Pueraria WONDER. WONDER WETENSCHAP.

Pueraria WONDER. WONDER WETENSCHAP.™

Fyto-oestrogeensupplementen:
Een snelstartgids voor beginners

Fyto-oestrogeensupplementen:
Een snelstartgids voor beginners

Vraagt ​​u zich af of fyto-oestrogeensupplementen u kunnen helpen bij een actueel gezondheidsprobleem? Deze gids kan u een overzicht van de details in vogelvlucht geven om u te helpen beslissen of het iets voor u is of niet.

 

In deze gids zullen we enkele belangrijke details bespreken, zoals:

 

  • Wat fyto-oestrogenen zijn
  • Klassen en typen fyto-oestrogenen die u op de markt kunt tegenkomen
  • Veel gebruikte planten en kruiden om de bijbehorende supplementen te produceren
  • Voordelen van fyto-oestrogenen en bij welke gezondheidsproblemen ze kunnen helpen
  • Soorten supplementen
  • Wat ze doen
  • Hoe ze werken
  • Welke soorten fyto-oestrogeensupplementen het beste werken voor bepaalde aandoeningen
  • Wanneer kunt u de resultaten verwachten
  • Mogelijke bijwerkingen (ja, er zijn mogelijke bijwerkingen)

 

Fyto-oestrogeensupplementen kunnen gunstig zijn voor vrouwen die de menopauze naderen of naderen. Suppletie stelt hen in staat om de hormonale onbalans te herstellen, wat een van de hoofdoorzaken is van de vele symptomen van de menopauze.

Fyto-oestrogeensupplementen kunnen gunstig zijn voor vrouwen die de menopauze naderen of naderen. Suppletie stelt hen in staat om de hormonale onbalans te herstellen, wat een van de hoofdoorzaken is van de vele symptomen van de menopauze.

FYTOESTROGENEN KRUIDENIERSLIJST

FYTO-OESTROGENEN KRUIDENIERSLIJST

We hebben deze infographic ontworpen om u gemakkelijker een overzicht te geven van de beste voedingsmiddelen voor hormonale onevenwichtigheden.

Download het door hieronder uw e-mailadres in te voeren (we sturen het naar uw e-mailadres), print het uit, plak het op je koelkast, of breng het naar de supermarkt wanneer u uw wekelijkse boodschappen doet.

Inhoudsopgave

Wat zijn fyto-oestrogenen?

Wat zijn fyto-oestrogenen?

Fyto-oestrogenen zijn plantaardige oestrogenen. We weten dat oestrogeen van nature wordt geproduceerd in het menselijk lichaam en ze komen ook voor in bepaalde planten en kruiden.

 

Misschien heb je al kruiden en groenten die eigenlijk bronnen van fyto-oestrogenen zijn.

 

Merk op dat hoewel fyto-oestrogenen afkomstig zijn van planten, hun chemische structuren dat wel zijn vergelijkbaar met oestrogeen dat wordt geproduceerd in het menselijk lichaam.

 

00
:
00
:
00
:
00
00
:
00
:
00
:
00

Totdat de speciale aanbieding afloopt

100% geld-terug-garantie

Uitverkocht

Wat is oestrogeen?

Wat is oestrogeen?

Even een kleine terugblik: oestrogeen is een hormoon dat helpt bij het reguleren van de menstruatiecyclus van een vrouw. Het speelt een belangrijke rol in de ontwikkeling van een vrouw tijdens de adolescentie.

 

Dit hormoon is verantwoordelijk voor het beheersen van de menstruatie. Tijdens de puberteit is het ook verantwoordelijk voor de ontwikkeling van schaam- en okselhaar en voor de ontwikkeling van de borsten bij vrouwen.

 

Naarmate een vrouw ouder wordt, neemt de aanmaak van oestrogeen af. Wanneer ze de menopauze bereikt, sterft de oestrogeenproductie volledig af en wordt een productietekort ervaren en heeft dit hormoon geen controle meer over de menstruatie.

 

Deze verlaagde fyto-oestrogeenspiegels tijdens de menopauze is de reden waarom veel vrouwen tegenwoordig fyto-oestrogeensupplementen nemen.

 

Hoe werken fyto-oestrogeensupplementen?

Hoe werken fyto-oestrogeensupplementen?

Suppletie met fyto-oestrogenen werkt net als de regelmatige aanmaak van oestrogenen in het lichaam. Onthoud dat ze een vergelijkbare chemische structuur hebben als oestrogeen en dus hetzelfde effect hebben.

