HRT και δέρμα:
Επιδράσεις, Προβλήματα Υγείας, Φυσικές Εναλλακτικές Εναλλακτικές λύσεις
HRT και δέρμα:
Επιδράσεις, Προβλήματα Υγείας, Φυσικές Εναλλακτικές Εναλλακτικές λύσεις
Καθώς οι γυναίκες περνούν στην εμμηνόπαυση, παρουσιάζουν πολλά συμπτώματα που την συνοδεύουν και ένα από τα πιο σημαντικά είναι η απώλεια της ελαστικότητας του δέρματος. Η ορμονική υποκατάσταση ή η HRT συνήθως συνταγογραφείται για την ανακούφιση αυτών των συμπτωμάτων. Ας συζητήσουμε την HRT και τις ανησυχίες του δέρματος που μπορεί να σας βοηθήσει.
Οι γυναίκες που έχουν υποβληθεί σε θεραπεία HRT πιστοποιούν τη σημαντική βελτίωση στην καθημερινή τους ζωή καθώς περνούν από το στάδιο της εμμηνόπαυσης.
Οι γυναίκες που έχουν υποβληθεί σε θεραπεία HRT πιστοποιούν τη σημαντική βελτίωση στην καθημερινή τους ζωή καθώς περνούν από το στάδιο της εμμηνόπαυσης.
ΛΙΣΤΑ ΠΑΝΤΟΠΩΛΕΙΟΥ GLOWING SKIN
ΛΙΣΤΑ ΠΑΝΤΟΠΩΛΕΙΟ GLOWING SKIN
Σχεδιάσαμε αυτό το γράφημα για να σας παρέχουμε ευκολότερα μια επισκόπηση των καλύτερων τροφών για υγιές λαμπερό δέρμα.
Κατεβάστε το εισάγοντας το email σας παρακάτω (θα το στείλουμε στο email σας), εκτυπώστε το, κολλήστε το στο ψυγείο σας ή φέρτε το στο σούπερ μάρκετ όταν κάνετε τα εβδομαδιαία ψώνια σας.
Πίνακας περιεχομένων
- 1. ΛΙΣΤΑ ΠΑΝΤΟΠΩΛΕΙΩΝ ΦΥΣΙΚΩΝ ΑΓΓΕΙΟΔΙΑΣΤΑΛΤΩΝ
- 2. Γιατί Φυσικά Αγγειοδιασταλτικά;
- 3. Τρόφιμα που υποστηρίζουν τη ροή του αίματος
- Πιπέρι καγιέν και τσίλι
- Εσπεριδοειδή
- Μαύρη σοκολάτα και ωμή κάκα
- Τζίντζερ
- Μαύρο Τζίντζερ
- Σκόρδο
- Καρπούζι
- Τσάι
- Ρόδι
- Καρύδια, φιστίκια, φιστίκια και οι περισσότεροι άλλοι ξηροί καρποί
- Κόκκινο κρασί και σταφύλια
- Παντζάρι
- Σπανάκι
- Ακατέργαστο μέλι
- Αλλα
- Γαρίδα
Πώς η εμμηνόπαυση επηρεάζει το δέρμα σας
Πώς η εμμηνόπαυση επηρεάζει το δέρμα σας
Η εμμηνόπαυση επηρεάζει το δέρμα καθώς και το εσωτερικό σώμα. Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, τα επίπεδα των ορμονών αλλάζουν και μειώνονται.
Η δραστηριότητα των ωοθηκών επιβραδύνεται και έτσι τα επίπεδα της β-οιστραδιόλης αρχίζουν να πέφτουν προκαλώντας πολλές αλλαγές που σχετίζονται με την εμμηνόπαυση. Αυτές οι απότομες αλλαγές στα επίπεδα και τη δραστηριότητα των ορμονών προκαλούν εξάψεις και αυξάνουν την έκκριση ανδρογόνων με αποτέλεσμα την εμφάνιση τριχών στο πρόσωπο, διεύρυνση της κλειτορίδας, εμβάθυνση της φωνής και άλλα συμπτώματα.
