Kudzu Leaf:
Gesondheidsvoordele en maniere om te neem
Kudzu Leaf:
Gesondheidsvoordele en maniere om te neem
Wanneer mense die kudzu-blaar of kudzu-plant (Pueraria lobata) noem, beskryf hulle dit gewoonlik as 'n soort indringersoorte wingerdstok.
Dit het styselagtige wit wortels en blomme. Kudzu behoort eintlik aan die ertjiefamilie, maar moenie verwag om enige soort vrugte van hierdie wingerdstok te oes nie.
Tydens 'n plaaslike kudzu-besmetting versprei hierdie wingerdstok vinnig oor lande. Kudzu-wingerde draai om en bedek hele plante en bome wat hulle van kosbare sonlig blokkeer en sodoende hulle doodmaak.
Kudzu is sedertdien as sleg vir die ekosisteem gerapporteer dit kan vinnig versprei gee veral die huidige klimaatsverandering. Die eko-vriendelike oplossing vir boere tot dusver was om bokke te gebruik (of troppe bokke te huur) om op die indringer wingerde te voed.
Mense in Asië gebruik kudzu as 'n behandeling vir 'n verskeidenheid gesondheidstoestande. Hulle word gebruik vir diabetes, hartsiektes en alkoholisme.
Mense in Asië gebruik kudzu as 'n behandeling vir 'n verskeidenheid gesondheidstoestande. Hulle word gebruik vir diabetes, hartsiektes en alkoholisme.
PHYTOESTROGENS KRUDENISVERKRYDENIS LYS
PHYTOESTROGENS KRUDENISVERKRYDENIS LYS
Ons het hierdie infografika ontwerp om makliker vir jou 'n oorsig te gee van die beste kosse vir hormoonwanbalanse.
Laai dit af deur jou e-posadres hieronder in te voer (ons sal dit na jou e-pos stuur), druk dit uit, plak dit op jou yskas, of bring dit na die supermark wanneer jy jou weeklikse inkopies doen.
INHOUDSOPGAWE
- 1. NATUURLIKE VASODILATORS-KRUIDENIERLYS
- 2. Waarom natuurlike vasodilators?
- 3. Bloedvloeiondersteunende voedsel
- Cayennepeper en Chili
- Sitrus vrugte
- Donker sjokolade en Rou Caca
- Gemmer
- Swart gemmer
- Knoffel
- Waatlemoen
- Tee
- Granaatjie
- Okkerneute, pistache, grondboontjies en meeste ander neute
- Rooiwyn en Druiwe
- Beet
- Spinasie
- Rou heuning
- Ander
- Garnale
Kudzu se gebruik in tradisionele medisyne
Potensiële behandeling vir alkoholisme en daardie nare kater
3. Sneller asetaldehiedproduksie
4. Anti-inflammatoriese effekte
6. Behandeling vir Menopouse Simptome
7. Potensiaal om cholesterolvlakke te verlaag
8. Aanvullende Behandeling vir Hoë Bloeddruk
Hoe om Kudzu-aanvullings te neem
Kudzu se gebruik in tradisionele medisyne
Potensiële behandeling vir alkoholisme en daardie nare kater
3. Sneller asetaldehiedproduksie
4. Anti-inflammatoriese effekte
6. Behandeling vir Menopouse Simptome
7. Potensiaal om cholesterolvlakke te verlaag
8. Aanvullende Behandeling vir Hoë Bloeddruk
Hoe om Kudzu-aanvullings te neem
The Bright Side oor Kudzu
The Bright Side oor Kudzu
Daar is waargeneem dat borsgrootte kan toeneem wanneer vroue estrogeen neem, veral in hoë dosisse. Dit het die potensiaal om die groei van borsweefsel te verbeter.
Dokters skryf egter nie die direkte inname van estrogeen voor nie, omdat dit waarskynlik kanker sal veroorsaak. Dit beteken die hoe hoër 'n vrou se estrogeeninname hoe groter is haar risiko vir borskanker.
Die alternatiewe oplossing wat navorsers voorstel, is om fito-oestrogenen te neem. Dit is estrogeenagtige hormone wat van plante verkry word.
Daar word beweer dat hulle dieselfde borsvergrotende voordele van estrogeen minus die newe-effekte bied. Hier moet egter daarop gewys word dat daar nog geen afdoende kliniese studies is om hierdie bewering te bevestig nie.
Wat ons egter tot dusver het, is studies wat die voordele van fito-oestrogenen as 'n borsvergrotingsmiddel voorstel. Kliniese studies het dalk nie dinge 100% bevestig nie, maar daar is bewyse wat na 'n regstellende neig.