 

Dit betekent dat de oestrogeenreceptoren in uw lichaam de fyto-oestrogenen die u binnenkrijgt net als elk gewoon oestrogeen zullen behandelen.

 

Het effect van fyto-oestrogenen is vergelijkbaar met oestrogeen: het verstoort de reguliere hormonale functie in het lichaam. Houd er echter rekening mee dat er een belangrijk verschil is tussen fyto-oestrogeen en oestrogeen.

 

Oestrogeen dat in het lichaam wordt geproduceerd, heeft de neiging zich veel beter te binden aan oestrogeenreceptoren in vergelijking met fyto-oestrogenen. Dit betekent dat de effecten van fyto-oestrogeen op het lichaam zwakker zijn.

 

Van wat we tot nu toe hebben behandeld, zijn uw beste bronnen van fyto-oestrogeen via supplementen en voedsel. De volgende vraag is welke voedingsmiddelen je kunt eten als je niet zo happig bent op het nemen van supplementen?

 

Fyto-oestrogeen in uw dieet

Fyto-oestrogeen in uw dieet

Zoals eerder vermeld, eet u mogelijk al bronnen van fyto-oestrogeen en heeft u deze in uw keuken. Er zijn peulvruchten, granen, fruit en groenten die fyto-oestrogenen bevatten.

 

Hier is een korte lijst met voedingsmiddelen die goede bronnen van fyto-oestrogenen zijn:

 

  • Lijnzaad
  • Ginseng
  • Soja bonen
  • Bonen
  • Edamame
  • Koffie
  • Gedroogd fruit zoals abrikozen, pruimen en dadels
  • Haver
  • Sesam zaden
  • Rijst zemelen
  • Knoflook
  • Als
  • Perziken
  • Linzen
  • Bessen
  • Hop
  • Tarwe zemelen
  • Tofu
  • Kruisbloemige groenten
  • Tempeh

 

Wanneer u voedingsmiddelen opneemt die rijk zijn aan fyto-oestrogenen, is het bijna alsof u fyto-oestrogeensupplementen neemt. Wanneer u het supplement neemt of voedsel eet dat rijk is aan fyto-oestrogeen, zullen ze hetzelfde effect hebben als het oestrogeen dat in uw lichaam wordt geproduceerd.

 

Omdat fyto-oestrogenen plantaardig zijn en mensen de neiging hebben om ze in hun voeding op te nemen, worden ze ook wel voedingsoestrogenen genoemd.

 

Voordelen van het nemen van fyto-oestrogeensupplementen

Voordelen van het nemen van fyto-oestrogeensupplementen

Dus waarom supplementen nemen die fyto-oestrogenen bevatten? Merk op dat de beste bron van fyto-oestrogeen het voedsel en de kruiden zijn die we eten.

 

Als u echter geen tijd heeft om te koken of als voedsel dat rijk is aan fyto-oestrogeen niet direct verkrijgbaar is in uw omgeving, dan zijn supplementen uw beste bron.

 

Fyto-oestrogeensupplementen kunnen gunstig zijn voor vrouwen die de menopauze naderen of naderen. Suppletie stelt hen in staat om de hormonale onbalans te herstellen, wat een van de hoofdoorzaken is van de vele symptomen van de menopauze.

 

Perimenopauze is het stadium waarin een vrouw de menopauze begint te naderen. Deze fase begint meestal rond de leeftijd van 40 jaar.

 

Gedurende deze tijd, vooral wanneer een vrouw de menopauze nadert, stopt de menstruatie. Ze zal dan een verscheidenheid aan symptomen ervaren die worden veroorzaakt door schommelingen in haar hormonale niveaus.

 

Hier zijn enkele van de meest voorkomende symptomen van de menopauze die vrouwen kunnen ervaren:

 

  • Stemmingswisselingen
  • Onregelmatige periodes
  • Vermoeidheid
  • Lage zin in seks
  • Tedere borsten
  • Opvliegers

 

De perimenopauze kan een onaangename ervaring zijn. Om de impact van de bovengenoemde symptomen te helpen verminderen, gaan vrouwen soms over op hormoonvervangingstherapie (HST).

 

Houd er echter rekening mee dat HRT gebruik maakt van synthetische oestrogenen. Dit zijn oestrogenen die in laboratoria zijn geproduceerd.

 

Ze hebben meestal gerelateerde bijwerkingen. Vrouwen die HST willen ondergaan maar geen bijwerkingen willen ervaren, nemen meestal fyto-oestrogeensupplementen.