Οι αλλαγές επηρεάζουν επίσης τη φυσιολογία του δέρματος με πολλούς τρόπους και αυτό οφείλεται κυρίως στα μειωμένα επίπεδα της β-οιστραδιόλης που επιταχύνει και επιδεινώνει τη γήρανση του δέρματος. Τα περισσότερα από τα συμπτώματα της εμμηνόπαυσης, συμπεριλαμβανομένων των δερματικών προβλημάτων, προκαλούνται από αλλαγές στις ωοθήκες που οφείλονται κυρίως στη μειωμένη παραγωγή των ορμονών προγεστερόνης και οιστρογόνων.
Μέχρι να λήξει η ειδική προσφορά
100% Εγγύηση Επιστροφής Χρημάτων
Οι επιπτώσεις της εμμηνόπαυσης στο δέρμα περιλαμβάνουν:
Οι επιπτώσεις της εμμηνόπαυσης στο δέρμα περιλαμβάνουν:
1. Αύξηση τριχών στο πρόσωπο.
1. Αύξηση τριχών στο πρόσωπο.
Η αύξηση των ανδρογόνων και η μείωση των επιπέδων οιστρογόνων αποκαλύπτουν την τεστοστερόνη που μπορεί να οδηγήσει σε αύξηση των τριχών στο πρόσωπο. Η αύξηση των επιπέδων τεστοστερόνης μπορεί επίσης να προκαλέσει κεφάλι απώλεια μαλλιών στις περισσότερες γυναίκες.
2. Λιπαρό δέρμα.
2. Λιπαρό δέρμα.
Κατά τα νεότερα χρόνια, το δέρμα εκκρίνει πιο «υγρό» σμήγμα λόγω των υψηλών επιπέδων β-οιστραδιόλης. Η παραγωγή αυτής της ορμόνης μειώνεται κατά την εμμηνόπαυση και αναλαμβάνει η τεστοστερόνη, η οποία μπορεί να προκαλέσει το δέρμα να εκκρίνει παχύτερο σμήγμα με αποτέλεσμα το λιπαρό δέρμα, το οποίο με τη σειρά του μπορεί να προκαλέσει ακμή σε ορισμένες γυναίκες.
3. Η επιδερμίδα γίνεται πιο λεπτή.
3. Η επιδερμίδα γίνεται πιο λεπτή.
Τα οιστρογόνα είναι εν μέρει υπεύθυνα για την ανάπτυξη και τη διατήρηση των τριχοειδών αγγείων του αίματος. Κατά την εμμηνόπαυση, η ροή του αίματος μέσω των δερματικών τριχοειδών μειώνεται σημαντικά, έτσι λιγότερο οξυγόνο και θρεπτικά συστατικά φτάνουν στην επιδερμίδα ή στο εξωτερικό στρώμα του δέρματος. Στη συνέχεια, η επιδερμίδα γίνεται πιο λεπτή και ο ρυθμός ανανέωσης των κυττάρων επιβραδύνεται, οδηγώντας σε ξηρό δέρμα και διαδερμική απώλεια νερού.
4. Το δέρμα χάνει την ελαστικότητα.
4. Το δέρμα χάνει την ελαστικότητα.
Τα οιστρογόνα ελέγχουν εν μέρει την πρωτεϊνοσύνθεση, ιδιαίτερα ελαστίνη και κολλαγόνο. Τα χαμηλότερα επίπεδα οιστρογόνων κατά την εμμηνόπαυση έχουν ως αποτέλεσμα χαμηλότερη παραγωγή αυτών των πρωτεϊνών στο στρώμα του δέρματος. Η έκθεση στην υπεριώδη ακτινοβολία του ήλιου ή στις ακτίνες UV επιδεινώνει την κατάσταση επειδή καταστρέφει το κολλαγόνο με αποτέλεσμα ακόμη μεγαλύτερη απώλεια της ελαστικότητας του δέρματος.
5. Δερματική βλάβη λόγω έκθεσης στον ήλιο.
