우리는 Pueraria mirifica가 남성을 여성화할까에 대해, 트랜스젠더 여성뿐만 아니라 일반인에게도 어떻게 작용하는지 살펴보았습니다. 2007년 연구는 특히 폐경 후 건강한 여성의 질 건강에 대한 Pueraria mirifica의 유익한 효과를 강조했습니다.

질 건강 증진 외에도, 트랜스젠더 여성을 위한 Pueraria mirifica는 다음과 같은 다른 건강상의 이점도 제공하는 것으로 인식됩니다:

이 허브의 주요 유방 확대 성분은 활성 성분인 식물성 에스트로겐입니다. 이들의 효과는 체내에서 자연 생성되는 에스트로겐과 동일합니다.

• 뼈 건강 증진에 도움이 됩니다.
  여러 연구에서 Pueraria mirifica 복용이 골다공증 예방에 도움이 되고 골밀도 향상에 도움이 된다고 밝혔습니다.
  
• 항산화 활동을 증진합니다.
  한 연구에서, 에스트로겐 결핍 생쥐에게 Pueraria mirifica를 투여하자 항산화 수치가 향상되었습니다.
  
• 심장 건강을 개선합니다.
  2008년 연구에 따르면, Pueraria mirifica 보충제 복용은 체내 좋은 콜레스테롤 수치를 높이고 나쁜 콜레스테롤을 동시에 감소시키는 데 도움이 됩니다.

트랜스젠더 여성에게 Pueraria mirifica 복용의 이점은 단순한 가슴 확대 이상의 의미가 있습니다.

• 기존 HRT 전에 “시험 운전” 역할을 합니다.
  기존 HRT를 받기 준비가 안 된 이유는 여러 가지가 있을 수 있습니다: 과거 의사와의 부정적인 경험이 있거나 재정적으로 준비가 안 되었을 수도 있습니다.
  
  Pueraria mirifica를 복용하면 기존 HRT를 시작하기 전에 에스트로겐 보충제에 대한 신체 반응을 가늠할 수 있습니다.
  
  
• HRT 대안으로 작용합니다.
  호르몬 복용에 대해 부담을 느낀다면, Pueraria mirifica는 MTF 전환을 위한 자연 식물성 대안입니다.
  
  
• 얼굴을 여성화하고 가슴 확대를 돕습니다.
  체내 에스트로겐 수치를 높이기 때문에 Pueraria mirifica를 복용하면 얼굴의 특징이 여성화되어 피부가 더 부드럽고 고와 보입니다. 또한 가슴을 키우는 데도 도움이 되어 자연스럽게 가슴을 키우고자 하는 트랜스젠더 여성에게 큰 장점입니다.
  
  
• 체모 성장을 줄여줍니다.
  트랜스젠더 여성 중 MTF 전환을 원하는 분들은 Pueraria mirifica MTF와 같은 에스트로겐 보충제를 복용하여 체모 성장을 줄일 수 있습니다.
• 곡선을 더하고 목소리 음정을 높입니다.
  Pueraria mirifica의 “여성화” 효과에는 몸에 더 많은 곡선을 추가하고 목소리의 음정을 높여 더 여성스럽게 만드는 것이 포함됩니다.
  

Pueraria mirifica가 남성을 여성화한다고 보장하는 정해진 복용량은 없습니다. 어떤 사람들은 하루 2000mg 이상 복용해도 원하는 효과를 얻지 못할 수 있습니다.

요약하자면, 효과는 에스트로겐 보충제에 대한 개인의 민감도와 같은 요인에 따라 달라집니다.

대부분 제조사는 하루 두 번 250mg을 경구 복용할 것을 권장합니다—아침 식전 한 번, 잠자기 전 한 번. 유방 확대을 목표로 한다면, 하루 두 번 국소 크림을 사용하고 3~5분간 부위를 마사지하는 것이 권장됩니다.

추가 효과를 위해 대부분의 트랜스젠더 여성들은 쏘 팔메토와 함께 복용할 때 푸에라리아 미리피카의 효과를 강력히 신뢰합니다—이는 항안드로겐 보충제입니다.

한 연구에 따르면 쏘 팔메토는 테스토스테론이 더 강력한 안드로겐 호르몬인 디하이드로테스토스테론(DHT)으로 전환되는 것을 늦춥니다. 이는 결국 남성 특성의 발현을 늦추거나 억제합니다.

두 가지를 함께 복용할 계획이라면, 하루에 쏘 팔메토 1600mg과 푸에라리아 미리피카 500mg을 복용하는 것이 좋은 시작점입니다. 안전을 위해 전문가와 상담하는 것이 좋습니다.

일반적으로, 푸에라리아 미리피카 MTF를 복용하는 트랜스젠더 여성들의 대부분 리뷰는 긍정적이며 권장 복용량 내에서 부작용 언급은 없었습니다. 한 트랜스젠더 여성은 가끔 변비가 부작용의 전부였다고 공유했습니다.

하지만 일부 트랜스젠더 여성들은 권장 복용량을 훨씬 초과하는 경우도 있습니다. 이는 익명 블로거인 Andie X의 사례처럼 매우 생명을 위협할 수 있습니다.

그녀가 2015년에 쓴 블로그 게시물에서, 그녀는 포럼에서 읽은 내용을 바탕으로 하루 4,000mg으로 복용량을 늘렸다고 언급했습니다. 결국 그녀는 다리에 혈전이 생겨 조기에 병원을 방문하지 않았다면 치명적일 뻔했습니다.

요약하자면, 복용량에 관해서는 항상 제조사의 지침을 따르는 것이 중요합니다. 복용량을 갑자기 늘리는 것은 위험할 수 있으며, 이는 Andie X의 사례에서 볼 수 있습니다.

이상한 증상이 있을 경우 즉시 의사와 상담하는 것이 강력히 권장됩니다. 추가 예방 조치로, 다음과 같은 진단을 받은 경우 이 보충제 복용을 피하십시오:

• 간 질환 또는 기능 장애
• 폐색전증
• 빈혈
• 에스트로겐 의존성 신생물