Tot spesiale aanbod verval
100% geld terug waarborg
Kudzu se gebruik in tradisionele medisyne
Kudzu se gebruik in tradisionele medisyne
Wetenskaplikes en dokters is tans besig om al die potensiële gesondheidsvoordele van kudzu te bevestig.
Hier is egter 'n bietjie van 'n waarskuwing. Aangesien dit as 'n behandeling vir verskillende pyne en pyne gebruik kan word, is dit raadsaam om 'n kudzu-blaar te gryp en dit vir tee te kook? Dit is dalk nie 'n goeie idee nie.
Jy sien, boere spuit gewoonlik hierdie wingerde met plaagdoders en onkruiddoders om enige moontlike besmetting te beheer. Om enige deel van hierdie plant vir tee te kook, kan gevaarlik wees vir jou gesondheid.
As jy belangstel om kudzu as 'n vorm van behandeling te gebruik, is die beste manier om dit te bereik om kudzu-aanvullings te koop.
Mense in Asië (bv. Japan en China) gebruik kudzu as 'n behandeling vir 'n verskeidenheid gesondheidstoestande. Hulle word gebruik vir diabetes, hartsiektes en alkoholisme.
Hoe dit werk
Hoe dit werk
Op die oomblik weet kenners nog nie alles wat daar oor kudzu-blaar is nie, maar daar is genoeg bewyse om die potensiële gesondheidsvoordele daarvan voor te stel. Daar word byvoorbeeld voorgestel dat daar verbindings van die blaar is wat kan alkohol teenwerk.
Studies toon ook dat ekstrakte van hierdie wingerdstok fito-oestrogeen bevat. Fito-oestrogenen is plantgebaseerde estrogeenagtige verbindings wat voordelig kan wees vir die behandeling van menopouse simptome.
Daar is ook ander gesondheidsvoordele wat uit kudzu verkry kan word, insluitend:
- Koors behandeling
- Algemene verkoue middel
- Kan help met simptome van metaboliese sindroom
In die volgende afdeling gaan ons oor sommige van die potensiële mediese gebruike van kudzu gaan wanneer dit as 'n kruiebehandeling en as 'n aanvulling gebruik word.
Potensiële behandeling vir alkoholisme en daardie nare kater
Potensiële behandeling vir alkoholisme en daardie nare kater
Dit is waarskynlik die gewildste gebruik vir kudzu-blare, en een van sy hoofgebruike in tradisionele medisyne.
1. Verwyder nie drange nie
1. Verwyder nie drange nie
Neem kennis dat die drink van kudzu-konkoksies en -tee nie enige alkohol-drang sal bekamp nie. In plaas daarvan dui studies daarop dat die drink van konkoksies of kapsules met kudzu kan help verminder alkoholverbruik.
2. Verminder alkoholverbruik
2. Verminder alkoholverbruik
In sommige van hierdie studies is proefpersone gemaak om kudzu-aanvullingskapsules vir sewe dae te neem voordat hulle alkohol gebruik. Hulle is toe gemaak om bier vir 90 minute te drink.
Die resultate het getoon dat hulle slegs sowat 1,8 biere binne daardie tydraamwerk kon verbruik. ’n Ander groep—diegene wat ’n placebo gekry het—het gemiddeld 3,5 bier verbruik.
Hierdie resultate lyk baie belowend vir mense met drankprobleme, veral binge drinkers. Dit kan hul herstel 'n hupstoot gee en hulle help om minder te drink ingeval hulle wel aan hul drange toegee.
3. Sneller asetaldehiedproduksie
3. Sneller asetaldehiedproduksie
So, hoe help kudzu-blaar om alkoholverbruik te verminder? Navorsers stel voor dat dit moontlik te wyte is aan die plant se daidzein- en daidzin-inhoud (twee verbindings uit die isoflavone-groep).
Hierdie isoflavone beïnvloed die ensieme in die lewer. Wanneer jy gereeld kudzu-produkte neem en dan alkohol inneem, sal jou lewer asetaldehied produseer.
Asetaldehied het 'n kragtige impak wat die gewone reaksies veroorsaak wanneer jy te veel alkohol ingeneem het. Jy begin naar voel, jou gesig word blos en jy voel baie ongemak.
Hierdie algehele negatiewe reaksie op die drink van bier en alkohol is die sneller vir mense om op te hou drink. Let daarop dat beide daidzin en daidzein dieselfde verbindings is wat gebruik word in werklike medikasie disulfiram, wat verkoop word as die handelsnaam dwelm Antabuse.
