古代ギリシャ時代から胸を支える下着の記録はありますが、プッシュアップブラは比較的新しいものです。最初のプッシュアップブラ、ワンダーブラは1940年代に特許が取得されました。

このタイプのプッシュアップブラはワイヤーとパッドを使って胸を持ち上げます。パッドは配置によって、胸をより近づけてリフトアップやボリュームアップを追加します。

長所と短所：

適切なプッシュアップブラは胸の見た目に驚くべき効果をもたらします。手術に比べてかなり安価で、丁寧に扱えば何年も持ちます。

しかし、フィットが合わなければ意味がありません。2008年の調査では、約80%の女性が合わないブラを着用していることがわかりました。

これは下着のサイズに標準化がないためです。各社それぞれ独自のサイズがあります。また、左右対称の胸を持つ女性は少数であり、対称形のブラを着用するのが問題になることもあります。

ブラのもう一つの欠点は、脱いだ瞬間に素晴らしいハリのある胸も消えてしまうことです。ビキニやストラップレス、バックレスドレスのようにプッシュアップブラを着用できない状況で問題になることがあります。

プッシュアップブラを持っていなかったり、購入したくない場合は、代わりにブラインサートを試せます。名前の通り、ブラに挿入してリフトアップとボリュームアップを提供します。

インサートは形、サイズ、詰め物の種類が豊富です。安価なものは柔らかいスポンジ素材で作られ、一部は肌のようなシリコン製です。

長所と短所：

着用するかしないかのプッシュアップブラとは異なり、インサートはどんなタイプのブラにも使えます。インサートの作りや素材が目立たず、段差や線が見えなければ、水着にも使えます。

インサートは特に高価なシリコン製のものは、ワイヤーブラより長持ちします。また、ワイヤーブラよりもずっと快適に着用できます。

インサートは左右非対称の胸の女性に効果的です。片方の胸だけにインサートを使って、より均等に見せることができます。

しかし、インサートの使用は当たり外れがあります。形やサイズが多様なため、望む見た目を実現できるものを見つけるのは疲れる作業になることもあります。

インサートの使用にも少し習得の難しさがあります。ブラジャーとは別物なので、毎回完璧に自分で配置しなければ、胸が左右対称に見えません。

最後に、平らなインサートの中にはほとんど効果がないか、全く効果が感じられないものもあります。

これらの豊胸製品は通常、ポンプ＆リリース方式と外部組織拡張方式の2種類に分かれます。安価なものはポンプ＆リリース方式を使用しています。

これらのシステムは母乳ポンプのようなもので、数分間優しく吸引し、その後リリースします。この動作を繰り返すことで乳房が腫れ、より豊かで大きな見た目を作り出します。

長所と短所：

インサートと同様に、豊胸システムはブラジャーに依存しません。つまり、ビキニや胸元の開いたドレスなど、どんな服装でも使用できます。

インサートとは異なり、効果は装着位置に影響されません。これにより使いやすくなっています。

しかし、このような豊胸ポンプは効果にばらつきがあるかもしれません。吸引の強さや時間によって、小さな効果から大きな効果まで異なります。

また、効果は一時的であることも指摘しておく価値があります。腫れが引くと、乳房は元の状態に戻ります。さらに、腫れはリフト効果にはほとんど影響しません。

最後に、痛みを感じる女性もいるかもしれません。乳房の圧痛が問題であれば、この製品は適さないかもしれません。

一方で、数年持続する効果を約束する豊胸製品もあります。主な欠点は、効果を実感するまで数ヶ月間プログラムや手順を継続しなければならないことです。

このカテゴリに含まれる製品は、拡張テンションベースの豊胸ポンプ、ピル、クリームやセラムなどの局所用製品です。

仕組みは以下の通りです。

前述のポンプ＆リリースシステムとは異なり、拡張テンションポンプは乳房に一定の引っ張りをかけることで機能します。これにより乳房組織が拡張し、乳房が永久的に大きくなります。

長所と短所：

この製品の最大の利点は、組織の拡張が科学的に証明されていることです。つまり、この方法を使用するシステムは、バストを最大1.5カップサイズまで確実に増加させます。

しかし、これらのポンプはこのリストの中で最も高価な豊胸製品でもあります。ただし、手術よりはまだ手頃な価格です。

また、これらのポンプは効果が現れるまでに時間がかかります。女性は毎日最大10時間、1時間も欠かさずにこれらのポンプを装着する必要があります。これが多くの女性にとって不便になる可能性があります。

豊胸ピルにはエストロゲンまたは植物性エストロゲンが含まれており、乳房の発達を促進することができます。これらは数週間にわたり、少なくとも1日1回服用することを目的としています。

長所と短所：

錠剤は最も手頃な豊胸製品の一つです。使いやすく、多くの女性にとって便利です。

しかし、豊胸錠剤の品質は様々です。これは使用される成分の違いによるもので、効果がほとんどない植物性エストロゲンの混合物を使っているものもあります。

そのため、効果が現れるまでに数ヶ月かかることがあります。また、すべての女性に効果があるわけではありません。効果を感じる人もいれば、感じない人もいます。

また、これらの植物性エストロゲンを摂取するため、効果はバストだけでなく全身に及びます。これにより、食欲増進やホットフラッシュを経験する女性もいます。

最後に、これらの錠剤のエストロゲン効果のため、すでに避妊薬や他の薬を服用している場合は推奨されないことがあります。

これらの豊胸製品は錠剤と同様に配合されていますが、クリームやセラムの形状です。少なくとも1日1回はバストにマッサージするように使います。

長所と短所：

外用薬は直接肌に塗布されるため、エストロゲン効果が局所的にバストのみに作用します。

純粋なプエラリア・ミリフィカで作られた外用薬は、バストの引き締め効果が証明されています。特にセラムはクリームよりも効果が強力です。実際、皮膚科医に非常に好まれています。その理由は速やかな吸収と高い効果です。

しかし、一部の外用薬は複数の植物性エストロゲン源を混合して配合されているため、錠剤と同様に効果にばらつきが出ることがあります。

効果は人によって異なります。バストの成長を経験する人もいれば、引き締めや引き上げ効果のみを感じる人もいます。

セラムはクリームや錠剤と比べて高価な場合もありますが、小さなボトルでより濃縮された製品を得られます。