بوريريا معجزة. معجزة علوم.

اتصل بنا: +1 (646) 797-2992

بوريريا معجزة. معجزة علوم.™

تكبير الثدي بدون جراحة:
5 الطرق وفعاليتها

تكبير الثدي بدون جراحة:
5 الطرق وفعاليتها

هل تحلم بالتبختر في الشوارع بأثداء ممتلئة تلفت الأنظار؟ لديك الخيارات الجراحية التي يجب مراعاتها لتحقيق ذلك بسرعة ، ولكن إذا كنت خائفًا نوعًا ما من التفكير في أن شخصًا ما سيقطع جسدك بالفعل ويدخل بعض البلاستيك أو المعدن ، أو حتى الأنسجة الدهنية بداخله ، فمن المحتمل أن تكون " إعادة التفكير في الطرق الطبيعية لتكبير الثدي بدون جراحة.

 

حسنًا ، لديك الكثير من الاختيارات للاختيار من بينها. فيما يلي قائمة مختصرة لبدء التفكير في الطريقة الطبيعية غير الغازية الأكثر أمانًا والأكثر ملاءمة لك.

 

يمكن أن تساعد التمارين التي تركز على الظهر وعضلات الصدر والكتف في زيادة الحجم ، لأنها تمارين يمكنها شد العضلات خلف أنسجة الثدي.

يمكن أن تساعد التمارين التي تركز على الظهر وعضلات الصدر والكتف في زيادة الحجم ، لأنها تمارين يمكنها شد العضلات خلف أنسجة الثدي.

قائمة البقالة PHYTOESTROGENS

قائمة البقالة PHYTOESTROGENS

لقد قمنا بتصميم مخطط المعلومات البياني هذا ليسهل تزويدك بنظرة عامة عن أفضل الأطعمة للاختلالات الهرمونية.

قم بتنزيله عن طريق إدخال بريدك الإلكتروني أدناه (سنرسله إلى بريدك الإلكتروني) ، اطبعها أو اربطها بالثلاجة أو أحضره إلى السوبر ماركت عندما تقوم بالتسوق الأسبوعي من البقالة.

جدول المحتويات

# 1. برافا ونقل الدهون الذاتية

# 1. برافا ونقل الدهون الذاتية

ليس تطعيم Brava + غير جراحي بنسبة 100٪ تمامًا ، وإن لم يكن غزويًا مثل جراحات تكبير الثدي التقليدية ، فإن تطعيم Brava + الدهني يتضمن استخدام جهاز Brava ، وهو موسع نسيج خارجي شبيه بحمالة الصدر ، ويخضع لحقن دهون ذاتي.

 

يشير ذاتي إلى نوع الزرع الذي يتم إجراؤه باستخدام خلايا أو أنسجة المريض. تتضمن طريقة تطعيم Brava + الدهنية طفيفة التوغل إزالة الأنسجة الدهنية من أجزاء أخرى من الجسم - الفخذين والارداف والبطن - عن طريق شفط الدهون.

 

في يذاكر التي سعت إلى تحديد تأثير إضافة موسع Brava قبل تطبيق تطعيم الدهون الذاتي ، وجد الباحثون أن:

 

  • هذا النهج التوافقي يؤدي إلى تكبير الثدي بشكل كبير.
  • يسمح بوضع المزيد من الكسب غير المشروع.
  • يؤدي إلى ارتفاع معدلات بقاء الطعوم.
  • لديها الحد الأدنى من مضاعفات الكسب غير المشروع والنخر.

 

تشمل فوائد هذا الإجراء ما يلي:

 

  • استخدام أنسجة المريض بدلاً من أنسجة المتبرع.
  • يتم إزالة الدهون من حيث لا تحب المريضة أن تظهر في جسدها.

 

تشمل العيوب ما يلي:

 

  • احتمالية نمو السرطان في المنطقة المعالجة.
  • قد تموت بعض الأنسجة الدهنية - تسمى النخر - وتسبب أعراضًا مثل الألم والخدر والنزيف.
  • يتطلب عدة جلسات قبل أن يظهر تضخم الثديين.

 

00
:
00
:
00
:
00
00
:
00
:
00
:
00

حتى انتهاء العرض الخاص

ضمان استرداد الأموال بنسبة 100٪

نفذ

# 2. تكبير الثدي الهرموني

# 2. تكبير الثدي الهرموني

في النمو الطبيعي للثدي بين النساء ، فإن المنظمين الرئيسيين هي هرمونات الستيرويد وهرمون النمو والبرولاكتين والإستروجين والبروجسترون وعامل النمو الشبيه بالأنسولين 1 (IGF-1).

 

بطبيعة الحال ، هذه هي الهرمونات التي تؤخذ في الاعتبار في تكبير الثدي للنُهج غير الجراحية باستخدام العلاجات الهرمونية.

