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폐경기와 피부 건강:
무엇을 기대하고 어떻게 대응해야 하는가

폐경기와 피부 건강:
무엇을 기대하고 어떻게 대응해야 하는가

폐경기와 피부에 대한 이해는 여성이 신체에서 가장 큰 장기를 최적으로 관리하려면 필수적입니다. 폐경은 모든 여성들이 겪어야 하는 경험입니다.

 

여성의 마지막 생리가 있은 지 1년 후에 시작되며 매우 의미 있는 결과를 가져옵니다. 증상. 이러한 증상에는 체중 증가, 신진대사 저하, 수면 문제, 오한, 야간 발한, 안면 홍조, 질 건조, 피부 문제 등이 포함됩니다.

 

이 가이드는 폐경기와 피부에 초점을 맞춥니다.

 

적절한 양의 관리를 통해 폐경기 여성의 피부 변화를 완전히 방지하지 못하더라도 줄일 수 있습니다.

적절한 양의 관리를 통해 폐경기 여성의 피부 변화를 완전히 방지하지 못하더라도 줄일 수 있습니다.

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폐경기 동안 에스트로겐의 역할

폐경기 동안 에스트로겐의 역할

폐경은 대개 여성에게서 시작됩니다. 40세부터 58세까지. 이것은 에스트로겐 생산이 감소하고 여성이 월경을 멈추고 난소가 난자를 생산하지 않는 이 시기입니다.

 

여기서 여성의 핵심은 여성 호르몬인 에스트로겐의 생산 감소입니다. 이 호르몬은 그녀의 뼈를 강하게 유지하고 사춘기 동안의 모든 변화를 담당하며 피부의 오일과 콜라겐 생성을 유발합니다.

 

그 외에도 이러한 변화로 인해 피부는 수분을 유지하는 능력을 잃기 시작합니다. 에스트로겐 생산이 감소하면 피부가 빠르게 노화되기 시작하고 갱년기 여성에게 많은 문제가 발생합니다.

 

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폐경이 여성의 피부에 미치는 영향

폐경이 여성의 피부에 미치는 영향

갱년기의 시작과 그에 따른 피부 증상은 주의 깊게 다루어야 합니다. 피부가 젊었을 때와 같지 않기 때문입니다.

 

다음은 그 중 일부입니다. 피부에 미치는 영향 여성이 폐경기에 접어들고 에스트로겐 수치가 감소했을 때.

 

  • 콜라겐 손실
  • 피부의 이완 및 주름
  • 피부가 얇아지기 시작합니다
  • 피부 건조
  • 상처 치유 지연
  • 가려움
  • 좌창
  • 얼굴 및 체모 증가

 

다음 섹션에서 이러한 각 증상에 대해 적용 가능한 다양한 치료 옵션을 살펴보겠습니다.

 

스킨 트리트먼트 옵션

스킨 트리트먼트 옵션

40대가 되면 정기적으로 피부과 치료를 받는 것이 좋습니다. 이렇게 하면 처짐, 탄력 상실 및 피부에서 알아차리기 시작할 기타 조건을 관리하는 데 도움이 됩니다.

 

조기 개입은 특히 피부가 여전히 치료를 잘 받아들일 때 매우 도움이 될 것입니다. 다음은 피부과 의사와 상담할 수 있는 몇 가지 치료법입니다.

 

  • 자외선 차단제

이것은 아마도 당신이 받을 수 있는 가장 기본적인 치료일 것입니다. 햇빛에 노출되는 것을 피할 방법이 없다면 차선책입니다.

 

  • 히알루론산

히알루론산은 주름을 줄이는 데 도움이 되는 수분 보유 특성을 가지고 있습니다. 또한 피부의 자연스러운 통통함을 복원하고 유지하는 데 도움이 될 수 있습니다.

 

  • 알파하이드록시산(AHA)

연구에 따르면 AHA는 주름과 잔주름을 개선할 수 있습니다. 고르지 못한 피부결과 피부톤에도 도움을 줄 수 있습니다.

