Een van de meest voorkomende oorzaken van een gerimpelde huid is te veel blootstelling aan zonlicht. Het ultraviolette licht van de zon heeft een krachtige invloed op onze huid.

UV-licht versnelt eigenlijk de veroudering van de huid proces. Sommigen zeggen dat dit de belangrijkste reden is voor huidveroudering - natuurlijke veroudering maakt natuurlijk ook deel uit van het proces.

Degenen die te veel aan de zon worden blootgesteld, kunnen tekenen van vroege rimpels krijgen. Dit komt doordat UV-licht het bindweefsel (d.w.z. de elastinevezels en collageen) van de huid aantast door het af te breken.

Naarmate we ouder worden, wordt onze huid natuurlijk ook ouder. Met het ouder worden komt het verlies van elasticiteit en het zal de huid uiteindelijk kwetsbaarder maken.

Deze aandoening resulteert in een verminderde productie van de natuurlijke oliën van de huid, waardoor de huid droger wordt. Een drogere huid wordt dan meer vatbaar voor rimpels.

Er is nog een ander fenomeen dat optreedt tijdens het verouderingsproces: het afnemen van de vetlagen van de huid. Dit proces is de reden waarom je slappe losse huid krijgt.

Onze huid wordt op verschillende manieren gevouwen wanneer we glimlachen, fronsen, loensen en andere gezichtsuitdrukkingen maken. Deze gezichtsbewegingen leiden tot fijne lijntjes op ons gezicht.

Fijne lijntjes zijn oké, omdat ze niet zo opvallen. Wanneer gezichtsbewegingen echter herhaaldelijk worden gemaakt, veranderen fijne lijntjes in grotere rimpels door de groeven die op onze huid zijn ontstaan.

Tel daar de effecten van veroudering bij op en dan verliest de huid haar natuurlijke vermogen om terug in haar oorspronkelijke vorm te veren. Omdat de huid niet meer terug op zijn plaats kan komen, worden de gevormde kleine groeven permanent.

Ze worden uiteindelijk nog groter als we dezelfde gezichtsuitdrukkingen herhalen. Soms moeten we ons gewoon bewust zijn van de gezichtsuitdrukkingen die we maken.

Er zijn slechte gewoonten die het verouderingsproces van de menselijke huid kunnen versnellen. Mensen die roken hebben bijvoorbeeld vaak meer rimpels omdat rokers stoffen inademen die het collageengehalte van de huid kunnen verminderen.

Kun je nog steeds een vlekkeloos, rimpelvrij gezicht krijgen als je 60 wordt? Die ideale conditie van de huid zal vrij moeilijk te bereiken zijn, maar het goede nieuws is dat je de hoeveelheid rimpels en fijne lijntjes op natuurlijke wijze kunt verminderen.

Hier zijn enkele tips en praktische tips om rimpels te voorkomen:

Aangezien blootstelling aan de zon en UV een van de grootste bijdragende factoren is aan huidveroudering en de ontwikkeling van rimpels, zou iedereen hiermee moeten beginnen. Zoveel mogelijk moet u de hoeveelheid blootstelling aan de zon die u krijgt beperken.

Maar dat betekent niet dat je helemaal geen zonlicht op je huid moet krijgen. Vermijd elke vorm van directe UV-blootstelling van de zon tijdens de middag.

Als u naar buiten moet, zorg er dan voor dat u beschermende kleding draagt. Je kunt een zonnebril of zonnebril gebruiken, lange mouwen en hoeden met een brede rand, wat zorgt voor een zeer stijlvolle outfit.

Een andere noodzaak als het gaat om huidbescherming en rimpelpreventie is zonnebrandcrème. Vergeet niet dat je zonnebrandcrème moet hebben minimaal SPF 15.

De American Academy of Dermatology adviseert echter een zonbeschermingsfactor van 30 en hoger. Ze bevelen ook aan dat mensen breedspectrumzonnebrandcrème gebruiken.

De beste praktijk geeft aan dat u een royale hoeveelheid zonnebrandcrème moet aanbrengen wanneer u deze gebruikt. Als je aan het zwemmen bent of aan het sporten bent en zweet, zorg er dan voor dat je om de twee uur een nieuwe laag zonnebrandcrème aanbrengt.

Een van de onderliggende aandoeningen die rimpels en fijne lijntjes op ons gezicht veroorzaken, is een droge huid. Onze huid wordt meestal de hele tijd blootgesteld aan de omgeving.

Vochtinbrengende crèmes gebruiken helpt een droge huid te voorkomen en voorkomt natuurlijk dat fijne lijntjes en diepe plooien verschijnen. Wat deze dingen eigenlijk doen, is dat ze het water in je huid vasthouden, waardoor je huid gehydrateerd blijft.

Dit vocht dat op uw huid wordt vastgehouden, voorkomt dat de huid plat wordt en vermindert daardoor de fijne lijntjes en rimpels, aangezien de huid na het vouwen meteen weer omhoog komt. Houd er echter rekening mee dat u een paar weken een vochtinbrengende crème op uw huid moet aanbrengen voordat u merkbare verbetering ziet.

Onderzoek suggereert ook dat mensen vochtinbrengende crèmes moeten gebruiken die dat wel hebben vitamine C en hyaluronzuur. Van beide verbindingen is gevonden dat ze de vorming van rimpels voorkomen en voorkomen dat ze dieper worden voor het geval je ze al hebt.