فيتويستروغنز هي مركبات طبيعية لها تأثير مشابه لهرمونات الجسم الأنثوية هرمون الاستروجين. الفرق الرئيسي هو أنها نباتية ، ومن هنا جاءت تسميتها (نباتي- يعني نبات باللغة اليونانية). يمكن أن تثير فيتويستروغنز تأثيرات شبيهة بالإستروجين لأنها يمكن أن ترتبط بمستقبلات هرمون الاستروجين في جسم الإنسان.

على سبيل المثال ، يحتوي بوريريا ميريفيكا على الكرومينات ، وهو نوع معين من الإستروجين النباتي الذي يمكن أن يتطابق مع الإستروجين الفعلي في الفاعلية. هذا هو السبب في أن هذه العشبة تعتبر محلول طبيعي بديل للإستروجين. على هذا النحو ، يتم استخدامه عادةً من قبل النساء اللواتي يعانين من أعراض انقطاع الطمث.

ضع في اعتبارك أن هرمون الاستروجين هو الهرمون المسؤول أيضًا عن الخصائص الأنثوية للجسم ، بما في ذلك نمو الثدي. هذا هو السبب مكملات تكبير الثدي اليوم بدأوا في تضمين بوريريا ميريفيكا في خلطاتهم كمكون أساسي.

للحصول على فكرة حول مدى فاعلية هذه العشبة كمكمل لاستبدال الهرمونات ، من المفيد إلقاء نظرة على مكوناتها النشطة:

• كرومينيس. كما ذكرنا ، فإن هذه الفئة من فيتويستروغنز قابلة للمقارنة في فعاليتها مع هرمون الاستروجين الفعلي. أفادت الدراسات أيضًا أن الكرومينات لها أهمية أيضًا خصائص مضادة للالتهابات يمكن أن يكون لها تطبيقات في تطوير الأدوية المضادة للالتهابات.
• الايسوفلافون. هذه هي نوع آخر من المواد الكيميائية النباتية ذات الخصائص الإستروجينية القوية. يمكن أن تساعد الايسوفلافون أيضًا في العلاج والوقاية من الأمراض المزمنة مثل مرض السرطان والقلب.
• كومسترول. مركب نباتي من مجموعة الكوميستانات وجد أنه يتفاعل مع مستقبلات الإستروجين. تدعي بعض الدراسات أن قوتها الاستروجينية هي 30 إلى 100 أعلى من الايسوفلافون.

يحتوي P. mirifica أيضًا على deoxymiroestrol و isomiroestrol و miroestrol ، والتي تحاكي أيضًا عمل الإستروجين.

يسلط هذا الملف الكيميائي الضوء فقط على مدى فعالية هذه العشبة عند استخدامها بانتظام كجزء من العلاج المعزز لهرمون الاستروجين.

ذكرت دراسة عام 2016 أيضًا أن هذا النبات قد يكون إمكانات كبيرة في تعزيز الثدي. في البحث ، لوحظ تكاثر خلايا الثدي في الأشخاص بعد أربعة أسابيع فقط من التطبيق.

لقد أثبت العلم بالفعل تأثيرات الإستروجين ، وبالتالي ، يجب توقع التأثيرات الشبيهة بالإستروجين عند تناول بوريريا ميريفيكا.

ضع في اعتبارك أن معظم الدراسات لم يتم تكرارها بعد على البشر ، والأدلة المتوفرة هي في الغالب من الأبحاث المعملية أو الحيوانية. ومع ذلك ، يزعم معظم مستخدمي مكملات بوريريا ميريفيكا أنهم تمكنوا من ملاحظة النتائج (مثل ثدي أكثر حزما) في غضون أسابيع قليلة فقط. يبدو أن الدراسات التي ذكرناها أعلاه تشير أيضًا إلى أن بوريريا ميريفيكا قبل وبعد النتائج يجب أن تكون ملحوظة بعد حوالي 4 أسابيع من المكملات.

ومع ذلك ، من المهم التحلي بالصبر عند السير في المسار الطبيعي.

