फाइटोएस्ट्रोजेन मानव एस्ट्रोजेन के समान संरचना वाले होते हैं। इनमें सक्रिय मेटाबोलाइट्स होते हैं जो आपके स्वास्थ्य के लिए लाभकारी हैं:

• लिग्नान – पौधे की कोशिका घटक जो आमतौर पर बीजों, नट्स, अनाज, बेरीज, और अन्य फाइबर युक्त खाद्य पदार्थों में पाए जाते हैं।
• आइसोफ्लावोन्स – ये फाइटोएस्ट्रोजेन हैं जो वाइन, फलियों, और सोयाबीन में पाए जाते हैं।
• कौमेस्टन्स – ये फेनोलिक यौगिक कई फलों और सब्ज़ियों में पाए जाते हैं जिनमें क्लोवर, सोया स्प्राउट्स, और अल्फाल्फा शामिल हैं।

जैसे-जैसे आपकी उम्र बढ़ती है, विशेष रूप से मेनोपॉज़ के बाद, आपके एस्ट्रोजन स्तर भी कम हो जाते हैं। यह आपकी हड्डी की संरचना को महत्वपूर्ण रूप से प्रभावित कर सकता है, जिससे ऑस्टियोपोरोसिस और अन्य हड्डी की समस्याएं हो सकती हैं।

फाइटोएस्ट्रोजन प्राकृतिक रूप से पोस्टमेनोपॉज़ल ऑस्टियोपोरोसिस को रोकने में मदद कर सकते हैं। हार्मोन रिप्लेसमेंट थेरेपी के विपरीत, यह जैविक सप्लीमेंट बिना साइड इफेक्ट के एस्ट्रोजन स्तर को बढ़ा सकता है।

महिलाओं में मुँहासे की समस्या उच्च एंड्रोजन स्तर, एक पुरुष हार्मोन, के कारण हो सकती है। एक अध्ययन इस सिद्धांत का समर्थन करता है कि फाइटोएस्ट्रोजेन हार्मोन स्तर को संतुलित करके मुँहासे से लड़ सकते हैं।

हालांकि, यह साबित करने के लिए और अधिक अध्ययन आवश्यक हैं कि यह सप्लीमेंट वास्तव में मुँहासे के इलाज में प्रभावी है।

कुछ सिद्धांत फाइटोएस्ट्रोजेन के स्तन कैंसर और अन्य हार्मोनल कैंसरों को रोकने के लाभों का समर्थन करते हैं। वास्तव में, कुछ शोधकर्ताओं ने दिखाया है कि इन एस्ट्रोजन जैसे गुणों से मृत्यु का जोखिम कम हो सकता है।

एक अध्ययन के अनुसार, फाइटोएस्ट्रोजेन स्तन कैंसर के विकास को रोक सकते हैं। हालांकि, यह स्थिति की जटिलता और महिलाओं के मेनोपॉज़ल चरण पर निर्भर करता है।

अधिकारियों पर प्रभाव डालने वाली हृदय स्थितियों के इलाज में फाइटोएस्ट्रोजेन की प्रभावशीलता साबित करने के लिए शोध किया गया है। ये मेनोपॉज़ल महिलाओं में रक्त प्रवाह को भी बेहतर बनाते हैं और उनके दिल को अच्छी स्थिति में रखते हैं।

फाइटोएस्ट्रोजन का सेवन वासोमोटर पेरिमेनोपॉज़ल लक्षणों जैसे रात को पसीना आना और हॉट फ्लैश को कम करने में मदद कर सकता है। इससे आपके जीवन की गुणवत्ता, दैनिक गतिविधियाँ और अन्य स्वास्थ्य समस्याओं के प्रति प्रतिरोधक क्षमता में सुधार होता है।

फाइटोएस्ट्रोजेनिक सप्लीमेंट लेने का निर्णय लेने से पहले, अपने विकल्पों पर विचार करना महत्वपूर्ण है। जनरल न्यूट्रिशन सेंटर, एक अमेरिकी रिटेल स्टोर नेटवर्क जो स्वास्थ्य सप्लीमेंट, विटामिन, हर्बल उत्पाद और कई अन्य बेचता है, एक अच्छा स्रोत हो सकता है।

