L'excès de sébum, les cellules mortes de la peau et les bactéries bloquent les pores de la peau, provoquant la formation de nodules ou kystes profonds et douloureux sous la surface de la peau. C'est ainsi que se forme l'acné kystique.

Contrairement à l'acné normale, caractérisée par des boutons à la surface de la peau, l'acné kystique est généralement plus sévère et peut être très inconfortable.

• Déséquilibres hormonaux : Les fluctuations hormonales, surtout pendant la puberté ou les menstruations, peuvent déclencher l'acné kystique.

• Prédisposition génétique : L'histoire familiale joue un rôle ; si vos parents ont eu de l'acné kystique, vous pourriez y être plus sujet.

• Régime alimentaire et mode de vie : Les régimes à indice glycémique élevé et certains aliments peuvent exacerber l'acné. Le stress et des routines de soins inadéquates peuvent également contribuer.

• Mauvaises habitudes de soins de la peau : Utiliser des produits de soin agressifs ou ne pas nettoyer suffisamment le visage peut aggraver l'acné kystique.

• Stress : Les déséquilibres hormonaux résultant du stress émotionnel peuvent aggraver les symptômes de l'acné, en particulier l'acné kystique.

• Médicaments : L'acné kystique peut être plus susceptible de se produire chez certaines personnes qui prennent certains médicaments, comme les antibiotiques et certains anticonvulsivants.

Il est important de noter que les expériences individuelles avec l'acné kystique peuvent varier, et que traiter et prévenir de futures poussées peut être facilité en déterminant ses causes.

En traitant les causes sous-jacentes et les déclencheurs de l'acné kystique, les individus peuvent prendre des mesures proactives pour une peau plus claire et plus saine.

Gérer l'acné kystique peut être difficile et frustrant. Cependant, vous pouvez efficacement contrôler et réduire la réapparition de l'acné kystique en adoptant la bonne approche et en suivant des routines de soins régulières. Les conseils suivants peuvent vous aider à obtenir une peau plus nette :

Choisissez un nettoyant doux spécialement conçu pour les peaux sujettes à l'acné. Les nettoyants agressifs ou abrasifs peuvent irriter la peau et aggraver l'acné kystique.

Lavez votre visage deux fois par jour, le matin et le soir, avec votre nettoyant préféré et de l'eau tiède. Veillez à ne pas masser ou frotter la peau excessivement.

Recherchez des remèdes en vente libre contenant des substances telles que Pueraria Mirifica, des rétinoïdes, de l'acide salicylique ou du peroxyde de benzoyle.

Ces composants peuvent réduire la production de sébum, désobstruer les pores et diminuer l'irritation. Appliquez le traitement comme indiqué en vous concentrant sur les zones affectées.

Il est important de traiter la peau avec douceur lors du traitement de l'acné kystique. Évitez d'utiliser des outils abrasifs, un gommage vigoureux ou de frotter intensément. Appliquez plutôt vos produits de soin délicatement et laissez-les pénétrer naturellement.

Contrairement à ce que pense le grand public, si vous avez la peau grasse ou sujette à l'acné, l'hydratation est toujours nécessaire. Recherchez des hydratants sans huile et non comédogènes qui ne bouchent pas vos pores. La consommation d'eau peut aider à maintenir l'équilibre de la peau et à réduire la production excessive de sébum.