Pueraria WONDER. WONDER WETENSCHAP.

Pueraria WONDER. WONDER WETENSCHAP.™

Lage oestrogeensymptomen:
Hoe ze te herkennen en wat te doen

Lage oestrogeensymptomen:
Hoe ze te herkennen en wat te doen

Lage oestrogeensymptomen komen vaak voor bij vrouwen op latere leeftijd en worden in verband gebracht met de menopauze. Het begin van de menopauze varieert soms, maar studies tonen aan dat het begin meestal begint rond de 40 jaar voor veel vrouwen.

 

Deze begrijpen symptomen en uw menopauze transitie helpt u precies te weten wat u moet doen en hoe u het beste met uw arts kunt samenwerken.

 

In de onderstaande bespreking zullen we de meest voorkomende symptomen van een laag oestrogeengehalte bespreken, zodat u weet welke interventies uw arts kan voorstellen.

In de onderstaande bespreking zullen we de meest voorkomende symptomen van een laag oestrogeengehalte bespreken, zodat u weet welke interventies uw arts kan voorstellen.

FYTOESTROGENEN KRUIDENIERSLIJST

FYTO-OESTROGENEN KRUIDENIERSLIJST

We hebben deze infographic ontworpen om u gemakkelijker een overzicht te geven van de beste voedingsmiddelen voor hormonale onevenwichtigheden.

Download het door hieronder uw e-mailadres in te voeren (we sturen het naar uw e-mailadres), print het uit, plak het op je koelkast, of breng het naar de supermarkt wanneer u uw wekelijkse boodschappen doet.

Inhoudsopgave

Meest voorkomende lage oestrogeensymptomen

Meest voorkomende lage oestrogeensymptomen

Sommige mensen denken misschien dat alleen oudere vrouwen die de leeftijd van de menopauze naderen, vatbaar zijn voor lage oestrogeensymptomen.

 

Het feit is echter dat er enkele vrouwen zijn die deze symptomen ook kunnen ervaren.

 

U kunt een jonge vrouw zijn die de puberteit nadert en u zult deze symptomen ervaren. Sommige vrouwen kunnen ze ook ervaren, zelfs als ze de puberteit of menopauze niet naderen.

 

Het belangrijkste is dat je weet op welke symptomen je moet letten. Hier is een lijst met de meest voorkomende symptomen die we in de volgende discussie zullen behandelen:

 

  • Verhoogde frequentie van urineweginfectie (UTI)
  • Gewichtstoename
  • Opvliegers
  • Depressie
  • Pijnlijke seks door gebrek aan vaginale smering
  • Vermoeidheid
  • Moeite met concentreren
  • Hoofdpijn en migraine
  • Tederheid van de borsten
  • Stemmingswisselingen
  • Onregelmatige of zelfs afwezige menstruaties

 

Afgezien van deze veelvoorkomende lage oestrogeensymptomen, zijn er langetermijneffecten waarvan u zich ook bewust moet zijn. Ze omvatten het volgende:

 

  • Verminderde elasticiteit van de huid
  • Verminderde collageenproductie
  • Evenwichtsproblemen
  • De lichaamssamenstelling verandert
  • Dementie
  • artrose
  • Hart-en vaatziekte
  • Botverlies

 

00
:
00
:
00
:
00
00
:
00
:
00
:
00

Totdat de speciale aanbieding afloopt

100% geld-terug-garantie

Uitverkocht

Aandoeningen die bijdragen aan lage oestrogeensymptomen

Aandoeningen die bijdragen aan lage oestrogeensymptomen

Voordat we elk van deze symptomen bespreken, moeten we de mogelijke oorzaken van deze symptomen kennen. Om te beginnen wordt oestrogeen voor een groot deel bij vrouwen geproduceerd via de eierstokken.

 

Dit betekent dat alles wat een invloed heeft op de eierstokken, een effect zal hebben op de oestrogeenproductie.

 

Wat zijn de dingen die de eierstokken kunnen beïnvloeden? Hier is een korte lijst:

 

  • Chronische nierziekte
  • Te veel lichaamsbeweging
  • Turner syndroom
  • Voortijdig falen van de eierstokken
  • Anorexia en andere eetstoornissen
  • Genetische defecten
  • Problemen met de hypofyse
  • Auto-immuunziekten
  • Invloed van gifstoffen op het lichaam

 

Deze mogelijke oorzaken kunnen vrouwen van elke leeftijd treffen. U hoeft geen 40 jaar of bijna die leeftijd te zijn om deze dingen te ervaren die uw eierstokken beïnvloeden en lage oestrogeensymptomen veroorzaken.

