앞서 언급했듯이, 해양 콜라겐은 주로 연어 등 생선 껍질에서 얻어집니다. 그러나 해면동물, 불가사리, 해파리 등 다른 해양 생물에서도 추출될 수 있다는 점을 유의하세요.

일부 해양 콜라겐 생산지는 단순히 생선 껍질만 사용하는 것이 아니라, 뼈, 꼬리 및 기타 사용하지 않는 해양 부위도 원료로 사용된다는 점을 참고하세요.

해양 콜라겐은 실제로 타입 1 콜라겐의 더 좋은 공급원입니다. 이것은 인체에서 가장 풍부한 콜라겐 유형입니다.

연구에 따르면, 피부 탄력과 탄탄함을 유지하고 싶다면 타입 1 콜라겐이 더 좋은 선택입니다. 이는 피부의 젊은 빛과 탱탱함을 회복하는 데 더 효과적이어서 오랫동안 화장품 산업에서 사용되어 왔습니다.

생체이용률은 약물이나 영양소와 같은 물질이 체내에 들어가 실제로 대사 과정에 사용되어 유용한 영향이나 효과를 발휘하는 비율을 의미합니다.

물질의 생체이용률이 높을수록 건강에 이로운 효과를 제공하는 능력이 더 뛰어나고 건강에 미치는 영향도 큽니다.

해양 콜라겐은 종종 더 작은 펩타이드로 분해되는데, 이는 몸에서 더 쉽게 사용할 수 있는 양입니다. 즉, 콜라겐 보충제를 사용하여 수분 증가, 더 탄탄한 피부, 그리고 개선된 피부 탄력을 원한다면, 해양 콜라겐이 소 콜라겐보다 더 나은 선택일 수 있습니다.

이 콜라겐 원료를 사용하는 것은 전 세계적으로 사용되지 않고 종종 버려지는 막대한 양의 생선 및 기타 해양 생물 부위를 활용할 수 있기 때문에 환경에 더 좋습니다.

이는 매년 버려지는 약 1,170만 톤의 해양 생물 부위에 해당합니다. 소에서 추출한 단백질과 비교할 때, 생선 및 기타 해양 생물에서 추출한 단백질은 일반적으로 이 과정에서 발생하는 온실가스 배출량이 훨씬 적습니다.

페스카테리언은 고기(예: 돼지고기, 닭고기, 소고기 등)는 먹지 않지만 생선과 해산물은 섭취하는 사람들입니다. 요컨대, 그들은 육상 동물의 고기는 섭취하지 않습니다.

물론 이것은 개인의 취향과 주관적인 세계관에 따른 것입니다. 이 점에서 해양 콜라겐은 엄격한 유대교 종교법을 따르는 코셔 식단을 하는 사람들에게도 좋은 선택입니다.

하이드록시프롤린은 결합 조직, 혈관 벽, 그리고 물론 피부의 필수 성분 중 하나입니다. 이 유형의 콜라겐은 이 아미노산의 훌륭한 공급원입니다.

일부 연구에 따르면 생선 및 해양 생물에서 유래한 콜라겐이 주름 감소, 피부 탄력 증가, 조직 재생에 더 효과적이라고 합니다.