Estrogênios estão presentes não apenas em mulheres, mas também em homens, embora seus níveis sejam mais altos nas mulheres. Eles são especialmente mais elevados após a menarca ou o início do período menstrual na puberdade.

A principal função do estrogênio nas mulheres é o desenvolvimento das características sexuais secundárias femininas, incluindo:

• Regulação do Ciclo Menstrual
• Seios
• Endométrio

Nos homens, o estrogênio auxilia no desenvolvimento e crescimento dos espermatozoides e na manutenção de uma libido saudável.

Pueraria Mirifica é uma erva nativa da Tailândia. Foi submetida a vários estudos para possíveis benefícios às mulheres na menopausa.

Mirifica contém as seguintes substâncias:

• Isoflavonas daidzeína e puerarina – imitam o estrogênio
• Miroestrol (junto com seu derivado deoximiroestrol) – atua como Moduladores Seletivos do Receptor de Estrogênio (SERMs).
  
  Medicamentos SERM estão disponíveis. Eles são usados para osteoporose, câncer e sintomas pós-menopausa.

Esses fitoestrogênios (estrogênios de origem vegetal) se ligam aos receptores de estrogênio. Ao se ligarem aos receptores de estrogênio, eles funcionam como agonistas ou antagonistas, dependendo dos tecidos envolvidos e das condições fisiológicas.

Por exemplo, o miroestrol atua como antagonista contra a estimulação do receptor de estrogênio. A estimulação de certos receptores de estrogênio é frequentemente observada em casos de câncer de mama ou endométrio.

Em contraste, esses compostos também podem agir como agonistas do estrogênio. Nessa função, eles apoiam a densidade óssea e a saúde cardiovascular, além de combater os sintomas da menopausa.

Pesquisas apoiam a ideia de que Mirifica pode melhorar os sintomas da menopausa - ondas de calor, secura vaginal, irritabilidade e períodos irregulares ou ausentes – e mencionaremos algumas investigações clínicas feitas sobre este composto.

• O primeiro estudo a ser mencionado foi conduzido pelos pesquisadores Verasing Muangman e Wichai Cherdshewasart.
  
  Neste estudo, as mulheres foram instruídas a usar uma dose diária de 200 mg nas primeiras três semanas de cada mês durante quatro meses na primeira fase do tratamento.
  
  Na segunda fase, também com duração de quatro meses, os participantes receberam 200 mg por dia durante 20 dias por mês.
  
  Os pesquisadores descobriram que as doses administradas foram eficazes e seguras no tratamento dos sintomas da menopausa.
• Outro estudo que podemos citar para esse propósito foi o realizado por Lamlertkittikul S. e seu colega Chandeying V. Aqui, os participantes receberam aleatoriamente pelo menos 50 mg ou 100 mg de Mirifica uma vez ao dia durante 6 meses.
  
  A conclusão alcançada pelos pesquisadores é que: Mirifica reduz relativamente os sintomas críticos experimentados por mulheres perimenopáusicas.
  
  Os pesquisadores também acrescentaram que, em termos de doses, a dose apropriada a ser administrada deve ser avaliada clinicamente, com base nas respostas individuais.

Devido ao forte efeito estrogênico da Mirifica, ela é vendida como um suplemento herbal, principalmente para sintomas da menopausa, mas além disso, a substância apresenta benefícios nas seguintes áreas de saúde e bem-estar, incluindo:

• Saúde Vaginal – melhora dos sintomas de secura e irritação vaginal. Para mais pesquisas sobre os benefícios para a saúde vaginal, recomendamos a leitura do relatório publicado por Manonai, J. MD, et.al., que avaliou Mirifica nos sintomas vaginais, índice de saúde vaginal, pH vaginal e citologia vaginal.
• Saúde Óssea – manutenção da densidade e qualidade óssea, e prevenção da osteoporose
• Atividade Antioxidante – melhora significativa nos níveis de antioxidantes
• Saúde do Coração – níveis aumentados de colesterol LDL, níveis reduzidos de colesterol LDL e melhora da função vascular
• Saúde Cerebral – retarda o declínio mental, redução do estresse oxidativo ocorrendo nos tecidos cerebrais

Como a pesquisa sobre Mirifica ainda está em estágio inicial, ainda não há consenso sobre quanto das pastilhas ou cápsulas de Mirifica se deve tomar.

