Antes de analisarmos cada um desses sintomas, precisamos conhecer as possíveis causas desses sintomas. Para começar, o estrogênio é em grande parte produzido nas mulheres pelos ovários.

Isso significa que qualquer coisa que tenha um impacto nos ovários terá um efeito na produção de estrogênio.

Quais são as coisas que podem afetar os ovários? Aqui está uma lista curta:

• Doença renal crônica
• Muito exercício
• Síndrome de Turner
• Insuficiência ovariana prematura
• Anorexia e outros transtornos alimentares
• Defeitos genéticos
• Problemas com a glândula pituitária
• Condições autoimunes
• Impacto das toxinas no corpo

Essas causas potenciais podem afetar mulheres de qualquer idade. Você não precisa ter 40 anos ou estar perto dessa idade para experimentar essas coisas que impactarão seus ovários e produzirão sintomas de estrogênio baixo.

Anteriormente, mencionamos os seguintes sintomas comuns de baixo estrogênio. Observe que esses sintomas também podem ser causados por outras condições.

No entanto, é importante entender como cada um desses sintomas está relacionado à baixa produção de estrogênio. Isso ajudará você a encontrar uma solução eficaz a longo prazo que trate as causas por trás de cada sintoma que você experimenta.

Na discussão abaixo, abordaremos os sintomas mais comuns de baixo estrogênio para que você possa conhecer as intervenções que seu médico pode sugerir.

Quando a produção de estrogênio diminui, um de seus efeitos diretos é que o revestimento da uretra fica mais fino. A uretra é o duto no corpo de uma mulher por onde a urina passa da bexiga.

Uma das funções do estrogênio é manter o revestimento da uretra. Em termos simples, ele ajuda a uretra a fazer seu trabalho.

Esse revestimento na uretra é responsável por manter as bactérias não benéficas afastadas. Quando a produção de estrogênio é baixa, esse revestimento protetor tende a ficar mais fino, o que dá às bactérias ruins muitas oportunidades de invadir.

Quando há muitas bactérias nocivas ao longo do trato urinário, uma infecção do trato urinário ocorre.

Outra coisa que o estrogênio faz é estimular e apoiar a produção e o crescimento de lactobacilos, um tipo de bactéria benéfica.

Quando o trato urinário tem lactobacilos suficientes, um nível de pH equilibrado é alcançado. Esse equilíbrio nos níveis de pH contribui para a prevenção de infecções do trato urinário.

Existem muitos fatores por trás do ganho de peso nas mulheres. No entanto, isso também é uma preocupação especial para mulheres que estão na perimenopausa e na menopausa.

Estudos mostram que ter baixa produção de estrogênio pode contribuir para o ganho de peso em mulheres. Lembre-se de que o estrogênio é um dos hormônios que ajudam a regular a gordura que é armazenada no corpo.

Ter estrogênio suficiente no corpo geralmente traz uma melhor gestão de peso. No entanto, durante a menopausa e a perimenopausa, as mulheres tendem a armazenar mais gordura em certas áreas, como os quadris e as coxas.

Esse fenômeno foi observado à medida que os níveis de estrogênio das mulheres tendem a cair mais tarde na vida. Um estudo mostra que, durante a meia-idade, as mulheres tendem a experimentar um aumento da gordura abdominal, que é aproximadamente a época em que seus níveis de estrogênio começam a diminuir.

Embora o ganho de peso possa ser causado por uma dieta pobre e um estilo de vida sedentário, pode ser uma boa ideia para mulheres mais velhas consultarem seu médico. Isso é apenas para verificar se a redução na produção de estrogênio pode ser um fator no ganho de peso.

"Os fogachos são um dos sintomas vasomotores que são característicos da menopausa ou da pré-menopausa. Outro sintoma relacionado que também ocorre nesse período são os suores noturnos."

O que são ondas de calor? Uma onda de calor vem como uma sensação de calor ou calor extremo que você sente em sua parte superior do corpo.

Geralmente, sente-se muito quente na região do peito, pescoço e rosto. Você pode até ver visivelmente sua pele corar ou ficar vermelha quando isso acontece.

Um calorão também pode causar suor, razão pela qual mulheres na menopausa podem também experimentar suores noturnos junto com os calorões.

