이러한 증상 각각을 살펴보기 전에, 이러한 증상의 잠재적 원인을 알아야 합니다. 우선, 에스트로겐은 여성의 경우 주로 난소에서 생성됩니다.

이는 난소에 영향을 미치는 모든 것이 에스트로겐 생산에 영향을 미친다는 것을 의미합니다.

난소에 영향을 줄 수 있는 것들은 무엇인가요? 다음은 간단한 목록입니다:

• 만성 신장 질환
• 운동이 너무 많다
• 터너 증후군
• 조기 난소 기능 부전
• 거식증 및 기타 섭식 장애
• 유전적 결함
• 뇌하수체 문제
• 자가면역 질환
• 독소가 몸에 미치는 영향

이러한 잠재적인 원인은 모든 연령대의 여성에게 영향을 미칠 수 있습니다. 난소에 영향을 미치고 저에스트로겐 증상을 유발하는 이러한 것들을 경험하기 위해 40세이거나 그 나이에 가까울 필요는 없습니다.

앞서 우리는 낮은 에스트로겐의 다음과 같은 일반적인 증상에 대해 언급했습니다. 이러한 증상은 다른 상태에 의해서도 발생할 수 있다는 점에 유의하세요.

그러나 이러한 증상이 저 에스트로겐 생산과 어떻게 관련되어 있는지 이해하는 것이 중요합니다. 이는 당신이 경험하는 각 증상의 원인에 대처하는 효과적인 장기 솔루션을 찾는 데 도움이 될 것입니다.

아래의 논의에서는 가장 일반적인 저 에스트로겐 증상에 대해 설명할 것이며, 이를 통해 의사가 제안할 수 있는 개입 방법을 알 수 있습니다.

에스트로겐 생산이 감소하면 그 직접적인 효과 중 하나는 요도의 내막이 얇아진다는 것입니다. 요도는 여성의 몸에서 소변이 방광에서 나오는 관입니다.

에스트로겐의 역할 중 하나는 요도의 내막을 유지하는 것입니다. 간단히 말해, 에스트로겐은 요도가 제 역할을 하도록 돕습니다.

요도 내의 이 내막은 유익하지 않은 박테리아를 멀리하는 역할을 합니다. 에스트로겐 생산이 낮을 때, 이 보호 내막은 얇아지는 경향이 있어 나쁜 박테리아가 침입할 기회를 많이 제공합니다.

요로에 해로운 박테리아가 너무 많을 때, 요로 감염이 발생합니다.

에스트로겐이 하는 또 다른 일은 유익한 종류의 박테리아인 락토바실리의 생산과 성장을 자극하고 지원하는 것입니다.

요로에 충분한 락토바실러스가 있을 때, 균형 잡힌 pH 수준이 달성됩니다. 이 pH 수준의 균형은 요로 감염 예방에 기여합니다.

여성의 체중 증가에는 많은 요인이 있습니다. 그러나 이는 폐경 전후의 여성에게도 특별한 우려 사항입니다.

연구에 따르면 에스트로겐 생산이 낮으면 체중 증가에 기여할 수 있습니다 여성에게. 에스트로겐은 체내에 저장되는 지방을 조절하는 데 도움을 주는 호르몬 중 하나라는 점을 기억하세요.

체내에 충분한 에스트로겐이 있으면 일반적으로 더 나은 체중 관리를 가져옵니다. 그러나 폐경기와 폐경 전기 동안 여성은 엉덩이와 허벅지와 같은 특정 부위에 더 많은 지방을 저장하는 경향이 있습니다.

이 현상은 여성의 에스트로겐 수치가 인생 후반에 감소하는 것으로 관찰되었습니다. 한 연구에 따르면, 중년기에 여성들은 복부 지방의 증가를 경험하는 경향이 있으며, 이는 에스트로겐 수치가 감소하기 시작하는 시점입니다.

체중 증가가 불량한 식습관과 앉아 있는 생활 방식으로 인해 발생할 수 있지만, 나이가 많은 여성들은 의사와 상담하는 것이 좋을 수 있습니다. 이는 감소된 에스트로겐 생산이 체중 증가의 요인이 될 수 있는지 확인하기 위함입니다.

열감은 폐경 또는 조기 폐경의 특징적인 혈관운동 증상 중 하나입니다. 그 시기에 발생하는 또 다른 관련 증상은 야간 발한입니다.

열감이란 무엇인가요? 열감은 상체에서 느끼는 따뜻함 또는 극심한 따뜻함으로 나타납니다.

가슴, 목, 얼굴 주위가 보통 정말 뜨겁게 느껴집니다. 이럴 때 피부가 붉어지거나 발그레해지는 것을 눈으로 확인할 수도 있습니다.

열감은 또한 발한을 유발할 수 있으며, 이로 인해 폐경기 여성들은 열감과 함께 야간 발한을 경험할 수 있습니다.

