Antes de analisar cada um desses sintomas, precisamos conhecer as causas potenciais desses sintomas. Para começar, o estrogênio é em grande parte produzido nas mulheres através dos ovários.

Isso significa que qualquer coisa que tenha impacto nos ovários terá efeito na produção de estrogênio.

Quais são as coisas que podem afetar os ovários? Aqui está uma lista curta:

• Doença renal crônica
• Exercício excessivo
• Síndrome de Turner
• Falência ovariana prematura
• Anorexia e outros transtornos alimentares
• Defeitos genéticos
• Problemas com a glândula pituitária
• Condições autoimunes
• Impacto das toxinas no corpo

Essas causas potenciais podem afetar mulheres de qualquer idade. Você não precisa ter 40 anos ou estar perto dessa idade para experimentar essas coisas que impactarão seus ovários e causarão sintomas de baixa de estrogênio.

Anteriormente mencionamos os seguintes sintomas comuns de baixa de estrogênio. Note que esses sintomas também podem ser causados por outras condições.

No entanto, é importante entender como cada um desses sintomas está relacionado à baixa produção de estrogênio. Isso ajudará você a encontrar uma solução eficaz a longo prazo que trate as causas por trás de cada sintoma que você experimenta.

Na discussão abaixo, abordaremos os sintomas mais comuns de baixa de estrogênio para que você possa conhecer as intervenções que seu médico pode sugerir.

Quando a produção de estrogênio diminui, um de seus efeitos diretos é que o revestimento da uretra fica mais fino. A uretra é o duto no corpo da mulher por onde a urina passa da bexiga.

Uma das funções do estrogênio é manter o revestimento da uretra. Em termos simples, ele ajuda a uretra a cumprir sua função.

Esse revestimento na uretra é responsável por manter as bactérias não benéficas afastadas. Quando a produção de estrogênio é baixa, esse revestimento protetor tende a ficar mais fino, o que dá muitas chances para as bactérias ruins invadirem.

Quando há muitas bactérias nocivas ao longo do trato urinário, ocorre uma infecção do trato urinário.

Outra função do estrogênio é estimular e apoiar a produção e crescimento dos lactobacilos, um tipo benéfico de bactéria.

Quando o trato urinário tem lactobacilos suficientes, um nível de pH equilibrado é alcançado. Esse equilíbrio nos níveis de pH contribui para a prevenção de infecções do trato urinário.

Existem muitos fatores por trás do ganho de peso em mulheres. No entanto, isso também é uma preocupação especial para mulheres na perimenopausa e menopausa.

Estudos mostram que a baixa produção de estrogênio pode contribuir para o ganho de peso em mulheres. Lembre-se que o estrogênio é um dos hormônios que ajudam a regular a gordura armazenada no corpo.

Ter estrogênio suficiente no corpo geralmente traz uma melhor gestão do peso. No entanto, durante a menopausa e perimenopausa, as mulheres tendem a armazenar mais gordura em certas áreas, como quadris e coxas.

Esse fenômeno foi observado à medida que os níveis de estrogênio das mulheres tendem a diminuir mais tarde na vida. Um estudo mostra que durante a meia-idade, as mulheres tendem a experimentar um aumento da gordura abdominal, que é aproximadamente o momento em que seus níveis de estrogênio começam a diminuir.

Embora o ganho de peso possa ser causado por uma dieta pobre e estilo de vida sedentário, pode ser uma boa ideia para mulheres mais velhas consultarem seu médico. Isso é apenas para verificar se a redução na produção de estrogênio pode ser um fator no ganho de peso.

Fogachos são um dos sintomas vasomotores característicos da menopausa ou da menopausa precoce. Outro sintoma relacionado que também ocorre nesse período são os suores noturnos.

O que são fogachos? Um fogacho é uma sensação de calor ou calor extremo que você sente na parte superior do corpo.

Geralmente, a sensação de calor é muito forte ao redor do peito, pescoço e rosto. Você pode até ver sua pele corar ou ficar vermelha quando isso ocorre.

Um fogacho também pode causar suor, razão pela qual mulheres na menopausa podem experimentar suores noturnos junto com fogachos.

