De acordo com um estudo realizado entre mulheres tailandesas na menopausa, o miroestrol reduziu as ondas de calor e os suores noturnos em 30 dias. Eles começaram a notar um alívio notável dos sintomas da menopausa em apenas 7 dias.

O Departamento de Obstetrícia e Ginecologia, juntamente com a Escola de Medicina da Universidade Emory, estudou o extrato da raiz de Pueraria Mirifica e seus benefícios na prevenção do câncer de mama.

Com base nos resultados, a raiz contém poderosos compostos antiestrogênicos que atuam agressivamente contra as células cancerígenas in vitro, incluindo aquelas que pertencem às linhas de câncer de mama positivas para receptores de estrogênio.

O suplemento dietético Pueraria Mirifica reduz naturalmente os sinais de envelhecimento com suas propriedades fitoestrogênicas. Melhora os níveis de estrogênio que normalmente diminuem com a idade. Quando ignorados, baixos níveis de estrogênio podem levar a cabelos grisalhos, perda óssea, pele enrugada e seios flácidos.

Os benefícios de rejuvenescimento e antienvelhecimento deste suplemento vêm de puerarin, flavonóides, genisteína, daidzin, cumarinas e outros compostos poderosos que são saudáveis ​​para sua pele.

Os remédios naturais são melhores para mulheres na pós-menopausa para aliviar os sintomas e reduzir o risco de osteoporose e outras doenças crônicas que surgem com a idade

Os compostos bioativos do kwao krua kao também ajudam a manter e melhorar a saúde do esqueleto. Mantém uma boa postura e ossos saudáveis ​​que são cruciais para mulheres idosas.

Regimes naturais de cuidados com a pele promovem uma pele mais saudável e com aparência mais jovem. Os extratos das raízes secas de Pueraria Mirifica são uma das melhores soluções para problemas de pele comuns, particularmente os feios sinais de envelhecimento.

Os extratos são comumente usados ​​em produtos cosméticos, como hidratantes para a pele, géis para os olhos e cremes para os seios. Além disso, outras formulações tópicas incluem creme facial, gel corporal e adesivos que são clinicamente testados como seguros em todos os tipos de pele.

A maneira mais simples de tomar Pueraria Mirifica é tomando-a como um chá de ervas pela manhã e à noite antes de dormir. A dose recomendada é de 50 a 100 miligramas por dia.

No entanto, os pesquisadores dizem que beber 200 miligramas de extrato puro por dia pode aumentar os hormônios esgotados no corpo. Se você tomá-lo corretamente, pode pular sua terapia para problemas de menstruação.

Você também pode usar Pueraria Mirifica topicamente, dissolvendo o pó de ervas em água ou óleo transportador. Massageie a pasta em áreas específicas como rosto, seios, pescoço, nádegas, mãos e outras partes onde pretende usá-la.

O uso adequado do pó ajudará você a obter o rejuvenescimento ideal da pele e a reposição hormonal. Por outro lado, você pode considerar os efeitos colaterais de uma possível overdose.

Por exemplo, uma toxicidade estudar foi conduzido pela Saint Mariane University, que envolveu 50 mulheres japonesas menstruadas entre 20 e 49 anos de idade. Elas receberam 100-600 miligramas de cápsulas de kwao krua kao por uma semana, duas semanas após a menstruação.

De acordo com os resultados, não houve menstruação anormal, perdida, intensa ou intensa nas mulheres em estudo. Nenhum efeito tóxico foi observado durante o teste no endotélio uterino, tornando-o um suplemento seguro para os usuários.

A exposição prolongada a 100 mg/kg de peso corporal de administração oral do suplemento pode levar a um diminuição do folículo ovariano e eficiência de acasalamento. Mas os especialistas afirmam que tomar mais de 50 miligramas de Pueraria Mirifica diariamente é seguro, sem efeitos tóxicos, embora ainda seja crucial que você consulte seu médico antes de decidir sobre a dosagem que irá tomar.

Em geral, não houve efeitos colaterais relatados em tomar até 50 miligramas por dia. Esse estudar também prova que nenhum efeito colateral tóxico significativo foi relatado ao consumir uma dose de 25 a 100 mg de kwao krua kao por 6 meses ou mais.

Se você tomar este suplemento de ervas em dosagens padrão, poderá obter os benefícios de saúde da planta. No entanto, é útil entender o mecanismo de ação e a potência dessa erva, pois ela ainda apresenta alguns riscos, assim como os tratamentos de reposição de estrogênio.