 

على سبيل المثال ، ملف تأثير البرولاكتين في ثدي الفئران تم التحقيق فيه. أظهرت النتائج زيادة ملحوظة في حجم الثدي بمقدار 3.4 أضعاف بحلول اليوم الرابع من ارتفاع مستوى البرولاكتين في الدم.

 

حجم الثدي كما تم التحقيق فيما يتعلق ب العوامل الهرمونية وتكوين الجسم في دراسة أخرى. كشفت نتائج الدراسة أن حجم الثدي هو:

 

  • يرتبط ارتباطًا إيجابيًا كبيرًا بالوزن والطول ومؤشر كتلة الجسم.
  • يرتبط ارتباطًا إيجابيًا قويًا بالاستخدام الحالي لوسائل منع الحمل عن طريق الفم.
  • مرتبط بشكل إيجابي بـ IGF-1.
  • يرتبط ارتباطًا وثيقًا بارتفاع مستويات 17 بيتا استراديول والبروجسترون وانخفاض مستويات هرمون التستوستيرون.
  • يرتبط بشكل كبير بهرمونات البرولاكتين واللوتين العالية.

 

دعم جزء من هذه النتائج هو دراسة أخرى تشمل تطبيق 17 بيتا استراديول معروف بتعزيز تعبير IGF-1.

 

في هذه الدراسة ، تم تسجيل زيادة بحوالي 75 ملم في حجم الثدي لدى 21 امرأة بعد 6 أشهر من التجارب. لم تظهر بقية المشاركات البالغ عددها 45 امرأة أي تغيير في حجم الثدي.

 

وخلص الباحثون إلى أن استخدام 17 بيتا استراديول كعلاج يجب أن يتوقف إذا لم تزداد مستويات IGF-1 بعد شهر. وأضاف الباحثون أنه إذا زادت القيم ، فإن العلاج يعتبر ناجحًا ويمكن أن يستمر.

 

# 3. 6 تمارين لتكبير الثدي

# 3. 6 تمارين لتكبير الثدي

تمارين بالتركيز على الظهر ، يمكن أن تساعد عضلات الصدر والكتف في زيادة الحجم ، لأن هذه التمارين يمكن أن تفعل ذلك شد وشد العضلات خلف أنسجة الثدي.

 

كوبرا بوز

كوبرا بوز

تعزز وضعية الكوبرا (Cobra Pose) ، التي تُعرف أيضًا باسم Bhujangasana ، والتي تعمل على تعزيز الدورة الدموية ، وهي وضعية يوغا تقوي عضلات الصدر.

 

  • استلقِ على بطنك ، ورجليك ممدودتان ، وأصابع قدمك مسطحة على الأرض ، ويديك تحت كتفك مع راحة يديك ملامسة للأرض.
  • ارفع رأسك مع صدرك مع النظر إلى الأمام. حافظ على الوضع لمدة 30 ثانية. العودة إلى الموضع الأصلي.
  • افعل هذا ثلاث مرات.

 

ارفع

ارفع

تستهدف تمارين الضغط عضلات الصدر. إذا كان أداء تمرين الضغط العادي صعبًا بعض الشيء ، فحاول أن تنزل على ركبتيك.

 

  • في وضع اللوح الخشبي ، ضع يديك على الأرض بمسافة أكبر قليلاً من كتفيك.
  • ثني نفسك لخفض جسمك لأسفل. اذهب إلى أبعد ما يمكن أن يقترب منه صدرك من الأرض. ثم قم بتمديد ذراعيك للعودة إلى وضع اللوح الخشبي الأصلي.
  • قم بأداء أكبر عدد ممكن من الممثلين.

 

بلانك تصل إلى أسفل

بلانك تصل إلى أسفل

تمرين بلانك يقوي العمود الفقري وعضلات البطن. هناك إصدارات مختلفة من هذا النوع من التمارين.

 

من أجل الوصول إلى أسفل اللوح الخشبي ، ركز على عضلات صدرك أثناء الانخراط.

 

  • في وضع اللوح الخشبي ، ضع يديك تحت كتفيك ، وظهرك محايدًا ، ولبك مشدودًا ، ارفع ذراعك الأيمن والمس ركبتك اليسرى. افعل هذا 10 مرات.
  • كرر الخطوات السابقة التي تشمل الذراع اليسرى والركبة اليمنى.
  • عشر تكرارات للذراع الأيسر وعشر تكرارات للذراع الأيمن ، وهذا يشكل مجموعة واحدة. أكمل ثلاثة على الأقل.

 

تمرين ضغط الصدر بالدمبل

تمرين ضغط الصدر بالدمبل

يستهدف الضغط على الصدر بالدمبل عضلات الصدر والعضلة الثلاثية والدالية لبناء قوة العضلات.

