Salah satu punca kulit berkedut adalah terlalu banyak terdedah kepada cahaya matahari. Cahaya ultraungu dari matahari mempunyai kesan yang kuat pada kulit kita.

Cahaya UV sebenarnya mempercepatkan penuaan kulit proses. Ada yang mengatakan bahawa ini adalah sebab utama untuk penuaan kulit-sudah tentu penuaan semula jadi juga merupakan sebahagian daripada proses juga.

Mereka yang mendapat terlalu banyak pendedahan matahari mungkin mengalami tanda-tanda kedutan awal. Ini disebabkan oleh fakta bahawa cahaya UV menjejaskan tisu penghubung (iaitu gentian elastin dan kolagen) kulit dengan memecahkannya.

Apabila kita semakin tua kulit kita secara semula jadi semakin tua juga. Dengan usia datang kehilangan keanjalan dan akhirnya akan menjadikan kulit lebih rapuh.

Keadaan ini mengakibatkan pengeluaran minyak semula jadi kulit berkurangan, yang menjadikan kulit kering. Kulit yang kering kemudiannya menjadi lebih terdedah kepada kedutan.

Terdapat satu lagi fenomena yang berlaku semasa proses penuaan juga-penurunan lapisan lemak kulit. Proses ini adalah sebab mengapa anda mendapat kulit yang kendur.

Kulit kita akan terlipat dengan cara yang berbeza apabila kita tersenyum, berkerut dahi, juling dan membuat ekspresi muka yang lain. Pergerakan muka ini membawa kepada garis-garis halus pada wajah kita.

Garis halus tidak mengapa kerana ia tidak begitu ketara. Namun, apabila pergerakan wajah dilakukan berulang kali, maka garis halus bertukar menjadi kedutan yang lebih besar disebabkan oleh alur yang tercipta pada kulit kita.

Ditambah lagi dengan kesan penuaan maka kulit hilang keupayaan semula jadi untuk kembali ke bentuk atau bentuk asal. Oleh kerana kulit tidak lagi dapat kembali ke tempatnya, alur-alur kecil yang terbentuk menjadi kekal.

Mereka akhirnya menjadi lebih besar apabila kita mengulangi ekspresi muka yang sama. Kadang-kadang kita hanya perlu berhati-hati dengan ekspresi muka yang kita buat.

Terdapat tabiat buruk yang boleh mempercepatkan proses penuaan kulit manusia. Sebagai contoh, orang yang merokok cenderung mempunyai lebih banyak kedutan kerana terdapat sebatian yang disedut oleh perokok yang boleh mengurangkan kandungan kolagen kulit.

Adakah anda masih boleh mendapatkan wajah tanpa kedutan yang sempurna apabila anda mencapai usia 60 tahun? Keadaan kulit yang ideal itu agak sukar untuk dicapai tetapi berita baiknya ialah anda boleh mengurangkan jumlah kedutan dan garis halus secara semula jadi.

Berikut ialah beberapa petua dan amalan terbaik tentang cara mencegah kedutan:

Oleh kerana pendedahan matahari dan UV adalah salah satu faktor penyumbang terbesar kepada penuaan kulit dan perkembangan kedutan, maka inilah yang harus dimulakan oleh semua orang. Seboleh-bolehnya, anda harus mengehadkan jumlah pendedahan matahari yang anda perolehi.

Tetapi itu tidak bermakna anda harus mengelak daripada terkena cahaya matahari pada kulit anda sama sekali. Anda harus mengelakkan sebarang bentuk pendedahan langsung UV dari matahari semasa tengah hari.

Sekiranya anda perlu keluar, pastikan anda memakai pakaian pelindung. Anda boleh menggunakan cermin mata hitam atau warna, berlengan panjang dan topi bertepi lebar, yang jenis ini menjadikan pakaian yang sangat bergaya.

Satu lagi keperluan untuk perlindungan kulit dan pencegahan kedutan adalah pelindung matahari. Ingat bahawa pelindung matahari anda sepatutnya ada sekurang-kurangnya SPF 15.

Akademi Dermatologi Amerika bagaimanapun mengesyorkan faktor perlindungan matahari 30 dan lebih tinggi. Mereka juga mengesyorkan agar orang ramai menggunakan pelindung matahari spektrum luas.

Amalan terbaik menunjukkan bahawa anda harus menggunakan sejumlah besar pelindung matahari apabila anda menggunakannya. Jika anda berenang atau semasa anda bersenam dan berpeluh, pastikan anda menggunakan lapisan pelindung matahari yang lain setiap dua jam.

Salah satu keadaan asas yang menyebabkan kedutan dan garis halus pada wajah kita adalah kulit kering. Kulit kita biasanya terdedah kepada persekitaran sepanjang masa.

Menggunakan pelembap akan membantu mengelakkan kekeringan kulit dan sudah tentu menghentikan garis-garis halus dan lipatan dalam daripada muncul. Perkara ini sebenarnya lakukan ialah ia memerangkap air dalam kulit anda, sekali gus mengekalkan kulit anda terhidrat.

Kelembapan yang dikekalkan pada kulit anda menghalang kulit daripada menjadi rata dan dengan itu mengurangkan garis-garis halus dan kedutan kerana kulit berbenjol semula selepas dilipat. Walau bagaimanapun, ambil perhatian bahawa anda perlu menggunakan pelembap selama beberapa minggu pada kulit anda sebelum anda melihat sebarang peningkatan yang ketara.

Penyelidikan juga mencadangkan bahawa orang harus menggunakan pelembap yang mempunyai vitamin C dan asid hyaluronik. Kedua-dua sebatian ini didapati menghalang kedutan daripada terbentuk dan menghalangnya daripada menjadi lebih dalam sekiranya anda sudah mempunyainya.