 

De lage oestrogeensymptomen begrijpen

De lage oestrogeensymptomen begrijpen

Eerder noemden we de volgende veel voorkomende symptomen van een laag oestrogeengehalte. Merk op dat deze symptomen ook door andere aandoeningen kunnen worden veroorzaakt.

 

Het is echter belangrijk om te begrijpen hoe elk van deze symptomen is gerelateerd aan een lage oestrogeenproductie. Dit zal u helpen een effectieve langetermijnoplossing te vinden die de oorzaken aanpakt achter elk symptoom dat u ervaart.

 

In de onderstaande bespreking zullen we de meest voorkomende symptomen van een laag oestrogeengehalte bespreken, zodat u weet welke interventies uw arts kan voorstellen.

 

Symptoom # 1 - Verhoogde frequentie van urineweginfectie (UTI)

Symptoom # 1 - Verhoogde frequentie van urineweginfectie (UTI)

Wanneer de oestrogeenproductie afneemt, is een van de directe effecten dat de bekleding van de urethra dunner wordt. De plasbuis is de kanaal in het lichaam van een vrouw waar urine passeert via de blaas.

 

Een van de rollen van oestrogeen is om de bekleding van de urethra te behouden. In eenvoudige bewoordingen helpt het de urethra zijn werk te doen.

 

Deze voering in de urethra is verantwoordelijk voor het weghouden van niet-heilzame bacteriën. Wanneer de productie van oestrogeen laag is, heeft deze beschermende laag de neiging om dunner te worden, wat slechte bacteriën voldoende kansen geeft om binnen te dringen.

 

Wanneer er te veel schadelijke bacteriën langs de urinewegen zijn, a urineweginfectie optreedt.

 

Een ander ding dat oestrogeen doet, is dat het de productie en groei van lactobacillen, een gunstig type bacterie, stimuleert en ondersteunt.

 

Wanneer de urinewegen voldoende lactobacillen bevatten, wordt een evenwichtige pH-waarde bereikt. Dit evenwicht in de pH-waarden draagt ​​bij aan de preventie van urineweginfecties.

 

Symptoom # 2 - Gewichtstoename

Symptoom # 2 - Gewichtstoename

Er zijn veel factoren achter gewichtstoename bij vrouwen. Dit is echter ook een speciale zorg voor vrouwen in de perimenopauze en de menopauze.

 

Studies tonen aan dat het hebben van een lage oestrogeenproductie kan toevoegen aan gewichtstoename bij vrouwen. Onthoud dat oestrogeen een van de hormonen is die helpen bij het reguleren van het vet dat in het lichaam is opgeslagen.

 

Het hebben van voldoende oestrogeen in het lichaam zorgt meestal voor een betere gewichtsbeheersing. Tijdens de menopauze en perimenopauze slaan vrouwen echter meer vet op in bepaalde gebieden, zoals de heupen en de dijen.

 

Dit fenomeen is waargenomen omdat wordt gezien dat de oestrogeenspiegels van vrouwen later in het leven een duik nemen. Een studie toont aan dat vrouwen op middelbare leeftijd de neiging hebben om een toename van buikvet, wat ongeveer het moment is waarop hun oestrogeenspiegels beginnen te dalen.

 

Hoewel gewichtstoename kan worden veroorzaakt door een slecht dieet en een sedentaire levensstijl, kan het voor oudere vrouwen een goed idee zijn om contact op te nemen met hun arts. Dit is alleen om te zien of hun verminderde oestrogeenproductie een factor zou kunnen zijn in hun gewichtstoename.

 

Symptoom # 3 - Opvliegers

Symptoom # 3 - Opvliegers

Opvliegers zijn een van de vasomotorische symptomen die kenmerkend zijn voor de menopauze of vroege menopauze. Een ander gerelateerd symptoom dat ook in die tijd optreedt, is nachtelijk zweten.

 

Wat zijn opvliegers? Een opvlieger komt als een gevoel van warmte of extreme warmte die je ervaart in je bovenlichaam.

