महिलाओं में, एस्ट्रोजेन के सबसे महत्वपूर्ण कार्य सामान्य यौन विकास और उनकी प्रजनन प्रणाली के स्वस्थ कामकाज के लिए हैं। हार्मोन स्वाभाविक रूप से उत्पन्न होता है, जिसमें अंडाशय इसका 90% उत्पादन करते हैं, जबकि शेष यकृत, गुर्दे और अधिवृक्क ग्रंथियों द्वारा कम मात्रा में निर्मित होता है।

रजोनिवृत्ति पर, अंडाशय एट्रोफाइड हो जाते हैं और इसलिए, वे बड़ी मात्रा में एस्ट्रोजेन का उत्पादन करने में असमर्थ होते हैं जैसा कि वे करते थे।

एस्ट्रोजेन के रिसेप्टर्स ज्यादातर जननांग क्षेत्रों, चेहरे और निचले अंगों के आसपास स्थित होते हैं। इस प्रकार, पेरी- और पोस्टमेनोपॉज़ल महिलाओं में, ये शरीर के अंग हैं जहाँ त्वचा का सूखापन आमतौर पर विकसित होता है।

वहाँ अन्य हैं रजोनिवृत्ति के लक्षण त्वचा के रूखेपन और झुर्रियों के अलावा महिलाओं को अनुभव होता है, जिनमें शामिल हैं:

• गर्मी लगना
• रात का पसीना
• धड़कन
• आधासीसी
• यौन रोग
• योनि शोष
• एकाग्रता में कमी
• अवसाद
• सो अशांति
• स्तन का आकार कम होना
• रक्त वाहिकाओं के संकुचन के कारण उच्च रक्तचाप

युवा और स्वस्थ त्वचा के विपरीत, परिपक्व त्वचा की विशेषता है:

• शोष – डर्मिस और एपिडर्मिस का पतला होना या मांसपेशियों की मात्रा में कमी
• रंजकता परिवर्तन – त्वचा पर सफेद धब्बे विकसित हो जाते हैं
• Telangiectasias या गहरी झुर्रियाँ – लचीलेपन और दृढ़ता के नुकसान के कारण
• रूखापन- बिगड़ा हुआ एपिडर्मल जल-बाध्यकारी कार्य के कारण

एक रिपोर्ट के मुताबिक गैर-गर्भनिरोधक एस्ट्रोजेन के उपयोग से त्वचा को सूखने और झुर्रियों को रोका जा सकता है।

विषयों के रूप में चूहों को शामिल करने वाले एक अध्ययन में, यह पाया गया कि एस्ट्रोजेन के साथ इलाज करने वालों में अच्छी तरह से विकसित लोचदार फाइबर, कोलेजन और वैस्कुलरिटी थी। यह हमें बताता है एस्ट्रोजेन उपचार से त्वचा की उम्र बढ़ने को कम किया जा सकता है ऐसे मामलों में जहां हार्मोन की कमी है।

वर्तमान में, सौंदर्य उत्पादों के कई निर्माता अपने उत्पादों में मुख्य घटक के रूप में एस्ट्रोजन का उपयोग कर रहे हैं, और इन उत्पादों का उपयोग करने वाली महिलाएं अपनी त्वचा के लिए लाभों का अनुभव कर रही हैं, और परिणामस्वरूप, वे अन्य महिलाओं को इन उत्पादों की सलाह देती हैं।

रजोनिवृत्ति के दौरान त्वचा के रूखेपन के लिए बहुत सारे उपचार हैं, और उनमें से कुछ पर अध्ययनों द्वारा चर्चा की गई है, जिनमें शामिल हैं: एक अध्ययन जो गैर-इनवेसिव प्रक्रियाओं पर रिपोर्ट करता है.

यहाँ उनमें से कुछ आपके विचारार्थ हैं:

शारीरिक अध्ययन बताते हैं कि एचआरटी त्वचीय चोट की मरम्मत में लाभकारी भूमिका निभा सकता है। हालांकि, त्वचा की इलास्टिन सामग्री, वसामय स्राव, रक्त प्रवाह और झुर्रियों पर चिकित्सा के प्रभाव से निपटने के अध्ययन के परिणाम परस्पर विरोधी हैं।

यदि आप इस विधि को आजमाना चाहते हैं, तो आपको एचआरटी के लाभों को महसूस करने में कुछ सप्ताह लगेंगे, और आपको पूर्ण प्रभाव प्राप्त करने में कम से कम तीन महीने लगेंगे।

