나이가 들면서 여성 호르몬이 감소하여 에스트로겐 결핍이 발생할 수 있습니다. 그렇다면 체내에 이 호르몬이 부족하면 어떤 일이 일어날까요?

이는 피부에 부정적인 영향을 미칠 수 있습니다.

에스트로겐 결핍은 피지 분비 감소, 콜라겐 함량, 진피 두께, 엘라스틴 섬유 감소를 초래할 수 있습니다. 이 모든 것이 피부 노화의 원인이 됩니다.

피부 노화는 다음과 같은 피부 상태를 초래합니다:

• 주름
• 탄력 손실
• 처짐
• 거친 질감

이것이 바로 체내 에스트로겐 수치를 유지해야 하는 이유이며, 에스트리올 크림이 유용한 이유입니다.

에스트리올 크림은 에스트로겐의 일종으로 여성의 호르몬 결핍을 보완하는 데 도움을 줍니다. 실제로 한 연구에서는 6개월간 얼굴과 목에 에스트리올 크림을 바른 여성들에게서 유의미한 결과가 관찰되었습니다.

아래에서 국소 크림이 특정 피부 문제에 어떻게 도움이 되는지 살펴보겠습니다.

• 건조함. 에스트로겐 결핍은 피지 분비 감소로 이어집니다. 피지 감소는 피부 건조를 유발합니다.
  
  에스트리올 크림은 피지 분비를 촉진합니다. 또한 진피 내 중요한 체액 수치를 증가시켜 피부의 수분을 유지하고 회복하는 데 도움을 줍니다.
  
  
• 두께 감소. 노화는 진피 피부 콜라겐 손실과 함께 피부 두께를 서서히 줄입니다. 피부가 얇아지면 멍이 더 쉽게 듭니다.
  
  좋은 소식은, 에스트리올 크림이 콜라겐 생성과 체내 콜라겐 섬유 수준을 증가시킨다는 점입니다.
  
  
• 탄력 손실. 에스트로겐 부족은 엘라스틴 섬유에 변화를 일으켜 피부 탄력 손실을 가속화합니다. 이로 인해 주름이 생깁니다.
  
  위 연구는 국소 치료가 피부 탄력을 개선하는 데 도움이 된다는 것을 보여주었습니다. 해당 실험에서 96%의 여성이 피부 탄력과 탄탄함이 개선되는 것을 경험했습니다.
  
  
• 산화 손상. 에스트로겐 수치가 감소하면 피부가 자유 라디칼에 더 취약해집니다. 이 자유 라디칼은 산화 손상을 일으켜 피부 세포의 노화와 죽음을 초래합니다.
  
  연구에 따르면 에스트리올과 같은 에스트로겐이 산화 손상으로부터 피부 세포를 보호하는 데 도움이 될 수 있습니다.

요약하자면, 얼굴에 에스트리올 크림을 사용하면 피부에 다음과 같은 이점이 있습니다:

• 수분 증가
• 더 두꺼운 피부
• 더 큰 탄력성과 탄탄함
• 잔주름과 주름 감소
• 과도한 유분 생성 감소
• 혈관 내 산소와 영양분을 운반하는 혈관 형성 개선

가장 약한 유형의 에스트로겐인 에스트리올은 일반적으로 얼굴과 목에 바르기에 안전합니다. 대부분의 여성은 문제 없이 에스트리올을 사용하지만, 일부 보고서에서는 다음과 같은 부작용이 기록되어 있습니다:

• 피부의 어두운 반점
• 피부에 작은 붉은 반점
• 다리 경련
• 복부 통증
• 심장 두근거림
• 우울증
• 햇빛 알레르기 또는 피부 발진
• 두통
• 기억력 상실

위에 언급된 부작용이 나타난 경우 에스트리올 크림 사용을 중단할 것을 권장합니다. 즉시 전문가와 상담하세요.

에스트리올 크림은 유럽과 아시아에서 널리 사용됩니다. 그러나 미국 내 약국에서 구입하려면 의사의 처방전이 필요합니다.

처방전이 없더라도 Amazon과 같은 여러 온라인 상점에서 에스트리올 크림을 구입할 수 있습니다.

또는 에스트리올 크림 대신 푸에라리아 미리피카를 사용할 수 있습니다.

푸에라리아 미리피카에는 식물성 에스트로겐인 미로에스트롤이 함유되어 있으며, 이 식물에서 가장 높은 에스트로겐 활성을 보입니다. 미로에스트롤은 연구에 따르면 에스트리올과 유사한 것으로 간주됩니다.

이 논리에 따르면, 국소용 푸에라리아 미리피카 제품을 사용하는 것도 에스트리올 크림만큼 효과적일 것입니다.

최적의 결과를 위해 에스트리올 크림을 올바르게 바르는 방법을 전문가에게 문의하세요.

아래는 얼굴에 국소 크림을 바르는 일반적인 가이드입니다:

1. 영향 받은 피부 부위를 순한 클렌저로 씻으세요.
2. 피부를 톡톡 두드려 말리세요.
3. 에스트리올 크림을 얇고 고르게 영향을 받은 부위에 바르세요.
4. 크림이 사라질 때까지 부드럽게 해당 부위에 마사지하세요.
5. 크림을 바른 후 손을 씻으세요.