Este sistema de aumento mamário não cirúrgico estimula o crescimento de tecido mole usando um dispositivo externo baseado em vácuo. Embora existam alguns estudos que apoiam sua eficácia, há outros que apontam efeitos colaterais indesejados.

O sistema Brava consiste em duas cúpulas usadas sobre os seios, com bordas de gel de silicone para criar uma vedação apertada. Um microcomputador (chamado SmartBox) é conectado ao dispositivo e cria um leve vácuo.

O vácuo cria tensão que estimula o tecido mamário para incentivar o crescimento de novo tecido. O sistema afirma que isso fará com que o tamanho dos seios aumente lentamente, de no mínimo meio tamanho de sutiã até dois tamanhos a mais.

O dispositivo é usado por dez horas ao dia durante dez semanas. Para mantê-lo no lugar, um sutiã esportivo incluído é usado por cima dele.

Além de regular o vácuo dentro das cúpulas, o SmartBox também acompanha seu progresso registrando as mudanças no tamanho dos seios. Isso permite que você monitore quão eficazmente o BRAVA está funcionando para você.

Alguns cirurgiões que utilizaram o BRAVA para alcançar simetria mamária após uma paciente ter passado por reconstrução mamária relataram resultados satisfatórios. Por outro lado, houve outros estudos que relataram que algumas pacientes usando o BRAVA apresentaram lesões cutâneas graves que exigiram a interrupção do uso.

Também foram relatados alguns problemas com a adesão do paciente. Muitas mulheres não conseguiram completar o regime longo devido às muitas outras demandas em seu tempo.

Outras mulheres relataram falhas no dispositivo, como a vedação não funcionando corretamente ou o dispositivo de vácuo não criando a pressão desejada. Como resultado dessas falhas, algumas mulheres tiveram que usar o BRAVA por mais duas semanas, tornando a adesão ainda mais difícil.

Este é um dos métodos de aumento dos seios mais populares para mulheres que não podem pagar ou não querem passar por cirurgia. No entanto, esses exercícios não vão realmente aumentar o tamanho dos seus seios, apenas farão com que pareçam maiores.

O princípio básico desses exercícios é que eles desenvolvem os músculos peitorais da mulher, assim como os músculos do ombro e das costas. Isso não só faz seus seios parecerem mais firmes, mas também melhora sua postura, o que os destaca ainda mais.

O peitoral maior é um músculo em forma de leque que fica diretamente abaixo dos seios da mulher. Logo acima do peitoral maior está o peitoral menor, músculos menores encontrados na parte superior do tórax.

Os exercícios para o peito são projetados para trabalhar esses músculos, que muitas vezes são negligenciados pelas mulheres durante os treinos. Existem muitos benefícios que você pode obter com esses exercícios além do aumento dos seios e da melhora da postura, incluindo:

• Facilitar a respiração. Ao melhorar sua postura, fica mais fácil para você respirar profundamente. Isso ajuda a melhorar a oxigenação dos seus músculos.
• Melhorar a força da parte superior do corpo. Isso facilita a realização de atividades físicas, como levantar objetos pesados e empurrar portas pesadas.

Portanto, mesmo que esses exercícios não aumentem realmente o tamanho dos seus seios, você ainda deve fazê-los como parte de um programa geral de exercícios físicos. Apenas lembre-se de manter expectativas razoáveis quanto aos resultados que você vai obter.

O estrogênio é um hormônio sexual encontrado nas mulheres. Ele é responsável pela reprodução e pelas características sexuais femininas.

Quando uma menina atinge a puberdade, o estrogênio provoca mudanças físicas que indicam que ela está amadurecendo para a vida adulta. Isso inclui o crescimento dos seios, o início do ciclo menstrual e o crescimento de pelos nas axilas e na região pubiana.

Há muito tempo se sabe que o aumento dos níveis de estrogênio no corpo pode fazer seus seios crescerem. Esse foi um efeito colateral observado em estudos sobre o tamanho dos seios em relação ao uso de contraceptivos orais e aos níveis hormonais endógenos.

Esse efeito levou os pesquisadores a explorar o aumento dos níveis de estrogênio em mulheres como uma alternativa mais segura aos implantes mamários. Em um estudo, mulheres receberam polifosfato de estradiol, o que resultou em um aumento significativo no tamanho dos seios após seis meses.

No entanto, ter níveis de estrogênio muito altos também pode aumentar o risco de desenvolver câncer de mama. Felizmente, existe uma alternativa mais segura nos fitoestrogênios.

Fitoestrogênios são substâncias de origem vegetal que imitam os efeitos do estrogênio no corpo. Eles fazem isso ao se ligarem aos receptores de estrogênio para produzir o resultado desejado.

Fitoestrogênios são comumente encontrados em plantas como soja, linhaça, alfafa, funcho e trevo vermelho. Mas também existem ervas que contêm altos níveis de fitoestrogênios, como a Pueraria Mirifica.

Pueraria Mirifica é uma planta encontrada na Tailândia. A medicina tradicional tailandesa a utiliza para promover rejuvenescimento e juventude tanto em mulheres quanto em homens.

As raízes da Pueraria Mirifica são ricas em fitoestrogênios, por isso são usadas em suplementos herbais para aliviar os sintomas da menopausa. No entanto, também têm sido usadas em produtos para aumento dos seios, como cremes ou séruns.

Esses produtos funcionam aplicando doses medidas de fitoestrogênios nos seios para obter os efeitos desejados. Ao mesmo tempo, você consegue evitar os efeitos colaterais indesejados de ter estrogênio em excesso no seu organismo.

Além disso, foi constatado que a Pueraria Mirifica é útil no tratamento das seguintes condições:

• Revertendo os efeitos do envelhecimento na pele. Mulheres que passaram pela menopausa frequentemente sofrem de deficiência de estrogênio. O aumento dos níveis de estrogênio demonstrou atrasar significativamente o envelhecimento da pele.
• Além disso, a aplicação tópica de estradiol (a forma mais comum de estrogênio nas mulheres) reverteu algumas das mudanças que a pele sofre com o envelhecimento. Um estudo mostrou que, após seis meses, mulheres com sintomas de envelhecimento da pele tratadas com estradiol apresentaram diminuição no tamanho dos poros e na profundidade das rugas, além de uma melhora marcante na firmeza e elasticidade da pele.
• Melhora os níveis de colesterol no sangue. Um estudo com mulheres pós-menopáusicas que tomaram Pueraria Mirifica em pó por via oral constatou que elas apresentaram uma redução significativa do colesterol LDL e um aumento significativo do colesterol HDL.