Dit niet-chirurgische borstvergrotingssysteem stimuleert de groei van zacht weefsel door gebruik te maken van een extern op vacuüm gebaseerd apparaat. Hoewel er enkele onderzoeken zijn die de effectiviteit ervan ondersteunen, zijn er andere die wijzen op ongewenste bijwerkingen.

Het Brava-systeem bestaat uit twee koepels die over de borsten worden gedragen, met randen van siliconengel om een ​​goede afsluiting te creëren. Een microcomputer (een SmartBox genaamd) is aan het apparaat bevestigd en creëert een licht vacuüm.

Het vacuüm creëert spanning die borstweefsel stimuleert om de groei van nieuw weefsel te stimuleren. Het systeem beweert dat dit ervoor zal zorgen dat de borstomvang langzaam toeneemt met een minimale halve cup tot wel twee cupmaten meer.

Het apparaat wordt tien weken lang tien uur per dag gedragen. Om hem op zijn plaats te houden wordt er een meegeleverde sportbeha overheen gedragen.

Naast het regelen van het vacuüm in de koepels, houdt de SmartBox ook uw voortgang bij door veranderingen in de borstomvang te registreren. Zo kunt u controleren hoe effectief de BRAVA voor u werkt.

Sommige chirurgen hebben de BRAVA gebruikt om borstsymmetrie te bereiken nadat een patiënt een borstreconstructie heeft ondergaan bevredigende resultaten. Aan de andere kant zijn er andere onderzoeken geweest die meldden dat sommige patiënten die BRAVA gebruikten, rapporteerden ernstige huidletsels waarvoor het gebruik ervan moest worden gestaakt.

Er waren ook enkele problemen gemeld met therapietrouw van de patiënt. Veel vrouwen konden het langdurige regime niet voltooien vanwege de vele andere eisen die aan hun tijd werden gesteld.

Andere vrouwen meldden gebreken in het apparaat, zoals de afdichting die niet goed werkte of het vacuümapparaat dat niet de gewenste druk opwekte. Als gevolg van deze mislukkingen moesten sommige vrouwen de BRAVA nog twee weken dragen, waardoor naleving nog moeilijker werd.

Dit is een van de meer populaire methoden voor borstvergroting bij vrouwen die zich geen operatie kunnen veroorloven of niet willen ondergaan. Deze oefeningen zullen je borsten echter niet echt groter maken, maar ze alleen maar groter laten lijken.

Het basisprincipe achter deze oefeningen is dat ze de borstspieren van de vrouw ontwikkelen, evenals de spieren in haar schouder en rug. Hierdoor zien je borsten er niet alleen parmantiger uit, maar verbetert ook je houding, waardoor ze nog meer opvallen.

De pectoralis major zijn waaiervormige spieren die direct onder de borsten van een vrouw liggen. Net boven de pectroalis major bevinden zich de pectoralis minor, kleinere spieren die zich in de bovenborst bevinden.

Borstoefeningen zijn ontworpen om deze spieren te trainen, die vaak door vrouwen worden verwaarloosd tijdens het trainen. Er zijn veel voordelen die u kunt halen uit deze oefeningen, behalve borstvergroting en een betere houding, waaronder:

• Het gemakkelijker maken om te ademen. Door je houding te verbeteren, kun je gemakkelijker dieper ademhalen. Dit helpt om de zuurstoftoevoer naar uw spieren te verbeteren.
• Verbetering van de kracht van uw bovenlichaam. Dit maakt het gemakkelijker om fysieke activiteiten uit te voeren, zoals het tillen van zware voorwerpen en duwen tegen zware deuren.

Dus zelfs als deze oefeningen je borsten niet echt groter maken, moet je ze toch doen als onderdeel van een algeheel fitnesstrainingsprogramma. Vergeet niet om uw verwachtingen met betrekking tot de resultaten die u gaat behalen redelijk te houden.

Oestrogeen is een geslachtshormoon dat bij vrouwen wordt aangetroffen. Het is verantwoordelijk voor de voortplanting en vrouwelijke geslachtskenmerken.

Wanneer een meisje de puberteit bereikt, veroorzaakt oestrogeen fysieke veranderingen die aangeven dat ze volwassen wordt tot vrouw. Deze omvatten de groei van de borsten, het begin van de menstruatiecyclus en de groei van oksel- en schaamhaar.

Het is al lang bekend dat toenemende oestrogeenspiegels in het lichaam uw borsten groter kunnen maken. Dit was een bijwerking dat werd opgemerkt in onderzoeken naar de borstomvang in relatie tot het gebruik van orale anticonceptiva en endogene hormoonspiegels.

Dit effect heeft ertoe geleid dat onderzoekers het verhogen van de oestrogeenspiegels bij vrouwen onderzoeken als een veiliger alternatief voor borstimplantaten. In één onderzoek kregen vrouwen oestradiolpolyfosfaat, wat resulteerde in een significante stijging in borstomvang na zes maanden.

Een te hoog oestrogeengehalte kan echter ook het risico op het ontwikkelen van borstkanker verhogen. Gelukkig is er een veiliger alternatief in fyto-oestrogenen.

Fyto-oestrogenen zijn plantaardige stoffen die de effecten van oestrogeen in het lichaam nabootsen. Ze doen dit door zich te hechten aan oestrogeenreceptoren om het gewenste resultaat te produceren.

Fyto-oestrogenen komen veel voor in planten zoals soja, lijnzaad, alfalfa, venkel en rode klaver. Maar er zijn ook kruiden die veel fyto-oestrogenen bevatten, zoals Pueraria Mirifica.

Pueraria Mirifica is een plant die voorkomt in Thailand. Traditionele Thaise geneeskunde heeft het gebruikt om verjonging en jeugdigheid bij zowel vrouwen als mannen te bevorderen.

De wortels van Pueraria Mirifica zijn rijk aan fyto-oestrogenen, daarom wordt het gebruikt in kruidensupplementen om symptomen van de menopauze te verlichten. Het is echter ook gebruikt in producten voor borstvergroting, zoals crèmes of serums.

Deze producten werken door afgemeten doses fyto-oestrogenen op de borsten aan te brengen om de gewenste effecten te krijgen. Tegelijkertijd kunt u ongewenste bijwerkingen van te veel oestrogeen in uw systeem vermijden.

Bovendien is Pueraria Mirifica nuttig gebleken bij de behandeling van de volgende aandoeningen:

• De effecten van veroudering op de huid omkeren. Vrouwen die de menopauze hebben doorgemaakt, hebben vaak last van oestrogeendeficiëntie. Het verhogen van de oestrogeenspiegels is aangetoond aanzienlijk vertragen huidveroudering.
• Bovendien heeft het topisch aanbrengen van oestradiol (de meest voorkomende vorm van oestrogeen bij vrouwen) enkele van de veranderingen die de huid ervaart naarmate je ouder wordt, ongedaan gemaakt. Een onderzoek toonde aan dat vrouwen met huidverouderingssymptomen die met estradiol waren behandeld na zes maanden een afname van de poriegrootte en rimpeldiepte zagen, evenals een duidelijke verbetering in stevigheid en elasticiteit van de huid.
• Verbeter het cholesterolgehalte in het bloed. Uit een onderzoek onder postmenopauzale vrouwen die Pueraria Mirifica oraal in poedervorm innamen, bleek dat ze genoten van een aanzienlijke afname in LDL-cholesterol en een significante verhoging van HDL-cholesterol.