हमने देखा है कि कैसे क्या पुएरिएरिया मिरिफिका एक पुरुष को स्त्री बना देगी यह केवल ट्रांसजेंडर महिलाएं ही नहीं बल्कि सामान्य रूप से लोग हैं। 2007 के एक अध्ययन ने स्वस्थ, रजोनिवृत्ति के बाद की महिलाओं, विशेष रूप से उनके योनि स्वास्थ्य पर, प्यूरेरिया मिरिफिका के लाभकारी प्रभावों पर प्रकाश डाला।

योनि स्वास्थ्य को बढ़ावा देने के अलावा, ट्रांसजेंडर महिलाओं के लिए पुएरिएरिया मिरिफिका निम्नलिखित अन्य स्वास्थ्य लाभ प्रदान करने के लिए माना जाता है:

इस जड़ी बूटी के मुख्य स्तन बढ़ाने वाले घटक फाइटोएस्ट्रोजेन हैं जो इसके सक्रिय घटक हैं। उनका प्रभाव एस्ट्रोजेन के समान है, जो शरीर द्वारा स्वाभाविक रूप से निर्मित होता है।

• यह हड्डी के स्वास्थ्य को बढ़ावा देने में मदद करता है।
  कई अध्ययनों में पाया गया कि Pueraria mirifica लेने से मदद मिलती है ऑस्टियोपोरोसिस को रोकें और मदद करता है अस्थि घनत्व में सुधार
  
• यह एंटीऑक्सीडेंट गतिविधि को बढ़ाता है।
  एक में अध्ययन, एस्ट्रोजेन की कमी वाले चूहों जिन्हें प्यूरेरिया मिरिफिका दिया गया था, उनमें एंटीऑक्सीडेंट के स्तर में सुधार देखा गया।
  
• यह हृदय स्वास्थ्य में सुधार करता है।
  2008 के अनुसार अध्ययनPueraria mirifica सप्लीमेंट्स लेने से शरीर में अच्छे कोलेस्ट्रॉल के स्तर को बढ़ाने में मदद मिलती है, साथ ही खराब कोलेस्ट्रॉल को कम करने में मदद मिलती है।

ट्रांसजेंडर महिलाओं के लिए, Pueraria mirifica लेने के लाभों में केवल स्तन वृद्धि से अधिक शामिल हैं।

• यह पारंपरिक एचआरटी से पहले "टेस्ट ड्राइव" के रूप में कार्य करता है।
  आप कई कारणों से पारंपरिक एचआरटी का उपयोग करने के लिए तैयार नहीं हो सकते हैं: या तो आपका अतीत में डॉक्टरों के साथ नकारात्मक अनुभव रहा है, या आप आर्थिक रूप से तैयार नहीं हो सकते हैं।
  
  Pueraria mirifica लेने से आपको पारंपरिक HRT के लिए जाने का निर्णय लेने से पहले यह पता लगाने में मदद मिलती है कि आपका शरीर एस्ट्रोजन की खुराक लेने पर कैसे प्रतिक्रिया करता है।
  
  
• यह एचआरटी विकल्प के रूप में कार्य करता है।
  यदि आप हार्मोन लेने के विचार से सहज नहीं हैं, तो Pueraria mirifica इसके लिए एक प्राकृतिक, पौधे-आधारित विकल्प है। एमटीएफ संक्रमण।
  
  
• यह चेहरे को स्त्रैण बनाता है और स्तनों को बड़ा करने में मदद करता है।
  क्योंकि यह शरीर में एस्ट्रोजेन के स्तर को बढ़ाता है, Pueraria mirifica लेने से चेहरे की विशेषताएं "स्त्रीकृत" हो जाती हैं, जिससे त्वचा चिकनी और बेहतर दिखाई देती है। यह स्तनों को बड़ा करने में भी मदद करता है, जो ट्रांसजेंडर महिलाओं के लिए एक बड़ा प्लस है जो स्वाभाविक रूप से अपने स्तनों को बड़ा करना चाहती हैं।
  
  
• यह शरीर के बालों की वृद्धि को कम करता है।
  ट्रांसजेंडर महिलाएं जो चाहती हैं एमटीएफ संक्रमण एस्ट्रोजेन से भरे सप्लीमेंट्स जैसे बालों के विकास को कम कर सकता है एमटीएफ का अद्भुत बचपन.
• यह घटता जोड़ता है और आवाज की पिच को बढ़ाता है।
  Pueraria mirifica के "नारीकरण" लाभों में शामिल हैं शरीर में अधिक वक्र जोड़ना और इसे और अधिक स्त्रैण बनाने के लिए अपनी आवाज़ की पिच को ऊपर उठाना।
  

