Fito-estrogene is gestruktureer soortgelyk aan menslike estrogene. Hulle bevat aktiewe metaboliete wat voordelig is vir jou gesondheid:

• Lignane – plantselkomponente wat gewoonlik in sade, neute, graan, bessies en ander veselryke kosse voorkom.
• Isoflavone – dit is fito-oestrogene wat in wyn, peulgewasse en sojabone voorkom.
• Coumestans – hierdie fenoliese verbindings word ook deur baie vrugte en groente bevat, insluitend klawer, soja-spruite en alfalfa.

Namate jy ouer word, neem jou estrogeenvlakke ook af, veral na menopouse. Dit kan jou beenstruktuur aansienlik beïnvloed wat kan lei tot osteoporose en ander beenprobleme.

Fito-oestrogene kan help om postmenopousale osteoporose natuurlik te voorkom. Anders as hormoonvervangingsterapieë, kan hierdie organiese aanvulling estrogeenvlakke verhoog sonder newe-effekte.

Akneeprobleme by vroue kan te wyte wees aan hoë androgenvlakke, 'n manlike hormoon. Daar is 'n studie wat 'n teorie ondersteun dat fito-oestrogene aknee kan beveg deur jou hormoonvlakke in balans te bring.

Meer studies is egter nodig om bewyse te lewer dat hierdie aanvulling werklik effektief is in die behandeling van aknee.

Sommige teorieë ondersteun die voordele van fito-oestrogene in die voorkoming van borskanker en ander hormonale kankers. Trouens, sommige navorsers het getoon dat hierdie oestrogeenagtige eienskappe die risiko van dood kan verminder.

Volgens 'n studie kan fito-oestrogene die ontwikkeling van borskanker kan inhibeer. Dit hang egter af van die kompleksiteit van die toestand sowel as die menopousale stadium waarin vroue is.

Navorsing is gedoen om die doeltreffendheid van fito-oestrogene in die behandeling van hartsiektes wat arteries beïnvloed, te bewys. Hulle verbeter ook die bloedvloei by menopousale vroue terwyl hulle hul harte in goeie toestand hou.

Fito-oestrogeeninname kan help om vasomotoriese perimenopousale simptome soos nagsweet en warm gloede te verminder. Dit verbeter jou lewenskwaliteit, daaglikse aktiwiteite en weerstand teen ander gesondheidsprobleme.

Voordat u besluit om fito-oestrogeenaanvullings te neem, is dit belangrik om u opsies te oorweeg. Die General Nutrition Center, 'n Amerikaanse kleinhandelswinkelnetwerk wat gesondheidsaanvullings, vitamiene, kruieprodukte en baie ander verkoop, kan 'n goeie bron wees.

Echter, vanaf 2020 bied GNC nie produkte met Pueraria Mirifica-bestanddele aan nie. Hulle mag 'n paar fitoestrogeenmengsels hê, maar dit bevat nie die estrogeenagtige eienskappe van hierdie plant nie.

Hierdie fitoestrogeenprodukte van GNC is geformuleer met fitoestrogeenbestanddele wat moontlik swakker is as Pueraria Mirifica. Om al die voordele van hierdie kragtige kruie te ervaar, behoort jy ons premium klas serums van suiwer Pueraria Mirifica te probeer.

Wanneer jy fitoestrogeenaanvullings neem, maak seker dat jy nie ander medikasie saam met tamoksifen neem nie. Die dwelm kan die doeltreffendheid van die aanvulling verminder en die risiko van borskanker verhoog.

Aanvullingsvorme van fitoestrogeenprodukte sluit poeier, tablette en kapsules in. Dit moet nie deur swanger en borsvoedende vroue geneem word nie om gesondheidsprobleme by die moeder en baba te voorkom.

Moet nie vergeet om die etiket te lees voordat jy enige fitoestrogeenprodukte gebruik om potensiële newe-effekte te voorkom nie. Die dosis word in milligram gemeet en jy kan tot 100mg vir 6-12 maande neem sonder om newe-effekte te ervaar.

Ons bied fitoestrogeenaanvullings van Pueraria Mirifica aan wat deur USDA en ander bedryfsstandaarde gesertifiseer is.

Die voordele van fitoestrogene is soortgelyk aan sintetiese estrogeen van hormoonvervangingsterapie en ander verwante behandelings. Daar is egter potensiële risiko's, insluitend vetsug, voortplantingsprobleme en kanker.

Sommige bewerings stel dat die neem van hoër dosisse fitoestrogeenaanvullings die funksie van die eierstokke kan beïnvloed. Daarom is dit regtig belangrik om die standaarddosisse vir enige aanvullingsvorme van fitoestrogene te verstaan om die gesondheidsvoordele te maksimeer.

Meer studies is nodig om meer soliede bewyse te verskaf oor die doeltreffendheid van fitoestrogene by vroue, aangesien dit nie heeltemal duidelik is of hulle sekere gesondheidsrisiko's inhou wanneer dit in hoër vlakke verbruik word nie.

Verder is dit onwaarskynlik dat 'n persoon skadelike dosisse van fitoestrogeenaanvullings neem omdat daar 'n etiket is om gebruikers te lei. Om die potensiële risiko's van hierdie aanvullings te beëindig, is dit die beste om met jou dokter te praat om voordeel te trek uit Pueraria Mirifica-aanvullings.