Estrogen hadir bukan sahaja pada wanita tetapi juga pada lelaki, walaupun tahapnya lebih tinggi pada wanita. Ia terutama lebih tinggi selepas menarche atau permulaan haid semasa akil baligh.

Fungsi utama estrogen pada wanita adalah perkembangan ciri sekunder wanita, termasuk:

• Pengawalan Kitaran Haid
• Payudara
• Endometrium

Pada lelaki, estrogen membantu dalam perkembangan dan pertumbuhan sperma serta pemeliharaan libido yang sihat.

Pueraria Mirifica adalah herba yang berasal dari Thailand. Ia telah menjalani beberapa kajian untuk kemungkinan manfaat kepada wanita menopaus.

Mirifica mengandungi bahan-bahan berikut:

• Isoflavones daidzein dan puerarin – meniru estrogen
• Miroestrol (bersama dengan derivatifnya deoksimiroestrol) – bertindak sebagai Pengubah Reseptor Estrogen Terpilih (SERM).
  
  Ubat SERM tersedia. Ia digunakan untuk osteoporosis, kanser dan simptom pascamenopaus.

Fitoestrogen ini (estrogen berasaskan tumbuhan) mengikat kepada reseptor estrogen. Setelah mengikat kepada reseptor estrogen, ia berfungsi sama ada sebagai agonis atau antagonis, bergantung pada tisu yang terlibat dan keadaan fisiologi.

Sebagai contoh, miroestrol bertindak sebagai antagonis terhadap rangsangan reseptor estrogen. Rangsangan sesetengah reseptor estrogen sering dilihat dalam kes kanser payudara atau endometrium.

Sebaliknya, sebatian ini juga boleh bertindak sebagai agonis estrogen. Dalam kapasiti ini, ia menyokong ketumpatan tulang dan kesihatan kardiovaskular, serta melawan simptom menopaus.

Penyelidikan menyokong idea bahawa Mirifica boleh memperbaiki simptom menopaus - hot flashes, kekeringan faraj, mudah marah, dan haid yang tidak teratur atau tiada – dan kami akan menyebut beberapa penyelidikan klinikal yang dilakukan ke atas sebatian ini.

• Kajian pertama kajian yang disebutkan dijalankan oleh penyelidik Verasing Muangman dan Wichai Cherdshewasart.
  
  Dalam kajian ini, wanita diarahkan menggunakan dos harian 200 mg untuk tiga minggu pertama setiap bulan sepanjang empat bulan dalam fasa pertama rawatan.
  
  Dalam fasa kedua, yang juga berlangsung selama empat bulan, peserta diberi 200 mg sehari selama 20 hari setiap bulan.
  
  Para penyelidik mendapati dos yang diberikan berkesan dan selamat dalam merawat simptom menopaus.
• Satu lagi kajian yang boleh kami sebutkan untuk tujuan ini adalah yang dilakukan oleh Lamlertkittikul S. dan rakan sekerjanya Chandeying V. Di sini, peserta secara rawak menerima sekurang-kurangnya 50 mg atau 100 mg Mirifica sekali sehari selama 6 bulan.
  
  Kesimpulan yang dicapai oleh para penyelidik ialah: Mirifica secara relatif mengurangkan simptom kritikal yang dialami oleh wanita perimenopaus.
  
  Para penyelidik juga menambah bahawa dari segi dos, dos yang sesuai untuk diberikan harus dinilai secara klinikal, berdasarkan tindak balas individu.

Disebabkan kesan estrogenik kuat Mirifica, ia dijual sebagai suplemen herba, terutamanya untuk simptom menopaus, tetapi selain itu, bahan ini menunjukkan manfaat dalam bidang kesihatan dan kesejahteraan berikut, termasuk:

• Kesihatan Faraj – peningkatan simptom kekeringan dan kerengsaan faraj. Untuk kajian lanjut mengenai manfaat untuk kesihatan faraj, kami mengesyorkan membaca laporan yang dikeluarkan oleh Manonai, J. MD, et.al., yang menilai Mirifica terhadap simptom faraj, indeks kesihatan faraj, pH faraj, dan sitologi faraj.
• Kesihatan Tulang – penyelenggaraan ketumpatan dan kualiti tulang, dan pencegahan osteoporosis
• Aktiviti Antioksidan – peningkatan ketara dalam tahap antioksidan
• Kesihatan Jantung – peningkatan tahap kolesterol LDL, pengurangan tahap kolesterol LDL dan peningkatan fungsi vaskular
• Kesihatan Otak – melambatkan kemerosotan mental, mengurangkan tekanan oksidatif yang berlaku dalam tisu otak

Oleh kerana penyelidikan mengenai Mirifica masih pada peringkat awal, masih tiada konsensus tentang berapa banyak tablet atau kapsul Mirifica yang harus diambil.