 

  • مع وضع ظهرك وقدميك على الأرض ، أمسك دمبل في كل من يديك. مرفقيك مثنيان.
  • مد ذراعيك. يمكنك تمديد ذراع واحدة في كل مرة. ثم عد إلى الموضع الأصلي.
  • كرر 12 عدة لكل مجموعة. ثلاث مجموعات على الأقل لكل جلسة ستكون كافية.

 

تشكل الصلاة

تشكل الصلاة

يمكنك القيام بهذا التمرين وأنت جالس أو عكسيًا. كما أنه يقوي العضلات داخل وحول الصدر.

 

  • لمدة 30 ثانية ، اضغط على راحة يدك معًا ، ومد الذراعين.
  • ثني مرفقيك إلى وضع 90 درجة على جانبيك. هذا هو موقف الصلاة. امسكها لمدة 10 ثوانٍ ثم اتركها.
  • كرر 15 مرة.

 

لوح السفر

لوح السفر

هذا تمرين يقوي ويقوي مجموعة واسعة من العضلات ، بما في ذلك العضلات الموجودة في الكتفين وأسفل الظهر والذراعين ، لكن الأهداف الرئيسية هي عضلات البطن. هل تريدين المزيد من الضغط على بطنك؟ هذه هي.

 

  • في وضع اللوح الخشبي ، راحتي اليدين مسطحة على الأرض ، وأصابع القدم تشير إلى الأرض وتلمسها ، والنخيل والقدمان معًا ، ارفع يدك اليمنى وقدمك اليمنى عن الأرض وخط قدمًا إلى اليمين. ثم عد إلى الموضع الأصلي.
  • افعل نفس الشيء مع تركيبة اليد اليسرى والقدم اليسرى. هذا ممثل واحد كامل.
  • كرر 10 مرات لمجموعة كاملة واحدة. احصل على ثلاث مجموعات لكل جلسة.

 

# 4. أغذية لتقوية الثدي

# 4. أغذية لتقوية الثدي

إلى جانب التمارين التي تعزز تقوية عضلات الصدر وتزيد من شد الجسم ، يمكنك إدخال تغيير في النظام الغذائي. عند الاختيار الأطعمة لهذا الغرض ، ضع في اعتبارك الهرمونات المتعلقة بنمو الثدي لدى الإناث.

 

ألبان

ألبان

تتشابه الهرمونات التناسلية الموجودة في حليب البقر مع تلك الموجودة في جسم الإنسان - البرولاكتين والبروجسترون والإستروجين.

 

ضع في اعتبارك أيضًا حليب الصويا. لديها الايسوفلافون. الايسوفلافون لها تأثيرات شبيهة بهرمون الاستروجين.

 

خضروات خضراء

خضروات خضراء

يمكن أن يساعد الكرنب والسبانخ في تنسيق شكل الثدي. البراسيكا ، على وجه الخصوص ، تحتوي على مواد كيميائية تتصرف مثل هرمون الاستروجين.

 

قشور هي بعض من تلك المواد الكيميائية. اللفت هو نبات آخر يحتوي على قشور.

 

المكسرات

المكسرات

تناول الفول السوداني والكاجو والجوز على المائدة. ستضيف المقرمشات والمقبلات بالتأكيد ألوانًا وتنوعات وحلاوة إلى وجباتك المعتادة ، على أمل زيادة امتلاء الثدي لتزيين العشاء.

 

المكسرات غنية بالأحماض الأمينية والدهون الصحية التي ستعزز أيضًا وظائف المخ والقلب.

 

مأكولات بحرية

مأكولات بحرية

هل تفكر في شيء يمكن أن ينشط هرموناتك الجنسية؟ الأطعمة الغنية بالمنجنيز هي الطريق للذهاب.

 

ينشط المنغنيز هرمونات التكاثر. يمكن الحصول على المعدن بكميات كبيرة من العناصر البحرية مثل الأعشاب البحرية والمحار والمحار والقريدس.

 

بذور

بذور

اعمل على زيادة مستويات هرمون الاستروجين عن طريق تناول بذور الكتان وبذور اليقطين واليانسون وبذور عباد الشمس. أضف بذور السمسم أيضًا.

 

هذه البذور هي مواد غذائية تعزز هرمون الاستروجين. تحتوي بذور الكتان على فيتويستروغنز ، بالإضافة إلى الألياف القابلة للذوبان وأحماض أوميغا 3 الدهنية.

 

29.95 دولارًا أمريكيًا

نفذ

39.95 دولارًا أمريكيًا

نفذ

إلى جانب التمارين التي تعزز تقوية عضلات الصدر وتزيد من شد الجسم ، يمكنك إدخال تغيير في النظام الغذائي. عند اختيار الأطعمة لهذا الغرض ، ضع في اعتبارك الهرمونات المتعلقة بنمو الثدي لدى الإناث.

