Antara 3 estrogen, estradiol adalah sebatian yang paling dominan. Ia adalah jenis yang biasanya dihasilkan oleh wanita semasa tahun-tahun reproduktifnya.

Estriol, pula, dihasilkan dalam jumlah besar di plasenta semasa kehamilan. Berbanding estradiol, estriol adalah lebih lemah.

Estron adalah salah satu estrogen utama pada wanita selepas mereka mengalami menopaus.

Daripada semua sebatian ini, estriol adalah bahan estrogen paling selamat dalam produk kosmetik. Ia biasanya merangsang peredaran oksigen dan nutrien dalam kulit, sekaligus meningkatkan kelembapan kulit dan mengurangkan kedutan.

Sudah tentu, terdapat juga topikal estradiol di pasaran. Ia biasanya dijual sebagai gel, emulsi, atau semburan yang digunakan pada kulit sekurang-kurangnya sekali sehari.

Sebagai bentuk estrogen yang kuat, ia biasanya digunakan untuk merawat simptom menopaus seperti hot flashes dan peluh malam. Ia juga digunakan untuk melegakan ketidakselesaan seksual yang disebabkan oleh kehilangan kelembapan dan kegatalan faraj.

Memang, topikal estrogen telah terbukti berkesan untuk menyelesaikan masalah kulit berkaitan hormon. Anda hanya perlu mengikuti arahan penggunaan dengan tepat kerana penggunaan berlebihan boleh mendedahkan anda kepada risiko kesihatan.

Krim estrogen membolehkan bahan diserap terus oleh kulit. Arahan penggunaan berbeza; ada yang disapu pada satu lengan, dari bahu ke pergelangan tangan, manakala yang lain disapu pada kaki.

Oleh kerana krim estrogen diserap terus oleh kulit, ia biasanya lebih selamat berbanding estrogen oral. Ini sangat membantu bagi wanita yang menghadapi masalah kolesterol dan hati.

Masalahnya, kajian tentang kesan jangka panjang penggunaan topikal masih terhad. Juga, anda mesti berhati-hati menggunakan produk ini apabila orang lain berada di sekitar, kerana anda tidak mahu bahan ini diserap oleh orang yang tidak sepatutnya.

Estrogen topikal, terutamanya yang mengandungi estradiol, tidak boleh digunakan jika anda menghadapi mana-mana masalah berikut:

• Pendarahan faraj yang tidak didiagnosis
• Paras kalsium darah yang tinggi
• Kehamilan
• Pembedahan besar yang akan datang
• Sejarah penyakit hati, penyakit buah pinggang, penyakit pundi hempedu, sawan, lupus, asma, endometriosis, gangguan pendarahan, atau gangguan tiroid
• Sejarah serangan jantung, strok, pembekuan darah, atau mana-mana kanser pembiakan khusus wanita (serviks, rahim, faraj, payudara)

Simpan produk jauh dari kanak-kanak, kerana ia mungkin menyebabkan kesan sampingan yang tidak diingini jika mereka terdedah kepadanya.

Hubungi doktor anda dengan segera jika anda perasan mana-mana gejala berikut:

• Reaksi alahan seperti kesukaran bernafas, ruam, atau bengkak pada bibir, lidah, tekak, atau muka
• Masalah ingatan, kesukaran berfikir, dan tingkah laku tidak biasa lain
• Rasa sakit atau bengkak pada perut
• Benjolan pada payudara
• Jaundis, atau kekuningan pada mata atau kulit
• Gejala serangan jantung seperti loya, berpeluh, atau sakit dan tekanan dada
• Gejala strok seperti kelemahan atau kebas di satu sisi badan anda, masalah penglihatan dan keseimbangan, sakit kepala tajam secara tiba-tiba, atau pertuturan yang tidak jelas
• Gejala kalsium tinggi seperti muntah, sembelit, peningkatan kencing atau dahaga, lesu, sakit tulang, dan kelemahan otot

Untuk mengekalkan kesihatan dan keselamatan anda semasa menggunakan produk estrogen, sentiasa pastikan anda berbincang dengan doktor anda mengenai kontraindikasinya.

Topikal estrogen mungkin mempunyai reaksi buruk terhadap ubat lain anda. Oleh itu, adalah lebih baik untuk memberitahu masalah kesihatan lain bagi memastikan ini adalah penyelesaian yang paling sesuai untuk anda.

Produk yang mengandungi estrogen kebanyakannya sintetik, dengan banyak risiko dan kesan sampingan. Mujurlah, jika anda ingin mencapai kesan yang sama seperti estrogen, anda boleh mencuba fitoestrogen sebagai alternatif semula jadi.

Fitoestrogen adalah sebatian yang berasal dari tumbuhan. Mereka berfungsi seperti estrogen badan sendiri apabila dimakan, oleh itu namanya “fitoestrogen”.

Mereka boleh didapati dalam minuman soya, kacang soya, tauhu, tempeh, biji rami, biji bijan, oat, gandum, lobak merah, dan epal, hanya untuk beberapa contoh. Ia juga ditemui dalam jumlah yang banyak dalam tumbuhan seperti Pueraria mirifica.

Oleh kerana Pueraria mirifica adalah sumber fitoestrogen yang sangat kuat, ia biasanya digunakan di Thailand dan Myanmar asalnya sebagai cara untuk melegakan simptom menopaus. Ia juga boleh menjadi pengganti topikal estrogen untuk kesihatan faraj.

Secara keseluruhan, ia membantu dalam pengurusan isu kesihatan yang ketara seperti paras kolesterol tinggi, libido rendah, hot flashes, osteoporosis, dan juga perubahan mood. Jika anda mencari produk yang kuat yang membolehkan badan anda menyerap lebih banyak fitoestrogen, pertimbangkan memilih serum berbanding krim.