前述したように、エストロゲンは皮膚の健康と構造に影響を与えます。一 勉強 閉経期のエストロゲンの減少が皮膚に影響を与えることが証明されました。影響には次のようなものがあります。

• 肌の細かいシワ
• 乾燥
• 傷の治りが遅い
• 萎縮

エストロゲンレベルが低下すると、皮膚の弾力性が急速に失われます。皮膚構造のエラスチン繊維が弱くなり、しわが発生します。

同じ研究では、植物ベースのエストロゲンを含む局所製品が、弾力性、肌の質感の向上、顔のしわの減少など、肌の外観の改善に役立つことがわかりました。

エストロゲンのその他の利点は次のとおりです。

• 肌の水分補給の向上
  皮膚の水分補給は、良好な皮膚構造と健康な皮膚細胞の再生を維持するために非常に重要です。このハーブは水分を閉じ込めるのに役立ち、よりしなやかで弾力のある輝く肌を促進します。
  
  
• 肌の弾力性が向上
  弾力性は、皮膚が伸びた後に健康な形状に戻るのに役立ちます。顔の皮膚の弾力性が優れていると、目や口の周りなどのしわが多い部分が元の滑らかな状態に戻ります。
  
  これと同じメリットが次のような場合にも役立ちます。 顔のしわの深さを減らす。これにより、毛穴のサイズが改善され、肌の見た目が良くなります。
  
  
• 皮膚の老化の兆候を改善する
  皮膚構造内のエストロゲンレベルを維持することは、皮膚の老化の影響を遅らせるのに役立ちます。これは、皮膚の乾燥、荒れ、しわの形成を防ぐのに役立ちます。
  
  

皮膚に影響を与える体内のエストロゲン生成の減少は、顔のしわにエストロゲンクリームを使用することで改善できます。これらのクリームには、植物エストロゲンと呼ばれる化合物が含まれています。

植物エストロゲンは、体内のエストロゲンの作用を模倣する植物由来の化合物です。 研究 これらの化合物が特定の症状を改善し、さらには以下のリスクや強度を軽減するのに役立つことがわかりました。

• 更年期障害の症状
• 乳癌
• 心臓病
• 骨粗鬆症

あ 勉強 2003年に発表された論文では、植物エストロゲンが更年期障害やエストロゲンレベルの低下に関連するさまざまな問題の管理に役立つ可能性があることを観察しました。これらには次のものが含まれます。

• 更年期症状の強度の軽減
• 心臓血管の健康状態の改善
• 骨の健康の短期的な改善
• 乳がんのリスクが減少する可能性

大豆は長い間、植物エストロゲンの最も一般的な供給源の 1 つでしたが、別の素晴らしい選択肢があります。複数の研究により、タイ原産の植物が世界で最も豊富な植物エストロゲン源である可能性があることが判明しました。プエラリアミリフィカといいます。 Theshrub は、顔のしわの改善など、健康上の利点の優れたリストも提供します。

プエラリア ミリフィカは、ほぼタイとミャンマーのみで生育するハーブです。プエラリア ミリフィカは、男性と女性の両方の若返り剤としてタイの伝統的な医療行為の長い歴史の一部です。

現代の科学研究により、この植物には大量の活性植物エストロゲンが含まれていることが判明しました。一 勉強 少なくとも 17 種類の異なる植物エストロゲンを分離することができました。これらのほとんどはイソフラボングループの化合物に属します。

これらの化合物は、顔のしわなどの特定の健康問題の管理に役立ちます。

タイの伝統的な用途を裏付ける科学的証拠があるかどうかを調べるために、このタイの植物について多くの研究が行われました。プエラリア ミリフィカの最も有効な使用法をいくつか紹介します。

• 膣の乾燥の改善
• リスクの軽減 また 徐行 骨粗鬆症の進行の
• 性欲を改善する
• 適度な気分の変動を緩和する
• ほてりを軽減する
• 高コレステロール値を下げる
• 女性の胸のサイズを大きくする
• 肌を柔らかくして滑らかにする

一 勉強 また、このハーブがいくつかの種類の癌との闘いに役立つ可能性があることも発見しました。プエラリア ミリフィカ抽出物が MCF-7 乳がん細胞に対して潜在的な抗増殖効果を有するという証拠がいくつかあります。

がある いくつかの 他の 研究 プエラリア・ミリフィカの抗がん作用を確認。

このタイのハーブが今日ますます人気を集めている理由は、肌に対する幅広い利点です。これらには次のものが含まれます。

• 肌の水分補給の向上
• 肌の弾力性の向上
• 顔のしわの深さと数を減らす
• 目に見える老化の兆候を軽減する

植物ベースのエストロゲンを皮膚に直接塗布する局所製品は、しわを防ぐのに最適です。局所エストロゲンにはさまざまな形態があり、最も一般的なのは美容液とクリームです。

多くの専門家は、顔のしわに対してエストロゲンクリームの使用を推奨しています。血清とは異なり、これらのクリームには、皮膚の健康をさらに改善するのに役立つ追加成分が含まれています。

添加成分の例としては、死んだ皮膚細胞（ヒドロキシル酸）の除去を助ける成分や抗酸化物質（ビタミンC、ナイアシンアミド）などがあります。

血清は軽い液体の製剤です。血清中の活性化合物は、塗布するとすぐに皮膚に吸収されます。

市販されている美容液の多くは水ベースです。これらは脂性肌の上に塗るのに最適です。

この形態には、より高濃度の有効成分も含まれています。皮膚の炎症を引き起こす可能性のある閉塞剤、増粘剤（鉱物油、ワセリンなど）、または潤滑剤は含まれていません。

たとえば、プエラリア ミリフィカ抽出物を含むフェイス セラムには、強力な濃度の活性植物エストロゲンが含まれています。これらは皮膚に直接吸収され、より迅速な作用が得られます。

肌の弾力性や保湿力の向上などの効果をより早く実感できます。顔のしわの外観と深さの改善もより早く観察されます。