 

Het voelt meestal erg warm rond de borst, nek en gezicht. U kunt zelfs zichtbaar zien dat uw huid bloost of rood wordt wanneer dit gebeurt.

 

Een opvlieger kan ook zweten veroorzaken, daarom kunnen vrouwen in de menopauze ook last hebben van nachtelijk zweten samen met opvliegers.

 

Merk op dat onderzoekers niet precies weten hoe opvliegers werken. Een plausibele verklaring is echter het feit dat oestrogeen beïnvloedt bepaalde klieren van het lichaam.

 

Oestrogeen heeft een direct effect op de hypothalamus. Deze klier is verantwoordelijk voor het reguleren van de lichaamstemperatuur.

 

Wanneer de oestrogeenspiegels worden verlaagd, heeft de hypothalamus de neiging om overdreven te reageren en opvliegers en nachtelijk zweten te veroorzaken.

 

In feite voelt het aan dat je lichaam te heet is, ook al is het dat echt niet. Deze klier vertelt je lichaam dan om warmte af te geven, dus je voelt een onmiddellijk, zij het kort moment van intense warmte.

 

Merk op dat opvliegers en nachtelijk zweten ongeveer 85% van de vrouwen rond de 50 jaar en ouder treffen.

 

De frequentie van opvliegers ervaren door vrouwen varieert van persoon tot persoon. Sommige vrouwen ervaren het maar een paar keer per jaar, terwijl er vrouwen zijn die wel 20 keer per dag opvliegers hebben.

 

Symptoom # 4 - Depressie en stemmingswisselingen

Symptoom # 4 - Depressie en stemmingswisselingen

Een ander veel voorkomend symptoom dat vrouwen in de menopauze ervaren, is depressie. Deze toestand kan bij oudere vrouwen worden veroorzaakt door een aantal dingen, zoals veroudering, onvruchtbaarheid, seksualiteit, lichaamsbeeld en hormonale schommelingen.

 

Volgens onderzoekers van Harvard kunnen lagere niveaus van oestrogeen leiden tot stemmingswisselingen en andere gerelateerde stoornissen. Verder wordt gesuggereerd dat oestrogeen de angstreactie kalmeert.

 

Hetzelfde rapport suggereert ook dat hoe hoger de oestrogeenspiegels van een vrouw zijn, hoe kleiner de kans is dat ze emotioneel, geschrokken, bang of angstig worden.

 

Een combinatie van verschillende oorzaken kan leiden tot angst bij vrouwen en kan mogelijk leiden tot stemmingswisselingen en depressie. Het kan worden gekarakteriseerd als een depressieve stemming, een vorm van klinische depressie of een symptoom van een onderliggende oorzaak of aandoening.

 

Vergeet niet dat de hormonen van het lichaam iemands stemming en mentale toestand kunnen beïnvloeden. Ze kunnen de oorzaak zijn van momenten zoals de ene keer echt gelukkige hoogtepunten voelen en het volgende moment snel overgaan in tranentrekkende dieptepunten.

 

Experts geloven dat ovariële hormonen zoals oestrogeen een directe invloed op de stemming van een vrouw. Voeg daarbij het feit dat opvliegers de slaap kunnen verminderen vanwege het ongemak dat een vrouw kan ervaren.

 

Fluctuerende hormoonspiegels plus slaapgebrek maken Jill niet tot een gelukkig meisje. Merk op dat deze periode van depressie door vrouwen kan worden ervaren tijdens en zelfs na de perimenopauze.

 

Symptoom #5 – Pijnlijke seks door gebrek aan vaginale smering

Symptoom #5 – Pijnlijke seks door gebrek aan vaginale smering

Pijnlijke geslachtsgemeenschap is te wijten aan de verminderde hoeveelheden vaginale smering ervaren door vrouwen tijdens de perimenopauze en menopauze. Deze aandoening wordt ook wel vaginale atrofie genoemd.

 

Vaginale atrofie is geclassificeerd als een van de meer ernstige lage oestrogeensymptomen. Wanneer de oestrogeenspiegels te laag worden, kan een vrouw vaginale droogheid ervaren.

 

Aangezien vaginale smering ernstig is verminderd wanneer men probeert geslachtsgemeenschap te hebben, kan dit resulteren in een nogal pijnlijke ervaring.

