Voordat ons elk van hierdie simptome deurgaan, moet ons die potensiële oorsake van hierdie simptome ken. Vir die begin word estrogeen grootliks by vroue deur die eierstokke geproduseer.

Dit beteken dat enigiets wat 'n invloed op die eierstokke het, 'n effek op estrogeenproduksie sal hê.

Wat is die dinge wat die eierstokke kan beïnvloed? Hier is 'n kort lys:

• Chroniese niersiekte
• Te veel oefening
• Turner-sindroom
• Vroegtydige ovariumversaking
• Anoreksie en ander eetversteurings
• Genetiese defekte
• Probleme met die hipofise klier
• Outo-immuun toestande
• Invloed van gifstowwe op die liggaam

Hierdie potensiële oorsake kan vroue van enige ouderdom beïnvloed. Jy hoef nie 40 jaar oud te wees of naby daardie ouderdom om hierdie dinge te ervaar wat jou eierstokke sal beïnvloed en lae estrogeen simptome sal veroorsaak nie.

Eerder het ons die volgende algemene simptome van lae estrogeen genoem. Let daarop dat hierdie simptome ook deur ander toestande veroorsaak kan word.

Dit is egter belangrik om te verstaan hoe elk van hierdie simptome verband hou met lae estrogeenproduksie. Dit sal jou help om 'n effektiewe langtermynoplossing te vind wat die oorsake agter elke simptoom wat jy ervaar, aanspreek.

In die bespreking hieronder gaan ons die mees algemene lae estrogeen simptome deurloop sodat jy die ingrypings kan ken wat jou dokter mag voorstel.

Wanneer die estrogeenproduksie afneem, is een van die direkte gevolge dat die voering van die uretra dunner word. Die uretra is die kanaal in 'n vrou se liggaam waardeur urine van die blaas verbygaan.

Een van die rolle van estrogeen is om die voering van die uretra te onderhou. In eenvoudige terme help dit die uretra om sy werk te doen.

Hierdie voering in die uretra is verantwoordelik om nie-voordelige bakterieë weg te hou. Wanneer die produksie van estrogeen laag is, word hierdie beskermende voering dunner, wat slegte bakterieë baie geleenthede gee om binne te dring.

Wanneer daar te veel skadelike bakterieë langs die urienweg is, vind 'n urienweginfeksie plaas.

Nog 'n ding wat estrogeen doen, is dat dit die produksie en groei van lactobacilli, 'n voordelige tipe bakterie, stimuleer en ondersteun.

Wanneer die urienweg genoeg lactobacilli het, word 'n gebalanseerde pH-vlak bereik. Hierdie balans in die pH-vlakke dra by tot die voorkoming van urienweginfeksies.

Daar is baie faktore agter gewigstoename by vroue. Dit is egter ook 'n spesiale bekommernis vir vroue wat in perimenopouse en menopouse is.

Studies toon dat lae estrogeenproduksie bydra tot gewigstoename by vroue. Onthou dat estrogeen een van die hormone is wat help om die vet wat in die liggaam gestoor word, te reguleer.

Om genoeg estrogeen in die liggaam te hê bring gewoonlik beter gewigsbestuur mee. Tydens menopouse en perimenopouse neig vroue egter om meer vet in sekere areas soos die heupe en dye te stoor.

Hierdie verskynsel is waargeneem namate vroue se estrogeenvlakke later in die lewe 'n daling toon. Een studie wys dat vroue tydens mid-lewe geneig is om 'n toename in buikvet te ervaar, wat ongeveer die tyd is wanneer hul estrogeenvlakke begin afneem.

Alhoewel gewigstoename veroorsaak kan word deur 'n swak dieet en 'n sitleefstyl, kan dit 'n goeie idee wees vir ouer vroue om met hul dokter te konsulteer. Dit is net om te sien of hul verminderde estrogeenproduksie 'n faktor in hul gewigstoename kan wees.

Warm gloede is een van die vasomotoriese simptome wat kenmerkend is van menopouse of vroeë menopouse. 'n Ander verwante simptoom wat ook gedurende daardie tyd voorkom, is nagsweet.

Wat is warm gloede? 'n Warm gloed kom as 'n gevoel van warmte of uiterste warmte wat jy in jou boonste liggaam ervaar.

Dit voel gewoonlik regtig warm rondom die bors, nek en gesig. Jy kan selfs jou vel sigbaar sien bloos of rooi word wanneer dit voorkom.

‘n Warm gloed kan ook sweet veroorsaak, wat die rede is waarom menopousale vroue ook nagsweet saam met warm gloede kan ervaar.