 

  • 비타민 C와 비타민 E

연구에 따르면 이러한 비타민은 피부의 윤기를 회복하는 데 도움이 될 수 있습니다. 이러한 비타민을 함유한 스킨 솔루션을 사용하여 젊어 보이는 외모를 더하고 민감한 피부에 부드럽습니다.

 

  • 레티노이드

레티노이드 젤과 크림은 처방전이 있어야만 구입할 수 있습니다. 그들은 피부의 콜라겐 생성을 자극합니다. 피부의 두께를 개선하여 주름을 줄여줍니다.

 

위에서 언급한 치료법에 대해 의사와 상의하는 것이 좋습니다. 자신의 피부 상태에 맞는 것이 무엇인지 찾아보세요.

 

폐경기 동안 피부 관리하기

폐경기 동안 피부 관리하기

이제 어떤 치료법이 있는지 알았으니 다음 질문은 피부 상태에 따라 어떤 치료법을 사용해야 하는가입니다. 적절한 관리를 통해 폐경기 여성의 피부 변화를 완전히 피할 수는 없지만 줄일 수 있습니다.

 

아래의 팁과 정보가 도움이 될 수 있습니다. 우리는 각 피부 문제를 설명하고 도움이 될 수 있는 가능한 솔루션을 제안합니다.

 

1. 자외선 손상/노화

1. 자외선 손상/노화

검버섯과 태양 손상은 폐경 후 여성이 경험하는 가장 흔한 피부 문제 중 두 가지입니다. 그들은 피부의 어두운 부분과 가슴, 팔, 목, 손 및 얼굴에 다른 나이 표시로 나타납니다.

 

더 심한 경우에는 전암성 피부 종양이 피부에 나타날 수도 있습니다.

 

태양 손상/검버섯 치료

 

검버섯과 태양 손상을 경험하는 폐경 후 여성이 이용할 수 있는 몇 가지 치료 옵션이 있습니다. 여기에는 다음이 포함됩니다.

 

  • 자외선 차단제 사용

태양 아래에서 외출하기 전에 피부에 자외선 차단제를 바르는 것을 잊지 마십시오. 전문가들은 모든 사람이 광범위한 자외선 차단제를 사용해야 한다고 제안합니다. SPF30 이상인 것을 선택하십시오.

 

자외선 차단제는 검버섯을 줄이고 새로운 검버섯이 나타나는 것을 방지하는 데 도움이 될 수 있습니다.

 

  • 피부암 검사 받기

귀하의 피부암 위험은 나이가 들수록 증가합니다, 그래서 폐경기 여성에게 선별검사를 받는 것이 중요합니다. 전암 성장을 조기에 발견할수록 더 잘 치료할 수 있습니다.

 

2. 성인여드름

2. 성인여드름

에스트로겐은 피부의 피지선을 자극하여 더 많은 분비물을 생성하여 여드름으로부터 피부를 보호합니다. 에스트로겐 수치가 감소하면서 갱년기 여성은 여드름을 경험한다.

 

성인 여드름 치료

 

여드름 증상을 다시 경험하는 성인 여성은 청소년에 비해 피부가 더 얇고 민감합니다. 이것이 여드름이 있을 때 더 나은 피부 치료가 필요한 이유입니다.

 

10대에게 효과가 있었던 더 가혹한 치료법은 나이든 성숙한 여성에게는 적합하지 않습니다.

 

다음은 의사가 권장할 수 있는 몇 가지 치료 옵션입니다.

 

  • 여드름의 중증도에 따라 의사는 푸에라리아 미리피카 세럼 또는 기타 제품을 사용하는 것과 같은 호르몬 대체 요법을 권장할 수 있습니다.
  • 또 다른 치료 옵션은 레티노이드입니다. 레티노이드는 특정 중등도 및 중증의 여드름 사례에 강력한 것으로 밝혀졌습니다. 오일 생산, 염증 및 박테리아 성장을 멈출 수 있습니다. 또한 다른 크림 및 젤 트리트먼트가 작용할 수 있도록 막힌 모공을 뚫는 데 도움이 됩니다. 세안 후 20~30분 후에 레티노이드 크림을 완두콩 크기만큼 덜어 목과 얼굴에 바릅니다.
  • 의사는 또한 피부를 건조하게 만드는 여드름 용액을 사용하지 않도록 권장할 것입니다.
  • 의사가 살리실산이 함유된 피부 세정제 사용을 권장할 수 있는 또 다른 치료 옵션입니다.

