंटे बिताते हैं
यह सुनिश्चित करने के लिए शोध करें कि हमारे उत्पाद बिल्कुल वही करते हैं जो हम कहते हैं।
इसलिए हम सभी जोखिमों की ज़िम्मेदारी लेते हैं और गारंटी देते हैं कि आपको परिणाम मिलेंगे। यदि नहीं, तो आप 60-दिन की मनी-बैक योजना से सुरक्षित हैं
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*इन वक्तव्यों का एफडीए द्वारा मूल्यांकन नहीं किया गया है। उत्पादों का उद्देश्य किसी बीमारी का निदान, उपचार, इलाज या रोकथाम करना नहीं है।
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