연구자들이 열감이 어떻게 작용하는지 정확히 알지 못한다는 점에 유의하십시오. 그러나 한 가지 그럴듯한 설명은 에스트로겐이 신체의 특정 샘선에 영향을 미친다는 사실입니다.

에스트로겐은 시상하부에 직접적인 영향을 미칩니다. 이 샘은 신체의 온도를 조절하는 역할을 합니다.

에스트로겐 수치가 감소하면, 시상하부가 과민 반응을 일으켜 열감과 야간 발한을 유발하는 경향이 있다.

결국, 그것은 당신의 몸이 실제로는 그렇지 않음에도 불구하고 너무 뜨겁다고 감지합니다. 그러면 이 샘이 당신의 몸에 열을 방출하라고 지시하여, 당신은 즉각적이지만 짧은 순간의 강렬한 따뜻함을 느끼게 됩니다.

50세 이상의 여성 중 약 85%가 열감과 야간 발한에 영향을 받는다는 점에 유의하세요.

여성이 경험하는 열감의 빈도는 개인마다 다릅니다. 어떤 여성은 매년 몇 번만 경험하는 반면, 어떤 여성은 하루에 20번까지 열감을 경험하기도 합니다.

폐경기 여성들이 경험하는 또 다른 일반적인 증상은 우울증입니다. 이 상태는 노인 여성에게 노화, 불임, 성, 신체 이미지, 호르몬 변화와 같은 여러 가지 요인에 의해 발생할 수 있습니다.

하버드 연구자들에 따르면, 낮은 수준의 에스트로겐은 기분 변화 및 기타 관련 장애를 초래할 수 있습니다. 또한 에스트로겐이 두려움 반응을 진정시킨다고 제안되고 있습니다.

같은 보고서는 또한 여성의 에스트로겐 수치가 높을수록 감정적이거나 놀라거나 두려워하거나 불안해질 가능성이 낮아진다고 제안합니다.

여러 원인의 조합이 여성에게 고통을 유발할 수 있으며, 이는 기분 변화와 우울증으로 이어질 수 있습니다. 이는 우울한 기분, 임상 우울증의 한 형태, 또는 근본적인 원인이나 상태의 증상으로 특징지어질 수 있습니다.

신체의 호르몬이 기분과 정신 상태에 영향을 미칠 수 있다는 것을 기억하세요. 이들은 한 순간에 정말 행복한 기분을 느끼다가 다음 순간에 눈물을 자아내는 저조한 기분으로 빠르게 전환되는 것과 같은 순간의 원인이 될 수 있습니다.

전문가들은 에스트로겐과 같은 난소 호르몬이 여성의 기분에 직접적인 영향을 미친다고 믿고 있습니다. 여기에 더해, 열감이 여성들이 경험할 수 있는 불편함으로 인해 수면을 줄일 수 있다는 사실이 있습니다.

호르몬 수치의 변동과 수면 부족은 질을 행복한 소녀로 만들지 않습니다. 이 우울증 기간은 여성들이 폐경 전후에 경험할 수 있다는 점에 유의하세요.

고통스러운 성교는 폐경 전후 및 폐경기 동안 여성들이 경험하는 질 윤활의 감소된 양 때문입니다. 이 상태는 질 위축으로도 알려져 있습니다.

질 위축은 더 심각한 저 에스트로겐 증상 중 하나로 분류됩니다. 에스트로겐 수치가 너무 낮아지면 여성은 질 건조증을 경험할 수 있습니다.

질 윤활이 성교를 시도할 때 심각하게 감소하면, 이는 상당히 고통스러운 경험을 초래할 수 있습니다.

이 상태는 위축성 질염과 같은 다른 이름으로도 알려져 있습니다. 이는 질의 서서히 악화되는 것으로 설명되며, 일반적으로 나이와 관련이 있습니다.

질 위축은 자궁내막증이나 자궁 섬유종과 같은 특정 의약품을 복용하는 여성에게도 경험될 수 있습니다. 또한 난소를 제거한 여성에게도 경험될 수 있습니다.

많은 경우 여성들은 폐경 후에야 점진적인 건조함을 인식하지 못할 수 있습니다. 많은 경우 위축이나 퇴화가 천천히 진행되며 매우 오랜 시간이 걸립니다.

그러나 이 상태의 조기 발견에 도움이 될 수 있는 몇 가지 징후가 있습니다. 이들은 다음과 같습니다:

• 때때로 질관이 더 조이거나 짧아졌다고 느낄 수 있습니다.
• 여성들은 화장실에 더 자주 가고 싶어하는 충동을 느낄 수 있습니다.
• 소변을 볼 때 타는 듯한 느낌이 드는데, 종종 요로 감염으로 오인됩니다.
• 질이 예전보다 훨씬 가렵게 느껴진다.
• 거기 아래는 평소보다 더 건조한 느낌이 듭니다.
• 성관계 중이나 후에 통증이나 출혈을 경험합니다.