4. Anti-inflammatoriese effekte
4. Anti-inflammatoriese effekte
Kenners waarsku ons dat inflammasie iets is wat niemand ligtelik moet opneem nie. Dit kan tot meer bydra ernstige mediese toestande soos diabetes en kanker.
Daar is uittreksels uit kudzu-blare wat anti-inflammatoriese eienskappe het.
5. Reguleer Glukosevlakke
5. Reguleer Glukosevlakke
Oortollige hoeveelhede glukose in die bloed is gekoppel aan verskeie mediese toestande soos vetsug en diabetes. Kudzu-ekstrakte kan dalk help met die bestuur van bloedglukosevlakke.
Van die verbindings vervat in kudzu blaar is die isoflavoon genoem puerarien. Puerarin help met die regulering van glukosevlakke deur glukose van bloedvate en vetselle na ander dele van die liggaam te herlei waar dit eintlik nodig is (bv. die spiere).
6. Behandeling vir Menopouse Simptome
6. Behandeling vir Menopouse Simptome
Dit word ook deur mediese kenners en navorsers voorgestel dat kudzu-ekstrakte kan help verlig menopouse simptome. Studies dui daarop dat die ekstrakte daarvan die heropname van serotonien kan inhibeer.
Dit beteken dat die neem van kudzu-uittreksels of -aanvullings kan help om simptome soos nagsweet, warm flitse te verminder, en kan help om die algehele lewenskwaliteit vir menopousale vroue te verbeter.
7. Potensiaal om cholesterolvlakke te verlaag
7. Potensiaal om cholesterolvlakke te verlaag
Let daarop dat die werkingsmeganisme van kudzu-isoflavone nog nie vasgestel is nie. Studies dui egter daarop dat hierdie ekstrakte 'n baie positiewe impak op cholesterolvlakke het.
Een studie toon dat twee maande se kudzu-aanvulling kan help verlaag cholesterolvlakke in die bloed. Navorsers stel voor dat dit 'n taamlik belowende opsie is as 'n langtermynbehandeling vir chroniese cholesterolvlakke.
8. Aanvullende Behandeling vir Hoë Bloeddruk
8. Aanvullende Behandeling vir Hoë Bloeddruk
Navorsers stel ook voor dat die isoflavone en ander ekstrakte van kudzu-blaar en ander dele van die plant gebruik kan word as deel van 'n algehele behandelingsplan vir hantering van hipertensie.
Die uittreksels kan ook aanvullend tot insulienregulerende middels wees. Mediese navorsers moet egter steeds die meganisme waardeur kudzu-ekstrakte werk, verstaan.
Dit beteken dat hulle moet uitvind wie die meeste sal baat by die gebruik van hierdie uittreksels. Navorsers kyk na die potensiaal om dit vir jong kinders en ook hartsiektes en beroertepasiënte te gebruik.
9. Behandeling vir Hoofpyne
9. Behandeling vir Hoofpyne
Navorsers van Yale University School of Medicine rapporteer dat pasiënte met episodiese troshoofpyne kudzu-aanvullings gebruik. 73% van die ondervra het gesê dat hulle 'n 36% ervaar het vermindering in beide die frekwensie en lengte van hoofpyn episodes.
Pasiënte met chroniese troshoofpyne het aan die ander kant gerapporteer dat kudzu-aanvullings gehelp het verminder 60% van die frekwensie van hierdie hoofpyne en 'n 40% afname in lengte van die episodes.
Hoe om Kudzu-aanvullings te neem
Hoe om Kudzu-aanvullings te neem
Daar is verskeie maniere om kudzu-aanvullings te neem. In Asiatiese lande word die blare, wortels en blomme gekook om 'n tonikum te maak, wat 'n algemene voorbereidingsmetode in volksgeneeskunde is.
Nog 'n opsie is om die wortels, blare en blomme te droog en dan in poeiervorm te maal. Daarna word hulle gebruik om tee te maak—gewoonlik deur die infusie van warm water op die gedroogde blare.
Nog 'n opsie is om kudzu-aanvullingsuittreksels te neem. Dit sal vereis dat jy vervaardigde kapsules of tablette wat van kudzu-blaarekstrakte gemaak is, moet koop.
Soos vroeër genoem, word die kudzu-plant in die VSA as 'n soort plaag beskou. Jy moet verwag dat die blare, wortels en selfs die blomme dalk reeds aan onkruiddoders blootgestel is, wat hulle ongeskik maak vir die vervaardiging van tonikums en tee.
As jy kudzu in teevorm wil probeer, moet jy dit dalk bestel of invoer van ander lande waar hierdie plante nie aan onkruiddoders en ander chemiese middels blootgestel is nie.
