Bij vrouwen wordt oestrogeen geproduceerd in de eierstokken. Omgekeerd wordt slechts 20% van het oestrogeen bij mannen direct in de teelballen geproduceerd, terwijl de resterende 80% wordt gemaakt door testosteron om te zetten in vrouwelijke hormonen.

Hoewel oestrogeen van nature in het lichaam wordt geproduceerd, is dit niet de enige bron van dit hormoon. Er zijn bepaalde soorten oestrogeenachtige verbindingen die door planten worden geproduceerd (fyto-oestrogenen) en synthetische hormonale verstorende stoffen met oestrogeenachtige eigenschappen (xeno-oestrogenen, d.w.z. sommige soorten plastic).

Hier zijn enkele van de functies van dit hormoon - vooral bij vrouwen:

• Beheert de veranderingen in de borst die optreden tijdens de zwangerschap en in de adolescentie.
• Deeltijd in gewichtsbeheer
• Verantwoordelijk voor de seksuele ontwikkeling bij jonge meisjes wanneer ze de puberteit bereiken.
• Regulatie van de menstruatiecyclus
• Beheert de groei van het baarmoederslijmvlies
• Beheert de ontwikkeling van botweefsel
• Bevordert de cardiovasculaire gezondheid
• Helpt de insulinegevoeligheid te reguleren
• Ondersteunt de opname en het behoud van calcium
• Helpt bij de stofwisseling van glucose

Vrouwen ervaren lage oestrogeenspiegels en alle gerelateerde symptomen wanneer ze de menopauze naderen.

Enkele van de meest voorkomende symptomen van lage oestrogeenniveaus zijn de volgende:

• Vermoeidheid
• Nachtelijk zweten
• Moeite met concentreren
• Slapeloosheid
• Depressie
• Hoofdpijn
• Vaginale droogheid
• Gewichtstoename
• Verhoogde migraine symptomen
• Tederheid in de borsten
• Osteoporose (botzwakte)
• Opvliegers
• Stemmingswisselingen
• Afwezig of onregelmatige menstruaties
• Verhoogde frequentie van urineweginfecties
• Pijn tijdens seksuele gemeenschap

Er zijn ook andere symptomen waar je op moet letten. Vrouwen met een laag oestrogeenniveau hebben bijvoorbeeld ook vaker last van botbreuken.

Dit komt omdat lagere afscheidingen van oestrogeen kunnen bijdragen aan een verminderde botdichtheid.

Houd er rekening mee dat oudere vrouwen die deze symptomen ervaren mogelijk extra calcium, vitamine D en andere essentiële voedingsstoffen nodig hebben voor sterkere botten.

Zijn er complicaties bij verlaagde oestrogeenniveaus bij vrouwen? Er is in feite minstens één - het kan bijdragen aan onvruchtbaarheid.

Er zijn veel mogelijke oorzaken voor de afname van de oestrogeenproductie bij vrouwen. Bijvoorbeeld, elke schade die aan de eierstokken is toegebracht, kan onmiddellijk invloed hebben op de oestrogeenniveaus.

En toch is de meest voorkomende factor die lage oestrogeenniveaus veroorzaakt de leeftijd van een vrouw. Het is heel normaal dat vrouwen een daling van de oestrogeenniveaus ervaren naarmate ze de menopauze naderen.

In feite kunnen vrouwen een vermindering van de oestrogeenspiegels ervaren in een eerder stadium van hun leven dat perimenopauze wordt genoemd. Dit gebeurt enkele jaren voordat een vrouw in de menopauze komt.

Let op dat vrouwen boven de 40 jaar mogelijk al symptomen van verminderde oestrogeenproductie ervaren. Dit is meestal de leeftijd waarop de perimenopauze begint.

Let op dat de eierstokken van een vrouw nog steeds oestrogeen blijven produceren, maar de productie zal na verloop van tijd geleidelijk langzamer gaan. Nadat de menopauze is ingetreden, zullen de eierstokken van vrouwen geen oestrogeen meer produceren.

Hier zijn enkele van de andere mogelijke oorzaken van lage oestrogeenspiegels bij vrouwen:

• Te veel beweging
• Schildklieraandoeningen
• Anorexia en andere eetstoornissen
• Ernstig ondergewicht hebben
• Gezondheidsproblemen van de hypofyse
• Chemotherapie
• Vervroegde ovarieel falen
• Syndroom van Turner
• Chronische nierziekte

Let op dat als je hormonale problemen in je familiegeschiedenis hebt, dit ook kan bijdragen aan de ontwikkeling van lage oestrogeenniveaus.