Observe que os pesquisadores não sabem exatamente como os fogachos funcionam. No entanto, uma explicação plausível é o fato de que o estrogênio impacta certas glândulas do corpo.

O estrogênio tem um efeito direto no hipotálamo. Essa glândula é responsável por regular a temperatura do corpo.

Quando os níveis de estrogênio são reduzidos, o hipotálamo tende a reagir exageradamente e causar fogachos e suores noturnos.

Na prática, ele percebe que seu corpo está muito quente, mesmo que realmente não esteja. Essa glândula então diz ao seu corpo para liberar calor, portanto você sente um momento imediato, embora breve, de calor intenso.

Observe que fogachos e suores noturnos afetam cerca de 85% das mulheres com cerca de 50 anos ou mais.

A frequência dos fogachos experimentados pelas mulheres varia de pessoa para pessoa. Algumas mulheres os experimentam apenas algumas vezes por ano, enquanto outras têm fogachos até 20 vezes por dia.

Outro sintoma comum que mulheres na menopausa experimentam é a depressão. Esse estado pode ser causado em mulheres mais velhas por vários fatores, como envelhecimento, infertilidade, sexualidade, imagem corporal e flutuações hormonais.

De acordo com pesquisadores de Harvard, níveis mais baixos de estrogênio podem levar a mudanças de humor e outros distúrbios relacionados. Sugere-se ainda que o estrogênio acalma a resposta ao medo.

O mesmo relatório também sugere que quanto maiores os níveis de estrogênio de uma mulher, menos provável é que ela fique emocional, assustada, com medo ou ansiosa.

Uma combinação de várias causas pode causar angústia nas mulheres e potencialmente resultar em mudanças de humor e depressão. Pode ser caracterizada como um humor deprimido, uma forma de depressão clínica ou um sintoma de uma causa ou condição subjacente.

Lembre-se de que os hormônios do corpo podem afetar o humor e o estado mental de uma pessoa. Eles podem ser a causa por trás de momentos como sentir picos de felicidade muito intensos em um momento e, em seguida, rapidamente passar para pontos baixos emocionantes e de choro no momento seguinte.

Especialistas acreditam que hormônios ovarianos como o estrogênio têm um impacto direto no humor da mulher. Some a isso o fato de que os fogachos podem reduzir o sono devido ao desconforto que a mulher pode sentir.

Níveis hormonais flutuantes mais falta de sono não fazem Jill uma garota feliz. Note que esse período de depressão pode ser experimentado por mulheres durante e até após a perimenopausa.

A relação sexual dolorosa se deve à quantidade reduzida de lubrificação vaginal experimentada pelas mulheres durante a perimenopausa e menopausa. Essa condição também é conhecida como atrofia vaginal.

A atrofia vaginal é classificada como um dos sintomas mais sérios de baixo estrogênio. Quando os níveis de estrogênio caem muito, a mulher pode experimentar secura vaginal.

Como a lubrificação vaginal foi severamente reduzida quando se tenta a relação sexual, isso pode resultar em uma experiência bastante dolorosa.

Essa condição também é conhecida por outros nomes, como vaginite atrófica. É descrita como a deterioração lenta da vagina e geralmente está associada à idade.

A atrofia vaginal também pode ser experimentada por mulheres que tomam certos medicamentos médicos, como os para endometriose ou miomas uterinos. Também pode ser experimentada por mulheres que tiveram seus ovários removidos.

Em muitos casos, as mulheres podem não notar a secura gradual até atingirem a pós-menopausa. Em muitos casos, a atrofia ou deterioração ocorre lentamente e leva muito tempo.

No entanto, existem certos sinais que você pode observar que podem ajudar na detecção precoce dessa condição. Eles incluem o seguinte:

• Às vezes você pode sentir que seu canal vaginal ficou mais apertado ou mais curto
• As mulheres podem sentir vontade de ir ao banheiro com mais frequência
• Você sente uma sensação de queimação ao urinar — frequentemente confundida com infecção urinária
• A vagina está muito mais coçando do que costumava
• Parece que está mais seco lá embaixo do que o normal
• Você sente dor ou até sangramento durante ou após o sexo