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Pueraria Mirifica HRT Alternativa:
É melhor do que hormônios reais?

Pueraria Mirifica HRT Alternativa:
É melhor do que hormônios reais?

A menopausa é uma fase da vida pela qual as mulheres passam. Quando você é mulher, como pode passar o dia sentindo ondas de calor, irritabilidade e todos os outros sintomas relacionados à menopausa? A resposta imediata seria a terapia de reposição hormonal, mas pode haver desvantagens nisso. Você pode querer considerar a pueraria mirifica HRT como uma alternativa natural.

 

O que é então a pueraria mirifica? Como pode ajudar a aliviar os sintomas da menopausa? Quais são seus benefícios? Existem desvantagens?

 

Pueraria mirifica pode ser um bom substituto para as terapias convencionais de reposição hormonal à base de estrogênio. É natural, existem estudos que comprovam sua eficácia no tratamento dos sintomas da menopausa e não há efeitos colaterais documentados conhecidos.

Pueraria mirifica pode ser um bom substituto para as terapias convencionais de reposição hormonal à base de estrogênio. É natural, existem estudos que comprovam sua eficácia no tratamento dos sintomas da menopausa e não há efeitos colaterais documentados conhecidos.

LISTA DE MERCADORIAS DE FITOESTROGÊNIOS

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Prós e contras da terapia hormonal

Prós e contras da terapia hormonal

Antes de nos aventurarmos no que a pueraria mirifica pode fazer por você, vamos nos aprofundar um pouco na terapia de reposição hormonal padrão. Quais são as vantagens e desvantagens?

 

A terapia de reposição hormonal (TRH) é o tratamento usual para lidar com os sintomas da menopausa, como desconforto vaginal e ondas de calor. Pode ser benéfico para reduzir fraturas e perda óssea em mulheres na pós-menopausa. Também existem riscos, que dependem de fatores como o tipo de TRH, sua dosagem e o tempo de uso do medicamento.

 

  • Estrogênio sistêmico. Disponível em forma de adesivo, pílula, spray ou creme, o estrogênio sistêmico alivia os sintomas vaginais como coceira, secura, desconforto durante a relação sexual e sensação de queimação. Com progesterona, este HRT também pode reduzir o risco de câncer de cólon. A TRH também protege contra a osteoporose.
  • Produtos de baixa dosagem. Disponíveis em forma de anel, comprimido ou creme, as preparações vaginais de estrogênio de baixa dosagem tratam os sintomas vaginais e certos sintomas urinários. No entanto, eles não ajudam na prevenção da osteoporose, suores noturnos ou ondas de calor.

 

Também há riscos a serem considerados antes de tomar a TRH padrão. Alguns desses riscos incluem:

 

  • Câncer de mama. Se tomada por menos de um ano, a TRH não causa risco significativo de câncer de mama. No entanto, o risco aumenta quando levado de 5 a 10 anos. Por exemplo, há um caso extra para cada 200 mulheres em tratamento à base de estrogênio. TRH.
  • Cancro do ovário. Para cada 1.000 mulheres em TRH por 5 anos, haverá 1 caso extra de câncer de ovário.
  • Câncer de útero. A TRH combinada, no entanto, elimina o risco de câncer de útero.
  • Blot coágulos. Não há risco aumentado de coágulos sanguíneos de géis ou adesivos de TRH. No entanto, os comprimidos de TRH podem aumentar o risco de coágulos sanguíneos.
  • AVCs e doenças cardíacas. A TRH não aumenta radicalmente os riscos de derrames e doenças cardíacas quando a TRH é iniciada antes dos 60 anos de idade.

 

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Milagres na infância como alternativa

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Na terapia de reposição hormonal, os benefícios superam os riscos. No entanto, se você busca uma alternativa natural e deseja descartar qualquer um dos riscos mencionados acima, considere a pueraria mirifica como uma TRH.

 

Pueraria mirifica é uma erva que tem sido usada tradicionalmente como agente rejuvenescedor e intensificador de vitalidade, especialmente para mulheres mais velhas. Também é chamado de kwao krua, kwao keur, kwao kruea ou kwao krua branco. A erva é uma excelente fitoestrógenos (incluindo soja isoflavonas), mas também contém cromenes – uma classe de fitoestrogênio que rivaliza com o estrogênio em potência.

 

Os defensores da medicina alternativa afirmam que a pueraria mirifica é um potente antioxidante que pode neutralizar os radicais livres que podem prejudicar as células do corpo. Além de suas qualidades pró-estrogênicas, os efeitos antioxidantes da erva são considerados úteis para tratar condições específicas de mulheres como:

 

  • Ondas de calor
  • Colesterol alto
  • Mudanças de humor
  • Baixa libido
  • secura vaginal
  • Osteoporose

 

Menopausa

Menopausa

Um estudo de 12 semanas realizado em 82 mulheres na pós-menopausa em 2017 – publicado em Menopausa – afirmou que um gel vaginal com pueraria mirifica foi quase tão eficaz quanto o creme de estrogênio conjugado para prevenir a atrofia vaginal.

