Ini adalah Pueraria Mirifica, juga disebut sebagai White Krua Kao. Ia adalah ubi yang tumbuh di Thailand, terutamanya di bahagian utara dan timur laut, serta di Burma dan Myanmar.

Tumbuhan ini didapati mengandungi fitoestrogen yang kuat yang menjadikannya berkesan dalam meningkatkan kecergasan dan dalam menangani gejala hormon menopaus. Teks sejarah kuno menunjukkan bahawa tumbuhan ini telah wujud dan ia telah digunakan dalam perubatan tradisional selama berabad-abad.

Tumbuhan Kwao Krua ini kelihatan sama di luar dengan Kwao Krua Putih. Walau bagaimanapun, apabila anda membuka Kwao Krua Merah, anda akan melihat cecair merah di dalamnya.

Walaupun Pueraria Mirifica adalah estrogenik, Red Kwao Krua atau Butea Superba adalah androgenik. Ini bermakna kesan hormon dan revitalisasinya bermanfaat kepada lelaki.

Ini merujuk kepada bahagian akar pokok anggur Kudzu, berbanding dengan Pueraria Flos yang merupakan bahagian berbunga. Tidak seperti Pueraria Mirifica dan Butea Superba, tumbuhan ini dibawa ke Amerika Syarikat pada akhir 1870-an untuk penanaman.

Pueraria Lobata biasanya digunakan dalam perubatan Cina untuk alkohol dan mabuk. Hari ini, ia juga digunakan sebagai persediaan untuk meredakan atau merawat gejala menopaus, hipertensi dan masalah peredaran darah, masalah kulit, jangkitan, dan penyakit pernafasan antara lain.

Terdapat juga Kwao Krua hitam atau kelabu gelap yang dipanggil Mucuna Collettii. Tidak seperti jenis Putih dan Merah, tidak banyak maklumat boleh didapati tentang kegunaan dan faedah Black Kwao Krua.

Perkara biasa di kalangan tumbuhan Kwao Krua yang dinamakan di atas, kecuali Black Kwao Krua, ialah kesan isyarat hormonnya. Walaupun lebih banyak kajian saintifik masih belum dilakukan, bahan-bahan ini boleh didapati dalam banyak suplemen di pasaran hari ini.

Anda mungkin kini bertanya, apakah pilihan terbaik untuk anda? Adakah penting jika suplemen yang anda pilih mengandungi Kwao Krua Putih atau Kwao Krua Merah?

Jawapannya ya, ia penting terutamanya kerana ketiga-tiga tumbuhan bernama Kwao Krua ini mengandungi fitohormon yang berbeza dan dengan itu, mempunyai faedah yang berbeza juga. Pilihan terbaik untuk anda bergantung pada keperluan dan gejala anda.

Adalah baik untuk ambil perhatian juga bahawa hanya Pueraria Mirifica setakat ini telah dikaji dengan baik dan agak banyak data telah dikumpulkan untuk menunjukkan kesannya yang menggiatkan semula. Butea Superba perlu disiasat dengan lebih meluas untuk mengesahkan faedah yang diiklankan.

Untuk wanita yang sedang melalui menopaus, Pueraria Mirifica adalah pilihan yang tepat. Red Kwao Krua, kerana ia androgenik, tidak akan membantu meredakan gejala menopaus dan kebimbangan kesihatan lain yang berkaitan dengan keseimbangan hormon wanita.