5. Δερματική βλάβη λόγω έκθεσης στον ήλιο.
Τα οιστρογόνα ελέγχουν την παραγωγή της μελανίνης, της χρωστικής του δέρματος μέσω των μελανοκυττάρων. Η εμμηνόπαυση μπορεί να προκαλέσει εκφυλισμό αυτών των μελανοκυττάρων οδηγώντας σε μειωμένη παραγωγή μελανίνης. Το δέρμα γίνεται πιο ανοιχτό, καθιστώντας το πιο επιρρεπές σε βλάβες που προκαλούνται από την έκθεση στον ήλιο.
Θεραπεία ορμονικής υποκατάστασης
Θεραπεία ορμονικής υποκατάστασης
Όπως αναφέρθηκε, οι γυναικείες ορμόνες που είναι υπεύθυνες για τη διατήρηση υγιούς δέρματος και μαλλιών μειώνονται κατά την εμμηνόπαυση προκαλώντας την δέρμα προβλήματα που αναφέρθηκαν παραπάνω. Για να αντιστραφούν αυτά τα αποτελέσματα, τα επίπεδα ορμονών θα πρέπει να βελτιωθούν.
Αυτό γίνεται μέσω μιας θεραπείας που ονομάζεται θεραπεία ορμονικής υποκατάστασης ή HRT. Αυτή η θεραπεία συνταγογραφείται κυρίως σε γυναίκες που εμφανίζουν ακραία συμπτώματα εμμηνόπαυσης.
Στόχος είναι η αντικατάσταση ή η αναπλήρωση των επιπέδων των οιστρογόνων και της προγεστερόνης με την εισαγωγή τους στον οργανισμό. Υπάρχουν διάφορες μέθοδοι για τη χορήγηση HRT.
- Κάψουλες ή δισκία λαμβάνονται από το στόμα
- Δερματικά μπαλώματα
- Εμφυτεύματα δέρματος που είναι μικρά σφαιρίδια οιστρογόνων που εισάγονται κάτω από τις περιοχές του δέρματος των μηρών, των γλουτών ή της κοιλιάς
- Τοπικά τζελ οιστρογόνων εφαρμόζονται στο δέρμα σας
Όταν τα επίπεδα οιστρογόνων είναι αυξημένα, τα περισσότερα, αν όχι όλα τα συμπτώματα που σχετίζονται με την εμμηνόπαυση ανακουφίζονται. Οι γυναίκες που έχουν υποβληθεί σε τέτοια θεραπεία πιστοποιούν τη σημαντική βελτίωση στην καθημερινότητά τους καθώς περνούν από το στάδιο της εμμηνόπαυσης.
Η HRT έχει επίσης αποδειχθεί ότι μειώνει τους κινδύνους καρκίνου του ορθού και του παχέος εντέρου καθώς και την ανάπτυξη οστεοπόρωσης.
Παρενέργειες και Κίνδυνοι HRT
Παρενέργειες και Κίνδυνοι HRT
Δεδομένου ότι οι ορμόνες αντικαθίστανται τεχνητά, η HRT μπορεί να προκαλέσει διάφορες παρενέργειες και ορισμένους κινδύνους.
Οι παρενέργειες της HRT περιλαμβάνουν:
- Οίδημα ή ευαισθησία των μαστών
- Φούσκωμα
- Αίσθημα αδιαθεσίας
- Πρήξιμο σε άλλα μέρη του σώματος
- Πονοκέφαλοι
- Κράμπες στο πόδι
- Κολπική αιμορραγία
- Δυσπεψία
- Αλλαγές διάθεσης
- Ακμή
- Κατάθλιψη
- Πόνος στην πλάτη
- Κοιλιακό άλγος
Η HRT αυξάνει επίσης τον κίνδυνο:
- Καρκίνος του μαστού. Η λήψη HRT για περισσότερο από ένα χρόνο έχει αποδειχθεί ότι αυξάνει τον κίνδυνο καρκίνου του μαστού ανάλογα με τη μέθοδο χορήγησης.
