年を重ねるにつれて、女性ホルモンが減少し、エストロゲン不足を引き起こすことがあります。では、体内でこれらのホルモンが不足するとどうなるのでしょうか？

それはあなたの肌に悪影響を及ぼす可能性があります。

エストロゲン不足は皮脂生成、コラーゲン含有量、真皮の厚み、エラスチン繊維の減少を引き起こす可能性があります。これらすべてが肌の老化の影響を促進します。

肌の老化は以下の肌の状態を引き起こします:

• しわ
• 弾力の喪失
• たるみ
• ざらついた質感

だからこそ、体内のエストロゲンレベルを維持する必要があります。そしてここでエストリオールクリームが役立ちます。

エストリオールクリームはエストロゲンの一種として、女性のホルモン不足に対抗します。実際、ある研究では顔と首に6ヶ月間エストリオールクリームを塗布したところ、顕著な効果が観察されました。

以下では、外用クリームが特定の肌の問題にどのように役立つかを分解して説明します。

• 乾燥。 エストロゲン不足は皮脂の生成を減少させます。皮脂の減少は肌の乾燥を引き起こします。
  
  エストリオールクリームは皮脂の分泌を促進します。また、真皮内の重要な液体のレベルを増加させ、肌の水分を保持・回復するのに役立ちます。
  
  
• 厚みの減少。 加齢に伴い真皮のコラーゲンが失われ、肌の厚みが徐々に薄くなります。肌が薄くなると、あざができやすくなります。
  
  良いニュースは、エストリオールクリームがコラーゲンの生成と体内のコラーゲン繊維のレベルを増加させることです。
  
  
• 弾力の喪失。 エストロゲンの不足はエラスチン繊維に変化をもたらし、肌の弾力の喪失を早めます。これがしわの形成につながります。
  
  上記の研究は、局所治療が皮膚の弾力性を改善するのに役立つことを示しています。この実験では、96％の女性が皮膚の弾力性と引き締まりの改善を経験しました。
  
  
• 酸化的損傷。 エストロゲンレベルの低下は、皮膚をフリーラジカルに対してより脆弱にします。これらのフリーラジカルは酸化的損傷を引き起こし、皮膚の細胞の老化と死をもたらします。
  
  研究によると、エストリオールのようなエストロゲンの存在が皮膚細胞を酸化的損傷から保護するのに役立つ可能性があることが示されています。

まとめると、顔にエストリオールクリームを使用することで、肌に以下の効果が得られます：

• 水分量の増加
• 皮膚の厚みの増加
• 弾力性と引き締まりの向上
• 細かい線やしわの減少
• 過剰な皮脂分泌の減少
• 血管新生の改善、血管が酸素と栄養素を運ぶこと

最も弱いタイプのエストロゲンであるエストリオールは、一般的に顔や首に塗布しても安全です。ほとんどの女性は問題なくエストリオールを使用しますが、いくつかの報告では以下の副作用が記録されています：

• 皮膚の暗い斑点
• 皮膚の小さな赤い斑点
• 脚のけいれん
• 腹部の痛み
• 心悸亢進
• うつ病
• 日光アレルギーまたは皮膚発疹
• 頭痛
• 記憶喪失

上記の副作用が現れた場合は、エストリオールクリームの使用を中止し、すぐに専門医に相談することをお勧めします。

エストリオールクリームはヨーロッパやアジアで広く使われています。ただし、米国の薬局で入手するには医師の処方箋が必要です。

処方箋がなくても、Amazonなどの多くのオンラインストアでエストリオールクリームを入手できます。

代わりに、エストリオールクリームの代替としてプエラリア・ミリフィカを使用することもできます。

プエラリア・ミリフィカにはミロエストロールが含まれており、これは該当植物中で最もエストロゲン活性の高い植物性エストロゲンです。研究によるとミロエストロールはエストリオールに類似していると考えられています。

この理論に従えば、外用のプエラリア・ミリフィカ製品はエストリオールクリームと同じくらい効果的に働くはずです。

最適な結果を得るために、エストリオールクリームの正しい塗り方について専門医に相談してください。

以下は、顔に外用クリームを塗る一般的なガイドです：

1. やさしいクレンザーで患部の肌を洗ってください。
2. 肌を軽くたたいて乾かしてください。
3. エストリオールクリームを薄く均一に患部に塗布してください。
4. クリームが消えるまで、やさしくその部分にマッサージしてください。
5. クリームを塗った後は手を洗ってください。