 

Hier volgen enkele van de gerapporteerde voordelen die vrouwen hebben behaald door supplementen te nemen die fyto-oestrogenen bevatten:

 

1. Opvliegerverlichting

1. Opvliegerverlichting

Opvliegers kunnen een van de meest ongemakkelijke dingen zijn die vrouwen in de menopauze kunnen ervaren. Fyto-oestrogeensupplementen kunnen vrouwen mogelijk helpen bijna onmiddellijk verlichting te krijgen.

 

De belangrijkste vraag is echter welke bijwerkingen kunnen optreden wanneer vrouwen deze producten gebruiken. Volgens een studie zijn er geen ernstige bijwerkingen bij gebruik van deze supplementen om de frequentie van opvliegers te verminderen.

 

2. Helpt bij stemming, energieniveaus en andere menstruatieproblemen

2. Helpt bij stemming, energieniveaus en andere menstruatieproblemen

Een ander veel voorkomend symptoom van de menopauze is een verminderd energieniveau en frequente stemmingswisselingen. Een manier om met deze problemen om te gaan, is een verandering van dieet - een dieet dat rijk is aan fyto-oestrogenen.

 

Een alternatief daarvoor is het nemen van fyto-oestrogeensupplementen. Merk echter op dat er op dit gebied meer onderzoek nodig is.

 

3. Voorkomt botverlies

3. Voorkomt botverlies

Sommige onderzoeken suggereren dat het nemen van fyto-oestrogeensupplementen kan helpen botdichtheid verhogen bij vrouwen in de menopauze. Houd er echter rekening mee dat de resultaten van klinische onderzoeken op deze afdeling nogal gemengd zijn.

 

Hier is bijvoorbeeld een studie die negatieve resultaten suggereert na suppletie. Volgens een studie werd een dieet met hogere fyto-oestrogeenbronnen in verband gebracht verminderd botmineraalverlies.

 

Vanwege de gemengde resultaten kunnen we gerust zeggen dat er meer studies nodig zijn om dit potentiële voordeel te verifiëren.

 

4. Ondersteunt de gezondheid van het hart

4. Ondersteunt de gezondheid van het hart

Studies suggereren dat fyto-oestrogeensupplementen de gezondheid van het hart kunnen bevorderen. Volgens een studie uitgevoerd in 2016, ervoeren postmenstruele vrouwen verbetering van hartaandoeningen die de slagaders aantasten.

 

5. Remt de groei van borstkankercellen

5. Remt de groei van borstkankercellen

Volgens een studie werd gesuggereerd dat vrouwen die regelmatig voedsel op basis van soja consumeerden, een vermindering van de groei van kankercellen in de borst.

 

Een latere studie suggereert echter verder dat de voordelen van het gebruik van fyto-oestrogenen en het overlevingspercentage van borstkanker bij een vrouw ook afhangen van de stadium van de menopauze men ondergaat.

 

6. Acnebehandeling

6. Acnebehandeling

Er zijn natuurlijk verschillende oorzaken van acne. Voor vrouwen is een van die oorzaken de toename van de androgeenspiegels (in de volksmond bekend als het mannelijke hormoon).

 

Door fyto-oestrogeensupplementen te nemen, kunnen vrouwen zo hun hormoonspiegels weer in evenwicht brengen het verminderen van de incidentie van acne. Dit wordt in één onderzoek gesuggereerd, maar de onderzoekers waarschuwen ook dat er meer onderzoek nodig is.

 

Soorten fyto-oestrogeensupplementen

Soorten fyto-oestrogeensupplementen

Supplementen die fyto-oestrogenen bevatten, zijn er in verschillende vormen. Ze omvatten het volgende:

 

  • Pillen, tabletten en capsules
  • Actuele crèmes
  • Serums

 

De meest voorkomende soorten supplementen op basis van fyto-oestrogeen zijn pillen en capsules. Merk echter op dat deze pillen/capsules door het spijsverteringsstelsel gaan.

 

De hoeveelheid fyto-oestrogenen die u binnenkrijgt kan verminderd zijn omdat de pillen door de maag en lever gaan. Het maagzuur en de filtering in de lever kunnen de hoeveelheid fyto-oestrogenen die aan uw lichaam wordt afgegeven verminderen.

 

Topische crèmes en serums daarentegen worden gebruikt voor spottoepassing. Volgens een bron echter serums zijn veel beter dan crèmes.

 

Serums bevatten geen minerale oliën en vaseline, die voorkomen dat het water in een oplossing verdampt. Deze ingrediënten geven je dat icky plakkerige gevoel na het aanbrengen.

 

Serums bevatten ook minder verdikkingsmiddelen en glijmiddelen. Veel serums zijn op waterbasis, dus je krijgt niet echt een oliegehalte.