 

Outro estudo semelhante também foi conduzido anteriormente envolvendo um estudo duplo-cego, randomizado e controlado por placebo com 71 mulheres na pós-menopausa por um período de 24 semanas. O estudo determinou que a pueraria mirifica exibia estrogenicidade para aliviar a secura vaginal e melhorar os sinais de atrofia vaginal.

 

Colesterol

Colesterol

Pueraria mirifica pode afetar positivamente os níveis de colesterol no sangue. Em um estudo japonês de 2008 em 17 mulheres na pós-menopausa, elas receberam um placebo ou um suplemento de pueraria mirifica por dois meses.

 

No final do estudo, as mulheres em pueraria mirifica apresentaram uma queda de 17% no colesterol LDL (ruim) e um aumento de 34% no HDL (colesterol bom). A erva parece imitar o estrogênio no corpo, aumentando a taxa pela qual o açúcar e os carboidratos são metabolizados.

 

Teoricamente, isso pode reduzir o colesterol enquanto controla açúcar no sangue e promovendo a perda de peso. No entanto, mais estudos precisam ser realizados.

 

Saúde óssea

Saúde óssea

O estrogênio também é vital para regular a renovação óssea. Há evidências em um 2016 Revista de Endocrinologia estudo, que determinou que a perda óssea diminuiu significativamente em macacos osteoporóticos na pós-menopausa após uma dieta de 16 semanas auxiliada com pueraria mirifica em pó.

 

Da mesma forma, um estudo de 2007 publicado no Jornal da Associação Médica da Tailândia descobriram que o consumo de altas doses de pueraria mirifica em codornas japonesas levou ao aumento dos níveis de cálcio nos ossos tibiais curtos, soro e atraso na epífise. Outros estudos relataram efeitos positivos nos perfis químicos do sangue: colesterol, proteína e cálcio.

 

Precauções

Precauções

Tal como acontece com os benefícios, são necessários mais estudos para analisar os efeitos colaterais decorrentes da ingestão de pueraria mirifica. Por ter propriedades de estrogênio, alguns efeitos colaterais podem incluir cólicas, inchaço, dor de cabeça, sensibilidade mamária, períodos irregulares e alterações de peso.

 

A erva também não deve ser usada durante a amamentação ou gravidez. Mulheres com condições sensíveis ao estrogênio, como câncer de ovário, câncer de mama, miomas uterinos e endometriose, também não devem tomar pueraria mirifica.

 

Dosagem e Preparação

Dosagem e Preparação

O suplemento é legal e é vendido como suplemento dietético nos Estados Unidos. As lojas de produtos naturais vendem pueraria mirifica em comprimidos, cápsulas e gel macio. Ele também vem em cremes e soro. Em vez de para fins vaginais, a maioria dos produtos tópicos destina-se aos seios ou ao rosto.

 

Os suplementos orais são vendidos em doses de 100 mg a 1.000 mg. Atualmente, não há diretrizes sobre o uso adequado da pueraria mirifica. Estudos sugeriram que os humanos podem consumir com segurança 50mg por dia. Geralmente, comece a tomar com a dose mais baixa e aumente gradualmente a dosagem, se necessário.

 

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Na terapia de reposição hormonal, os benefícios superam os riscos. No entanto, se você busca uma alternativa natural e deseja descartar qualquer um dos riscos mencionados acima, considere a pueraria mirifica como uma TRH.

Na terapia de reposição hormonal, os benefícios superam os riscos. No entanto, se você busca uma alternativa natural e deseja descartar qualquer um dos riscos mencionados acima, considere a pueraria mirifica como uma TRH.

PUERARIA MIRIFICA
O QUE A PESQUISA DIZ?

Conclusão

Conclusão

Pueraria mirifica pode ser um bom substituto para as terapias convencionais de reposição hormonal à base de estrogênio. É natural, existem estudos que comprovam sua eficácia no tratamento dos sintomas da menopausa e não há efeitos colaterais documentados conhecidos. No entanto, como na maioria dos suplementos, você precisa consultar seu médico antes de tomar o suplemento. Como é um suplemento, pode não haver razão para você não tomá-lo.

 

Uma vez que não há efeitos colaterais conhecidos, você pode obter uma certa tranquilidade ao tomar pueraria mirifica HRT como uma alternativa natural. Se você tem certeza de tomar este produto para passar pela menopausa e eliminar os riscos que podem advir da terapia de reposição hormonal convencional, veja os produtos abaixo e escolha o que é certo para você.

 

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