White Kwao Krua:
Pueraria Mirifica의 건강상의 이점
White Kwao Krua:
Pueraria Mirifica의 건강상의 이점
Kwao Krua Kao 또는 White Kwao Krua는 태국 전역에서 여성들이 젊음과 활력을 유지하고 되찾도록 도와주어 폐경의 많은 바람직하지 않은 영향에 맞서 싸우는 이들에게 희망을 주는 것으로 알려져 있습니다.
40대이시고 특히 건조한 피부와 체중 증가 같은 증상을 느끼셨다면 이 허브가 도움이 될 수 있습니다. 하지만 더 이야기하기 전에 중요한 설명부터 시작하겠습니다.
Pueraria mirifica는 가장 광범위하게 연구되고 가장 유망한 허브로 정말 돋보입니다. 사실, 많은 장점에 대한 과학적 근거가 있으며, 이를 아래에서 논의할 것입니다.
Pueraria mirifica는 가장 광범위하게 연구되고 가장 유망한 허브로 정말 돋보입니다. 사실, 많은 장점에 대한 과학적 근거가 있으며, 이를 아래에서 논의할 것입니다.
목차
색상과 혼란
색상과 혼란
“Kwao Krua”를 빠르게 검색하면 두 가지 일반적인 종류인 Kwao Krua Kao(흰색)와 Kwao Krua Dang(빨간색)를 발견하게 되어 혼란스러울 수 있습니다.
겉보기에는 색상만 다른 것 같지만, 실제로는 두 가지 다른 식물 종을 나타냅니다. 흰색 종류는 Pueraria mirifica이고, 빨간색은 Butea superba입니다.
알고 보니 “Kwao Krua”는 몸을 활성화하는 허브를 일컫는 용어일 뿐입니다. 하지만 이것이 두 종류가 서로 교환 가능하다는 뜻은 아니며, 간단히 말해 흰색은 여성용, 빨간색은 남성용입니다.
흥미롭게도, 이 회춘 허브에는 세 번째 종류인 Black Kwao Krua 또는 M. collettii가 있습니다. 이에 대해서는 많이 알려져 있지 않지만, 그 효과 면에서 Butea superba와 더 유사할 가능성이 있습니다.
세 가지 중에서 Pueraria mirifica가 특히 돋보이는데, 가장 광범위하게 연구되었고 가장 유망하기 때문입니다. 사실, 많은 장점에 대한 과학적 근거가 있으며, 이를 다음에 논의할 것입니다.
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인상적인 이점들
인상적인 이점들
Pueraria mirifica가 폐경의 영향을 완화하는 능력은 에스트로겐 자체를 모방할 수 있는 식물 유래 화합물인 피토에스트로겐의 인상적인 조합에서 비롯됩니다.
그리고 아시다시피, 에스트로겐 감소가 노화와 함께 나타나는 모든 원치 않는 효과를 촉발합니다. 폐경은 이 호르몬 변화로 인해 발생한다고도 할 수 있습니다.
식물성 에스트로겐을 통해 신체는 여성 성호르몬의 대체물을 얻어 에스트로겐에 의존하는 대부분, 아니면 모든 생물학적 과정이 호르몬 공급이 심각하게 제한되어도 계속될 수 있습니다.
1. 더 매끄러운 피부
1. 더 매끄러운 피부
피부의 구조, 즉 얼마나 탄탄하고 부드러우며 유연한지는 주로 콜라겐 양에 달려 있습니다. 하지만 나이가 들면서 에스트로겐 감소의 영향으로 피부 콜라겐 공급이 줄어듭니다.
식물성 에스트로겐은 여성 성호르몬의 대체물로 작용하여 콜라겐 생성을 자극할 수 있습니다. 이는 피부 탄력을 개선하고 주름 깊이를 최소화합니다.
2. 더 강한 뼈
2. 더 강한 뼈
폐경기 및 그 전환기 동안 또 다른 영향은 지속적인 골량 감소로, 이는 결국 골다공증으로 이어질 수 있는 문제입니다.
이는 에스트로겐이 뼈를 생성하는 세포들이 최적의 상태로 작동하도록 유지하는 역할 때문입니다. 다행히도 Pueraria mirifica가 에스트로겐 효과를 통해 뼈의 양과 질을 개선할 수 있음이 밝혀졌습니다.
3. 더 건강한 심장
3. 더 건강한 심장
심장 건강에 있어 유연한 혈관을 갖는 것은 매우 중요하며, 에스트로겐은 혈관을 그렇게 유지하는 데 도움을 줍니다. 하지만 호르몬 수치가 떨어지기 시작하면 혈관의 유연성도 함께 감소합니다.
다시 한번 Pueraria mirifica는 이번에는 에스트로겐의 능력을 모방하여 일산화질소 방출을 자극함으로써 질병 예방에 가능성을 보여줍니다. 그리고 네, 일산화질소는 본질적으로 혈관을 유연하게 만드는 물질입니다.