 

Welk type is het beste voor bepaalde problemen?

Welk type is het beste voor bepaalde problemen?

De volgende vraag is welk type fyto-oestrogeensupplementen vrouwen zouden moeten gebruiken. Het korte antwoord is dat het afhangt van de gezondheidsproblemen die u wilt aanpakken.

 

Voor acne, rimpels en andere huidproblemen in het gezicht zijn serums en crèmes de beste soorten fyto-oestrogeensupplementen.

 

Voor de behandeling van hormonale onevenwichtigheden, opvliegers en andere gerelateerde aandoeningen zijn tabletten, capsules en pillen echter de beste vormen om te gebruiken.

 

Potentiële bijwerkingen

Potentiële bijwerkingen

Merk op dat suppletie met fyto-oestrogenen bepaalde bijwerkingen met zich meebrengt. Er zijn onderzoeken die melding maken van zaken als voortplantingsproblemen, gevallen van kanker en zwaarlijvigheid.

 

Vergeet niet dat fyto-oestrogenen op dezelfde manier werken als oestrogenen die door het lichaam worden geproduceerd. Dat betekent dat ze op dezelfde manier handelen.

 

Het overmatig gebruik van deze op planten gebaseerde hormonen kan ook dezelfde problemen veroorzaken als het misbruik van producten op basis van oestrogeen.

 

Voor het beste resultaat dient u altijd uw arts te raadplegen. Volgens een studie, vrouwen die fyto-oestrogeensupplementen gebruiken kunnen hun eierstokken aantastenEr wordt echter ook aangenomen dat deze plantaardige bronnen gezonder zijn.

 

$ 29,95 USD

Uitverkocht

$ 39,95 USD

Uitverkocht

Voor acne, rimpels en andere huidproblemen in het gezicht zijn serums en crèmes de beste soorten fyto-oestrogeensupplementen.

Voor acne, rimpels en andere huidproblemen in het gezicht zijn serums en crèmes de beste soorten fyto-oestrogeensupplementen.

PUERARIA MIRIFICA
WAT ZEGT HET ONDERZOEK?

Conclusie

Conclusie

Fyto-oestrogeensupplementen kunnen uw beste natuurlijke en biologische oplossing zijn voor symptomen die verband houden met de peri-menopauze. Houd uw verwachtingen echter realistisch en let op goed medisch advies van uw arts.

 

Al onze producten zijn door onderzoek ondersteund. We besteden talloze uren aan het doorlezen van klinische onderzoeken
onderzoek om ervoor te zorgen dat onze producten precies doen wat we beloven.

 

Daarom nemen we de verantwoordelijkheid voor alle risico's en garanderen we dat u resultaten krijgt. Zo niet, dan wordt u beschermd door een ijzersterke 60 dagen geld-terug-garantie
garantie.


Simpel gezegd, als onze producten niet voor u werken, laat het ons weten en wij zullen u terugbetalen
alles. Geen vragen gesteld.

ALLEEN DE BESTE AARDE GEGROET VOEDINGSMIDDELEN

$ 29,95 USD

Uitverkocht

$ 39,95 USD

Uitverkocht

*Deze verklaringen zijn niet geëvalueerd door de FDA. Producten zijn niet bedoeld om een ​​ziekte te diagnosticeren, behandelen, genezen of voorkomen.

De informatie op deze website is niet geëvalueerd door de Food & Drug Administration of enige andere medische instantie. Het is niet ons doel om een ​​ziekte of ziekte te diagnosticeren, behandelen, genezen of voorkomen. Informatie wordt alleen gedeeld voor educatieve doeleinden. U moet uw arts raadplegen voordat u actie onderneemt op de inhoud van deze website, vooral als u zwanger bent, borstvoeding geeft, medicijnen gebruikt of een medische aandoening heeft.

Related Posts

Breast Enhan Te goed om waar te zijn?
Breast Enhan Te goed om waar te zijn?
Dit verklaart waarom borstvergroting een van de belangrijkste kosmetische procedures globaal blijft. Maar buiten invasie
Read More
Creams voor Breast Enhancement zijn niet de beste Approach Anymore
Creams voor Breast Enhancement zijn niet de beste Approach Anymore
Als je crèmes gebruikt voor borstvergroting, maar alleen verbeteringen zien, verklaart deze post waarom en waarom je moe
Read More
Wat zijn je beste Opties?
Wat zijn je beste Opties?
Als je natuurlijke borstimplantaten wilt, moet je de opties met je plastische chirurg doornemen. Je moet de implantaten
Read More