Let daarop dat navorsers nie presies weet hoe warm gloede werk nie. Een aannemelike verduideliking is egter die feit dat estrogeen sekere kliertjies van die liggaam beïnvloed.

Estrogeen het 'n direkte effek op die hipotalamus. Hierdie kliertjie is verantwoordelik vir die regulering van die liggaamstemperatuur.

Wanneer estrogeenvlakke verminder word, neig die hipotalamus om oor te reageer en warm gloede en nagsweet te veroorsaak.

In werklikheid voel dit asof jou liggaam te warm is, al is dit nie. Hierdie kliertjie sê dan vir jou liggaam om hitte vry te stel, dus voel jy 'n onmiddellike, alhoewel kortstondige, oomblik van intense warmte.

Let daarop dat warm gloede en nagsweet ongeveer 85% van vroue van ongeveer 50 jaar en ouer affekteer.

Die frekwensie van warm gloede wat vroue ervaar, verskil van persoon tot persoon. Sommige vroue ervaar dit net 'n paar keer per jaar, terwyl daar ander is wat warm gloede tot 20 keer per dag ervaar.

‘n Ander algemene simptoom wat menopousale vroue ervaar, is depressie. Hierdie toestand kan by ouer vroue veroorsaak word deur verskeie dinge soos veroudering, onvrugbaarheid, seksualiteit, liggaamsbeeld en hormonale skommelinge.

Volgens navorsers van Harvard kan laer vlakke van estrogeen lei tot buiwisselings en ander verwante versteurings. Daar word verder voorgestel dat estrogeen die vreesreaksie kalmeer.

Dieselfde verslag dui ook aan dat hoe hoër 'n vrou se estrogeenvlakke is, hoe minder geneig is hulle om emosioneel, geskok, bang of angstig te raak.

‘n Kombinasie van verskeie oorsake kan nood by vroue veroorsaak en moontlik lei tot buiwisselings en depressie. Dit kan gekenmerk word as 'n depressiewe bui, 'n vorm van kliniese depressie, of 'n simptoom van 'n onderliggende oorsaak of toestand.

Onthou dat die hormone van die liggaam 'n mens se bui en geestestoestand kan beïnvloed. Hulle kan die oorsaak wees van oomblikke soos om een keer regtig gelukkig te voel en dan vinnig oor te gaan na trane-oproepende lae punte in die volgende oomblik.

Kenners glo dat ovariumhormone soos estrogeen 'n direkte impak op 'n vrou se gemoed het. Voeg daarby die feit dat warm gloede slaap kan verminder as gevolg van die ongemak wat 'n vrou mag ervaar.

Wisselende hormoonvlakke plus gebrek aan slaap maak nie vir Jill 'n gelukkige meisie nie. Let daarop dat hierdie tydperk van depressie deur vroue tydens en selfs na perimenopouse ervaar kan word.

Pynlike geslagsgemeenskap is te wyte aan die verminderde hoeveelhede vaginale smeer wat vroue tydens perimenopouse en menopouse ervaar. Hierdie toestand staan ook bekend as vaginale atrofie.

Vaginale atrofie word geklassifiseer as een van die meer ernstige lae estrogeen simptome. Wanneer estrogeenvlakke te laag daal, kan 'n vrou vaginale droogheid ervaar.

Aangesien vaginale smeer sterk verminder is wanneer iemand poging doen tot geslagsgemeenskap, kan dit lei tot 'n redelik pynlike ervaring.

Hierdie toestand is ook bekend onder ander name soos atrofiese vaginitis. Dit word beskryf as die stadige agteruitgang van die vagina en word gewoonlik met ouderdom geassosieer.

Vaginale atrofie kan ook ervaar word deur vroue wat sekere medikasie neem soos dié vir endometriose of baarmoederfibroïede. Dit kan ook ervaar word deur vroue wat hul eierstokke verwyder het.

In baie gevalle merk vroue nie die geleidelike droogheid op totdat hulle post-menopouse bereik het nie. In baie gevalle vind die atrofie of agteruitgang stadig plaas en neem dit baie lank.

Daar is egter sekere tekens waarna jy kan uitsien wat vroeë opsporing van hierdie toestand kan help. Dit sluit die volgende in:

• Jy kan soms voel dat jou vaginale kanaal óf strakker óf korter geword het
• Vroue mag die drang voel om meer gereeld badkamer toe te gaan
• Jy voel 'n brandende sensasie wanneer jy urineer—wat dikwels verwar word met 'n urienweginfeksie
• Die vagina voel baie meer jeukerig as voorheen
• Dit voel droër daar onder as gewoonlik
• Jy ervaar pyn of selfs bloeding tydens of na seks