L'excès de sébum, les cellules mortes de la peau et les bactéries bloquent les pores de la peau, provoquant la croissance de nodules ou de kystes profonds et douloureux sous la surface de la peau. C’est ainsi que se produit l’acné kystique.

Contrairement à l'acné normale, caractérisée par des boutons à la surface de la peau, l'acné kystique est généralement plus grave et peut être assez inconfortable.

• Déséquilibres hormonaux : Les fluctuations hormonales , en particulier pendant la puberté ou les menstruations, peuvent déclencher l'acné kystique.

• Prédisposition génétique : Les antécédents familiaux jouent un rôle ; si vos parents souffraient d’acné kystique, vous pourriez y être plus sujet.

• Régime alimentaire et mode de vie : Les régimes à indice glycémique élevé et certains aliments peuvent exacerber l'acné. Le stress et des routines de soins de la peau inadéquates peuvent également y contribuer.

• Mauvaises habitudes en matière de soins de la peau : L'utilisation de produits de soin agressifs ou un nettoyage inapproprié du visage peut aggraver l'acné kystique.

• Stress : Les déséquilibres hormonaux résultant du stress émotionnel peuvent aggraver les symptômes de l’acné, notamment l’acné kystique.

• Médicaments : l'acné kystique peut être plus susceptible de survenir chez certaines personnes qui prennent certains médicaments, comme des antibiotiques et certains anticonvulsivants.

Il est à noter que les expériences individuelles en matière d'acné kystique peuvent différer et que le traitement et la prévention de futures poussées peuvent être facilités en déterminant les causes de chacun.

En s’attaquant aux causes sous-jacentes et aux déclencheurs de l’acné kystique, les individus peuvent prendre des mesures proactives pour obtenir une peau plus claire et plus saine.

Faire face à l’acné kystique peut être difficile et irritant. Cependant, vous pouvez réussir à gérer et à réduire la récidive de l’acné kystique si vous adoptez l’approche appropriée et suivez des routines régulières de soins de la peau. Les conseils suivants peuvent vous aider dans vos efforts pour avoir une peau plus propre :

Choisissez un nettoyant doux spécialement conçu pour les peaux sujettes à l’acné. Les nettoyants agressifs ou abrasifs peuvent provoquer une irritation cutanée qui aggrave l'acné kystique.

Lavez votre visage deux fois par jour, matin et soir, en utilisant votre nettoyant préféré et de l'eau tiède. Assurez-vous de ne pas masser ou gratter excessivement la peau.

Recherchez des remèdes en vente libre utilisant des substances telles que la Pueraria Mirifica , des rétinoïdes, de l'acide salicylique ou du peroxyde de benzoyle.

Ces composants peuvent diminuer la production de sébum, dégager les pores obstrués et réduire les irritations. En vous concentrant sur les régions touchées, administrez la thérapie comme indiqué.

Il est important de traiter la peau avec soin lors du traitement de l'acné kystique. Évitez d'utiliser un équipement abrasif, une exfoliation vigoureuse ou un frottement intensif. Appliquez plutôt vos produits de soin sur votre peau doucement et laissez-les s’imprégner de manière organique.

Contrairement à ce que pense le grand public, si vous avez la peau grasse ou à tendance acnéique, une hydratation reste de mise. Recherchez des hydratants sans huile et non comédogènes qui n’obstrueront pas vos pores. La consommation d'eau peut aider à maintenir l'équilibre de la peau et à réduire la production excessive de sébum.