इसकी कोई निर्धारित खुराक नहीं है सुनिश्चित करेगा कि पुएरिएरिया मिरिफिका एक पुरुष को नारीकृत करे. कुछ लोग एक दिन में 2000 मिलीग्राम से अधिक ले सकते हैं और फिर भी उन्हें मनचाहा प्रभाव नहीं मिल पाता है।

संक्षेप में, प्रभाव एस्ट्रोजेन की खुराक के प्रति व्यक्तिगत संवेदनशीलता जैसे कारकों पर निर्भर करते हैं।

अधिकांश निर्माता दिन में दो बार मौखिक रूप से 250 मिलीग्राम लेने की सलाह देते हैं - एक बार सुबह नाश्ते से पहले और दूसरी बिस्तर पर जाने से पहले। यदि लक्ष्य के लिए है स्तन वर्धन, दिन में दो बार सामयिक क्रीम का उपयोग करने और 3 से 5 मिनट के लिए क्षेत्र की मालिश करने की सलाह दी जाती है।

अतिरिक्त बढ़ावा देने के लिए, ज्यादातर ट्रांसजेंडर महिलाएं सॉ पाल्मेटो के साथ लेने पर प्यूरेरिया मिरिफिका के प्रभावों की कसम खाती हैं - एक एंटी-एण्ड्रोजन पूरक।

ए अध्ययन पाया गया कि सॉ पाल्मेटो टेस्टोस्टेरोन के डायहाइड्रोटेस्टोस्टेरोन (DHT) नामक अधिक शक्तिशाली एण्ड्रोजन हार्मोन में रूपांतरण को धीमा कर देता है। यह अंततः पुरुष विशेषताओं के विकास को धीमा या बाधित करता है।

यदि आप दोनों को एक साथ लेने की योजना बना रहे हैं, तो एक अच्छा शुरुआती बिंदु 1600 मिलीग्राम सॉ पाल्मेटो को 500 मिलीग्राम पुएरिएरिया मिरिफिका के साथ रोजाना लेना होगा। सुरक्षित पक्ष पर रहने के लिए, पहले किसी विशेषज्ञ से परामर्श करना बेहतर होगा।

आम तौर पर, अधिकांश समीक्षाएं ट्रांसजेंडर महिलाएं ले रही हैं एमटीएफ का अद्भुत बचपन सकारात्मक हैं और अनुशंसित खुराक के भीतर प्रतिकूल दुष्प्रभावों का कोई उल्लेख नहीं था। एक ट्रांसजेंडर महिला साझा किया कि उसने जो एकमात्र साइड इफेक्ट अनुभव किया वह कभी-कभी कब्ज था.

हालांकि, ऐसे कुछ मामले हैं जिनमें ट्रांसजेंडर महिलाएं अनुशंसित खुराक से बहुत आगे निकल जाती हैं। यह बेहद जानलेवा हो सकता है, जैसा कि एक गुमनाम ब्लॉगर के मामले में होता है, जो छद्म नाम एंडी एक्स से जाता है।

में एक ब्लॉग भेजा उसने 2015 में लिखा था, उसने मंचों पर पढ़ी जाने वाली सामग्री पर अपने निर्णय के आधार पर खुराक को प्रति दिन 4,000 मिलीग्राम तक बढ़ाने का उल्लेख किया। आखिरकार, उसके पैर में खून का थक्का बन गया, जो कि घातक होता अगर वह जल्दी अस्पताल नहीं जाती।

संक्षेप में, जब खुराक की बात आती है तो निर्माता के निर्देशों का पालन करना हमेशा महत्वपूर्ण होता है। खुराक को अचानक बढ़ाना खतरनाक हो सकता है, जैसा कि एंडी एक्स के मामले में देखा गया है।

किसी भी असामान्य प्रभाव के मामले में, तुरंत डॉक्टर से संपर्क करने की सलाह दी जाती है। एक अतिरिक्त सावधानी के रूप में, यदि आपको निम्न का निदान किया जाता है तो इस पूरक को लेने से बचें:

• जिगर की बीमारी या शिथिलता
• फुफ्फुसीय अंतःशल्यता
• रक्ताल्पता
• एस्ट्रोजन पर निर्भर रसौली