豊胸インプラントやその他の豊胸手術の費用が、女性たちを代替オプションに向かわせています。それに加え、手術を受けることは一部の女性にとって大きな決断となる場合もあります。

より侵襲性の低い方法を使う以外に、豊胸インプラントは健康リスクを伴うこともあります。その上、女性はジェルやその他のタイプのインプラントの適切なメンテナンスのために再診の予約をする必要があるかもしれません。

豊胸インプラントを望まない女性のために、いくつかの代替オプションがあります。ここに最も一般的なオプションをいくつか紹介します：

• 避妊用ピル
• 豊胸用ピル／カプセル
• 局所用クリームと豊胸セラム

女性が検討している選択肢の一つは避妊薬です。これらの薬の豊胸効果は、本来の目的ではなく副作用として現れるものです。

• なぜ効果があるのか

避妊薬は、プロゲスチンやエストロゲンなどのホルモンを含むため、女性に一時的なバストアップ効果をもたらします。

これらの錠剤に含まれるホルモンは通常、体内で自然に生成される女性ホルモンの合成バージョンであることに注意してください。

医師は通常、経口避妊薬の使用リスクを考慮します。処方される前に安全性が確認されます。

• 副作用

豊胸のために合成ホルモンを使用すると副作用があります。例えば体重増加を招く傾向があります。

避妊薬の使用には他にも関連する副作用があります。頭痛、吐き気、乳房の圧痛、月経周期の変化、気分の変動などが含まれます。

経口避妊薬は一部の女性が豊胸カプセルとして使用しているものの、厳密には豊胸カプセルではないことに注意してください。そもそも避妊のために設計・試験されています。

豊胸クリームとセラムは局所的なアプローチを提供します。これらは天然または合成ホルモンのいずれかを含んでいます。

最も安全なクリームとセラムは、プエラリア・ミリフィカ、フェヌグリーク、ソーパルメットなどのハーブ抽出物を含むものです。

もう一つの選択肢は、天然の豊胸カプセルを使用することです。これらのカプセル（一部のサプリメントはカプセルではなく錠剤の形状です）にはフィトエストロゲンまたは植物由来のエストロゲン（食事性エストロゲンとも呼ばれます）が含まれています。

フィトエストロゲンは更年期症状の緩和に役立つことがわかっています。これらの食事性エストロゲンにはその他の健康効果も関連しています。

これらのカプセルから得られる健康効果のいくつかをご紹介します：

• ホットフラッシュを和らげる
• 一般的な更年期症状の緩和を提供する
• 乳がんの予防に役立つ可能性がある
• 心臓の健康を促進
• ニキビ治療
• 骨粗鬆症の予防に役立つ

バスト増大カプセルにはフィトエストロゲンが含まれているため、自然にこれらのホルモンを摂取したい女性もいます。以下は、日常的にフィトエストロゲンを含む食品のいくつかです：

• くるみ
• アーモンド
• ゴマ
• ひまわりの種
• 亜麻仁
• ブドウ
• クランベリー
• イチゴ
• ザクロ
• にんじん
• りんご
• スプラウト
• 緑豆
• アルファルファスプラウト
• レンズ豆
• ヤムイモ
• 味噌
• テンペ
• 豆腐
• 大豆
• ホップ
• 甘草の根
• レッドクローバー
• ジャスミンオイル
• オリーブオイル
• 赤ワイン
• Bourbon
• オート麦
• 大麦

これらの食品が特定の場所で入手できないこともあります。また、現在の食事に取り入れられない場合もあります。

これらの食品の中には、既存の病状がある場合には適さないものもあります。だからこそ、時にはバスト増大カプセルを使うのが最良の選択肢です。

これらは、必須のフィトエストロゲン抽出物で食事を補うことを可能にします。

バストアップカプセルやサプリメントを購入する前に、最初に確認すべきことの一つは成分リストです。

購入するサプリメントには、最高品質のハーブから抽出されたエキスが含まれていることを確認してください。以下は、どのラベルにも見られるべき一般的な成分のいくつかです：

• 牛卵巣エキス：製造者はこのエキスが脳の下垂体を刺激すると言っています。ただし、この主張を支持する明確な臨床研究はありません。
• ワイルドヤム：このハーブは、フィトエストロゲンの一種であるジオスゲニンの良い供給源です。PMSや一部の更年期症状の治療に最適です。
• ソーパルメット：このハーブは尿路の問題の治療にしばしば使われます。いくつかの研究では豊胸に役立つ可能性が示唆されています。
• ホップ：ホップはビール醸造に使われることはよく知られています。植物性エストロゲンを含んでいます。
• フェヌグリーク：フェヌグリークは女性のバストを増強するのに役立つとされていますが、その主張を支持する証拠はほとんどありません。
• フェンネルシード：これらの種子の抽出物にはジアネトールとフォトアネトール、すなわち植物性エストロゲンが含まれています。主張を確認するためにさらなる研究が必要です。
• ミルクシスル：このハーブはヨーロッパで何百年も民間療法として使われてきました。主に授乳中の母親の乳汁分泌を増やすために使用されます。
• プエラリア・ミリフィカ：プエラリア・ミリフィカの抽出物は非常に有望であることがわかっています。 閉経後の女性の治療.

プエラリア・ミリフィカは豊胸カプセルで見つかるおそらく最良の成分であることに注意してください。研究によれば、その抽出物は以下のような多くの健康効果をもたらす可能性があります：

• 肌の保湿
• しわの減少
• 肌の弾力を改善する
• 助けます エストロゲン不足を軽減する
• 助ける可能性があります 自然にバストサイズを増大させる