Observe que os pesquisadores não sabem exatamente como as ondas de calor funcionam. No entanto, uma explicação plausível é o fato de que o estrogênio impacta certas glândulas do corpo.

O estrogênio tem um efeito direto no hipotálamo. Esta glândula é responsável por regular a temperatura do corpo.

Quando os níveis de estrogênio são reduzidos, o hipotálamo tende a reagir em excesso e causar ondas de calor e suor noturno.

Na verdade, ele percebe que seu corpo está quente demais, mesmo que não esteja. Essa glândula então diz ao seu corpo para liberar calor, portanto você sente um momento imediato, embora breve, de calor intenso.

Observe que os fogachos e os suores noturnos afetam cerca de 85% das mulheres com 50 anos ou mais.

A frequência de ondas de calor experimentadas por mulheres varia de uma pessoa para outra. Algumas mulheres a experimentam apenas várias vezes por ano, enquanto outras têm ondas de calor até 20 vezes por dia.

Outro sintoma comum que mulheres na menopausa experimentam é a depressão. Este estado pode ser causado em mulheres mais velhas por uma série de fatores, como envelhecimento, infertilidade, sexualidade, imagem corporal e flutuações hormonais.

De acordo com pesquisadores de Harvard, níveis mais baixos de estrogênio podem levar a mudanças de humor e outros distúrbios relacionados. Sugere-se ainda que o estrogênio acalma a resposta ao medo.

O mesmo relatório também sugere que quanto mais altos os níveis de estrogênio de uma mulher, menos provável é que ela fique emocional, assustada, com medo ou ansiosa.

Uma combinação de várias causas pode causar angústia nas mulheres e pode resultar potencialmente em mudanças de humor e depressão. Pode ser caracterizada como um humor deprimido, uma forma de depressão clínica, ou um sintoma de uma causa ou condição subjacente.

Lembre-se de que os hormônios do corpo podem afetar o humor e o estado mental de uma pessoa. Eles podem ser a causa de momentos como sentir-se realmente feliz em um momento e, em seguida, rapidamente transitar para pontos baixos que fazem chorar no momento seguinte.

Especialistas acreditam que hormônios ovarianos, como o estrogênio, têm um impacto direto no humor de uma mulher. Adicione a isso o fato de que os fogachos podem reduzir o sono devido ao desconforto que uma mulher pode experimentar.

Níveis hormonais flutuantes mais a falta de sono não fazem de Jill uma garota feliz. Observe que esse período de depressão pode ser vivido por mulheres durante e até mesmo após a perimenopausa.

A relação sexual dolorosa é devido à reduzidas quantidades de lubrificação vaginal experimentadas por mulheres durante a perimenopausa e a menopausa. Esta condição também é conhecida como atrofia vaginal.

A atrofia vaginal é classificada como um dos sintomas mais sérios de baixo estrogênio. Quando os níveis de estrogênio caem muito, uma mulher pode experimentar secura vaginal.

Como a lubrificação vaginal foi severamente reduzida quando se tenta a relação sexual, isso pode resultar em uma experiência bastante dolorosa.

Esta condição também é conhecida por outros nomes, como vaginite atrófica. É descrita como a deterioração lenta da vagina e geralmente está associada à idade.

A atrofia vaginal também pode ser experimentada por mulheres que tomam certos medicamentos médicos, como aqueles para endometriose ou fibromas uterinos. Também pode ser vivenciada por mulheres que tiveram os ovários removidos.

Em muitas situações, as mulheres podem não perceber a secura gradual até chegarem à pós-menopausa. Em muitos casos, a atrofia ou deterioração ocorre lentamente e leva muito tempo.

No entanto, existem certos sinais que você pode observar que podem ajudar a fornecer a detecção precoce dessa condição. Eles incluem o seguinte:

• Você pode às vezes sentir que seu canal vaginal se tornou mais apertado ou mais curto.
• As mulheres podem sentir a necessidade de ir ao banheiro com mais frequência.
• Você sente uma sensação de queimação ao urinar—frequentemente confundida com uma infecção do trato urinário.
• A vagina está muito mais coçando do que costumava.
• Está mais seco lá embaixo do que o habitual.
• Você sente dor ou até sangramento durante ou após ter relações sexuais.