연구에 따르면 매일 25~100mg의 Krao 보충제 복용은 안전한 것으로 나타났습니다. 그러나 다음 섹션에 나열된 일부 부작용이 있습니다.

식물성 에스트로겐은 P. mirifica와 B. superba 같은 여러 토종 식물에서 발견됩니다. 이 화합물들은 에스트로겐을 모방합니다.

Phyto는 그리스어로 '식물'을 의미합니다. '에스트로겐'은 신진대사, 생식, 성 기능 등 중요한 신체 기능을 조절하는 호르몬입니다.

비록 식물성 에스트로겐은 식물에서 유래했지만 동물 에스트로겐처럼 작용합니다.

연구자들에 따르면 P. mirifica의 가장 안전한 복용량은 하루 25~100mg입니다. 복용량이 증가하면 생식 장애, 안면 홍조, 수면 장애, 기분 변화가 나타날 수 있습니다.

Pueraria mirifica 뿌리에는 17가지 식물성 에스트로겐이 포함되어 있습니다. 이 17가지 화합물은 여성의 에스트로겐처럼 작용하는 천연 화합물입니다.

식물성 에스트로겐은 크로멘, 쿠메스탄, 아이소플라보노이드로 분류됩니다. Microestrol은 이 식물 뿌리에서 가장 흔한 화합물입니다.

Microestrol은 크로멘과 제약 성분입니다. RCARO에 따르면 마이크로에스트롤은 에스트로겐처럼 작용하여 가슴 크기를 키울 수 있습니다.

연구에 따르면 크라오 보충제 섭취가 알코올 갈망을 줄일 수 있습니다.

크라오 용액을 하루 100mg씩 4개월간 복용하면 피부 건조, 고콜레스테롤, 좌절감, 수면 장애 등 폐경기 증상을 완화할 수 있습니다.

여성이 나이가 들면서 골량이 감소합니다. 이 식물의 식물성 에스트로겐은 골 손실을 늦춥니다. 쥐 실험에서 Pueraria mirifica 섭취는 골다공증과 류머티즘을 예방합니다.