De acordo com um estudo realizado entre mulheres tailandesas na menopausa, o miroestrol reduziu ondas de calor e suores noturnos em 30 dias. Elas começaram a notar alívio notável dos sintomas da menopausa em apenas 7 dias.

O Departamento de Obstetrícia e Ginecologia, junto com a Escola de Medicina da Universidade Emory, estudou o extrato da raiz de Pueraria Mirifica e seus benefícios na prevenção do câncer de mama.

Com base nos resultados, a raiz contém compostos antiestrogênicos poderosos que atuam agressivamente contra células cancerígenas in vitro, incluindo aquelas pertencentes às linhas de câncer de mama receptor de estrogênio positivo.

O suplemento alimentar Pueraria Mirifica reduz naturalmente os sinais de envelhecimento com suas propriedades fitoestrogênicas. Ele melhora os níveis de estrogênio que normalmente diminuem com a idade. Quando ignorados, níveis baixos de estrogênio podem levar a cabelos grisalhos, perda óssea, pele enrugada e seios flácidos.

Os benefícios de rejuvenescimento e anti-envelhecimento deste suplemento vêm da puerarina, flavonoides, genisteína, daidzina, cumarinas e outros compostos poderosos que são saudáveis para sua pele.

Remédios naturais são melhores para mulheres pós-menopáusicas para aliviar sintomas e reduzir o risco de osteoporose e outras doenças crônicas que acompanham a idade.

Os compostos bioativos no kwao krua kao também ajudam a manter e melhorar a saúde esquelética. Ele mantém uma boa postura e ossos saudáveis, que são cruciais para mulheres em envelhecimento.

Regimes naturais de cuidados com a pele promovem uma pele mais saudável e com aparência mais jovem. Os extratos das raízes secas de Pueraria Mirifica são uma das melhores soluções para problemas comuns da pele, particularmente os sinais feios do envelhecimento.

Os extratos são comumente usados em produtos cosméticos, como hidratantes para a pele, géis para os olhos e cremes para os seios. Além disso, outras formulações tópicas incluem creme facial, gel corporal e adesivos clinicamente testados como seguros para todos os tipos de pele.

A maneira mais simples de tomar Pueraria Mirifica é bebendo como chá de ervas pela manhã e à noite antes de dormir. A dose recomendada é de 50 a 100 miligramas por dia.

No entanto, pesquisadores dizem que beber 200 miligramas de extrato puro por dia pode aumentar os hormônios esgotados no corpo. Se você tomar corretamente, pode dispensar sua terapia para problemas menstruais.

Você também pode usar Pueraria Mirifica topicamente dissolvendo o pó da erva em água ou óleo carreador. Massageie a pasta em áreas específicas, como rosto, seios, pescoço, nádegas, mãos e outras partes onde pretende usá-la.

Usar o pó adequadamente ajudará você a alcançar o rejuvenescimento ideal da pele e a reposição hormonal. Por outro lado, você deve considerar os efeitos colaterais de uma possível overdose.

Por exemplo, um estudo de toxicidade foi conduzido pela Universidade Saint Mariane, envolvendo 50 mulheres japonesas menstruantes entre 20 e 49 anos. Elas receberam cápsulas de kwao krua kao de 100 a 600 miligramas por uma semana, duas semanas após a menstruação.

De acordo com os resultados, não houve menstruação anormal, ausente, severa ou intensa entre as mulheres estudadas. Nenhum efeito tóxico foi observado durante o teste no endotélio uterino, tornando-o um suplemento seguro para os usuários.

A exposição a longo prazo a 100 mg/kg de peso corporal da administração oral do suplemento pode levar a uma redução nos folículos ovarianos e na eficiência de acasalamento. Mas especialistas afirmam que tomar mais de 50 miligramas de Pueraria Mirifica diariamente é seguro, sem efeitos tóxicos, embora ainda seja crucial que você consulte seu médico antes de decidir a dosagem que irá tomar.

Em geral, não foram relatados efeitos colaterais ao tomar até 50 miligramas por dia. Este estudo também comprova que não foram relatados efeitos tóxicos significativos ao consumir dosagens de 25 a 100mg de kwao krua kao por cerca de 6 meses.

Se você tomar este suplemento herbal em dosagens padrão, poderá obter os benefícios para a saúde da planta. No entanto, é útil entender o mecanismo de ação e a potência desta erva, pois ela ainda apresenta alguns riscos, assim como os tratamentos de reposição de estrogênio.