Seperti yang dinyatakan sebelum ini, kolagen marin adalah terutamanya bersumberkan kulit ikan seperti salmon dan lain-lain. Walau bagaimanapun, ambil perhatian bahawa ia juga boleh diekstrak daripada hidupan laut lain seperti span laut, bintang laut, dan obor-obor.

Ambil perhatian bahawa beberapa tapak penghasilan kolagen marin tidak hanya menggunakan kulit ikan. Beberapa bahagian marin lain digunakan seperti tulang, ekor, dan bahagian marin lain yang tidak digunakan menjadi sumber juga.

Kolagen marin sebenarnya merupakan sumber kolagen jenis 1 yang lebih baik. Ini adalah jenis kolagen yang paling banyak dalam tubuh manusia.

Kajian mencadangkan bahawa kolagen jenis 1 juga merupakan pilihan yang lebih baik jika anda ingin mengekalkan ketegasan dan keanjalan kulit. Ia adalah lebih baik untuk memulihkan cahaya muda dan kegebuan kulit, itulah sebabnya ia telah digunakan dalam industri kosmetik selama bertahun-tahun.

Ketersediaan bio merujuk kepada peratusan bahan (seperti ubat atau nutrien) yang masuk ke dalam badan dan benar-benar digunakan dalam proses metaboliknya supaya mempunyai sebarang kesan atau kesan yang boleh digunakan.

Lebih tinggi bioavailabiliti sesuatu bahan lebih baik ia memberikan manfaat kesihatan dan lebih besar kesannya terhadap kesihatan seseorang.

Ambil perhatian bahawa kolagen marin sering dipecahkan kepada peptida yang lebih kecil, iaitu jumlah yang lebih mudah untuk digunakan oleh badan. Ini bermakna jika anda sedang mencari peningkatan penghidratan, lebih ketegasan, dan keanjalan kulit yang lebih baik disebabkan menggunakan suplemen kolagen, maka kolagen marin mungkin pilihan yang lebih baik untuk anda berbanding kolagen lembu.

Menggunakan sumber kolagen ini sebenarnya lebih baik untuk alam sekitar kerana ia boleh menggunakan sejumlah besar ikan yang tidak digunakan dan sering dibuang serta bahagian hidupan laut lain di seluruh dunia.

Ini mewakili sejumlah kira-kira 11.7 juta tan bahagian hidupan laut yang hanya dibuang tahun demi tahun. Berbanding dengan protein yang diambil daripada lembu, protein daripada ikan dan hidupan laut lain biasanya hanya mengeluarkan sebahagian kecil daripada rumah hijau yang dihasilkan oleh proses pengekstrakan sedemikian.

Pescatarian ialah mereka yang tidak makan daging (cth. babi, ayam, daging lembu, dll.) tetapi memang makan ikan dan makanan laut termasuk ikan. Pendek kata mereka jangan makan daging daripada haiwan darat.

Ini sudah tentu pilihan peribadi dan pandangan dunia subjektif. Oleh itu, menggunakan kolagen marin juga merupakan pilihan yang bagus untuk orang yang menggunakan diet halal, iaitu mereka yang menetapkan undang-undang agama Yahudi yang ketat.

Hydroxyproline adalah salah satu daripada komponen penting tisu penghubung, dinding saluran darah, dan sudah tentu kulit. Kolagen jenis ini adalah sumber asid amino yang hebat ini.

Sesetengah kajian mencadangkan bahawa kolagen yang diperoleh daripada ikan dan hidupan laut adalah lebih baik mengurangkan kedutan, meningkatkan keanjalan kulit, dan membina semula tisu.