 

3. 타박상

3. 타박상

피부가 얇아지면 멍이 들기 쉽다. 다음은 이 피부 상태에 도움이 될 수 있는 몇 가지 솔루션입니다.

 

  • 식물성 에스트로겐 크림/세럼

푸에라리아 미리피카 세럼과 크림은 식물성 에스트로겐으로 피부를 보충할 수 있습니다. 피부 두께 증가, 주름 깊이 감소, 모공 크기 감소.

 

  • 비타민 K 함유 레티놀

연구에 따르면 레티놀을 비타민 K와 함께 사용하면 도움이 될 수 있습니다. 피부에 타박상을 감소시키십시오.

 

  • 브로드 스펙트럼 선스크린

자외선 차단제는 피부를 두껍게 만들거나 멍을 치유할 수 없습니다. 광범위한 자외선 차단제를 사용하는 것은 피부가 더 얇아지는 것을 막을 수 있기 때문에 예방 조치에 가깝습니다.

 

  • 레이저 치료

의사는 더 심한 타박상에 레이저 치료를 권할 수 있습니다. 연구에 따르면 레이저 치료가 도움이 될 수 있습니다. 타박상 감소 얇은 피부에.

 

4. 주름

4. 주름

갱년기와 피부에 대한 또 다른 문제는 피부의 주름입니다. 이는 피부가 얇아지고 수분을 잃어 더 이상 통통하고 예전처럼 탄력적이지 않기 때문입니다.

 

얼굴 주름의 특정 유형을 탄력증이라고 합니다. 로 표시되는 조건입니다. 피부의 탄력 섬유 손실 및 진피의 두꺼워짐 및 주름.

 

엘라스틴과 콜라겐 합성은 부분적으로 여성 호르몬인 에스트로겐에 의해 조절됩니다. 에스트로겐 생산이 감소하면 피부의 복구 메커니즘이 사라지고 주름과 탄력증이 발생합니다.

 

이런 일이 발생하면 피부에 자연적으로 수행되는 일반적인 수리가 줄어듭니다. 그렇기 때문에 피부가 태양의 UV 광선에 노출되면 손상(즉, 주름 효과)이 복구되지 않은 상태로 남습니다(즉, 태양 엘라스토시스).

 

주름 치료

 

  • 푸에라리아 미리피카 세럼/크림

 

5. 피부 건조

5. 피부 건조

건성 피부는 폐경기 여성의 매우 흔한 불만입니다. 40세 이상 여성의 약 36%에 영향을 미칩니다.

 

이 피부 건조는 다시 에스트로겐 생산 감소로 인한 것입니다. 이 호르몬은 피부를 통통하게 유지하는 역할을 하는 글리코사미노글리칸(GAG)과 피부 기름의 생성을 조절합니다.

 

건성 피부를 위한 트리트먼트

 

  • 식물성 에스트로겐

식물성 에스트로겐의 가장 좋은 천연 공급원 중 하나는 인세럼과 크림 형태로 포장된 푸에라리아 미리피카 추출물입니다. 임상 연구에 따르면 피부 보습 효과.

 

  • 보습제

의사는 확실히 도움이 될 보습제 사용을 권장할 수도 있습니다. 충분한 양의 보습제를 발라야 할 수도 있지만 순한 스킨 클렌저와 함께 사용해야 합니다.

 

6. 상처 치유 지연

6. 상처 치유 지연

피부가 노화됨에 따라 빠르게 치유하는 능력이 감소합니다. 에스트로겐 결핍은 또한 이 피부 상태에 기여합니다.

