Pada wanita, estrogen dihasilkan dalam ovari. Sebaliknya, hanya 20% estrogen pada lelaki dihasilkan secara langsung dalam testis manakala baki 80% dibuat dengan mengubah testosteron kepada hormon wanita.

Walaupun estrogen dihasilkan secara semula jadi dalam badan, ini bukan satu-satunya sumber hormon ini. Terdapat beberapa jenis sebatian seperti estrogen yang dihasilkan oleh tumbuhan (phytoestrogens) dan pengganggu hormon sintetik dengan sifat seperti estrogen (xenoestrogens, iaitu beberapa jenis plastik).

Berikut adalah beberapa fungsi hormon ini—terutamanya pada wanita:

• Mengawal perubahan pada payudara yang berlaku semasa mengandung dan pada masa remaja
• Mengambil bahagian dalam pengurusan berat badan
• Bertanggungjawab untuk perkembangan seksual pada gadis muda apabila mereka mencapai akil baligh
• Peraturan kitaran haid
• Mengawal pertumbuhan lapisan rahim
• Mengawal perkembangan tisu tulang
• Menggalakkan kesihatan kardiovaskular
• Membantu mengawal sensitiviti insulin
• Menyokong penyerapan dan pengekalan kalsium
• Membantu dalam metabolisme glukosa

Wanita mengalami tahap estrogen yang rendah dan semua gejala yang berkaitan apabila mereka menghampiri menopaus.

Antara yang paling banyak gejala biasa tahap estrogen yang rendah termasuk yang berikut:

• Keletihan
• Berpeluh malam
• Masalah menumpukan perhatian
• Insomnia
• Kemurungan
• Sakit kepala
• Kekeringan faraj
• Pertambahan berat badan
• Meningkatkan gejala migrain
• Kelembutan pada payudara
• Osteoporosis (kelemahan tulang)
• Panas kilat
• Perubahan emosi
• Haid tidak hadir atau tidak teratur
• Peningkatan kekerapan jangkitan saluran kencing
• Sakit semasa hubungan seksual

Terdapat simptom-simptom lain yang juga perlu anda ambil perhatian. Sebagai contoh, wanita yang mempunyai tahap estrogen yang rendah juga cenderung mengalami patah tulang lebih kerap.

Ini kerana rembesan estrogen yang lebih rendah boleh menyumbang kepada ketumpatan tulang yang berkurangan.

Sila ambil perhatian bahawa wanita yang lebih tua yang mungkin mengalami gejala ini mungkin perlu menambah kalsium, vitamin D, dan nutrien penting lain untuk tulang yang lebih kuat.

Adakah terdapat komplikasi untuk mengurangkan tahap estrogen pada wanita? Sebenarnya terdapat sekurang-kurangnya satu-ia mungkin menyumbang kepada ketidaksuburan.

Terdapat banyak kemungkinan penyebab penurunan pengeluaran estrogen pada wanita. Sebagai contoh, sebarang kerosakan yang mungkin disebabkan oleh ovari boleh memberi kesan kepada tahap estrogen dengan serta-merta.

Namun, faktor paling biasa yang menyebabkan tahap estrogen rendah adalah usia wanita. Adalah perkara biasa bagi wanita untuk mengalami penurunan tahap estrogen apabila mereka menghampiri menopause.

Malah, wanita mungkin mengalami pengurangan tahap estrogen dalam tempoh awal kehidupan mereka yang dipanggil perimenopause. Ini berlaku beberapa tahun sebelum seorang wanita memasuki peringkat menopaus.

Ambil perhatian bahawa wanita yang berumur lebih dari 40 tahun mungkin sudah mengalami gejala pengurangan pengeluaran estrogen. Ini biasanya usia apabila perimenopause bermula.

Perhatikan bahawa ovari wanita masih akan terus menghasilkan estrogen, tetapi pengeluaran secara beransur-ansur akan menjadi lebih perlahan dari semasa ke semasa. Selepas menopaus bermula, ovari wanita tidak lagi menghasilkan estrogen.

Berikut adalah beberapa punca lain yang berpotensi menyebabkan paras estrogen rendah pada wanita:

• Terlalu banyak bersenam
• Gangguan tiroid
• Anoreksia dan gangguan makan lain
• Kurang berat badan yang teruk
• Isu kesihatan kelenjar pituitari
• Kemoterapi
• Kegagalan ovari pramatang
• Sindrom Turner
• Penyakit buah pinggang yang kronik

Ambil perhatian bahawa jika anda mempunyai masalah hormon dalam sejarah keluarga anda maka itu juga mungkin menyumbang kepada perkembangan tahap estrogen yang rendah.