आपके शरीर को उपचार के साथ तालमेल बिठाना होगा और इसकी आदत डालनी होगी। प्रारंभिक चरण में, आप अपने स्तनों में पैरों में ऐंठन, मतली और कोमलता जैसे दुष्प्रभावों का अनुभव करेंगी।

आपके पास विभिन्न एस्ट्रोजेन-प्रतिस्थापन विकल्प हैं। एक गोली का रूप है जहां आप दिन में एक बार बिना भोजन के एक गोली लेंगे।

दूसरा पैच फॉर्म है जहां आपके पेट की त्वचा पर पैच लगाया जाता है।

योनि की गोलियां एक और तरीका है, लेकिन यह विधि केवल योनि की खुजली वाली महिलाओं के लिए अनुशंसित है।

आपका डॉक्टर एस्ट्रोजेन जैल और क्रीम जैसे सामयिक उत्पादों का उपयोग करने की भी सिफारिश कर सकता है, जो भी आपके लिए सबसे आरामदायक और प्रभावी तरीका है।

सामयिक एस्ट्रिऑल का उपयोग मुख्य रूप से योनि की खुजली और सूखापन से राहत के लिए किया जाता है।

ऐसी क्रीम का मुख्य घटक एस्ट्रिऑल है, जो चार एस्ट्रोजेन में से एक है जो महिलाएं अपने शरीर में उत्पन्न करती हैं। महिलाओं द्वारा उत्पादित सभी चार एस्ट्रोजेन का एस्ट्रिऑल का सबसे हल्का प्रभाव होता है, इसलिए योनि पर इसकी प्रयोज्यता के अलावा, इसे गर्दन, चेहरे और निचले अंगों की त्वचा के क्षेत्रों के इलाज के लिए भी माना जा सकता है।

यांत्रिक रूप से ऊतकों को उत्तेजित करने के लिए मालिश एक अच्छा तरीका है। इस पद्धति से ज्ञात लाभ हैं:

• बेहतर लसीका और रक्त परिसंचरण
• एपिडर्मिस का छूटना
• त्वचा के रोमछिद्रों की सफाई
• सक्रिय पदार्थ प्राप्त करने के लिए त्वचा की तैयारी

कॉस्मेटिक मालिश में त्वचा की उत्तेजना के लिए 5 तकनीकें शामिल हैं:

• कंपन
• हाथ फेरना
• दबाना
• पथपाकर
• मलाई

परिपक्व त्वचा की मालिश करते समय, थपथपाना और पथपाकर उपयोग करने की सर्वोत्तम तकनीकें हैं, क्योंकि ये तकनीकें तंत्रिका तंत्र और कोलेजन संश्लेषण को दृढ़ता से प्रभावित करती हैं।

यदि रगड़ने की तकनीक का उपयोग किया जाता है, तो इसे कम तीव्रता के साथ करना सुनिश्चित करें। वृद्ध लोगों की त्वचा ढीली होती है और उनके संयोजी ऊतकों में खिंचाव होने की संभावना होती है, इसलिए उनकी त्वचा पर बहुत अधिक बल प्रयोग करने से चोट लग सकती है।

आपके द्वारा उपयोग की जाने वाली चिकित्सा के साथ, आप अपनी त्वचा को फिर से जीवंत करने के लिए तेलों का उपयोग कर सकते हैं। हमारे द्वारा सुझाए गए सर्वोत्तम प्रकार के तेलों में से एक नारियल का तेल है।

नारियल के तेल का उपयोग चेहरे के मॉइस्चराइजर के रूप में किया जा सकता है। इसमें एंटीऑक्सिडेंट होते हैं, यही कारण है कि यह सोरायसिस, जिल्द की सूजन और एक्जिमा जैसे त्वचा रोगों के इलाज के लिए उपयोग किया जाता है, और त्वचा के प्राकृतिक पीएच संतुलन को बहाल करने की इसकी क्षमता के लिए, तेल का उपयोग क्रीम, लोशन जैसे कई शरीर देखभाल उत्पादों के आधार तेल के रूप में किया जाता है। और बॉडी बटर।

नारियल तेल के अन्य लाभों में शामिल हैं:

• बेहतर त्वचा लोच
• कोलेजन उत्पादन के लिए बूस्ट
• त्वचा का जलयोजन बढ़ा जो 24 घंटे तक रहता है
• एंटी-ऑक्सीडेंट विटामिन ए और ई के कारण त्वचा की उम्र बढ़ने की प्रक्रिया धीमी हो जाती है
• मुक्त कणों और सूर्य के संपर्क में आने से होने वाले नुकसान को कम करता है