L'inizio della menopausa e i sintomi della pelle che ne derivano devono essere gestiti con attenzione. Questo perché la tua pelle non è la stessa di quando eri più giovane.

I seguenti sono alcuni dei effetti sulla pelle quando le donne entrano in menopausa e hanno livelli ridotti di estrogeni.

• Perdita di collagene
• Allentamento e rughe della pelle
• La pelle inizia ad assottigliarsi
• Secchezza sulla pelle
• Guarigione ritardata delle ferite
• Prurito
• Acne
• Aumento dei peli del viso e del corpo

Esamineremo le diverse opzioni di trattamento applicabili per ciascuno di questi sintomi nella sezione successiva.

Quando compirai 40 anni, sarà una buona idea sottoporsi regolarmente a trattamenti dermatologici. Ciò contribuirà a gestire il cedimento, la perdita di compattezza e altre condizioni che inizierai a notare sulla tua pelle.

Un intervento precoce sarà molto utile soprattutto quando la tua pelle è ancora abbastanza ricettiva ai trattamenti. I seguenti sono alcuni dei trattamenti che puoi discutere con il tuo dermatologo.

• Crema solare

Questo è probabilmente il trattamento più semplice che puoi ottenere. È la tua prossima migliore opzione se non c'è modo per te di evitare l'esposizione al sole.

• Acido ialuronico

L'acido ialuronico ha proprietà di ritenzione dell'umidità che possono aiutare a ridurre la comparsa delle rughe. Può anche aiutare a ripristinare e mantenere la naturale morbidezza della pelle.

• Alfaidrossiacidi (AHA)

Gli studi suggeriscono che l'AHA può migliorare le rughe e le linee sottili. Può anche aiutare con la consistenza della pelle irregolare e il tono della pelle.

• Vitamina C e Vitamina E

Gli studi suggeriscono che queste vitamine possono aiutare a ripristinare la luminosità della pelle. È possibile utilizzare soluzioni per la pelle che contengono queste vitamine per aggiungere un aspetto giovanile e rimanere comunque delicate sulla pelle sensibile.

• Retinoidi

Si noti che i gel e le creme retinoidi sono disponibili solo con prescrizione medica. Stimolano la produzione di collagene nella pelle. Migliora lo spessore della pelle riducendo così le rughe.

Potresti voler parlare con il tuo medico dei trattamenti sopra menzionati. Scopri quale è appropriato per la tua condizione della pelle.

Ora che sappiamo quali trattamenti sono disponibili, la domanda successiva è quale trattamento dovresti usare per ogni condizione della pelle. Con la giusta dose di cura, i cambiamenti della pelle di una donna durante la menopausa possono essere ridotti se non completamente evitati.

I suggerimenti e le informazioni di seguito potrebbero esserti utili. Descriveremo ogni problema della pelle e suggeriremo possibili soluzioni che potrebbero aiutare.

Le macchie dell'età e i danni del sole sono due dei problemi della pelle più comuni che le donne in post-menopausa sperimentano. Appariranno come aree scure della pelle e altri segni dell'età sul petto, sulle braccia, sul collo, sulle mani e sul viso.

Nei casi più gravi, sulla pelle possono comparire anche escrescenze cutanee precancerose.

Trattamento per i danni del sole/macchie dell'età

Ci sono diverse opzioni di trattamento disponibili per le donne in post-menopausa che soffrono di macchie senili e danni del sole. Includono quanto segue:

• Usa la protezione solare

Ricordati di applicare la protezione solare sulla pelle prima di esporti al sole. Gli esperti suggeriscono che tutti dovrebbero usare una protezione solare ad ampio spettro. Assicurati di averne uno che abbia almeno SPF30.

Tieni presente che la protezione solare può aiutare a ridurre le macchie dell'età e prevenire la comparsa di nuove macchie.

• Ottieni lo screening per il cancro della pelle

Nota che il tuo il rischio di cancro della pelle aumenta con l'avanzare dell'età, motivo per cui sottoporsi a screening è importante per le donne in menopausa. Quanto prima si possono rilevare escrescenze precancerose, tanto meglio possono essere trattate.

L'estrogeno è responsabile della stimolazione delle ghiandole sebacee della pelle a produrre più secrezioni, che proteggono la pelle dall'acne. Con i ridotti livelli di estrogeni, le donne in menopausa soffrono di acne.

Trattamento per l'acne dell'adulto

Si noti che le donne adulte che rivivono i sintomi dell'acne hanno la pelle più sottile e più sensibile rispetto alle adolescenti. Questo è il motivo per cui hanno bisogno di un trattamento della pelle migliore quando hanno l'acne.

Trattamenti più severi che hanno funzionato per gli adolescenti non saranno adatti a donne più anziane e mature.

Ecco alcune opzioni di trattamento che il medico può raccomandare:

• A seconda della gravità dell'acne, il medico può raccomandare una terapia ormonale sostitutiva, come l'uso del siero Pueraria Mirifica o qualche altro prodotto.
• Un'altra opzione di trattamento è il retinoide. Il retinoide è risultato essere potente per alcuni casi moderati e gravi di acne. Può fermare la produzione di olio, l'infiammazione e la crescita batterica. Aiuta anche a sbloccare i pori che consentiranno ad altri trattamenti in crema e gel di funzionare. Puoi applicare una piccola quantità di crema ai retinoidi delle dimensioni di un pisello sul collo e sul viso 20-30 minuti dopo aver lavato il viso.
• Il medico ti consiglierà anche di evitare l'uso di soluzioni per l'acne che seccano la pelle.
• Un'altra opzione di trattamento che il medico può raccomandare è l'uso di detergenti per la pelle che contengono acido salicilico.

Quando la pelle diventa più sottile lo è più inclini a lividi. Ecco alcune soluzioni che possono aiutare con questa condizione della pelle.

• Creme/sieri di fitoestrogeni

I sieri e le creme Pueraria mirifica possono integrare la pelle con fitoestrogeni, che possono aiutare a ridurre questi sintomi e aumentare lo spessore della pelle, ridurre la profondità delle rughe e ridurre la dimensione dei pori.

• Retinolo con vitamina K

Gli studi suggeriscono che l'uso del retinolo con la vitamina K può aiutare ridurre i lividi sulla pelle.

• Protezione solare ad ampio spettro

Nota che la protezione solare non può ispessire la pelle né guarire i lividi. L'uso di creme solari ad ampio spettro è più una misura preventiva poiché può impedire alla pelle di assottigliarsi ulteriormente.

• Trattamento laser

Il medico può raccomandare un trattamento laser per lividi più gravi. Gli studi suggeriscono che il trattamento laser può aiutare ridurre i lividi sulla pelle più sottile.

Un altro problema della menopausa e della pelle sono le rughe della pelle. Ciò è dovuto al fatto che la pelle è più sottile, perde umidità e non è più carnosa ed elastica come una volta.

Un particolare tipo di rughe del viso si chiama elastosi. Questa è una condizione che è contrassegnata dal perdita di fibre elastiche nella pelle e ispessimento e rughe del derma.

Si noti che la sintesi di elastina e collagene è controllata in parte dall'ormone femminile estrogeno. Quando la produzione di estrogeni diminuisce, il meccanismo di riparazione della pelle scompare e provoca rughe ed elastosi.

Le solite riparazioni che vengono eseguite naturalmente sulla pelle si riducono quando ciò accade. Ecco perché quando la pelle è esposta ai raggi UV del sole, il danno (cioè l'effetto delle rughe) non viene riparato (cioè l'elastosi solare).

Trattamento per le rughe

• Pueraria Mirifica Sieri/Creme