بالنسبة للنساء ، يعد انقطاع الطمث جزءًا طبيعيًا من الشيخوخة. تتميز هذه المرحلة بانخفاض كبير في إنتاج هرمون الاستروجين. تظهر أعراض سن اليأس بطرق مختلفة غير مريحة مثل الهبات الساخنة والتعرق الليلي. وقد ثبت أن بوريريا ميريفيكا توفير الإغاثة من هذه القضايا المزعجة بفضل تأثيرها النباتي.

آخر دراسة نشرت عام 2007 أظهرت أن العشبة يمكن أن تساعد في تخفيف جفاف المهبل وآلامه أثناء ممارسة الجنس ، وكلاهما ينبع من انخفاض مستويات هرمون الاستروجين.

يرتبط انقطاع الطمث أيضًا بهشاشة العظام (ضعف العظام). وذلك لأن الإستروجين يلعب دورًا مهمًا في تنظيم عملية استبدال الخلايا العظمية القديمة بأخرى جديدة. من خلال التكميل مع Kwao Krua Kao ، يمكنك دعم مستويات هرمون الاستروجين والحفاظ على قوة عظامك على مر العقود.

وهذا مدعوم بدراسة حيوانية أجريت عام 2016 حيث تم إعطاء بوريريا ميريفيكا للقرود بعد سن اليأس لمدة 16 أسبوعًا. كانت النتائج ملحوظة: فقد تباطأ فقدان العظام بشكل ملحوظ. بالطبع ، هناك حاجة إلى مزيد من الدراسات لتأكيد تفاصيل هذا التأثير على البشر.

نظرًا لأنه من المعروف أن هرمون الاستروجين ينظم مستويات الكوليسترول ، يمكن أن يؤثر بوريريا ميريفيكا أيضًا على صحة القلب. في الواقع ، وفقًا لدراسة نُشرت في عام 2008 ، يمكن لهذه العشبة أن تقلل بشكل كبير من مستويات LDL (البروتينات الدهنية منخفضة الكثافة) في مجرى الدم. يُعرف LDL باسم "الكوليسترول الضار" الذي يسبب لويحات الشرايين ويزيد من خطر الإصابة بأمراض القلب.

لمنع الآثار الجانبية السلبية ، يوصى بالالتزام بالإرشادات التي وضعتها أ دراسة 2007 على بوريريا ميريفيكا. الجرعة الموصى بها هي 1.6 مجم لكل كيلوجرام من وزن الجسم. لذلك بالنسبة للمرأة التي تزن 120 رطلاً ، ستكون الجرعة المثالية حوالي 87 مجم. حددت المصادر الأخرى عتبة أقل ، حوالي 25 إلى 50 مجم فقط لتكون آمنة. هذه الجرعة يمكن وصفها فقط للأشكال الفموية من بوريريا ميريفيكا. يمكن استخدام المنتجات الموضعية بحرية دون آثار جانبية في الغالبية العظمى من الحالات.

لاحظ أنه يجب على النساء توخي الحذر بشأن تناول جرعات فموية عالية جدًا مثل 1000 مجم يوميًا لأن القيام بذلك يمكن أن يعيق الخصوبة. يمكن لمثل هذه الجرعة أن تعطل الدورة الشهرية.

الآثار طويلة المدى لهذه العشبة لم تتم دراستها بعد. ومع ذلك ، بناءً على الإجراء المعروف للإستروجين ، يجب أن يكون أولئك الذين يتناولون هذه العشبة على دراية بالآثار السلبية المحتملة مثل التشنجات ، وحنان الثدي ، والانتفاخ. يمكن أن تعاني النساء أيضًا من عدم انتظام الدورة الشهرية.

لم تلاحظ أي من الدراسات المذكورة هنا آثارًا جانبية كبيرة في الأشخاص الذين خضعوا للاختبار حتى بعد ستة أشهر من الاستخدام اليومي. ومع ذلك ، بسبب نشاط هرمون الاستروجين الذي يمكن أن تحفزه هذه العشبة ، لا ينبغي أن تستخدم من قبل النساء الحوامل أو المرضعات.