Let daarop dat kudzu-uittreksels en -aanvullings nie gereguleer word nie en daar is geen toepaslike dosisse wat deur gesondheidsowerhede aanbeveel word nie. Mediese navorsers aan die ander kant gebruik 1,5 gram tot 3 gram dosisse in hul proewe, maar dit is nie behoorlike mediese advies nie.
Moontlike newe-effekte en interaksies
Moontlike newe-effekte en interaksies
Daar is verskeie maniere om kudzu-aanvullings te neem. In Asiatiese lande word die blare, wortels en blomme gekook om 'n tonikum te maak, wat 'n algemene voorbereidingsmetode in volksgeneeskunde is.
Nog 'n opsie is om die wortels, blare en blomme te droog en dan in poeiervorm te maal. Daarna word hulle gebruik om tee te maak—gewoonlik deur die infusie van warm water op die gedroogde blare.
Nog 'n opsie is om kudzu-aanvullingsuittreksels te neem. Dit sal vereis dat jy vervaardigde kapsules of tablette wat van kudzu-blaarekstrakte gemaak is, moet koop.
Soos vroeër genoem, word die kudzu-plant in die VSA as 'n soort plaag beskou. Jy moet verwag dat die blare, wortels en selfs die blomme dalk reeds aan onkruiddoders blootgestel is, wat hulle ongeskik maak vir die vervaardiging van tonikums en tee.
As jy kudzu in teevorm wil probeer, moet jy dit dalk bestel of invoer van ander lande waar hierdie plante nie aan onkruiddoders en ander chemiese middels blootgestel is nie.
Let daarop dat kudzu-uittreksels en -aanvullings nie gereguleer word nie en daar is geen toepaslike dosisse wat deur gesondheidsowerhede aanbeveel word nie. Mediese navorsers aan die ander kant gebruik 1,5 gram tot 3 gram dosisse in hul proewe, maar dit is nie behoorlike mediese advies nie.
Verskeie mediese studies het die voordelige uitwerking van Fenegriek voorgehou, afgesien van sy potensiaal as natuurlike borsvergroter. Let daarop dat hierdie studies nie 100% afdoende is nie en dat baie navorsing nog gedoen moet word.
Verskeie mediese studies het die voordelige uitwerking van Fenegriek voorgehou, afgesien van sy potensiaal as natuurlike borsvergroter. Let daarop dat hierdie studies nie 100% afdoende is nie en dat baie navorsing nog gedoen moet word.
PUERARIA MIRIFICA
WAT SÊ DIE NAVORSING?
'n Meer bekostigbare en doeltreffende alternatief
'n Meer bekostigbare en doeltreffende alternatief
Nog 'n nadeel van die gebruik van kudzu is dat sy produkte geneig is om duurder te wees aangesien hul bestanddele gewoonlik van ander lande ingevoer word. Die goeie nuus is dat daar 'n ewe doeltreffende dog meer bekostigbare opsie is—pueraria mirifica.
Pueraria mirifica het ook baie ontvang aandag van mediese navorsers as gevolg van die potensiële gesondheidsvoordele daarvan. As jy belangstel in hierdie kostedoeltreffende alternatief vir kudzu-blaar, stel ons voor dat jy 'n serum met Pueraria Mirifica vir beter resultate.
Al ons produkte word navorsing gesteun. Ons spandeer ontelbare ure om klinies deur te lees
navorsing om seker te maak ons produkte doen presies wat ons sê hulle sal.
Daarom neem ons verantwoordelikheid vir al die risiko's en waarborg dat u resultate sal kry. Indien nie, word jy beskerm deur 'n ysterbedekte geld-terug van 60 dae
waarborg.
Eenvoudig gestel, as ons produkte nie vir jou werk nie, laat weet ons en ons sal jou terugbetaal
alles. Geen vrae gevra nie.
NET DIE BESTE AARDE GEGROEI VOEDINGSVOEDINGS
*Hierdie stellings is nie deur die FDA geëvalueer nie. Produkte is nie bedoel om enige siekte te diagnoseer, behandel, genees of voorkom nie.
Die inligting op hierdie webwerf is nie deur die Food & Drug Administration of enige ander mediese liggaam geëvalueer nie. Ons poog nie om enige siekte of siekte te diagnoseer, te behandel, te genees of te voorkom nie. Inligting word slegs vir opvoedkundige doeleindes gedeel. U moet u dokter raadpleeg voordat u op enige inhoud op hierdie webwerf reageer, veral as u swanger is, verpleeg, medikasie neem of 'n mediese toestand het.