호르몬이 인위적으로 대체되기 때문에 HRT는 다양한 부작용과 일부 우려되는 위험을 초래할 수 있습니다.

HRT의 부작용에는 다음이 포함됩니다:

• 유방의 부기 또는 압통
• 복부 팽만감
• 몸이 좋지 않은 느낌
• 신체 다른 부위의 부기
• 두통
• 다리 경련
• 질 출혈
• 소화불량
• 기분 변화
• 여드름
• 우울증
• 요통
• 복통

HRT는 또한 다음과 같은 위험을 증가시킵니다:

• 유방암. 1년 이상 HRT를 복용하면 투여 방법에 따라 유방암 위험이 증가하는 것으로 입증되었습니다.
• 난소암. 상반된 결과가 있지만, 5년 이상 HRT를 복용하면 난소암을 유발할 수 있습니다.
• 자궁내막 또는 자궁암. 이는 에스트로겐 단독 HRT에 의해 발생하며, 그래서 자궁절제술을 받은 여성에게만 권장됩니다. 프로게스테론 HRT와 병용할 경우 위험이 크게 줄어들거나 제거됩니다.
• 혈전. 경구 또는 캡슐과 정제로 HRT를 복용하는 여성에게서 혈전이 관찰되었습니다. HRT 젤이나 패치는 더 안전한 것으로 간주됩니다.

대부분의 여성에게 폐경기 증상을 완화하기 위해 HRT를 받는 위험을 감수하는 것은 그만한 가치가 있습니다. 전문가들도 권장대로 HRT를 복용하면 부작용과 위험이 크게 줄어든다는 데 동의합니다.

하지만 HRT보다 더 자연스러운 대안이 있을 수 있습니다. 그것들은 식물성 에스트로겐이라고 불립니다. 식물성 에스트로겐이라는 단어는 식물을 의미하는 그리스어 'Phyto'와 여성의 주요 호르몬인 에스트로겐의 합성어입니다.

식물성 에스트로겐은 식물에 자연적으로 존재하는 화합물입니다. 곡물, 콩류, 채소, 과일을 섭취함으로써 식물성 에스트로겐을 얻을 수 있습니다. 허브 보충제와 제제도 식물성 에스트로겐을 제공할 수 있습니다.

태국과 버마 여성들이 사용해온 허브 중 하나인 Pueraria Mirifica는 식물성 에스트로겐이 풍부한 원천입니다. 이것이 Mirifica Science 제품의 주요 성분입니다.

Pueraria Mirifica의 이점은 다음과 같습니다:

• 노화의 영향을 늦춥니다. 이는 혈액 순환 개선, 셀룰라이트 최소화, 에너지 증진 덕분입니다.
• 혈중 콜레스테롤을 낮춥니다. Pueraria Mirifica는 혈중 콜레스테롤을 건강한 수준으로 유지할 가능성이 있습니다.
• 피부를 개선합니다. 이 허브는 콜라겐 생성을 증진시키고 피부를 촉촉하게 유지하는 것으로 입증되었습니다.
• 뼈를 강화합니다. Pueraria Mirifica는 폐경의 흔한 증상인 골다공증과 싸우는 데 도움을 줍니다.
• 질 건강을 개선합니다. 이 허브에서 추출한 연고는 질 자극과 건조함을 완화할 수 있습니다.

Pueraria Mirifica는 에스트로겐의 작용을 모방하기 때문에 동일한 부작용과 위험이 있을 수 있습니다. 하지만 식물에서 자연적으로 추출되었기 때문에 Pueraria Mirifica는 HRT보다 더 건강하고 안전한 대안으로 여겨집니다.