Questo sistema di aumento del seno non chirurgico favorisce la crescita del tessuto molle utilizzando un dispositivo esterno a vuoto. Sebbene ci siano alcuni studi che ne supportano l'efficacia, ce ne sono altri che evidenziano effetti collaterali indesiderati.

Il sistema Brava consiste in due cupole indossate sopra i seni, con bordi in gel di silicone per creare una tenuta ermetica. Un microcomputer (chiamato SmartBox) è collegato al dispositivo e crea un leggero vuoto.

Il vuoto crea tensione che stimola il tessuto mammario per favorire la crescita di nuovo tessuto. Il sistema afferma che questo farà aumentare lentamente la dimensione del seno di almeno mezza coppa fino a due taglie in più.

Il dispositivo va indossato per dieci ore al giorno per dieci settimane. Per mantenerlo in posizione si indossa sopra un reggiseno sportivo incluso.

Oltre a regolare il vuoto all'interno delle cupole, lo SmartBox tiene traccia dei tuoi progressi registrando i cambiamenti della dimensione del seno. Questo ti permette di monitorare quanto efficacemente il BRAVA sta funzionando per te.

Alcuni chirurghi che hanno utilizzato il BRAVA per ottenere la simmetria del seno dopo che una paziente ha subito una ricostruzione mammaria hanno riportato risultati soddisfacenti. D'altra parte, ci sono stati altri studi che hanno segnalato che alcune pazienti che utilizzavano BRAVA hanno riportato lesioni cutanee gravi che hanno richiesto l'interruzione dell'uso.

Sono stati segnalati anche alcuni problemi con l'aderenza del paziente. Molte donne non sono riuscite a completare il lungo regime a causa delle numerose altre richieste del loro tempo.

Altre donne hanno segnalato difetti nel dispositivo, come la guarnizione che non funzionava correttamente o il dispositivo a vuoto che non creava la pressione desiderata. A causa di questi problemi, alcune donne hanno dovuto indossare il BRAVA per altre due settimane, rendendo ancora più difficile la conformità.

Questo è uno dei metodi di miglioramento del seno più popolari per le donne che non possono permettersi o non vogliono sottoporsi a un intervento chirurgico. Tuttavia, questi esercizi non aumenteranno realmente la dimensione del seno, ma lo faranno solo sembrare più grande.

Il principio di base di questi esercizi è che sviluppano i muscoli pettorali della donna, così come i muscoli delle spalle e della schiena. Questo non solo rende il seno più sodo, ma migliora anche la postura, facendo risaltare ancora di più il seno.

I muscoli pettorali maggiori sono muscoli a forma di ventaglio che si trovano direttamente sotto il seno di una donna. Appena sopra i pettorali maggiori ci sono i pettorali minori, muscoli più piccoli situati nella parte superiore del torace.

Gli esercizi per il torace sono progettati per lavorare su questi muscoli, spesso trascurati dalle donne durante l'allenamento. Ci sono molti benefici che puoi ottenere da questi esercizi oltre al miglioramento del seno e a una postura migliore, tra cui:

• Rendere più facile la respirazione. Migliorando la postura, ti è più facile fare respiri più profondi. Questo aiuta a migliorare l'ossigenazione dei muscoli.
• Migliorare la forza della parte superiore del corpo. Questo rende più facile svolgere attività fisiche come sollevare oggetti pesanti e spingere porte pesanti.

Pertanto, anche se questi esercizi non aumenteranno realmente la dimensione del tuo seno, dovresti comunque farli come parte di un programma di allenamento fisico generale. Ricorda solo di mantenere le aspettative sui risultati che otterrai ragionevoli.

L'estrogeno è un ormone sessuale presente nelle donne. È responsabile della riproduzione e delle caratteristiche sessuali femminili.

Quando una ragazza raggiunge la pubertà, gli estrogeni provocano cambiamenti fisici che indicano la sua maturazione verso la femminilità. Questi includono la crescita del seno, l'inizio del ciclo mestruale e la crescita di peli ascellari e pubici.

È noto da tempo che l'aumento dei livelli di estrogeni nel corpo può far crescere il seno. Questo era un effetto collaterale osservato negli studi sulla dimensione del seno in relazione all'uso di contraccettivi orali e ai livelli ormonali endogeni.

Questo effetto ha spinto i ricercatori a esplorare l'aumento dei livelli di estrogeni nelle donne come alternativa più sicura agli impianti mammari. In uno studio, alle donne è stato somministrato estradiolo polifosfato, che ha portato a un aumento significativo della dimensione del seno dopo sei mesi.

Tuttavia, avere livelli di estrogeni troppo alti può anche aumentare il rischio di sviluppare il cancro al seno. Fortunatamente, esiste un'alternativa più sicura nei fitoestrogeni.

I fitoestrogeni sono sostanze di origine vegetale che imitano gli effetti degli estrogeni nel corpo. Lo fanno legandosi ai recettori degli estrogeni per produrre l'effetto desiderato.

I fitoestrogeni si trovano comunemente in piante come soia, semi di lino, erba medica, finocchio e trifoglio rosso. Ma ci sono anche erbe che contengono alti livelli di fitoestrogeni, come Pueraria Mirifica.

Pueraria Mirifica è una pianta che si trova in Thailandia. La medicina tradizionale thailandese la utilizza per promuovere il ringiovanimento e la giovinezza sia nelle donne che negli uomini.

Le radici di Pueraria Mirifica sono ricche di fitoestrogeni, motivo per cui vengono utilizzate negli integratori a base di erbe per alleviare i sintomi della menopausa. Tuttavia, sono state impiegate anche in prodotti per l'aumento del seno come creme o sieri.

Questi prodotti agiscono applicando dosi misurate di fitoestrogeni sul seno per ottenere gli effetti desiderati. Allo stesso tempo, è possibile evitare gli effetti collaterali indesiderati dovuti a un eccesso di estrogeni nel sistema.

Inoltre, Pueraria Mirifica si è rivelata utile nel trattamento delle seguenti condizioni:

• Invertire gli effetti dell'invecchiamento sulla pelle. Le donne che hanno attraversato la menopausa spesso soffrono di carenza di estrogeni. L'aumento dei livelli di estrogeni ha dimostrato di ritardare significativamente l'invecchiamento cutaneo.
• Inoltre, l'applicazione topica di estradiolo (la forma più comune di estrogeno nelle donne) ha invertito alcuni dei cambiamenti cutanei legati all'invecchiamento. Uno studio ha mostrato che dopo sei mesi, le donne con sintomi di invecchiamento cutaneo trattate con estradiolo hanno visto una diminuzione delle dimensioni dei pori e della profondità delle rughe, oltre a un notevole miglioramento della tonicità e dell'elasticità della pelle.
• Migliora i livelli di colesterolo nel sangue. Uno studio su donne in post-menopausa che hanno assunto oralmente Pueraria Mirifica in polvere ha rilevato un significativo calo del colesterolo LDL e un aumento significativo del colesterolo HDL.