Os possíveis riscos do uso do composto também ainda não foram estabelecidos, com alguns estudos até sugerindo que não há efeitos adversos registrados entre os participantes.

Mesmo sem consenso, parece que uma dosagem de 100 mg por dia ou menos é segura. A menor dosagem disponível é 25 mg por cápsula.

Pueraria Mirifica está sendo anunciada como uma alternativa melhor às terapias de reposição hormonal devido ao fato de que esses métodos convencionais causaram em pacientes o desenvolvimento de coágulos sanguíneos, câncer, ataque cardíaco e derrame.

Além disso, sobre a dosagem, ouvimos especialistas dizendo que estão tomando mais do que as quantidades usadas pelos participantes em estudos clínicos.

Uma delas é a renomada médica de saúde da mulher, Christiane Northrup, M.D. Ela disse que recomenda Pueraria Mirifica e pessoalmente a toma 100 mg duas vezes ao dia junto com outros cofatores que ela acredita ajudarem seu corpo a utilizá-la de forma mais eficiente.

A Dra. Northup fala especificamente sobre o conteúdo de miroestrol da Mirifica beneficiando mulheres na menopausa. Ela acredita que é o componente ativo da Mirifica e que mulheres na menopausa devem tomá-lo em uma dose de 60-100 mg duas vezes ao dia.

Essa dosagem é cerca de 4 mg/kg de peso corporal, mas o bom médico recomenda aumentar a dosagem em um comprimido adicional a ser tomado por um mês para algumas mulheres. Após um mês, elas podem voltar ao regime de duas vezes ao dia.

Você pode ouvir outros especialistas sobre a dosagem, mas, novamente, como seu corpo responderá a diferentes quantidades deve ser seu parâmetro final.

Conversar com seu médico sobre como seu corpo reage à substância pode ajudar a determinar a dosagem perfeita que não colocará sua saúde em risco enquanto alivia seus sintomas da melhor forma possível.

Pueraria Mirifica é vendida nos EUA como suplemento alimentar. Está disponível em cápsulas, comprimidos e géis, e online pode ser adquirida em forma de séruns e cremes tópicos, sendo estas últimas formulações aplicadas no rosto, seios ou vagina.

Suplementos orais estão disponíveis a partir de 25 mg como dose mínima. A dose máxima por comprimido é de 1000 mg.

Para reiterar, ainda não existem diretrizes para o uso da Mirifica, então provavelmente é necessário usar 50 mg por dia como dose inicial segura.

Embora você queira principalmente alívio dos sintomas da menopausa, a Pueraria Mirifica também pode fazer maravilhas nos seus seios e melhorar sua aparência geral – em um momento crucial da sua vida.

Bem, os fitoestrogênios que dizem ser os responsáveis pela redução dos sintomas da menopausa são as mesmas substâncias associadas ao estrogênio que farão seus seios crescerem maiores e mais firmes.

Também verificamos estudos sobre o assunto. Por exemplo, confira a pesquisa conduzida por Anna Kakehashi, et.al. Eles relataram que a Mirifica exerce efeitos estrogênicos nas glândulas mamárias.

Outros pesquisadores concluíram que o aumento de tamanho é de 1 a 2 tamanhos de copa, com duração permanente mediante uso prolongado. O efeito particular da erva na glândula mamária é que ela estimula a produção celular nessa área específica do corpo feminino.

O uso sugerido para aumento dos seios é a aplicação tópica duas vezes ao dia por 3 a 5 minutos até completa absorção. Fabricantes comerciais sugerem uma dose de 250 mg por via oral, tomada pela manhã e à noite.

Além do aumento dos seios, alguns usuários relatam o seguinte:

• Pele mais macia e com aparência mais jovem
• Melhora do fluxo sanguíneo
• Melhora das funções de memória
• Redução de sardas
• Redução da presença de celulite

Pueraria Mirifica possui diversos benefícios para homens, incluindo:

• Aumento do crescimento capilar
• Pele mais firme, com tom e coloração uniformes
• Aumento genital
• Aumento do desejo e desempenho sexual
• Rejuvenescimento corporal aumentando os níveis de energia e vitalidade