4. 깨끗한 동맥
4. 깨끗한 동맥
콜레스테롤 수치를 관리하는 것은 심장 건강의 또 다른 핵심 요소입니다. 그리고 밝혀진 바에 따르면, 에스트로겐은 간과 함께 작용하여 나쁜 콜레스테롤, 즉 전문가들이 저밀도 지단백질(LDL)이라고 부르는 것을 제거합니다.
이것이 바로 폐경기에 접어든 사람들이 심장마비나 뇌졸중 같은 문제에 더 취약해지는 이유입니다. 그래서 Pueraria mirifica가 지질 대사를 촉진하고 LDL을 제거하는 것이 확실히 좋은 일입니다.
5. 더 아름다운 가슴
5. 더 아름다운 가슴
가득 참, 탄력, 형태, 크기—이 모든 것은 호르몬 유방 확대를 통해 개선될 수 있습니다. 하지만 이 목적을 위해 합성 에스트로겐을 복용하는 것은 위험을 감수할 가치가 없을 수 있습니다.
더 좋은 가슴을 위해 암에 걸릴 확률을 높이는 것은 좋은 거래가 아닙니다. 놀랍지 않게도, 식물성 에스트로겐은 더 안전하면서도 충분히 강력한 대안으로 간주되고 있습니다.
6. 더 나은 성생활
6. 더 나은 성생활
질 건조는 에스트로겐 감소와 함께 나타나는 최악의 증상 중 하나이며, 특히 질벽이 얇아지기 시작하기 때문입니다. 상상할 수 있듯이, 이러한 증상은 성관계 시 통증으로 이어질 수 있습니다.
이러한 증상 중 어떤 것을 경험하고 있다면, 푸에라리아 미리피카가 완화의 길을 열어줄 수 있습니다. 연구에서 이 허브는 질 건조를 줄이고 질벽의 전반적인 건강을 회복하는 것으로 나타났습니다.
7. 식욕 조절
7. 식욕 조절
에스트로겐이 부족하면 주로 갈망에 더 취약해져 체형에도 영향을 미칠 수 있습니다. 이 호르몬은 결국 시상하부를 표적으로 하여 식욕을 억제합니다.
식물성 에스트로겐은 에스트로겐 모방제로서 같은 식욕 억제 효과를 제공할 수 있으며, 더 나아가 지방 저장소를 태워 체중 감량에도 도움을 줄 수 있습니다.
복용량 및 부작용
복용량 및 부작용
푸에라리아 미리피카의 이점에 초점을 맞춘 연구가 많음에도 불구하고, 아직 일반적으로 인정된 복용 지침은 없습니다. 흥미롭게도, 경구로 복용하는 보충제는 일반적으로 최대 1,000mg 용량으로 판매됩니다.
허브에 관한 대부분의 과학적 연구를 살펴보면, 하루 50mg 복용이 대부분의 이점을 누리기에 충분한 것으로 보입니다. 참고로 이 알약들은 주로 에스트로겐 감소의 내부 영향을 완화하기 위한 것입니다.
피부나 가슴에 더 신경 쓰신다면 국소용 제품이 더 도움이 될 것입니다. 크림과 세럼 중 후자가 더 강력한 옵션으로, 이러한 눈에 띄는 문제에 더 적합합니다.
어떤 제품을 선택하시든, 푸에라리아 미리피카를 직접 사용하기 전에 주저하지 말고 의사와 상담하세요. 두통, 경련, 복부 팽만감과 같은 부작용에 주의하세요.
드물게 이 허브는 천식 및 간질과 같은 더 우려스러운 부작용과 연관된 경우가 있습니다. 하지만 물론, 이는 비교적 제한된 수의 연구에서 확인된 것입니다.
피부나 가슴에 더 신경 쓰신다면 국소용 제품이 더 도움이 될 것입니다. 크림과 세럼 중 후자가 더 강력한 옵션으로, 이러한 눈에 띄는 문제에 더 적합합니다.
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푸에라리아 미리피카
연구 결과는 무엇을 말하나요?
고대 태국의 비밀
고대 태국의 비밀
이 글을 통해 화이트 콰오 크루아, 즉 푸에라리아 미리피카에 대해 많은 것을 배우셨길 바랍니다. 아마 곧 태국 여성들이 수세기 동안 젊고 활기차게 지내기 위해 사용해온 것을 직접 경험해 보실 수 있을 것입니다.
저희 모든 제품은 연구에 기반합니다. 임상 연구를 수없이 많이 검토합니다.
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*이 진술들은 FDA에 의해 평가되지 않았습니다. 제품은 어떤 질병을 진단, 치료, 치유 또는 예방하기 위한 것이 아닙니다.
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