हालांकि, 2020 तक, GNC Pueraria Mirifica सामग्री वाले उत्पाद प्रदान नहीं करता है। उनके पास कुछ फाइटोएस्ट्रोजेनिक मिश्रण हो सकते हैं, लेकिन उनमें इस पौधे के एस्ट्रोजन जैसे गुण नहीं होते।

GNC के ये फाइटोएस्ट्रोजेनिक उत्पाद फाइटोएस्ट्रोजेनिक सामग्री के साथ तैयार किए गए हैं जो Pueraria Mirifica की तुलना में संभावित रूप से कमजोर हैं। इस शक्तिशाली जड़ी बूटी से जुड़े सभी लाभों का अनुभव करने के लिए, आपको शुद्ध Pueraria Mirifica से बने हमारे प्रीमियम क्लास सीरम आज़माने पर विचार करना चाहिए।

फाइटोएस्ट्रोजन सप्लीमेंट लेते समय, सुनिश्चित करें कि आप टैमोक्सीफेन के साथ अन्य दवाएं न लें। यह दवा सप्लीमेंट की प्रभावशीलता को कम कर सकती है और स्तन कैंसर के जोखिम को बढ़ा सकती है।

फाइटोएस्ट्रोजेनिक उत्पादों के सप्लीमेंटल रूपों में पाउडर, टैबलेट और कैप्सूल शामिल हैं। गर्भवती और स्तनपान कराने वाली महिलाओं को इसे स्वास्थ्य समस्याओं से बचने के लिए नहीं लेना चाहिए।

संभावित दुष्प्रभावों से बचने के लिए किसी भी फाइटोएस्ट्रोजेनिक उत्पाद का सेवन करने से पहले लेबल पढ़ना न भूलें। खुराक मिलीग्राम में मापी जाती है और आप बिना किसी दुष्प्रभाव के 6-12 महीनों तक 100mg तक ले सकते हैं।

हम Pueraria Mirifica से USDA और अन्य उद्योग मानकों द्वारा प्रमाणित फाइटोएस्ट्रोजेनिक सप्लीमेंट्स प्रदान करते हैं।

फाइटोएस्ट्रोजेन के लाभ हार्मोन रिप्लेसमेंट थेरेपी और अन्य संबंधित उपचारों से सिंथेटिक एस्ट्रोजन के समान हैं। हालांकि, संभावित जोखिमों में मोटापा, प्रजनन समस्याएं, और कैंसर शामिल हैं।

कुछ दावे हैं कि फाइटोएस्ट्रोजेनिक सप्लीमेंट्स की उच्च मात्रा अंडाशय के कार्य को प्रभावित कर सकती है। इसलिए, किसी भी फाइटोएस्ट्रोजेन के सप्लीमेंटल रूपों के मानक खुराक को समझना स्वास्थ्य लाभ को अधिकतम करने के लिए बहुत महत्वपूर्ण है।

महिलाओं में फाइटोएस्ट्रोजेन की प्रभावशीलता पर अधिक ठोस प्रमाण प्रदान करने के लिए और अध्ययन आवश्यक हैं क्योंकि यह पूरी तरह स्पष्ट नहीं है कि उच्च स्तर पर सेवन करने पर इनमें कुछ स्वास्थ्य जोखिम होते हैं या नहीं।

इसके अलावा, किसी व्यक्ति के लिए फाइटोएस्ट्रोजेनिक सप्लीमेंट्स की हानिकारक मात्रा लेना असंभव है क्योंकि उपयोगकर्ताओं के लिए एक लेबल होता है। इन सप्लीमेंट्स के संभावित जोखिमों को समाप्त करने के लिए, अपने डॉक्टर से बात करना Pueraria Mirifica सप्लीमेंट्स से लाभ प्राप्त करने का सबसे अच्छा तरीका है।