Risiko yang mungkin menggunakan sebatian ini juga belum ditetapkan, dengan beberapa kajian malah mencadangkan bahawa tiada kesan buruk yang telah direkodkan di kalangan peserta.

Walaupun tanpa konsensus, nampaknya dos 100 mg sehari atau kurang adalah selamat. Dos terendah yang tersedia ialah 25 mg setiap kapsul.

Pueraria Mirifica diiklankan sebagai alternatif yang lebih baik kepada terapi penggantian hormon kerana kaedah konvensional ini telah menyebabkan pesakit mengalami pembekuan darah, kanser, serangan jantung dan strok.

Selain itu, mengenai dos, kami telah mendengar pakar mengatakan bahawa mereka mengambil lebih banyak daripada jumlah yang diambil oleh peserta dalam kajian klinikal.

Salah seorang daripadanya ialah pakar kesihatan wanita terkenal di dunia, Christiane Northrup, M.D. Dia berkata bahawa dia mengesyorkan Pueraria Mirifica dan secara peribadi mengambilnya 100 mg dua kali sehari bersama faktor lain yang dia percaya membantu badannya menggunakannya dengan lebih cekap.

Dr. Northup secara khusus bercakap tentang kandungan miroestrol dalam Mirifica yang memberi manfaat kepada wanita menopaus. Dia percaya bahawa ia adalah komponen aktif Mirifica dan wanita menopaus harus mengambilnya dengan dos 60-100 mg dua kali sehari.

Dos itu adalah kira-kira 4-mg/kg berat badan, tetapi doktor yang baik mengesyorkan meningkatkan dos dengan satu pil tambahan yang diambil selama sebulan untuk sesetengah wanita. Selepas sebulan, mereka boleh kembali kepada rejimen dua kali sehari.

Anda boleh mendengar pakar lain mengenai dos, tetapi sekali lagi, bagaimana badan anda akan bertindak balas terhadap jumlah yang berbeza mestilah ukuran utama anda.

Berbincang dengan doktor anda tentang bagaimana badan anda bertindak balas terhadap bahan ini boleh membantu anda menentukan dos yang sempurna yang tidak akan membahayakan kesihatan anda sambil melegakan simptom anda dengan cara terbaik.

Pueraria Mirifica dijual di AS sebagai suplemen diet. Ia tersedia dalam bentuk kapsul, tablet dan gel, dan secara dalam talian, anda boleh membelinya dalam bentuk serum dan krim topikal, dengan formulasi ini digunakan pada muka, payudara atau vagina.

Suplemen oral tersedia dari 25 mg sebagai dos terendah. Dos tertinggi setiap pil adalah 1000 mg.

Untuk mengulangi, masih tiada garis panduan untuk penggunaan Mirifica, jadi seseorang mungkin perlu menggunakan 50 mg sehari sebagai dos permulaan yang selamat.

Walaupun anda terutama mahukan kelegaan simptom menopaus, Pueraria Mirifica juga mungkin memberi kesan hebat pada payudara anda dan memperbaiki penampilan keseluruhan anda – pada masa yang penting dalam hidup anda.

Sebenarnya, fitoestrogen yang dikatakan menyebabkan pengurangan simptom menopaus adalah bahan berkaitan estrogen yang sama yang akan menyebabkan payudara anda membesar dan menjadi lebih tegang.

Kami juga memeriksa kajian yang dilakukan mengenai perkara ini. Sebagai contoh, lihat penyelidikan yang dijalankan oleh Anna Kakehashi, et.al. Mereka melaporkan bahawa Mirifica memberikan kesan estrogenik pada kelenjar payudara.

Penyelidik lain menyimpulkan bahawa peningkatan saiz adalah 1-2 saiz cawan yang kekal secara kekal dengan penggunaan berpanjangan. Kesan khusus herba ini pada kelenjar susu payudara adalah ia meningkatkan pengeluaran sel di kawasan tertentu badan wanita ini.

Penggunaan yang disyorkan untuk pembesaran payudara adalah sapuan topikal dua kali sehari selama 3 hingga 5 minit sehingga diserap sepenuhnya. Pengilang komersial mencadangkan dos 250 mg diambil secara oral pada waktu pagi dan malam.

Selain daripada pembesaran payudara yang bertambah baik, sesetengah pengguna melaporkan perkara berikut:

• Kulit lebih lembut dan kelihatan muda
• Aliran darah yang lebih baik
• Fungsi memori yang dipertingkatkan
• Pengurangan bintik-bintik
• Pengurangan kehadiran selulit

Pueraria Mirifica mempunyai beberapa manfaat untuk lelaki termasuk:

• Pertumbuhan rambut meningkat
• Kulit lebih tegang, tona dan warna kulit
• Peningkatan alat kelamin
• Peningkatan nafsu dan prestasi seksual
• Pemulihan badan yang meningkatkan tahap tenaga dan vitaliti