Volgens 'n studie wat onder menopousale Thaise vroue gedoen is, het miroestrol warm gloede sowel as nagsweet binne 30 dae verminder. Hulle het merkbare verligting van menopousale simptome binne net 7 dae begin opmerk.

Die Departement Verloskunde en Ginekologie, saam met die Emory Universiteit Mediese Skool, het die worteluittreksel van Pueraria Mirifica bestudeer en sy voordele in die voorkoming van borskanker.

Gebaseer op die resultate, bevat die wortel kragtige anti-estrogeeniese verbindings wat aggressief werk teen kankerselle in vitro, insluitend dié wat behoort aan die estrogeenreseptor-positiewe borskankerlyne.

Pueraria Mirifica dieetaanvulling verminder natuurlik die tekens van veroudering met sy fito-estrogeen eienskappe. Dit verbeter estrogeenvlakke wat normaalweg afneem soos jy ouer word. As dit geïgnoreer word, kan lae estrogeenvlakke lei tot grys hare, beenverlies, gerimpelde vel en slap borste.

Die verjongings- en anti-verouderingsvoordele van hierdie aanvullings kom van puerarin, flavonoïede, genisteïen, daidzin, kumariene en ander kragtige verbindings wat gesond is vir jou vel.

Natuurlike middels is die beste vir postmenopousale vroue om simptome te verlig en die risiko vir osteoporose en ander chroniese siektes wat met ouderdom kom, te verminder.

Die bio-aktiewe verbindings in kwao krua kao help ook om skeletgesondheid te handhaaf en te verbeter. Dit hou goeie postuur en gesonde bene wat noodsaaklik is vir verouderende vroue.

Natuurlike velversorgingsroetines bevorder gesonder en jonger lykende vel. Die uittreksels van die gedroogde wortels van Pueraria Mirifica is een van die beste oplossings vir algemene velprobleme, veral die lelike tekens van veroudering.

Die uittreksels word algemeen gebruik in kosmetiese produkte soos velbevogtigers, ooggels en borstekrème. Daarbenewens sluit ander topiese formulerings gesigroom, liggaamsgel en pleisters in wat klinies getoets is en veilig is vir alle velsoorte.

Die eenvoudigste manier om Pueraria Mirifica in te neem, is deur dit as kruietee in die oggend en snags voor slaaptyd te drink. Die aanbevole dosis is 50 tot 100 milligram per dag.

Navorsers sê egter dat die drink van 200 milligram suiwer uittreksel per dag uitgeputte hormone in die liggaam kan verhoog. As jy dit korrek neem, kan jy jou terapie vir menstruasieprobleme oorslaan.

Jy kan Pueraria Mirifica ook topies gebruik deur die kruiepoeier in water of draerolie op te los. Masseer die pasta in spesifieke areas soos die gesig, borste, nek, boude, hande en ander dele waar jy dit wil gebruik.

Deur die poeier toepaslik te gebruik, sal dit jou help om optimale velverjonging en hormonale aanvulling te bereik. Aan die ander kant kan jy die newe-effekte van 'n moontlike oordosis oorweeg.

Byvoorbeeld, 'n toksisiteitsstudie is deur Saint Mariane Universiteit uitgevoer, wat 50 menstruerende Japannese vroue tussen 20–49 jaar oud ingesluit het. Hulle is vir 'n week, twee weke na menstruasie, 100-600 milligram kwao krua kao kapsules gegee.

Volgens die resultate het die vroue onder studie geen abnormale, gemiste, ernstige of swaar menstruasie ervaar nie. Nie 'n enkele toksiese effek is tydens die toets in die baarmoeder-endoteel gesien nie, wat dit 'n veilige aanvulling vir gebruikers maak.

Langdurige blootstelling aan 100 mg/kg liggaamsgewig van orale toediening van die aanvulling kan lei tot 'n afname in ovariumfollikel en paringsdoeltreffendheid. Maar kenners beweer dat dit veilig is om meer as 50 milligram Pueraria Mirifica daagliks te neem sonder enige toksiese effekte, alhoewel dit steeds belangrik is dat jy jou dokter raadpleeg voordat jy besluit oor die dosis wat jy gaan neem.

Oor die algemeen was geen gemelde newe-effekte waargeneem by die inname van tot 50 milligram per dag nie. Hierdie studie bewys ook dat geen beduidende toksiese newe-effekte gerapporteer is by die gebruik van 25 tot 100mg dosisse van kwao krua kao vir ongeveer 6 maande nie.

As jy hierdie kruie-aanvulling in standaard dosisse neem, kan jy die gesondheidsvoordele van die plant kry. Dit is egter nuttig om die meganisme van werking en die krag van hierdie kruie te verstaan aangesien dit steeds sekere risiko's inhou, net soos estrogeenvervangingsterapieë.