プエラリア・ミリフィカのサプリメントはMirifica Scienceによって製造・販売されています。これらの製品は主に女性のバストアップと更年期症状の軽減を助けるために配合されています。

プエラリア・ミリフィカは人気のある植物で、その根は抗酸化および抗老化特性のために使用されます。人々は肌、バスト、全体的な健康を改善するためにこの自然サプリメントを摂取します。

この植物の別名はホワイトクワオクルアで、アジアで薬用ハーブとして起源があります。

タイでは、プエラリア・ミリフィカは何千年もの間、抗老化効果をもたらすことで知られています。この木質の植物はつるのように成長し、他の木に絡みつきます。

この植物の中で最も有益な部分は根で、割ると白い質感のデンプン顆粒が含まれています。

一方で、FDAによる医療用途の承認はされていません。臨床研究はこの自然サプリメントの効果に関する確かな証拠を引き続き探しています。

プエラリア・ミリフィカの根は、女性ホルモンであるエストロゲンのように働くフィトエストロゲンと呼ばれる植物化合物が豊富です。このハーブにはクロメン、クメスタン、イソフラボノイドに分類される17種類のフィトエストロゲンが含まれています。

これらのフィトエストロゲンの中で最も一般的なのはミロエストロールです。ただし、含有量は品種、年齢、場所によって異なる場合があります。

例えば、古い植物は新しいものよりも多くのフィトエストロゲンを含んでいます。実際、一部の専門家は3年生のプエラリア・ミリフィカの植物が最も重要な植物化合物を含むと言っています。

これらの植物は通常、夏の間に収穫されます。なぜなら冬や雨季よりもフィトエストロゲンが多く含まれているからです。根だけでなく、茎や葉にもこれらの健康的な化合物が含まれています。

プエラリア・ミリフィカは特に加齢した女性の肌を柔らかく滑らかに保つのに役立つと主張されています。ある研究では、このハーブの効果の一つとして、しわやその他の老化の兆候を減らして肌を滑らかにすることが挙げられています。

このハーブは、女性の閉経後や抗がん効果のために、肌の健康を改善する局所用製品に配合されています。

プエラリア・ミリフィカの最も一般的な効果の一つはバストアップです。このハーブは、バストの成長を促進する強力なエストロゲン様化合物を含むことで知られています。

このハーブを高用量（200ミリグラム）で長期間摂取すると、エストロゲン様の活性が刺激され、乳腺の細胞増殖を誘発することがあります。

一方で、結果は年齢や体格などの複数の要因により人によって異なる場合があります。サプリメントを摂取して胸が大きくなる幸運な女性もいれば、目に見える結果が出るまでにより長い時間を要する人もいます。

• 骨の健康。 プエラリア・ミリフィカの骨の健康への効果を証明する十分な証拠はありませんが、ある臨床研究ではこのハーブが24週間で骨の構造を改善すると結論づけています。

  フィトエストロゲンは骨の劣化を遅らせたり止めたりし、骨粗鬆症を予防すると考えられています。また、骨形成を促進し、特に高齢者の骨の喪失を減らす可能性もあります。

• 心臓の健康。 理論によると、閉経後の女性は脂肪の処理が遅くなり、それが静脈や動脈に不健康な脂肪をもたらします。この能力の低下は、脳卒中や心臓発作などの心臓病を引き起こす可能性があります。

  幸いなことに、プエラリア・ミリフィカの経口摂取が心臓の健康を改善することを示す研究があります。わずか2か月のサプリメント摂取で、更年期の女性は心機能と脂肪の処理に顕著な変化を実感できます。

• 脳機能。 伝統的に、タイの人々は記憶力を高めるためにプエラリア・ミリフィカの粉末を摂取します。しかし、このハーブの認知効果はまだ科学的に証明されていません。

  ラットの研究によると、この サプリメントはニューロン間の信号強度を高めることができます。言い換えれば、脳機能の効率を向上させる可能性があります。

• がんと腫瘍。 プエラリア・ミリフィカは治療前に投与すると腫瘍の発生を減少させることができます。また、毎日のサプリメント摂取と健康的な生活習慣で乳がんを予防することも可能です。

  フィトエストロゲンはがん細胞を殺し、体の他の部分での増殖を止めることができます。しかし、このハーブの安全性試験は不足しているため、がん予防における効果はまだ不明です。