 

상처 치유를 위한 치료

 

  • 식물성 에스트로겐 보조제

식물성 에스트로겐을 보충하거나 식물성 에스트로겐 크림을 바르면 피부의 호르몬 균형을 회복하는 데 도움이 될 수 있습니다. 잠재적인 해결책으로 식물성 에스트로겐 사용에 대해 의사와 상의해야 합니다.

 

7. 가려움증

7. 가려움증

폐경기 여성의 피부 가려움증(소양증으로 알려진 상태)은 피부 건조로 인해 발생합니다. 소양증에 대한 가능한 피부 치료는 피부 건조와 동일합니다.

 

한 가지 옵션은 식물성 에스트로겐 크림, 젤 또는 세럼을 사용하는 것입니다. 보습제를 사용하는 것도 잊지 말아야 합니다.

 

8. 얼굴 및 체모 증가

8. 얼굴 및 체모 증가

갱년기 여성의 경우 에스트로겐 생산 감소로 인해 수염이 증가합니다. 이런 일이 발생하면 신체에서 자연적으로 발생하는 안드로겐이 더욱 두드러집니다.

 

이러한 호르몬의 불균형으로 인해 안드로겐의 효과를 억제할 만큼 충분한 에스트로겐이 더 이상 없기 때문에 안드로겐이 더 많은 모발을 생성할 수 있습니다.

 

여성스러운 얼굴 털 증가에 가능한 치료법

여성스러운 얼굴 털 증가에 가능한 치료법

  • 왁싱

그 털을 왁스로 제거하는 것은 실행 가능한 옵션이지만 가장 유쾌한 해결책은 아닙니다.

 

  • 레이저 제모

일부 갱년기 여성의 얼굴 피부는 이미 왁싱을 하기에는 너무 얇을 수 있습니다. 눈물과 멍이 생길 수 있습니다.

 

이것이 피부과 전문의가 레이저 제모를 권장하는 이유이기도 합니다. 그러나 이것은 약간 비싼 치료 옵션입니다.

 

  • 모발 감소 크림

보다 저렴한 솔루션은 모발 감소 크림입니다. 사용할 수 있는 크림과 용액에 대해 의사에게 문의하십시오.

 

  • 식물성 에스트로겐 세럼

식물성 에스트로겐 혈청을 사용하는 것은 장기적인 해결책입니다. 현재 자라는 모발을 제거할 수는 없지만 더 많은 모발이 자라는 것을 막을 수 있습니다.

 

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폐경기와 피부 건강은 관리가 가능합니다. 여기에 언급된 치료 옵션은 단지 제안일 뿐이며 어떤 것이 가장 적합한지 의사와 확인해야 합니다.

폐경기와 피부 건강은 관리가 가능합니다. 여기에 언급된 치료 옵션은 단지 제안일 뿐이며 어떤 것이 가장 적합한지 의사와 확인해야 합니다.

푸에라리아 미리피카
연구 결과는 무엇입니까?

결론

결론

이러한 피부 문제에 대한 장기적인 접근 방식은 피부의 호르몬 균형을 재조정하는 것입니다. 식물성 에스트로겐 세럼(예: 푸에라리아 미리피카 기반 세럼 미리피카 과학) 도움이 될 수 있습니다.

 

폐경기와 피부 건강은 관리가 가능합니다. 여기에 언급된 치료 옵션은 단지 제안일 뿐이며 어떤 것이 가장 적합한지 의사와 확인해야 합니다.

 

당사의 모든 제품은 연구를 기반으로 합니다. 우리는 임상 자료를 읽는 데 수많은 시간을 보냅니다.
우리 제품이 우리가 말한 대로 정확히 작동하는지 확인하기 위해 연구합니다.

 

그렇기 때문에 우리는 모든 위험에 대해 책임을 지고 결과를 얻을 것을 보장합니다. 그렇지 않은 경우 철통 같은 60일 환불 정책으로 보호됩니다.
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간단히 말해서, 제품이 작동하지 않는 경우 알려주시면 환불해 드리겠습니다.
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