- Καρκίνος ωοθηκών. Αν και υπάρχουν αντικρουόμενα αποτελέσματα, η λήψη HRT για περισσότερα από 5 χρόνια μπορεί να προκαλέσει καρκίνο των ωοθηκών.
- Καρκίνος ενδομητρίου ή μήτρας. Αυτό προκαλείται από HRT μόνο με οιστρογόνα, γι' αυτό συνιστάται μόνο σε γυναίκες που έχουν υποβληθεί σε υστερεκτομή. Όταν συνδυάζεται με HRT προγεστερόνης, ο κίνδυνος μειώνεται σημαντικά εάν δεν εξαλειφθεί.
- Θρόμβοι αίματος. Έχουν παρατηρηθεί θρόμβοι αίματος σε γυναίκες που λαμβάνουν HRT από το στόμα ή μέσω καψουλών και δισκίων. Τα τζελ ή τα έμπλαστρα HRT θεωρούνται ασφαλέστερα.
Εναλλακτικές HRT
Εναλλακτικές HRT
Για τις περισσότερες γυναίκες, αξίζει τον κόπο να αναλάβουν τον κίνδυνο να κάνουν HRT για να βοηθήσουν με τα συμπτώματα της εμμηνόπαυσης. Οι ειδικοί συμφωνούν επίσης ότι εάν η HRT λαμβάνεται όπως συνιστάται, οι παρενέργειες και οι κίνδυνοι μειώνονται σημαντικά.
Αλλά μπορεί να υπάρχει μια εναλλακτική λύση στην HRT που είναι πιο φυσική. Ονομάζονται φυτοοιστρογόνα. Η λέξη φυτοοιστρογόνο είναι ένας συνδυασμός της ελληνικής λέξης «Φυτό» που σημαίνει φυτό και οιστρογόνο, την κύρια γυναικεία ορμόνη.
Τα φυτοοιστρογόνα είναι ενώσεις που απαντώνται φυσικά στα φυτά. Μπορείτε να πάρετε φυτοοιστρογόνα από τη διατροφή σας τρώγοντας δημητριακά, όσπρια, λαχανικά και φρούτα. Τα φυτικά συμπληρώματα και παρασκευάσματα μπορούν επίσης να παρέχουν φυτοοιστρογόνα.
Ένα τέτοιο βότανο που έχει χρησιμοποιηθεί από γυναίκες στην Ταϊλάνδη και τη Βιρμανία είναι το Pueraria Mirifica, το οποίο είναι μια πλούσια πηγή φυτοοιστρογόνα. Αυτό είναι το κύριο συστατικό του Mirifica Scienceπροϊόντα του.
Οφέλη της Pueraria Mirifica περιλαμβάνουν:
- Επιβραδύνει τις επιπτώσεις της γήρανσης. Αυτό οφείλεται στη βελτίωση της κυκλοφορίας του αίματος, στην ελαχιστοποίηση της κυτταρίτιδας και στην ενισχυμένη ενέργεια.
- Μειώνει τη χοληστερόλη του αίματος. Το Pueraria Mirifica έχει τη δυνατότητα να διατηρεί τη χοληστερόλη του αίματος σε υγιή επίπεδα.
- Βελτιώνει το δέρμα. Αυτό το βότανο έχει αποδειχθεί ότι βελτιώνει την παραγωγή κολλαγόνου και επίσης διατηρεί το δέρμα ενυδατωμένο.
- Δυναμώνει τα οστά. Το Pueraria Mirifica βοηθά στην καταπολέμηση της οστεοπόρωσης, ένα κοινό σύμπτωμα της εμμηνόπαυσης.
- Βελτιώνει την υγεία του κόλπου. Οι αλοιφές που προέρχονται από αυτό το βότανο μπορούν να ανακουφίσουν τον ερεθισμό και την ξηρότητα του κόλπου.