 

Deze aandoening is ook bekend onder andere namen, zoals atrofische vaginitis. Het wordt beschreven als de langzame verslechtering van de vagina en wordt meestal geassocieerd met leeftijd.

 

Vaginale atrofie kan ook worden ervaren door vrouwen die bepaalde medische medicijnen gebruiken, zoals die voor endometriose of baarmoederfibromen. Het kan ook worden ervaren door vrouwen bij wie de eierstokken zijn verwijderd.

 

In veel gevallen merken vrouwen de geleidelijke droogheid pas op als ze de postmenopauze hebben bereikt. In veel gevallen treedt de atrofie of verslechtering langzaam op en duurt het erg lang.

 

Er zijn echter bepaalde tekenen waar u op kunt letten en die kunnen helpen bij het vroegtijdig opsporen van deze aandoening. Ze omvatten het volgende:

 

  • U kunt soms voelen dat uw vaginale kanaal strakker of korter is geworden
  • Vrouwen kunnen vaker de drang voelen om naar het toilet te gaan
  • U voelt een branderig gevoel als u plast - vaak aangezien voor een urineweginfectie
  • De vagina voelt veel jeukender aan dan vroeger
  • Het voelt daar droger aan dan anders
  • U ervaart pijn of zelfs bloedingen tijdens of na het vrijen

 

Symptoom #6 – Vermoeidheid

Symptoom #6 – Vermoeidheid

Een van de lage oestrogeensymptomen is vermoeidheid. Dit gevoel van vermoeidheid kan ook in verband worden gebracht met slaapproblemen bij vrouwen.

 

Oestrogeen is gekoppeld aan de productie van serotonine, het belangrijkste hormoon dat helpt iemands stemming te stabiliseren. Het is ook gekoppeld aan ons gevoel van geluk en welzijn - daarom noemen sommige mensen het het gelukshormoon.

 

Wanneer de serotonineproductie daalt, ontstaat er een kettingreactie. Ten eerste is serotonine een essentieel hormoon als het gaat om de aanmaak van melatonine, het slaaphormoon.

 

Verminderde melatonineproductie leidt tot minder slaap. Uiteindelijk voel je je vermoeid en kun je zelfs hersenmist ervaren.

 

Sommige onderzoekers geloven ook dat oestrogeen een beschermend effect heeft om slaapapneu te bestrijden. Als je slaapapneu hebt, raakt je zuurstofstroom vaak geblokkeerd, waardoor je 's nachts meerdere keren wakker wordt.

 

Dit onderbreekt uw slaappatroon en belemmert u zo om een ​​rustgevende en herstellende slaap te krijgen. Hierdoor voel je je de hele dag moe en vermoeid.

 

Symptoom # 7 - Hoofdpijn en migraine

Symptoom # 7 - Hoofdpijn en migraine

Vrouwen die hoofdpijn hebben gehad die hormoongerelateerd is, kunnen dit ervaren frequente hoofdpijn en migraine in de jaren voorafgaand aan de menopauze.

 

Sommigen kunnen migraine ervaren die ernstiger is of op zijn minst hoofdpijn die vaker voorkomt. De fluctuerende oestrogeen- en andere hormoonspiegels worden door experts gezien als de mogelijke oorzaak van een dergelijk fenomeen.

 

Sommige vrouwen kunnen ervaren dat hun migraine stopt zodra hun menstruatie is gestopt. Er zijn echter ook vrouwen die door deze hormoonschommelingen last krijgen van verergerende spanningshoofdpijn.

 

Toch ervaren sommige vrouwen vaker hoofdpijn tijdens de luteale fase, d.w.z. de periode vóór het begin van hun menstruatie. Tijdens deze fase zijn de oestrogeenspiegels het laagst tijdens de menstruatiecyclus.

 

Experts zeggen dat als oestrogeenspiegels blijven laag gedurende een menstruatiecyclus kan een vrouw vaker hoofdpijn hebben. Dit is de reden waarom u een controle moet ondergaan om te zien of de intense of frequentere hoofdpijn migraine is en wordt veroorzaakt door verlaagde oestrogeenspiegels of niet.

 

Symptoom # 8 - Gevoelige borsten

Symptoom # 8 - Gevoelige borsten

Pijnlijke borsten krijgen is een van de veelbetekenende tekenen dat vrouwen een of andere vorm van ervaren verminderde oestrogeenproductie. Vrouwen ervaren deze dip in de oestrogeenproductie vóór het begin van hun menstruatie.

