De voordelen van viscollageen zijn goed gedocumenteerd, waarvan sommige al bevestigd zijn en andere momenteel worden bestudeerd of vermoed. Hier zijn enkele van de bijbehorende voordelen van marien collageen.

Zoals vermeld bevat viscollageen het type collageen dat het grootste deel van onze huid vormt. Dit helpt het lichaam om sneller jongere en frissere huid te produceren – waardoor de zichtbare tekenen van huidveroudering worden vertraagd.

Viscollageen, wanneer regelmatig geconsumeerd, kan helpen bij huidhydratatie, de huid stevig houden en het ontstaan van rimpels en andere schoonheidsvlekken als gevolg van veroudering vertragen.

Als je goed kijkt naar veel van de schoonheidsproducten van vandaag, zijn de meeste ontworpen om de huid te beschermen en te hydrateren. Met viscollageensupplementen kan dit op cellulair niveau worden bereikt.

Naarmate de oestrogeenproductie in het lichaam afneemt, vermindert ook het vermogen van het lichaam om de botgezondheid te bevorderen. Dit probleem wordt vaak opgelost met behulp van fyto-oestrogeen supplementen om de afnemende hoeveelheid oestrogeen te vervangen.

Studies tonen echter aan dat extra hulp kan worden verkregen van viscollageen omdat het de kwaliteit van het door het lichaam geproduceerde collageen verbetert. Tegelijkertijd helpt het bij de combinatie van mineralen voor botproductie. Dit helpt de mineralen in de botstructuur te verwerken zodat er zowel kwaliteit als kwantiteit in het geheel zit.

Het resultaat zou een hardere en structureel sterkere botstructuur zijn. Vooral voor vrouwen kan dit ongelooflijk gunstig zijn naarmate ze de menopauze naderen.

Op dezelfde manier als het helpt bij de botgezondheid, kan viscollageen veel doen om gewrichtspijn te verlichten. Dit maakt het ideaal voor mensen die lijden aan artritis of het risico lopen dit later in het leven te krijgen.

Het collageen helpt bij de gezondheid van het kraakbeen en zorgt ervoor dat het zijn rubberachtige consistentie behoudt om de gewrichten te beschermen tegen het tegen elkaar botsen. Er is aangetoond dat naarmate de hoeveelheid collageen in het lichaam afneemt, het risico op artrose toeneemt.

Een studie onder atleten betrof de inname van 10 gram collageen per dag gedurende 24 weken. Aan het einde van de studie werd geconcludeerd dat degenen die 10 gram collageen innamen een significante afname van gewrichtspijn ervaarden in vergelijking met de controlegroep die het collageensupplement niet nam.

Verdere studies suggereren ook dat regelmatige inname van collageen helpt ontsteking van de gewrichten te verminderen wanneer dagelijks ingenomen in een dosering van 8 tot 12 gram.

De glycine-inhoud van viscollageen wordt ook in verband gebracht met insulineresistentie. Hoewel er nog geen bevestiging is – suggereert sterk bewijs dat lage niveaus glycine in het lichaam insulineresistentie bevorderen, wat gemakkelijk kan leiden tot diabetes. Daarom kan de introductie van meer glycine in het lichaam het risico op diabetes daadwerkelijk helpen verminderen – vooral voor degenen die genetisch vatbaar zijn voor de aandoening.

De studie, uitgevoerd door het Alberta Diabetes Institute, vond dat er lage niveaus glycine zijn in het lichaam van mensen met de diagnose Type 2 Diabetes.

De theorie is dat regelmatige inname van collageen het risico op hartziekten kan verminderen. Dit voordeel komt voornamelijk doordat collageen helpt de integriteit van de slagaders te verbeteren, die verantwoordelijk zijn voor de bloedcirculatie door het hele lichaam.

Een studie toonde aan dat bij inname van collageen over een periode van 6 maanden er een vermindering van de stijfheid van de slagaders was bij de deelnemers.

Glycine en proline zijn ook aminozuren met antioxidante eigenschappen. Dit betekent dat ze het lichaam kunnen beschermen tegen vrije radicalen die leiden tot celschade.

Een ander bestanddeel van viscollageen is hydroxyproline, dat wanneer het wordt omgezet in glycine, kan helpen bij de regulatie van celoxidatie. Dit is vooral nuttig voor de huidgezondheid die beschadigd kan raken door ultraviolette stralen.