Vergeet niet dat oestrogeen en andere hormonen een sterke invloed hebben op gewichtsbeheersing. Simpel gezegd, ze kunnen beïnvloeden hoe het lichaam vet opslaat.

Het is mogelijk dat een verminderde oestrogeenproductie tijdens de perimenopauze en in de menopauze gewichtstoename bij vrouwen kan veroorzaken.

Volgens een studie verandert de manier waarop het lichaam van een vrouw vet opslaat wanneer ze de perimenopauze bereikt. Het vrouwelijke lichaam slaat meestal vet op in de dijen en heupen.

Tijdens de middelbare leeftijd en de jaren die leiden tot de menopauze, schakelt het lichaam de vetopslag van de heupen en dijen naar de buik, wat de reden is waarom vrouwen meer buikvet tend tend te krijgen naarmate ze ouder worden.

Naarmate een vrouw de fase van de menopauze bereikt, kan ze opmerken dat ze vaker urineweginfecties krijgt. Dit komt omdat de weefsels die de urethra bekleden dunner worden.

Deze verdunning van de urethrale bekleding is te wijten aan de vermindering van oestrogeen.

Oestrogeen reguleert ook de productie van het feelgoodhormoon genaamd serotonine. Met de verminderde productie van dit stemmingsverhogende hormoon, voelen vrouwen zich vaak depressiever - en vaker zo.

Oestrogeen reguleert ook de hoeveelheid vaginale lubricatie. Bij de verlaagde oestrogeenspiegels dalen de vaginale afscheidingspercentages, wat resulteert in droogte. Dit kan op zijn beurt leiden tot pijn en ongemak tijdens de seks.

Na het overwegen van de oorzaken, zijn de volgende risicofactoren voor het ontwikkelen van lage oestrogeenniveaus:

• Heeft u problemen met uw hypofyse?
• Te veel bewegen
• Extreme diëten ondergaan
• Eetstoornissen zoals anorexia hebben
• Familiegeschiedenis van ovariumcysten en andere hormonale problemen
• Leeftijd

Net als bij elke andere gezondheidsaandoening kan een vroege diagnose van een laag oestrogeengehalte u helpen de beste behandeling te vinden voor een van de gerelateerde symptomen die hierboven zijn genoemd. Dat gezegd hebbende, als u een van deze onaangename symptomen heeft ervaren, zorg er dan voor dat u zo snel mogelijk uw arts raadpleegt.

Deze preventieve consultaties zullen het ook gemakkelijker voor u maken naarmate u de menopauze nadert. Het zal ook helpen om verdere complicaties die met deze medische aandoening gepaard gaan te voorkomen.

Naast een lichamelijk onderzoek wil uw arts ook uw familiegeschiedenis met u bespreken. Samen met uw medische geschiedenis zal uw arts de symptomen beoordelen die u momenteel ervaart.

Naast het lichamelijk onderzoek zal uw arts ook wat laboratoriumonderzoek voor u aanvragen, zoals bloedtesten die zullen helpen om uw huidige hormonale niveaus te bepalen.

De bloedtest zal zeer nuttig zijn om uw huidige oestrogeenniveaus te bepalen. Uw arts zal ook uw estradiol- en estronenniveaus testen.

Uw arts zal deze tests vereisen als u een van de volgende symptomen ervaart:

• Gemiste menstruatie
• Slapeloosheid
• Nachtelijk zweten
• Opvliegers

Let op dat dit symptomen van de menopauze zijn. Er zijn ook andere tests die uw arts kan aanbevelen.

Uw arts zal ook controleren op andere mogelijke onderliggende aandoeningen. Er kunnen ook onderzoeken worden uitgevoerd om te controleren op hypofyse-aandoeningen en/of schildklieraandoeningen.

Bijvoorbeeld, uw arts kan ook hersenscans aanbevelen. Maak je geen zorgen; het zal worden gebruikt om eventuele aandoeningen vast te stellen die van invloed kunnen zijn op de werking van uw endocriene systeem.

Als een hersenscan niet mogelijk is, kan uw arts in plaats daarvan DNA-tests aanbevelen. Deze tests kunnen ook helpen om de huidige toestand van uw endocriene systeem te bepalen.

Na een grondig onderzoek kan uw arts een behandeling voorschrijven die het beste past bij uw huidige toestand. Vergeet niet dat er natuurlijke remedies zijn waar u voor kunt kiezen en dat er ook medische ingrepen zijn.

We zullen de verschillende opties doornemen die voor u beschikbaar kunnen worden gesteld. Laten we beginnen met de natuurlijke remedies.