 

Er zijn ontwikkelingsperioden die de gewaarwordingen in uw borsten zullen beïnvloeden. Ze omvatten het volgende:

 

  • Puberteit
  • Menopauze
  • Zwangerschap

 

Hormoonfluctuaties zijn de gebruikelijke boosdoeners voor tederheid in de borsten. Sommige vrouwen kunnen ook melden dat ze elke keer dat ze ongesteld zijn een verergerende pijn ervaren.

 

Deze pijn neemt ook toe naarmate ze ouder worden. Een andere gerelateerde pijn is menstruatiepijn, maar deze verdwijnt na de menopauze.

 

Om te bepalen of de pijn en pijn in uw borsten een van de lage oestrogeensymptomen is of niet, moet u een verslag maken van elke periode die u ervaart en loggen of u pijn in uw borsten voelde voor, tijdens of na uw menstruatie.

 

U moet ook de mate van pijn beschrijven die u voelde. Na verschillende cycli kunt u een patroon zien dat aangeeft of de gevoelige borsten een symptoom zijn dat verband houdt met een lager oestrogeengehalte.

 

Symptoom #9 – Verzwakte botten en botverlies

Symptoom #9 – Verzwakte botten en botverlies

Een van de rollen van oestrogeen in het lichaam is dat het helpt om de botten sterk en gezond te houden. Dat is de reden waarom een ​​van de langdurige lage oestrogeensymptomen de is verzwakking van de botten en eventueel botverlies.

 

Oestrogeen werkt samen met andere essentiële voedingsstoffen zoals vitamine D, calcium en andere essentiële voedingsstoffen voor een betere botgroei en -ontwikkeling. Deze dingen werken samen om osteoporose bij vrouwen te voorkomen.

 

Het wordt ten zeerste aangeraden om met uw arts te praten over vitamine D- en calciumsuppletie als u dit symptoom ervaart. Je moet ook manieren zoeken om je oestrogeenspiegels op natuurlijke wijze te verhogen.

 

De toestand van verlaagde oestrogeenspiegels later in het leven is een van de redenen waarom veel vrouwen in de menopauze het risico lopen breuken en osteoporose te ontwikkelen.

 

Merk op dat vrouwen die ernstige dalingen van de oestrogeenspiegels ervaren, binnen de eerste vijf jaar na de menopauze 10% van hun botmassa kunnen verliezen.

 

Deskundigen schatten ook dat 50% van de vrouwen van 60 jaar en ouder dat kan minstens één breuk oplopen, die verband houdt met osteoporose.

 

Symptoom #10 – Onregelmatige of afwezige perioden

Symptoom #10 – Onregelmatige of afwezige perioden

Een van de belangrijkste functies van het hormoon oestrogeen is het reguleren van de menstruatiecyclus van een vrouw. Dat is de reden waarom een ​​van de lage oestrogeensymptomen afwezige of onregelmatige menstruaties is.

 

Gemiste of een onregelmatige menstruatiecyclus is gebruikelijk bij vrouwen in de perimenopauze ook. De ovulatieperiode wordt onvoorspelbaarder bij oudere vrouwen.

 

De tijdsduur tussen elke periode kan korter of langer worden. Sommige vrouwen kunnen zelfs een zware of lichte menstruatie ervaren.

 

Sommige vrouwen ervaren aanhoudende veranderingen in hun menstruatiecyclus die zeven dagen of langer duren. Als dit is wat u ervaart, is het mogelijk dat u zich in uw vroege perimenopauze bevindt.

 

Aan de andere kant ervaren sommige vrouwen veranderingen in hun menstruatiecyclus die nog langer aanhouden. Als een vrouw een verschil van 60 dagen ervaart tussen menstruatiecycli, is het waarschijnlijk dat ze zich in de late perimenopauze bevindt.

