Terdapat beberapa faktor yang boleh mempengaruhi saiz payudara. Ia mungkin termasuk yang berikut:

• Ia adalah soal gen (iaitu ciri genetik yang anda warisi dari kedua-dua pihak keluarga)
• Pemakanan—kekurangan zat makanan boleh mengakibatkan kelenjar susu yang kurang berkembang dan oleh itu saiz payudara yang lebih kecil
• Perubahan hormon
• Kehilangan berat badan dan penambahan berat badan
• Kesan kehamilan dan penyusuan susu ibu
• Senaman

Seperti yang anda lihat dari senarai di atas, selain daripada genetik dan kesan kehamilan serta kelahiran, faktor lain yang mempengaruhi saiz payudara wanita boleh dikawal.

Terdapat beberapa ubat dan suplemen yang mungkin membantu. Perlu diingat bahawa beberapa pilihan ini mungkin memberi kesan negatif kepada kesihatan anda.

Sesetengah ubat dan suplemen dalam senarai di bawah mungkin direka untuk tujuan lain. Ini bermakna peningkatan saiz payudara hanyalah kesan sampingan dan bukan manfaat utama ubat/suplemen tersebut.

Berikut adalah senarai ubat dan suplemen untuk payudara lebih besar:

• Pil kawalan kelahiran
• Vitamin (contohnya kapsul vitamin C, E, dan D)
• Suplemen penggantian estrogen
• Perencat pengambilan semula serotonin terpilih dalam antidepresan

Walaupun kontraseptif oral sebenarnya bukan suplemen untuk payudara lebih besar, sesetengah orang menggunakannya sebagai sedemikian. Saiz payudara yang meningkat sebenarnya adalah kesan sampingan pil ini.

Walau bagaimanapun, ambil perhatian bahawa apabila pil ini disalahgunakan, ia boleh meningkatkan risiko anda untuk kanser payudara dan keadaan kesihatan lain.

Antidepresan mengandungi perencat pengambilan semula serotonin terpilih (SSRI), yang mungkin meningkatkan saiz payudara.

Walau bagaimanapun, menggunakannya untuk pembesaran payudara boleh menyebabkan kesan sampingan serius seperti penurunan libido, ketidakmampuan mengekalkan ereksi, kesukaran mencapai orgasme, kegelisahan, insomnia, mulut kering, mengantuk, sakit kepala, loya, dan muntah.

Vitamin tertentu seperti vitamin C, D, dan vitamin E dipercayai membantu dalam pembesaran payudara. Walau bagaimanapun, tiada bukti yang jelas dan muktamad bahawa ia berkesan.

Malahan, penggunaan berlebihan suplemen vitamin ini mungkin meningkatkan risiko seseorang terhadap penyakit tertentu.

Suplemen penggantian estrogen menggalakkan penggunaan estrogen berasaskan tumbuhan, iaitu fitoestrogen. Ia dianggap sebagai sumber hormon pembesaran payudara yang paling selamat.

Walau bagaimanapun, ambil perhatian bahawa tidak semua sumber fitoestrogen adalah benar-benar selamat. Sesetengahnya mungkin mempunyai kesan sampingan yang tidak diingini.

Berikut adalah beberapa bahan yang paling biasa digunakan dalam suplemen semula jadi untuk payudara yang lebih besar.

• Blessed thistle
• Biji Adas
• Hops
• Saw Palmetto
• Ubi Liar
• Pueraria Mirifica (herba paling menjanjikan dalam senarai kami)

Berikut adalah kebaikan dan keburukan menggunakan tumbuhan dan herba ini.