Ingat bahawa estrogen dan hormon lain mempunyai kesan yang kuat terhadap pengurusan berat badan. Ringkasnya, ia boleh menjejaskan cara badan menyimpan lemak.

Ada kemungkinan pengurangan pengeluaran estrogen semasa perimenopause dan dalam menopaus boleh menyebabkan penambahan berat badan pada wanita.

Menurut satu kajian, cara tubuh wanita menyimpan lemak berubah apabila dia mencapai perimenopause. Badan wanita biasanya menyimpan lemak di bahagian peha dan pinggul.

Semasa pertengahan umur dan tahun-tahun yang membawa kepada menopaus, badan menukar simpanan lemak dari pinggul dan paha ke perut, itulah sebabnya wanita cenderung untuk mendapatkan lebih banyak lemak perut apabila mereka semakin tua.

Apabila seorang wanita mencapai tahap menopaus, dia mungkin menyedari bahawa dia mendapat jangkitan saluran kencing yang lebih kerap. Ini kerana tisu yang melapisi uretra semakin menipis.

Penipisan lapisan uretra ini disebabkan oleh pengurangan estrogen.

Estrogen juga mengawal pengeluaran hormon rasa baik yang dipanggil serotonin. Dengan pengurangan pengeluaran hormon penggalak mood ini, wanita cenderung berasa lebih tertekan-dan lebih kerap begitu.

Estrogen juga mengawal jumlah pelinciran faraj. Dengan tahap estrogen yang berkurangan, kadar rembesan faraj menurun dan mengakibatkan kekeringan. Ini, seterusnya, boleh menyebabkan kesakitan dan ketidakselesaan semasa hubungan seks.

Selepas mempertimbangkan punca, berikut adalah faktor risiko untuk membangunkan tahap estrogen yang rendah:

• Mempunyai sebarang masalah dengan kelenjar pituitari anda
• Terlalu banyak bersenam
• Menjalani diet yang melampau
• Mengalami gangguan makan seperti anoreksia
• Sejarah keluarga dengan sista ovari dan masalah hormon lain
• Umur

Seperti mana-mana keadaan kesihatan lain, diagnosis awal estrogen rendah boleh membantu anda mencari rawatan terbaik untuk mana-mana gejala berkaitan yang disebut di atas. Oleh itu, jika anda mengalami mana-mana gejala yang tidak menyenangkan ini, pastikan anda berunding dengan doktor anda secepat mungkin.

Perundingan pencegahan ini akan membantu memudahkan anda semasa anda menghampiri menopaus juga. Ia juga akan membantu mengelakkan sebarang komplikasi lanjut yang berkaitan dengan keadaan perubatan ini.

Selain daripada pemeriksaan fizikal, doktor anda juga ingin membincangkan sejarah keluarga anda dengan anda. Bersama-sama dengan sejarah perubatan anda, doktor anda akan menilai simptom yang sedang anda alami.

Selain daripada peperiksaan fizikal, doktor anda juga akan meminta beberapa kerja makmal untuk anda, seperti ujian darah yang akan membantu untuk menentukan tahap hormon semasa anda.

Kerja darah akan sangat berguna dalam menentukan tahap estrogen semasa anda. Doktor anda juga akan menguji tahap estradiol dan estrone anda.

Doktor anda akan memerlukan ujian ini sekiranya anda mengalami mana-mana gejala berikut:

• Terlepas haid
• Insomnia
• Berpeluh malam
• Panas kilat

Perhatikan bahawa ini adalah gejala menopaus. Terdapat ujian lain yang mungkin disyorkan oleh doktor anda juga.

Doktor anda juga akan memeriksa kemungkinan keadaan asas yang lain. Pemeriksaan juga boleh dijalankan untuk memeriksa gangguan pituitari dan/atau penyakit tiroid.

Sebagai contoh, doktor anda juga mungkin mengesyorkan imbasan otak. Jangan risau; ia akan digunakan untuk menentukan sebarang keadaan yang mungkin menjejaskan cara sistem endokrin anda berfungsi.

Jika imbasan otak tidak dapat dilakukan, doktor anda mungkin mengesyorkan ujian DNA. Ujian ini juga boleh membantu menentukan keadaan semasa sistem endokrin anda.

Selepas pemeriksaan menyeluruh, doktor anda boleh menetapkan rawatan yang paling sesuai dengan keadaan semasa anda. Ingat bahawa terdapat ubat semulajadi yang boleh anda pilih dan terdapat campur tangan perubatan juga.

Kami akan membincangkan pilihan yang berbeza yang boleh disediakan untuk anda. Mari kita mulakan dengan ubat semulajadi.