Δεδομένου ότι το Pueraria Mirifica μιμείται τις δράσεις των οιστρογόνων, μπορεί να έχει μαζί του τις ίδιες παρενέργειες και κινδύνους. Όμως, δεδομένου ότι προέρχεται φυσικά από ένα φυτό, το Pueraria Mirifica θεωρείται ως μια πιο υγιεινή και ασφαλέστερη εναλλακτική λύση για την HRT.
Μπορεί να υπάρχει μια εναλλακτική λύση για την HRT που είναι πιο φυσική. Ονομάζονται φυτοοιστρογόνα. Ένα τέτοιο βότανο που έχει χρησιμοποιηθεί από γυναίκες στην Ταϊλάνδη και τη Βιρμανία είναι η Pueraria Mirifica, η οποία είναι μια πλούσια πηγή φυτοοιστρογόνων. Αυτό είναι το κύριο συστατικό των προϊόντων της Mirifica Science.
Μπορεί να υπάρχει μια εναλλακτική λύση για την HRT που είναι πιο φυσική. Ονομάζονται φυτοοιστρογόνα. Ένα τέτοιο βότανο που έχει χρησιμοποιηθεί από γυναίκες στην Ταϊλάνδη και τη Βιρμανία είναι η Pueraria Mirifica, η οποία είναι μια πλούσια πηγή φυτοοιστρογόνων. Αυτό είναι το κύριο συστατικό των προϊόντων της Mirifica Science.
PUERARIA MIRIFICA
ΤΙ ΛΕΕΙ Η ΕΡΕΥΝΑ;
συμπέρασμα
συμπέρασμα
Η εμμηνόπαυση είναι ένα αναπόφευκτο στάδιο για τις γυναίκες όταν φτάνουν στα τέλη της δεκαετίας του '40 ή στις αρχές της δεκαετίας του '50. Πάρτε HRT και τα δερματικά προβλήματα που προκαλούνται από την εμμηνόπαυση θα βελτιωθούν σημαντικά. Εάν θέλετε μια πιο φυσική προσέγγιση, μπορείτε να δοκιμάσετε Pueraria Mirifica.
Όλα τα προϊόντα μας ελέγχονται με υποστήριξη και ξοδεύουμε αμέτρητες ώρες διαβάζοντας κλινικά
έρευνα για να βεβαιωθείτε ότι τα προϊόντα μας κάνουν αυτό που λέμε ότι θα κάνουν.
Γι' αυτό αναλαμβάνουμε όλο τον κίνδυνο και εγγυόμαστε τα αποτελέσματα ή έχετε επιστροφή χρημάτων 60 ημερών
εγγύηση.
Με απλά λόγια, Εάν τα προϊόντα μας δεν λειτουργούν για εσάς, ενημερώστε μας και θα σας επιστρέψουμε τα χρήματα
τα πάντα χωρίς ερωτήσεις.
ΜΟΝΟ Ο ΚΑΛΥΤΕΡΟΣ Η ΓΗ ΜΕΓΑΛΩΣΕ ΘΡΕΠΤΙΚΕΣ ΟΥΣΙΕΣ
*Αυτές οι δηλώσεις δεν έχουν αξιολογηθεί από τον FDA. Τα προϊόντα δεν προορίζονται για τη διάγνωση, τη θεραπεία, τη θεραπεία ή την πρόληψη οποιασδήποτε ασθένειας.
Οι πληροφορίες σε αυτόν τον ιστότοπο δεν έχουν αξιολογηθεί από τον Οργανισμό Τροφίμων & Φαρμάκων ή οποιονδήποτε άλλο ιατρικό φορέα. Δεν στοχεύουμε στη διάγνωση, τη θεραπεία, τη θεραπεία ή την πρόληψη οποιασδήποτε ασθένειας ή ασθένειας. Οι πληροφορίες κοινοποιούνται μόνο για εκπαιδευτικούς σκοπούς. Πρέπει να συμβουλευτείτε το γιατρό σας πριν ενεργήσετε για οποιοδήποτε περιεχόμενο σε αυτόν τον ιστότοπο, ειδικά εάν είστε έγκυος, θηλάζετε, παίρνετε φάρμακα ή έχετε κάποια ιατρική πάθηση.