 

Er zijn andere tekenen waar u op kunt letten en die wijzen op deze aandoening. Hier zijn enkele van de tekenen waar u op moet letten:

 

  • Tussentijds spotten
  • Spotting om de twee weken, wat een teken is van hormonale onbalans
  • Abnormaal hevig bloeden (een teken dat uw oestrogeenspiegels mogelijk al te hoog zijn)
  • Bruine of donkere bloedafscheiding, wat gebruikelijk is in de perimenopauze
  • Kortere menstruatiecycli (teken van laag oestrogeengehalte)
  • Langere cycli, wat een teken is dat u anovulatoire cycli ervaart. Dit gaat meestal gepaard met lichter bloeden.
  • Gemiste cycli – houd er rekening mee dat als u een reeks van 12 opeenvolgende menstruatiecycli heeft gemist, het zeer waarschijnlijk is dat u de menopauze heeft bereikt.

 

Als u symptomen ervaart zoals bloeden in plaats van spotting tussen de menstruaties door, bloedingen die langer dan een week aanhouden en extreme bloedingen waardoor u uw maandverband (bijna) elk uur moet vervangen, dan wordt u ten zeerste aangeraden om uw arts te raadplegen. onmiddellijk.

 

$ 29,95 USD

Uitverkocht

$ 39,95 USD

Uitverkocht

Een veiligere behandeling is het gebruik van een volledig natuurlijke biologische oplossing op basis van planten, zoals serums, crèmes en soortgelijke producten gemaakt van het Thaise kruid Pueraria Mirifica.

Een veiligere behandeling is het gebruik van een volledig natuurlijke biologische oplossing op basis van planten, zoals serums, crèmes en soortgelijke producten gemaakt van het Thaise kruid Pueraria Mirifica.

PUERARIA MIRIFICA
WAT ZEGT HET ONDERZOEK?

Conclusie

Conclusie

De meest gebruikelijke behandeling van de bovengenoemde symptomen hierboven is hormoonvervangende therapie. Helaas heeft HST veel bijwerkingen.

 

Een veiliger alternatief is het gebruik van een volledig natuurlijke biologische oplossing op basis van planten, zoals serums, crèmes en soortgelijke producten gemaakt van het Thaise kruid Pueraria Mirifica.

 

Studies ondersteunen de vele voordelen ervan, zoals:

 

 

Dit is waarschijnlijk de beste benadering om lage oestrogeensymptomen op natuurlijke wijze te behandelen. Ga voor meer informatie over deze producten naar de ambtenaar Mirifica-wetenschap plaats.

 

Al onze producten zijn door onderzoek ondersteund. We besteden talloze uren aan het doorlezen van klinische onderzoeken
onderzoek om ervoor te zorgen dat onze producten precies doen wat we beloven.

 

Daarom nemen we de verantwoordelijkheid voor alle risico's en garanderen we dat u resultaten krijgt. Zo niet, dan wordt u beschermd door een ijzersterke 60 dagen geld-terug-garantie
garantie.


Simpel gezegd, als onze producten niet voor u werken, laat het ons weten en wij zullen u terugbetalen
alles. Geen vragen gesteld.

ALLEEN DE BESTE AARDE GEGROET VOEDINGSMIDDELEN

$ 29,95 USD

Uitverkocht

$ 39,95 USD

Uitverkocht

*Deze verklaringen zijn niet geëvalueerd door de FDA. Producten zijn niet bedoeld om een ​​ziekte te diagnosticeren, behandelen, genezen of voorkomen.

De informatie op deze website is niet geëvalueerd door de Food & Drug Administration of enige andere medische instantie. Het is niet ons doel om een ​​ziekte of ziekte te diagnosticeren, behandelen, genezen of voorkomen. Informatie wordt alleen gedeeld voor educatieve doeleinden. U moet uw arts raadplegen voordat u actie onderneemt op de inhoud van deze website, vooral als u zwanger bent, borstvoeding geeft, medicijnen gebruikt of een medische aandoening heeft.

Related Posts

Breast Enhan Te goed om waar te zijn?
Breast Enhan Te goed om waar te zijn?
Dit verklaart waarom borstvergroting een van de belangrijkste kosmetische procedures globaal blijft. Maar buiten invasie
Read More
Creams voor Breast Enhancement zijn niet de beste Approach Anymore
Creams voor Breast Enhancement zijn niet de beste Approach Anymore
Als je crèmes gebruikt voor borstvergroting, maar alleen verbeteringen zien, verklaart deze post waarom en waarom je moe
Read More
Wat zijn je beste Opties?
Wat zijn je beste Opties?
Als je natuurlijke borstimplantaten wilt, moet je de opties met je plastische chirurg doornemen. Je moet de implantaten
Read More