Como mencionado anteriormente, o colágeno marinho é principalmente obtido da pele de peixes como salmão e outros. Note, no entanto, que ele também pode ser extraído de outras criaturas marinhas como esponjas do mar, estrelas-do-mar e águas-vivas.

Observe que alguns locais de produção de colágeno marinho não usam apenas a pele do peixe. Outras partes marinhas são usadas, como ossos, caudas e outras partes marinhas não utilizadas também se tornam fontes.

O colágeno marinho é na verdade uma fonte melhor de colágeno tipo 1. Este é o tipo de colágeno mais abundante no corpo humano.

Estudos sugerem que o colágeno tipo 1 também é a melhor opção se você deseja manter a firmeza e elasticidade da pele. Ele é melhor para restaurar aquele brilho jovem e a plenitude da pele, razão pela qual tem sido usado na indústria cosmética por muitos anos.

Biodisponibilidade refere-se à porcentagem de uma substância (como um medicamento ou nutriente) que entra no corpo e realmente é utilizada em seus processos metabólicos para ter qualquer impacto ou efeito utilizável.

Quanto maior a biodisponibilidade de uma substância, melhor ela é em fornecer benefícios à saúde e maior é seu efeito na saúde da pessoa.

Observe que o colágeno marinho é frequentemente quebrado em peptídeos menores, que são quantidades mais fáceis para o corpo utilizar. Isso significa que, se você está buscando aumento da hidratação, mais firmeza e melhora na elasticidade da pele devido ao uso de suplementos de colágeno, então o colágeno marinho pode ser a melhor opção para você em comparação ao colágeno bovino.

Usar essa fonte de colágeno é na verdade melhor para o meio ambiente, pois pode aproveitar a enorme quantidade de partes de peixes e outras formas de vida marinha não utilizadas e frequentemente descartadas globalmente.

Isto representa um total de cerca de 11,7 milhões de toneladas de partes da vida marinha que são simplesmente descartadas ano após ano. Comparado à proteína extraída de bovinos, as provenientes de peixes e outras formas de vida marinha geralmente liberam apenas uma fração dos gases de efeito estufa produzidos por tal processo de extração.

Pescatarianos são aqueles que não comem carne (ex.: porco, frango, boi, etc.), mas comem peixe e frutos do mar, incluindo peixe. Em resumo, eles não consomem carne de animais terrestres.

Esta é, claro, uma preferência pessoal e uma visão subjetiva do mundo. Nesse sentido, usar colágeno marinho também é uma ótima opção para pessoas que seguem uma dieta kosher, ou seja, aquelas que seguem a rigorosa lei religiosa judaica.

A hidroxiprolina é um dos componentes essenciais dos tecidos conjuntivos, paredes dos vasos sanguíneos e, claro, da pele. Este tipo de colágeno é uma ótima fonte desse aminoácido.

Alguns estudos sugerem que o colágeno derivado de peixes e vida marinha é melhor em reduzir rugas, aumentar a elasticidade da pele e reconstruir tecidos.