Daar is 'n natuurlike manier vir die liggaam om die grootte van 'n vrou se borste te vergroot en dit is om die hoeveelheid estrogeen te verhoog. Estrogeen is 'n hormoon wat verantwoordelik is vir die ontwikkeling van 'n vrou se sekondêre seksuele eienskappe.

Wanneer 'n meisie puberteit bereik, begin haar eierstokke estrogeen produseer en afskei. Estrogeen veroorsaak veranderinge in haar liggaam soos die groei van skaam- en okselhare en veroorsaak dat haar borste groter word. Sy begin ook menstrueer.

Navorsers het hormoonterapie ondersoek, of die hoeveelheid estrogeen in die liggaam kunsmatig verhoog, as 'n alternatief vir borsvergrotingschirurgie. Aangesien estrogeenvlakke natuurlik by vroue afneem namate hulle ouer word, is hormoonterapie gebruik om simptome van menopouse soos vaginale jeuk en droogheid en warm gloede te behandel.

In een studie wat na estrogeenterapie kyk as 'n nie-indringende metode van borsverbetering, is vyf-en-veertig vroue 17 beta-estradiol gegee. Ongeveer die helfte van hulle het ervaar toename in borsgrootte na ses maande, wat aandui dat die behandeling suksesvol was. Hulle het ook aangedui dat hulle tevrede is met die resultate.

Hormoonterapie kan egter die risiko vir toestande soos borskanker, hartsiektes en bloedklonte verhoog. Die risiko's was groter by vroue van sestig jaar en ouer.

Gelukkig is daar 'n manier om natuurlik estrogeen in die liggaam te verhoog en dit is deur fito-oestrogeen te neem. Dit is stowwe afkomstig van plante wat die veilige effekte as estrogeen het. Plante wat ryk is aan fito-oestrogenen sluit rooiklawer en sojabone in.

Daar is ook sekere kruie wat ryk is aan fito-oestrogeen. Een van die mees prominente hiervan is Pueraria Mirifica, 'n kruie wat inheems is aan Thailand en ander dele van Suidoos-Asië. Dit word al lank deur praktisyns van tradisionele Thaise medisyne gebruik as 'n middel teen veroudering vir mans en vroue as gevolg van sy verjongende eienskappe.  

Studies het getoon dat Pueraria Mirifica gebruik kan word om die simptome van estrogeen-tekort by vroue wat menopouse ondergaan, te verlig. Daarbenewens is dit ook bekend dat die kruie 'n magdom ander gesondheidsvoordele het.

Fito-oestrogenen kan vel veroudering vertraag deur dit teen oksidatiewe stres te beskerm asook die waterinhoud en kollageen te verhoog. Pueraria Mirifica is ook gewys verhoog HDL cholesterol vlakke terwyl LDL-cholesterol verlaag word.

Alhoewel daar baie borsvergrotingsaanvullings op die mark is, is die gewildste produkte ys en serums. Dit lyk asof vroue veral van room hou, moontlik omdat hulle dit reeds gebruik as deel van hul daaglikse skoonheidsprogram.

Die hoofbestanddeel in hierdie ys is gewoonlik Pueraria Mirifica. Dit is omdat die fito-oestrogeen in hierdie kruie aan estrogeenreseptore in die liggaam heg. Gevolglik produseer hulle estrogeniese effekte wat waarskynlik die borsgrootte met verloop van tyd sal vergroot.

Romme bevat egter bestanddele soos petroleumolie wat bedoel is om water vas te vang en te keer dat dit verdamp, om sodoende 'n bevogtigende effek te gee. Dit kan voorkom dat die aktiewe bestanddele in die room heeltemal die vel binnedring, wat dit minder effektief maak.

Dit kan ook wees waarom baie resensies van borsverbeteringsrome kla dat dit nie werk nie. Die gebruiker kry dalk nie genoeg van die aktiewe bestanddele om die gewenste resultaat te kry nie.

Serums, aan die ander kant, blyk 'n meer effektiewe borsverbeteringsaanvulling te wees. Aangesien hulle nie bevogtigers insluit nie, is die aktiewe bestanddele hoogs gekonsentreer. Dit verhoog hul sterkte wanneer hulle direk op die vel toegedien word.

Jy moet ook 'n groter hoeveelheid room gebruik om die gewenste resultaat te kry. Dit kan duur wees aangesien dit lank kan neem voordat jy die effekte kry wat jy wil hê.

Serums, aan die ander kant, is hoogs gekonsentreerd. Dit beteken dat jy net 'n klein hoeveelheid hoef toe te dien om die gewenste resultate te kry.

Alhoewel serums die duurste borsverbeteringsaanvulling is, kan 'n klein botteltjie lank hou aangesien jy net 'n paar druppels per behandeling hoef toe te dien. Dit beteken dat jy op die lang termyn geld sal spaar.

Natuurlik is serums dalk nie die beste oplossing vir almal nie. Vir sommige vroue wat aan droë vel ly, kan ys 'n beter keuse wees aangesien hulle die bevogtigende effek benodig.

Jy kan egter steeds die voordele van serums geniet deur dit te gebruik om borsverbeteringsrome aan te vul. Smeer eenvoudig die serum op die bors en dan kan jy die room gebruik soos jy gewoonlik sou gebruik.

Of jy nou ys of serums gebruik, een belangrike ding om te onthou is om altyd die produkte te gebruik soos aangedui. Die aanvullings is bedoel om 'n sekere hoeveelheid fito-oestrogeen aan die bors te lewer. As jy te veel gebruik, kan jy negatiewe newe-effekte gevaar.

Een van die belangrikste dinge om te onthou wanneer jy aanvullings gebruik, is dat jy nie vinnige resultate sal geniet nie. Jy moet nie verwag dat 'n toename in borsgrootte oornag begin sien wanneer jy die produkte begin gebruik nie. Dit kan maande duur voordat jy resultate begin sien, afhangende van hoe jou liggaam op die produk reageer.

Daar is sekere dinge wat jy kan doen om resultate te bespoedig. Borsoefeninge is een natuurlike tegniek wat getoon is doeltreffend te wees. Hierdie oefeninge werk deur die borsspiere te ontwikkel.

Hierdie oefeninge is nie bedoel om jou borste groter te maak nie. Hulle sal eerder hul voorkoms verbeter deur hulle meer opvallend te laat lyk. Hulle sal die resultate aanvul wat jy kry as jy borsverbeteringsaanvullings neem.

As jy dit nog nie gedoen het nie, moet jy ook 'n gereelde oefenprogram volg. Om 'n gesonde, fikse liggaam te hê, beteken dat jy stewiger borste sal hê.

Ten slotte moet jy die resultate wat jy kry, vier. Wanneer jy natuurlike metodes soos borsverbeteringsaanvullings gebruik, sal jy nie groter borste kry soos jy sou kry as jy 'n boob-werk gehad het nie.

Jy moet jou verwagtinge realisties hou. Soos ons vroeër genoem het, kan dit maande neem voordat jou borste merkbaar groter word. En hulle mag dalk nie so groot word as waarvoor jy gehoop het nie.