Soins de santé

Tout le monde veut garder sa jeunesse le plus longtemps possible. Une stratégie anti-âge courante pour les femmes consiste à prendre des pilules d'œstrogène, mais fonctionnent-elles vraiment ? C'est le cas, mais il existe également une option entièrement naturelle, plus sûre et plus abordable. Continuez à lire pour en savoir plus à ce sujet!

Il y a tellement de produits qui prétendent être les meilleurs suppléments d'œstrogènes. Pour faire le bon choix, vous devez savoir quels ingrédients doivent être dans un supplément d'œstrogène fiable, ainsi que comment fonctionne l'œstrogène (phytoestrogen) dans votre corps. Beaucoup de ces composés se trouvent dans les plantes et sont ainsi appelés phytoestrogènes. Voici quelques-unes des meilleures façons d'aider votre corps à maintenir de bons niveaux d'œstrogènes.