إلى جانب التمارين التي تعزز تقوية عضلات الصدر وتزيد من شد الجسم ، يمكنك إدخال تغيير في النظام الغذائي. عند اختيار الأطعمة لهذا الغرض ، ضع في اعتبارك الهرمونات المتعلقة بنمو الثدي لدى الإناث.

بويراريا ميريفيكا
ماذا يقول البحث؟

# 5. هل طريقة حمالة الصدر - الطريقة المرئية

# 5. هل طريقة حمالة الصدر - الطريقة المرئية

مع ال مقاربة جيدة، يمكنك القيام بعدة أشياء:

 

  • حمالة الصدر مبطن
  • تقنيات مثل التواء حمالة الصدر أو شد الأشرطة

 

جربي حمالات صدر مبطنة مختلفة للعثور على الحشو المناسب الذي يناسب غرضك. خياراتك هي:

 

  • رغوة / حشوة مطاط السيليكون - النوع الأكثر شيوعًا ، فعال ومريح
  • حشوة الجل والسائل - يعطي ملمساً شبيهاً بالثدي الطبيعي
  • صدرية مبطنة بجيب - يسمح بإزالة الحشوات المبطنة

 

يمكنك تعظيم انشقاقك باستخدام أنواع أخرى من حمالة الصدر. لديك خياران:

 

  • كأس ديمي - يتم قطع هذه الحمالات للأسفل وأقرب إلى الحلمات ، مما يسمح لمزيد من الثديين بالانتشار فوقها
  • حمالة صدر رافعة - تحتوي حمالة الصدر هذه على أسلاك تمتد على طول الجزء السفلي من الثديين ، مما يرفع ودعم وإظهار انقسام أكبر مما لديك هناك.

 

أو يمكنك ببساطة القيام ببعض الحيل باستخدام حمالات الصدر الموجودة لديك.

 

إحدى طرق تكبير الثدي بدون جراحة هي لف حمالة الصدر في المنتصف لتقريب الكوبين من بعضهما البعض. سيخلق هذا انطباعًا بوجود انقسام أعمق وثدي أكثر اتساعًا.

 

طريقة أخرى هي شد الأشرطة. يعمل هذا بشكل جيد مع الثدي المترهل قليلاً.

 

سيؤدي شد الأشرطة إلى تقريب ثدييك من جسمك مع شدهما. فقط احرص على عدم المبالغة في ذلك ، وإلا ستؤذي نفسك.

 

يتم البحث عن جميع منتجاتنا مدعومة ونقضي ساعات لا حصر لها في القراءة من خلال السريرية
البحث للتأكد من أن منتجاتنا تفعل ما نقول إنها ستفعله.

 

لهذا السبب نتحمل جميع نتائج المخاطر والضمان أو يمكنك استرداد أموالك لمدة 60 يومًا
يضمن.


ببساطة، إذا كانت منتجاتنا لا تعمل من أجلك ، فأخبرنا بذلك وسنقوم برد أموالك
كل شيء لا أسئلة.

فقط الأفضل نمت الأرض العناصر الغذائية

29.95 دولارًا أمريكيًا

نفذ

39.95 دولارًا أمريكيًا

نفذ

* لم يتم تقييم هذه البيانات من قبل إدارة الغذاء والدواء. لا تهدف المنتجات إلى تشخيص أي مرض أو علاجه أو علاجه أو الوقاية منه.

لم يتم تقييم المعلومات الواردة في هذا الموقع من قبل إدارة الغذاء والدواء أو أي هيئة طبية أخرى. نحن لا نهدف إلى التشخيص أو العلاج أو العلاج أو الوقاية من أي مرض أو مرض. يتم مشاركة المعلومات للأغراض التعليمية فقط. يجب عليك استشارة طبيبك قبل التصرف على أي محتوى على هذا الموقع ، خاصة إذا كنت حاملاً أو مرضعة أو تتناول أدوية أو لديك حالة طبية.

Related Posts

تكبير الثدي Brava: هل يعمل؟
تكبير الثدي Brava: هل يعمل؟
وقد عمم الكثير من المضاربة حول نظام برافا لتعزيز الثدي. حسناً، هذا ليس مفاجئاً لأن الكثير من النساء يرغبن في الحصول على
Read More
النمو الطبيعي
النمو الطبيعي
إن النمو الطبيعي والجوهري لنمو المرأة واستنساخها. وهو يحدث في مراحل - فترة الحياة قبل الولادة، وفي سن البلوغ، وفي ذروة س
Read More
تعزيز الثدي من الجيد أن أكون صادقاً؟?
تعزيز الثدي من الجيد أن أكون صادقاً؟?
ويفسر هذا السبب في أن زيادة الثدي لا تزال واحدة من الإجراءات التجميلية الرئيسية على الصعيد العالمي. ولكن باستثناء الجراح
Read More